Til hovedinnhold

Helse & Trening, vår 2025

  • Kurslengde: Halvår — vår
  • Oppstartsdato: 06.01.2025
  • Pris: fra 89 800,-
  • Verdigrunnlag:
    Kristen
    Dei kristne folkehøgskulane har eit kristent verdigrunnlag. Dei er eigde av, eller knytt til, kristne organisasjonar eller trussamfunn. Dei vil gjerne ha elevar med ulike interesser og livssyn.
  • Tilbyr: Vegetar
    Dei fleste skulane legg til rette for dei som har matallergiar og andre behov. Ta gjerne kontakt med skulen.
  • Miljøsertifisering:
    Fairtrade
    Sertifisering for skoler som tilbyr Fairtrade-merkede produkter og bevisstgjør om rettferdig handel.
  • Sted: Førde
  • Studietur: Sri Lanka
På Helse & Trening skal vi ha det kjekt med varierte treningsformer - både utandørs, i gymsal og på treningsstudio! Du vil lære om fysisk og psykisk helse, ernæring og velvære - med fysisk aktivitet s

På Helse & Trening skal vi ha det kjekt med varierte treningsformer - både utandørs, i gymsal og på treningsstudio! Du vil lære om fysisk og psykisk helse, ernæring og velvære - med fysisk aktivitet som innfallsvinkel.

På Helse & Trening vil du få prøve ut mange forskjellige treningsformer og aktivitetar. I kvardagane vekslar vi mellom tradisjonell styrke- og kondisjonstrening, ulike idrettar, og variert helseretta undervisning. Vestlandet er eit eldorado for utandørs aktivitetar, så på hausten og våren forsøker vi å nytte oss mest mogleg av det. I tillegg til dei kvardagslege treningane, vil du for eksempel få spektakulære opplevingar som å surfe i Hoddevika, klatre Via Ferrata i Loen, stisykle på Geilo, og padle elvekajakk i Jølstra.

I tillegg har skulen eigen gymsal og treningsstudio, samt tilgang til Førde klatresenter, som vi nytter oss mykje av når det freistar mindre å vere ute. Dette er fasilitetar som òg er tilgjengelege for deg på fritida. Parallelt med varierte aktivitetar, vil du få lære meir om helse og velvære, både gjennom undervisning, studieturar, workshops og avspenningsteknikkar som meditasjon og mindfulness. Alt i eit trygt og positivt miljø, kor du vil knytte sterke band og få venner for livet!

Vårt mål er at du skal oppleve trenings- og idrettsglede, meistring og fellesskap. Vi trur på fellesskapet som ein helsefremmande arena, og vil gjere vårt ytterste for at du skal få oppleve det hos oss!

Studieturen går til Sri Lanka. Les meir om den lenger nede.

Du treng ingen spesielle forkunnskapar eller ferdigheiter for å søke på Helse & Trening. Dette er linja for deg som er lysten på å dyrke fellesskap og vennskap med andre gjennom variert trening, idret

Dette vil du lære

· Fysisk helse

· Psykisk helse

· Sjukdomsførebygging

· Stressmeistring

· Meditasjon

· Mindfulness

· Yoga

· Utholdenheitstrening

· Styrketrening

· Kosthald

· Ballidrett

· Surfing

· Klatring

· Buldring

· Stisykling

· Symjing

· Grunnleggjande friluftsliv

· Alpint

· Langrenn

· Badminton

· Frisbeegolf

· Spinning

· Sirkeltrening

· Fjelltur

· Padeltennis

Våre forventninger til deg

Du er open for mange ulike aktivitetar og idrettar. Du likar å trene og å vere i aktivitet. Du ynskjer å lære om fysisk og psykisk helse, og om menneskekroppens mange fantastiske funksjonar. Du tek deg sjølv ikkje alt for høgtideleg, men er nysgjerrig og open. Du er positiv og eventyrlysten, og ser verdien av fellesskap

Oddmund Varem Aardal

lærar Helse & Trening

Fra kr 89 800,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Påmeldingsavgift
  • Treningsstudio
  • Studietur: Sri Lanka
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 89 800,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 89 800,-
(17 960,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr på rundt 2500 kroner. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Vi legg til rette for deg så godt vi kan og gjer justeringar i samråd med deg. Ta kontakt med oss i god tid om du har behov for tilpassingar eller lurer på om vi kan legge til rette for deg. 

Tar legg til rett for alle og tek omsyn skadar og andre utfordringar.

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Nyheter

- Anbefaler virkelig et halvt år på folkehøgskole om du ikke vet hva du skal etter jul

Da andre planer gikk i vasken søkte Theodor halvtårskurs på folkehøgskole. – En gull mulighet om du har valgt feil eller ikke helt vet hva ...

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner

REIS Idrett og Friluftsopplevelser Våren 2025

Ålesund Folkehøgskole
Halvår — vår
Kristen

Street food (halvårskurs vår 2025)

Sund folkehøgskole
Halvår — vår
15 t/uke
Frilynt

Backpacking og trening: Asia, vår

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole
Halvår — vår
15 t/uke
Frilynt

Dyrepasser, halvårskurs vår

Hallingdal Folkehøgskule
Halvår — vår
13 t/uke
Frilynt

Kreativ MIX (vår-26)

Vefsn Folkehøgskole - Toppen
Halvår — vår
15 t/uke
Frilynt

Vår - halvårskurs

Kristiansand folkehøgskole
Få ledige plasser
Halvår — vår
15 t/uke
Kristen

HALVÅRSKURS - Follo folkehøgskole

Follo Folkehøgskole
Halvår — vår
Frilynt

Historisk håndverk (halvårskurs vår 2025)

Sund folkehøgskole
Halvår — vår
18 t/uke
Frilynt

BAND - live og studio (vår-26)

Vefsn Folkehøgskole - Toppen
Halvår — vår
15 t/uke
Frilynt

Idrett og Friluftsliv (vår-26)

Vefsn Folkehøgskole - Toppen
Halvår — vår
15 t/uke
Frilynt

Vårkurs Smak av verden - Madagaskar

Åsane folkehøgskole - Bergen
Halvår — vår
14 t/uke
Frilynt

Seil og topptur (vinter 26)

Malangen folkehøgskole
Halvår — vår
Kristen

Global Solidaritet - halvårskurs vår 2025

Ringerike Folkehøgskole
Halvår — vår
Frilynt

Volleyball GUTAR, vår 2026

Sunnfjord Folkehøgskule
Halvår — vår
14 t/uke
Kristen