Til hovedinnhold

Dans

  • Kurslengde: Helårskurs B
  • Oppstartsdato: 23.08.2026
  • Linjefag: 5 timer/uke
  • Pris: fra 137 000,-
  • Verdigrunnlag:
    Frilynt
    De frilynte folkehøgskolene har verdigrunnlag som ikke tar utgangspunkt i ett bestemt livssyn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
  • Tilbyr: Vegetar, vegan
    De fleste skoler tilrettelegger for matallergier og andre behov. Ta gjerne kontakt med skolen.
  • Sted: Lena
  • Studietur: Fellestur til Jotunheimen
Dette er en temalinje for deg som ønsker å utvikle deg som danser. Denne linjen passer for alle, enten du vil bli profesjonell danser, musikalartist eller bare vil bli mer selvsikker på dansegulvet.

Vi fokuserer på personlig utvikling innen kommersiell scenekunst og vil jobbe med både grunnleggende teknikk og koreografi. Dette er ei temalinje, som du velger i tillegg til hovedlinje.

Teknikk og koreografi

Dette er en temalinje for deg som ønsker å utvikle deg som danser, uansett nivå. Du vil få opplæring i teknikk og uttrykk innen ulike dansestiler som jazz og ulike stiler innen hiphop. Vi fokuserer på personlig utvikling, forbedring av kroppskontroll, styrke og fleksibilitet, samt å finne din egen unike stil. Gjennom varierte treninger og koreografiske utfordringer får du verktøyene for å uttrykke deg selv på scenen.

Shows, reise og kontakt med dansemiljøet

Vi setter opp fremvisninger i ulike settinger og lager videoer. Vi lærer oss om hva slags muligheter en har på ulike nivåer, som skal til for å lykkes, og hvordan ta vare på seg selv og sin kropp i en hard bransje. Hvordan trene alene? Hvordan lage egne verk/koreografier? Hvordan søke støtte til prosjekter? Hvordan jobbe sammen og gjøre hverandre gode? Dette lærer du hos oss.

Vi drar på shows, musikaler, battles m.m. Vi møter kjente dansere som kan fortelle om hvilken vei de tok til suksess og hva som kreves for å komme dit.

Vi besøker også Hotstepper Hiphop og urban danseutdannelse i København. Noen av de mest kjente danserne og koreografene i Danmark er uteksaminert her.

 

Dans passer for deg som har lyst til å stå mer på ei scene og lære ulike koreografier. Vi lærer oss om hva slags muligheter en har på ulike nivåer, som skal til for å lykkes.

Camilla Ulsakerhaugen

Dansepedagog og koreograf

Camilla "MillaT" er utdannet HipHop danser fra København, Paris og LA. Hun har også lang erfaring med Rytmisk Gymnastikk der hun blant annet har NM gull. Camilla har koreografert flere av våre musikaler og holder danseworkshops på skolen. Hun har bla. danset for Jesper Jenseth, Katastrofe, Karpe Diem og Alexander Rybak. Camilla er en fantastisk dyktig pedagog som får frem danseren i deg. 

Instagram: @camilla_milla_t

Mandag er fellesfagdag. Tirsdag til torsdag starter vi dagen med morgensamling, og det er hovedlinjedager. På fredager starter vi med "Ut av bobla", hvor vi ser nærmere på hva som har skjedd i verden utenfor skolen den siste tida, før vi har temalinje. Lørdag er seminardag med varierte kurs og aktiviteter.

 

Last ned timeplan som pdf ↓
  • August: Skolestart
  • September: Fjelltur til Jotunheimen
    • Høstferie uke 41
  • Oktober: Temalinjeturer uke 42-43
  • November: Høstfest for familie
  • Desember: Juleforberedelser
    • Juleferie
  • Januar: Fokus på framtid
  • Februar: Skidag
    • Vinterferie uke 9
  • Mars: Linjeturer
    • Påske
  • April: Kunstprosjekt
  • Mai: Skoleavslutning

Du må velge 2 valgfag høst og 2 valgfag vår, men du kan velge så mange valgfag du får plass til på timeplanen. For at vi skal sette igang de ulike valgfagene må det være minimum 6 som velger valgfaget.

Animeklubb

Vi utforsker nyere og eldre serier og filmer innenfor Japansk animasjon.

Asiatisk mat

Vi tar rundturen i det asiatiske kjøkken. Prøver ut ingredienser som galangal, sitrongress, wasabi og gochujang. Vi lager indiske nan, har sushikurs og ruller vårruller.

Band

For deg som allerede kan å spille et instrument eller synger.

Bildekunst

Bildemekk har fokus på å jobbe med bilder og visuelle uttrykk. Både i to-dimensjonal og tre- dimensjonal form. Hovedfokus er det to-dimensjonale. Bildemekk går mest ut på å gjøre, ha ideer å bringe

Bodypump

Bueskyting

Eksamensforberedelser

Hvis du enten har strøket i et fag eller vil forbedre en karakter du allerede har, så kan vi legge til rette for dette. Du må selv melde deg opp til eksamen om du vil ta det, vi hjelper deg på veien.

Filmklubb

Vi ser på både klassikere og nyere filmer.

Fotball

En dag i uka har vi fotballvalgfag, vi prøver også å spille mot andre folkehøgskoler i løpet av året. Dette er et lavterskeltilbud og er bare for moro.

Foto

Her lærer du å bruke det digitale kameras mange funksjoner slik at dine bilder blir slik du ønsker dem.

Gitar for nybegynnere

Aldri tatt i en gitar? Kurset viser deg den lette veien til spille rundt leirbålet.

Hverdagsmat

Valgfag for den sultne. Her får du gode tips til hvordan du lager god, sunn og billig hverdagsmat. Maten lages og spises på kurset.

Innebandy

Kampsport

Her får du prøve deg på flere av østens kampsportteknikker.

Kendo

Kendo betyr sverdets vei og har røtter fra 1600-tallets Japan. I kendo bruker vi bambus- og tresverd til å lære japansk fekting.

Kinesisk Koreansk Japansk

Vi tilbyr valgfag i de språkene det blir undervist i på skolen. Det må minimum være 6 deltakere på et valgfag i språk for at vi setter det i gang.

Kintsugi

Kintsugi er den japanske kunsten å sette knuste keramikkstykker sammen med gull igjen - bygget på ideen om at ved å omfavne feil og ufullkommenheter kan du lage et enda sterkere, vakrere kunstverk.

Knivlaging

Lag egen jaktkniv eller fiskekniv.

Løsningsskapende samtaler

Vi ser på hva en løsningsskapende samtale er, og lærer om skaleringsspørsmål, unntaksspørsmål, mestringsspørsmål og om mirakelspørsmålet.

Megling og konflikthåndtering

Vi lærer hvordan konflikter kan oppstå og hvordan vi kan løse dem.

Musikal

Hvert år settes det opp en musikalproduksjon. Våren 2023 "Rock of Ages", og våren 2024 "Cinderella". Neste år blir det nok "The Prom".

Penger og juss

Valgfaget som gjør deg litt mer klar for livet etter folkehøgskolen. Her lærer du om skatt, lån og sparing. Hvilke regler gjelder når du skal leie bolig, og rett og slettm hva lønner seg?

Photoshop

Her får du lære fra grunnen hvordan man orienterer seg i Photoshop-verden, og hvordan man justerer bilder slik at de blir optimale etter ditt ønske.

Psykologi

For deg som vil ha større forståelse for hvordan mennesket reagerer og handler.

Ridning

Norsk Hestesenteret ligger ikke langt fra skolen og dette er et populært valgfag. Vi kaller forresten ridning for hesting på skolen.

Skateboard

Om været tillater drar vi til betongparken i Gjøvik. Ved dårlig vær drar vi til skatehallen i Gjøvik. I tillegg ser vi skatefilmer. Man bør ha eget utstyr for valgfaget.

Smykkelaging

Lag smykker med ulike teknikker.

Svømming

Liker du å svømme, vil bli en bedre svømmer, eller rett og slett for treningens skyld. Rett ved skolen ligger en svømmehall som vi får bruke en gang i uka.

Søtbakst

Brownies med karamellfrosting, skillingsboller, sjokoladecupcakes med smørkrem, gulrotkake med osteglasur og vaniljemuffins med marshmallow-topping. Alt dette og mer til baker vi i søt bakst valgfag.

Tai chi og qigong

Tai chi og qigong er begge treningsformer med opprinnelse i Asia. Treningen består av myke, rolige bevegelser som blir utført i en lang, koordinert seanse. Det kan se ut som en grasiøs dans.

Vaktmestring

Vil du lære å skifte en sikring, henge opp hyller og bytte ut lysrør? Vi fikser der det trengs, under kyndig opplæring av skolens vaktmester.

Volleyball

Vi spiller Volleyball for det meste, men jobber også med å bli bedre i alle spillets faser

Yoga

Yogaøvelser

Fra kr 137 000,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Skolefoto
  • Årbok
  • Varmedress
  • Studietur: Fellestur til Jotunheimen
    • Mat (3 måltider per dag)
    • Reiseforsikring
  • Internett
  • Vaskemaskin
  • 19 000,-
Minimumspris for linja 137 000,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Studiestøtten for neste år vedtas av Stortinget i desember, ny beløp for studiestøtte legges inn etter det.
Summen du må dekke selv 137 000,-
(13 700,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Ta kontakt med skolen for tilrettelegging.

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Nyheter

Fra Toten til Broadway

Kajsa Nesset (20) fra Ålesund startet på Toten folkehøgskole for å finne ut om hun ville satse på musikaldrømmen eller ikke. Lite visste hun hvor mye dette året ville ha å si for fremtiden.

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner

Dans Forstudium

Trøndertun folkehøgskole
Helårskurs
25 t/uke
Frilynt

K - Pop Dance & Culture

Hardanger Folkehøgskule
Helårskurs
15 t/uke
Frilynt

Dans

Ringerike Folkehøgskole
Helårskurs
12 t/uke
Frilynt

Street og samtidsdans

Oslo Folkehøgskole Rønningen
Helårskurs
Kristen

Dans Four Styles

Trøndertun folkehøgskole
Helårskurs
24 t/uke
Frilynt

Dans, trening & reise

Hedmarktoppen folkehøyskole
Helårskurs
18 t/uke
Kristen

Hiphop

Follo Folkehøgskole
Helårskurs
15 t/uke
Frilynt

Dans

Follo Folkehøgskole
Helårskurs
15 t/uke
Frilynt

Dans karriere

Follo Folkehøgskole
Helårskurs
15 t/uke
Frilynt

K-pop Korean wave

Hadeland folkehøgskole
Helårskurs
13 t/uke
Frilynt

Musikal og Dans

Fredrikstad Folkehøyskole, Haugetun
Helårskurs
Kristen

Musikal

Ringerike Folkehøgskole
Få ledige plasser
Helårskurs
15 t/uke
Frilynt

Musikkteater

Romerike Folkehøgskole
Helårskurs
20 t/uke
Frilynt

Skuespill for Scene og Film

Danvik Folkehøgskole
Helårskurs
Kristen