Til hovedinnhold

For deg som elsker å danse og opptre. Inngående dansetrening og sceneerfaring som inspirerer til danseglede! Fokus på blant annet jazz, hip hop og moderne dans, og studieturer til Oslo og London.

Dette er linja for deg som elsker å danse og stå på scenen. For deg som kjenner blodet bruse og ikke klarer å stå stille når du hører musikk du liker.

Et år på danselinjen ved Ringerike Folkehøgskole er et år med blant annet masse dansetrening, sceneerfaring og kreativt arbeid fylt med danseglede.

Hovedfokus gjennom året er jazz, moderne og hip hop, men vi skal også innom:

Vi setter opp to egne danseforestillinger som vi produserer selv. I tillegg skal hver elev lage sin egen solo som filmes og redigeres. Elevene vil også få danse på eksterne oppdrag/eventer.

Skolen er lokalisert sentralt på Østlandet. Det tar en time med buss til Oslo, noe som gjør at vi nyter godt av Oslos yrende danseliv i form av blant annet forestillinger og gjestepedagoger. Kan vi friste med zipline i Holmekollen?

Et år på danselinjen ved Ringerike Folkehøgskole gjør deg til en bedre og tryggere danser med god og bred sceneerfaring. Du styrker danseteknikken og selvtilliten din.

Vi har et helt nytt scenebygg med stor, profesjonell scene, en flott dansesal, og veldig gode treningsfasiliteter.

På Ringerike Folkehøgskole er ingen dager like og siden vi er ”skolen som aldri sover” har du et bredt tilbud fra morgen til kveld. I tillegg står dansesalen stort sett alltid disponibel til dansernes bruk.

Vi ønsker å ha deg med på et år fylt av danseglede og nye utfordringer. Hva venter du på?

Linjen passer for alle som liker å danse og har lyst til å utfordre seg selv og utvikle seg danse-teknisk. Det anbefales å ha litt erfaring fra før.

Dette vil du lære

  • Ulike dansestiler
  • Hvordan å koreografere
  • Hvordan å produsere en forestilling
  • Danseteknikk
  • Musikk- og sjangerforståelse
  • Enkel musikkteori
  • Samarbeid og arbeidsmoral
  • Kroppsbeherskelse
  • Styrketrening og bevegelighetstrening/uttøying

Våre forventninger til deg

  • At du møter opp til timene
  • At du er engasjert
  • At du er villig til å utfordre deg selv og prøve nye ting
  • At du er motivert for å skape et trygt og godt dansemiljø
  • At du deltar

London - Dans

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 5 dager

Måltider pr dag inkludert: 3

Vi tar danseklasser og velger blant en rekke dansesjangre og nivåer, samt tar workshop sammen som klasse.

Og vi ser naturligvis danseforestillinger og musikaler og de mest kjente stedene i London. 

Vi drar på museum og handler danseklær.

Dette er en tur du ikke vil gå glipp av, London er mekka for dansere!

Oslo - Dans

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 4 dager

Måltider pr dag inkludert: 2

Etter at vi er ferdig med første forestillingsperiode, tar vi en velfortjent tur til Tigerstaden. Der venter dyktige danselærere på oss, og vi møter dem gjennom danseklasser og workshops for å prøve nye dansestiler og bli inspirert til å skape atter en ny forestilling sammen. 

Den Norske Opera og Ballett, Folketeateret og Kunsthøgskolen er noen av stedene vi kan ta turen for å se flotte forestillinger. Danseskoler som Bårdar, Spin Off og Norges Dansehøgskole er skoler vi kan besøke for å observere eller ta klasser. I operaen får vi omvisning, etterfulgt av en danseforestilling av Norges fremste dansere. Kanskje vi også er så heldige at vi får overvære de profesjonelle danserne trene?

Det yrende storbylivet er inspirerende i seg selv, og har du ikke brukt så mye tid i vår egen hovedstad før, får du muligheten nå. Vi tar oss god tid til å oppleve byen ved å rusle rundt og se ulike severdigheter, i tillegg til en aldri så liten shoppingrunde eller to. Oslo byr på både kjente og ukjente butikker, og trenger du å fylle på med danseutstyr, ligger både dansebutikkene "La Danse" og "Doda" i Oslo sentrum.

Turens høydepunkt, bokstavlig talt, blir besøket i Holmenkollen der tur med zipline blir et minne for livet. For et svev det blir!

Danseworkshops, forestillinger, besøk i operaen og zipline med utsikt over hele Tigerstaden må da friste! Hva venter du på?

bildetekst

Aksel Mørk

Musikklærer

Musikalartist og pianist, har stått på scenen på Chateu Neuf, Chat Noir Teater, Christiania Teater og Den Nationale Scene. Jobber på flere scenelinjer ved Ringerike Folkehøgskole. Utdannet ved Bårdar i Oslo, Kulturama i Stockholm og Musikkonservatoriet Trondheim. Ved siden av lærerrollen er han freelancer i alt fra teater, film og tv, til musikk. 

Epost: akselmor@bfk.no
Telefon: 40533010

Margareth Wiik Fosmo

Lærer Musikal

Bachelor i musikkteater fra Høyskolen Kristiania (tidligere Musikkteaterhøgskolen). Har undervist i dans og musikal i Oslo og Hønefoss i flere år før hun startet på Ringerike folkehøgskole. Trente Dansekompaniet fra Hønefoss til finalen i Norske Talenter i 2019 (sammen med danselærer Therese). Har også en bachelor i fysioterapi. Underviser på Musikal og Dans, og i valgfaget Release & Relax.  

Epost: margarethf@bfk.no
Telefon: 90609378

Therese Knoph-Sulland

Lærer Dans, valgfagene jazzdans, hip hop og dans

Utdannet musikalartist og danser. Undervist på Art musikal og ballettskole. Jobbet på musikallinjen på Hole kulturskole. Hatt koreografi på en rekke oppsetninger rundt i landet. Vært med på diverse oppsetninger blant annet som korist på Nobels fredsprisutdelingen og som danser på Melodi Grand Prix. «Det beste med å være ansatt her er å få møte og bli kjent med alle de flotte elevene.»

Epost: theresek@bfk.no
Telefon: 98815783
Instagram: @danselinja_ringerikefhs

Uken er variert med linjefag alle dager og valgfag fra mandag til torsdag. Fellesfag er fordelt gjennom uken. Lørdag er det seminar/elevkveld. I tillegg kommer mange aktiviteter som vi og dere tilbyr.

En vanlig dag:

0815   Frokost
0900   Morgensamling
0930   1. økt
1130    Lunsj
1300    2. økt
1530    Middag
1630    Valgfag
1800    Valgfag
2000    Kveldsmat
2100    Kveldsaktiviteter

Lørdager starter vi 1100.

Last ned timeplan som pdf ↓

Et folkehøgskoleår er intensivt og morsomt. Her er noen viktige hendelser gjennom inneværende skoleår (2023-24): 

  • 27. august - Skolestart
  • Uke 40 - Høstferie
  • Uke 41 - Høstfest 
  • Uke 43/44 - Studieturer
  • Uke 51 og 52 - Juleavslutning og to ukers ferie
  • Uke 4/5 - Studieturer
  • Uke 9 - Vinterferie
  • Uke15 - Påskeferie
  • Uke 19 - Vårfest 
  • 13.mai - Avslutning

Og innimellom mange spennende linje- og skoleprosjekter!

Du kan velge mellom 29 valgfag - de aller fleste går ukentlig, men noen er samlet over fire dager på våren. Du kan velge maks åtte fag (16 t/u) fordi mange fag ligger parallelt. Du kan også velge å ikke ha noen. I januar må du velge et av prosjektvalgfagene som går over fire dager.

Alpine dager

Forlengs og baklengs, på én og to - vi leker oss til bedre balanse og skiferdighet i bakke og park. Alle får instruksjon på sitt nivå. Faget går over fire dager på våren.

Ballsport

Fotball, basket, innebandy og volleyball er fokus i dette valgfaget. Du vil ha det gøy og få spille mye, samtidig som du utvikler samspill, teknikk og taktikk. At det er god trening er en bonus!

Bli en youtuber

Underholdningsverden går fremover og Youtube har kommet for å bli. Har du noe du ønsker å formidle? Kanskje en morsom vlog? Da er dette kanalen for deg!

Dans

Har du aldri danset før, sier du? Prøv da vel! Sammen med de andre som velger dans, lager du en liten forestilling som skal vises for de andre elevene. Dans går over fire dager på våren.

Egentrening

Enten du følger eget treningsprogram eller ønsker litt hjelp, kan du bli med på egentrening. Vi har stort treningsrom med tredemøller, apparater, spinningsykler, vekter og gymsal med utstyr.

Friluftsliv

Vi drar på fotturer i det flotte nærmiljøet hvor vi ligger i telt/lavvo, gapahuk, hytte eller under åpen himmel. Og ikke minst lager vi god mat! Hva med å lage din egen pizza som du steiker på bålet?

Geriljabrodering

Når nok er nok, og du vet ikke helt hvor du skal rette aggresjonen over all dritten som tidsvis hoper seg opp i livet ditt, kan en kveld med et stykke stramei, en butt nål og tråd være forløsende.

Helsedans

Å danse med psykisk utviklingshemmede er en flott utfordring og en nyttig erfaring. Og du blir satt utrolig pris på av gjestene! Danseglede, kaffe og kaker, smil og latter står i fokus.

Konseptkunst

På fire dager skal du lære noen om hva konseptkunst er, hva som skal til for å skape et kusntverk som sier noe DU synes er viktig at folk vet noe om. Faget går over fire dager om våren.

Kropp er topp

Altfor mange sliter med dårlig selvbilde. Vi jobber med komplimentsring, går turer, snakker og deler. Vi prøver å fjerne tabuer rundt det å ha en naturlig kropp. Fokus på kroppspositivisme. Du er bra!

Lag din egen bok

I dette faget lærer du den eldgamle kunsten å binde bøker. Det er ikke så vanskelig som man tror. Du kan lage enkle permer, eller lage en helt personlig bok. Faget går over fire dager om våren.

Ludo/Terningkast 6

Ludo betyr "Jeg leker". Det er utrolig gøy å bare leke! Gamle og nye leker: "haien kommer", "rødt lys" og "body snatchers". Er du klar for brettspill? Brettspillbiblioteket vårt har mye å by på!

Musikklytting

Dette er valgfaget for deg som vet at du liker å lytte til musikk. Og for deg som lurer på hvorfor noen liker klassisk musikk. Eller jazz. Eller den musikken som er verken eller, eller både og.

Musikkverksted

Spiller du et instrument, synger du eller har du en låtskriver i magen? Vil du jobbe med samspill, improvisasjon og låtskriving? Da er dette valgfaget for deg!

Redesign

Vi går på skattejakt i den lokale bruktbutikken, på loppemarked eller i eget klessskap. Ved hjelp av saks og symaskin skaper vi nye kreasjoner.

Ridning

Her vil du lære mye om ridning og stell av hester. Elevene deles inn i grupper avhengig av erfaring. Det blir noe teori,samt mye praksis i stall og på bane. Faget varer i fire dager om våren.

Selvforsvar og Jiu Jitsu

Brasiliansk Jiu Jitsu er en kampsport uten slag og spark. Med sitt fokus på bakkekamp, grep og låser er dette grenen dersom du står overfor større og sterkere motstandere. Selvforsvar, trening og moro

Sjakk

Ble du inspirert da Magnus Carlsen ble verdensmester i sjakk? På Ringerike folkehøgskole kan du lære, eller lære mer om, verdens mest populære spill med regler som ikke er forandret på over 500 år.

Skitur

Bli med på skiturer i Nordmarka i Norges kanskje flotteste løyper. Her kan du (gjen)oppleve gleden av å gå på ski! Vi går ikke langt og ikke fort, og det er høy faktor av kakao og appelsin.

Strikking og hekling

Bli hekta på hekling - eller la strikkebølgen slå over deg. Alle kan lære å hekle og strikke. Hva med å lage alle julegavene selv? Gjett om familie og venner blir imponert!

Tegning

Å tegne er å se. For å kunne bli bedre til å tegne må en lære seg til å ta i bruk høyre hjernen i mye større grad. I dette valgfaget får du muligheten til å utvikle dine tegneferdigheter.

Trening med mormor

Ha det gøy i gymsalen og kom i form! Enkel koreografi med mye trøkk gjør at du merker det i kroppen.

Yoga

Et herlig valgfag du vil få masse igjen for! Dette valgfaget gir energi og overskudd, samt at du utvikler muskelstyrke, fleksibilitet og utholdenhet. Et mål er å skape balanse, både fysisk og mentalt.

Bli en del av landets beste fellesskap! Vil du ha et år med nye opplevelser, venner for livet, engasjement og et aktivitetstilbud døgnet rundt? Her kan du være deg selv, fordype deg i fag uten karakterpress og gjøre ting for første gang. Her er det plass til alle.

Hos oss får du øyeblikk som varer. Livet ut.

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 135 500,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom eller enkeltrom)
  • Bad på gangen
  • Forsikring av deg som elev (bl a reise- og ulykkesforsikring)
  • 4 måltider om dagen - også i frihelger!
  • ID-kort
  • Skolebilde
  • Alle turer
  • Alle valgfag
  • Hos oss kommer det ingen overraskende/ekstra kostnader - alt er inklusive.
  • Studietur: London - Dans
    • Mat (3 måltider per dag)
    • Reiseforsikring
  • Studietur: Oslo - Dans
    • Mat (2 måltider per dag)
    • Reiseforsikring
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 135 500,-

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 135 500,-
(13 550,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr på rundt 2500 kroner. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

Dette utstyret får du låne av skolen

  • To moderne og nyoppussede dansesaler
  • Oppdatert styrkesal
  • Nytt og proft scenebygg
  • Kostymelager

Dette utstyret må du stille med selv

  • Svart hotpants/bikershorts
  • Svart sportsbh
  • Hvite joggesko
  • Ballettsko
  • Nude undertøy uten søm til forestillingene
  • Sminke til forestillingene
  • Tettsittende treningstøy til balletttimene (ønskelig med balletttights og body)

Vi har god erfaring med å tilrettelegge for deg som har behov for tilpasninger, enten det gjelder funksjonsnedsettelser eller kroniske sykdommer. Ta kontakt med oss så kan vi tilpasse justeringer i samråd med deg.

Søk på linjaMer om skolen

Dette sier tidligere elever

Sofie Volckmar

Det var aldri en dansetime uten en latter, og dansegleden ble større og større. Med de fantastiske vennene jeg fikk og de motiverte lærerne våre angrer jeg ikke et sekund på at jeg valgte danselinjen på Ringerike Folkehøgskole.

Sofie Volckmar
Kristin Nesheim Barbo

Så langt har dette året vært inspirerende og befriende! Samholdet er utrolig godt, og lærerne er fantastiske. Har uten tvil fått venner for livet.

Kristin Nesheim Barbo
Thomas Bjerkan

Året på Dans var et fantastisk år som lærte meg hvem jeg var og hva jeg skulle bli. Jeg fikk venner for livet og en mulighet til å utdanne meg som profesjonell danser. Jeg kommer aldri til å angre.

Fra bloggen

Trym (20) har alltid hatt lyst til å gå på folkehøgskole

I sommer har vi snakka med flere elever om hvorfor de valgte folkehøgskole. Les hva Trym sitter igjen med etter sitt år.

Les mer på bloggen ▷

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Dans og Trening

Sagavoll folkehøgskole
HelårskursKristen

HIPHOP

Follo Folkehøgskole
Helårskurs19 t/ukeFrilynt

Dans – L.A & Hawaii

Hedmarktoppen folkehøyskole
Helårskurs18 t/ukeKristen

Street og samtidsdans OSLO

Rønningen folkehøgskole
HelårskursKristen

K-pop Korean wave

Hadeland folkehøgskole
Helårskurs13 t/ukeFrilynt

DANS

Follo Folkehøgskole
Helårskurs19 t/ukeFrilynt

Dans Idrett

Sunnfjord Folkehøgskule
Helårskurs14 t/ukeKristen

Dans Forstudium

Trøndertun folkehøgskole
HelårskursFrilynt

Dans Musikal

Hedmarktoppen folkehøyskole
Helårskurs18 t/ukeKristen

Musikal Teater

Sunnfjord Folkehøgskule
Helårskurs14 t/ukeKristen

Skuespill

Solbakken folkehøgskole
Få ledige plasser
Helårskurs36 t/ukeFrilynt

Musikal West End

Fjordane folkehøgskule
Helårskurs18 t/ukeFrilynt