Vi har et stort, variert og solid valgfagstilbud, slik at du kan få mest mulig ut av året ditt. Vi har alt fra volleyball til syverksted og sjakk. Eller hva med podkast, tegning eller ridning? Du kan velge mellom mer enn 25 valgfag - de aller fleste går ukentlig. Hvis du vil kan du velge hele åtte fag per uke. I tillegg har vi prosjektvalgfag som går over flere dager. Hva med alpint, svømming eller kreativt verksted? Hos oss kan du velge og vrake i det store fagtilbudet!
Aktiv musikkteori
Aktiv Musikkteori dykker ned i de viktigste aspektene ved musikkteori: melodi, harmoni, rytme, noter, skalaer, tonearter m.m. på en engasjerende praktisk og leken måte via konkurranser, synging og mer
Alpint - prosjektvalgfag
Alpint har skiglede og fellesskap i fokus. Vi reiser til Norefjell Skisenter, og du får undervisning på ditt nivå. Men, det er naturligvis aller mest frikjøring, der du suser rundt med gode venner!
Ballsport
Fotball, basket, innebandy og volleyball er fokus i dette valgfaget. Du vil ha det gøy og få spille mye, samtidig som du utvikler samspill, teknikk og taktikk. At det er god trening er en bonus!
Friluftsliv
Vi drar på fotturer i det flotte nærmiljøet hvor vi ligger i telt/lavvo, gapahuk, hytte eller under åpen himmel. Og ikke minst lager vi god mat! Hva med å lage din egen pizza som du steiker på bålet?
Ghana!
Pris: 26 000,-
Dette er et valgfag gjennom hele skoleåret med en 2-3 ukers tur til Ghana i januar/februar som det store høydepunktet. Turen er frivillig og åpen for elever på alle skolens linjer.
Helsedans
Å danse med psykisk utviklingshemmede er en flott utfordring og en nyttig erfaring. Og du blir satt utrolig pris på av gjestene! Danseglede, kaffe og kaker, smil og latter står i fokus.
Kampsport og selvforsvar
Opplev fart, styrke og mestring med judo! Lær elegante kast, ruller, fallteknikk og holdegrep, utfordre balansen og ha det gøy på matta med japansk kampkunst.
Kor avansert
For deg som er litt ekstra glad i å synge i kor. Her jobber vi med spennende flerstemte arrangementer, stemmetrening, klang og harmonier. I tillegg vil vi jobbe med formidling og opptredener.
Kortfilm - prosjektvalgfag
I en hvirvelvind av kreativitet og samarbeid produserer du og gruppen en-to-ja-kanskje-tre kortfilmer på fire dager! Er du klar til å være både foran og bak kamera? Blir det skrekk eller humor?
Kropp er topp
Altfor mange sliter med dårlig selvbilde. Vi jobber med komplimentsring, går turer, snakker og deler. Vi prøver å fjerne tabuer rundt det å ha en naturlig kropp. Fokus på kroppspositivisme. Du er bra!
Ledertrening
Vil du bli tryggere på å ta initiativ, samarbeide og få ting til å skje? Her lærer du ledelse gjennom ekte prosjekter og praktisk erfaring.
Livsmestring
Livsmestring gir deg verktøy til å forstå deg selv, møte stress, bygge gode relasjoner og ta kloke valg. Gjennom dialog, øvelser og refleksjon øver vi på å stå stødigere i hverdagen.
Musikklytting
I Musikklytting utforsker vi sjangre og musikkhistorie gjennom aktiv lytting, analyse og refleksjon – for deg som vil forstå hvorfor musikk treffer.
Personlig økonomi
Hva er egentlig renter. Og kan budsjett bli noe mer enn et kjedelig ord, men i stedet en plan til ditt fremtidige deg? Vi snakker om alt fra sparing og forbruk, til lån, skatt, BSU, aksjer og fond.
Piloter
Har du sett en TV- serie som du mener ALLE bare må se? På rundgang ser vi gruppas forskjellige piloter, og diskuterer, setter i gang maratoner og deler tips som kan gi hverdagen litt ekstra krydder
Podcast fra A-til-Å
Valgfaget for deg som er interessert i podcast! Du lærer både teknisk og innholdsmessig podcastproduksjon. Sammen lager vi podcaster og leiker oss med utstyr, jingler, dramaturgi og journalistikk.
Ridning - prosjektvalgfag
Her vil du lære mye om ridning og stell av hester! Elevene deles inn i grupper avhengig av erfaring. Det blir litt teori, samt mye praksis i stall og på bane.
Salsa
Klar for salsa? Lær grunntrinn, rytme og samspill i et sosialt nybegynnerkurs med cubansk salsa i fokus – og smak av LA- og caleñastil.
Sjakk
Ble du inspirert da Magnus Carlsen ble verdensmester i sjakk? På Ringerike folkehøgskole kan du lære, eller lære mer om, verdens mest populære spill med regler som ikke er forandret på over 500 år.
SoMe & Markedsføring
Her får du jobbe med sosiale medier, reklame, foto og grafisk design. Vi samarbeider med et anerkjent reklamebyrå og får workshops med fotografer og influencere. Vi styrer skolen SoMe-kanaler.
Strikking
Bli med inn i strikkeuniverset! Lær teknikker, utforsk mønstre og skap egne prosjekter – på ditt nivå, med rom for kreativitet og hyggelige strikkestunder.
Sy din egen festdrakt
Gi gamle tekstiler nytt liv! Sy din egen Fæstdrakt med FÆBRIKs mønster. Lær søm og tilpasning – og skap en unik drakt med historie, personlighet og stil.
Teatersport
Dette er faget for deg som liker å improvisere, bli utfordret og ta sjanser på scenen. Sammen med de andre elevene må du hoppe i det og ta oppgavene på strak arm. Det kan være ustyrtelig morsomt.
Tegning
Å tegne er å se. For å kunne bli bedre til å tegne må en lære seg til å ta i bruk høyre hjernen i mye større grad. I dette valgfaget får du muligheten til å utvikle dine tegneferdigheter.
Tempelpuls - prosjektvalgfag
Bli med på munkeuke! Lev som munk for en kort uke med meditasjon, zen yoga, tai chi, acroyoga og tempeløvelser – og lag Øst-asiatiske retter som ramen, sushi og gyoza.
Trykk og tråd - prosjektvalgfag
Utforsk linotrykk og broderi, og skap egne verk der grafiske uttrykk møter håndverk og tekstil.
Tur med hund
Kanskje du savner hunden din hjemme eller alltid har ønsket deg hund. Du får en fast hund som blir din hver valgfagsøkt. Vi trener grunnleggende lydighet, litt triks, koser og går på tur med hundene.
Vinteraktiviteter - prosjektvalgfag
Vi koser oss med aking, skøytegåing, isfiske og mat på bål - og hyttetur til fjells! Langrenn for de som vil! God stemning, lav terskel og utehygge er stikkord.
Yoga
Finn roen med myk yoga for alle – uansett erfaring og bevegelighet. Vi puster, strekker og lander i en avspent, meditativ tilstedeværelse, i tempo tilpasset gruppen.
De frilynte folkehøgskolene har verdigrunnlag som ikke tar utgangspunkt i ett bestemt livssyn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
