Allround (vår halvår)
- Lundheim folkehøgskole – Moi
- Telefon: 902 83 021
- E-post: post@lundheim.fhs.no
- Kurslengde: Halvår — vår A
- Oppstartsdato: 23.08.2026
- Pris: fra 3 900,-
- Sted: Moi i Rogaland
På Allround handler det om deg – og det du trenger for å få et godt år. Dette er linjen for deg som trenger litt mer tilrettelegging i hverdagen, enten det gjelder skole, fritid eller det sosiale. Hos oss møter du trygge voksne, forutsigbare dager og aktiviteter som gir mestring, glede og struktur.
Her får du utforske ulike temaer og aktiviteter – i ditt tempo og med den støtten du trenger. Vi har fokus på ADL-trening (aktivitet i dagliglivet), læring gjennom praksis og sosialt fellesskap.
Vi jobber med mange forskjellige fag og temaer, som:
🍳 Matlaging og kjøkkentrening (vi lager både til oss selv og andre!)
🎬 Film, teater og samfunnsfag
🏊♂️ Fysisk aktivitet i basseng og treningsrom
🥾 Turdager, utflukter og samarbeid med andre klasser
🧠 Ukentlige bolker som «Ukens tips», «Ukens snakkis», «Ukens øvelse»
🎨 Elevenes valg – aktiviteter tilpasset dine interesser
🚌 Vi reiser på turer til byer som Flekkefjord og Egersund – og linjeturen går til Gøteborg! 🇸🇪
Du lærer praktiske ting som:
Lage mat og planlegge måltider
Vaske klær og rydde rom
Bestille billetter, bruke Vipps og handle på nett
Hvordan man oppfører seg i ulike sosiale situasjoner
💬 Den gode praten
Noen ganger trenger man bare å lande. På Allround er det rom for samtaler – både én til én og i klassen. Vi snakker om stort og smått, med voksne som lytter og forstår.
Vi har også faste innslag som:
For deg som trenger litt mer tid og støtte i enkelte situasjoner, som liker variasjon og ønsker et trygt og lærerikt år – uten for høyt press.
At du kan mer enn du tror
At mestring skjer når vi gjør ting sammen
At trivsel og trygghet gir rom for utvikling
At du møter opp, så godt du kan
At du vil være med og bidra til et godt miljø
At du har lyst til å lære – og prøve nye ting
Vi reiser på tur for å skape minner, bygge fellesskap og lære gjennom opplevelser – fordi noen ting må oppleves, ikke bare læres. Turene våre handler om å utfordre oss selv, utforske verden og knytte sterke bånd, for læring skjer best når vi deler eventyrene sammen!
For alle våre turer gjelder følgende: Vi tar forbehold om endring av priser som følge av valutakurser, fly- og transporttariffer, samt uforutsette skatter og avgifter som vi ikke selv råder over. Skoleturene våre er frivillige. De som velger å ikke være med på turene, har et eget solid og gøy undervisningsopplegg på skolen. Endelig informasjon og pris for turen kommer i juni 2026.
Obligatorisk: Nei
Pris: 8 000
Vi besøker Londons stoffbutikker, går gatelangs i Londons mange bruktbutikker, loppemarked og designmuseer. Vi ser en fashionvisning og musikal og noen av de store serverdighetene London har å by på!
Mer info kommer! Turen er tilrettelagt.
For alle våre turer gjelder følgende: Vi tar forbehold om endring av priser som følge av valutakurser, fly- og transporttariffer, samt uforutsette skatter og avgifter som vi ikke selv råder over. Skoleturene våre er frivillige. De som velger å ikke være med på turene, har et eget undervisningsopplegg på skolen. Endelig informasjon/program og pris kommer.
Obligatorisk: Nei
Pris: 25 000
Varighet: 7 dager
Du kjører gjennom t-banen med K-pop på øret, spiser gatemat på vei til en megastor Cosplay butikk, du besøker landet hvor esportutøvere er de største stjernene. Velkommen til Seoul – verdensmetropolen for alt som er geeky, quirky og kult.
Sør-Korea er et av verdens mest høyteknologiske samfunn og en kulturhistorie som spenner 4.000 år. Kontrastene mellom det tradisjonelle og hypermoderne er det som gjør Lundheims tur til Sør-Korea så spennende som den er.
Vi utforsker cosplay og esport, vi opplever K-pop i K-popens egen bakgård, vi kjenner på natur, kultur og historie – og vi spiser oss gjennom en myriade av spennende matretter. Sør-Korea må oppleves, smakes og kjennes på. Det gjør vi på vår tur til Seoul.
Mer info kommer!
For alle våre turer gjelder følgende: Vi tar forbehold om endring av priser som følge av valutakurser, fly- og transporttariffer, samt uforutsette skatter og avgifter som vi ikke selv råder over. Skoleturene våre er frivillige. De som velger å ikke være med på turene, har et eget undervisningsopplegg på skolen. Endelig informasjon/program og pris får du når du starter på skolen i august.
23. august : Skolestart
Oktober: Høstferie
Desember: Juleavslutning
Februar: Vinterferie
April: Påskeferie og Lundheimritt.
Mai: Skoleslutt
Last ned årsplan som pdf ↓Hos oss får du sjansen til å utforske flere sider av deg selv! Du velger 5 ulike valgfag i løpet av året, fordelt på 3 perioder gjennom høsten og våren. Du velger etter skolestart – så du rekker å bli kjent med både folk og fag først! Vi har også to egne valgfagsuker der hele uka brukes på valgfaget ditt. 🍳🎭🎮⚽
Her skal du få litt kjennskap til programmet Adobe Photoshop. Her lærer du alt fra å forbedre dårlige bilder, til å manipulere, redigere eller montere bilder sammen.
Dette er valgfaget for deg som liker ulike typer ballspill, og som trives med å spille på lag med andre. Vi prøver ut sandvolleyball, volleyball, basketball, kanonball, fotball, slåball og innebandy.
Er du en ekte Lars Monsen? Overlev ute i naturen, gå deg litt vill, lag bål og ha det skikkelig gøy på tur.
Om du er musikalsk eller ikke - dette er et valgfag for deg som digger beats og har lyst til å lage egen musikk. Med dataen som instrument vil en ny verden åpne seg.
Ekspedisjoner og telttur er vel og bra, men det enkle friluftslivet dreier seg mest om å komme ut i nærmiljøet. Vi lager middagen ute, håper å se et rådyr, plukker sopp eller spikker barkebåt.
Bli med på en reise inn i filmhistorien. Vi rekker ikke alle de 1001 filmene du burde ha sett, men vi rekker en del.
Kom og spill fotball med oss en gang i uka. Du trenger ikke være på eliteserienivå, det holder at du liker å ha det gøy og spille fotball.
Basis innføring i gitarens spennende verden. Grep etter grep lærer du å mestre musikken.
Lær om verdens urettferdigheter - i lys av både samfunn, kultur, geografi, historie og økonomi.
NPF Grunnkurs hav - Her blir du sertifisert og kan etter gjennomført kurs delta på aktiviteter i kajakklubber over hele landet. Det blir sikkerhetstrening og vi avslutter valgfaget med en fin tur.
Er du skeptisk til hva som blir servert gjennom mainstream-media? Er Donald Trump egentlig en alien? Har hemmelige brorskap en innvirkning på vår hverdag? Vi graver, undrer og vokser i skepsis!
I valgfag malekurs arbeider vi med fargesirkelen for å lære og blande farger. Vi maler med acrylmaling når vi etterligner et kunstverk.
Vi tar en avstøpning av ditt ansikt slik at du kan lage en maske som passer deg perfekt. Du lærer også å male masken.
Lag brownies, boller eller brød. Lær de beste triksene for å ikke drepe gjæren!
Så enkelt og utrolig godt. I matlaging valgfag lærer vi deg alle de smarte knepene slik at den maten du lager, smaker aller best. Skolekjøkkenet er godt tilrettelagt for bevegelseshemmede.
Pizzasnurrer, eplekake eller kanskje noe egenkomponert? Lag digg mat. Spis opp. Kos deg.
Senk skuldrene - ro ned - pust. Dette er valgfaget for deg som ønsker å koble helt av.
Vi setter oss godt til rette, lytter til musikk fra renessansen og fram til i dag.Gjennom historien og samtidskunst får vi forståelse for de forskjellige tidsepokene.
Bygg en olabil fra scratch. Samle materiale, tenk konstruksjon, fart og tunge. Avslutt med tidenes olabilløp ned bakken!
Lær å lage eget pinholekamera av en pappeske. Ta bilder, lek deg i mørkerommet og fremkall blinkskuddene dine.
Vi lærer å lage og sette sammen radioreportasjer, podkaster og direktesendinger. Vi er i skolens mediarom, der vi boltrer oss med opptakere og redigering.
Har du lyst til å bevege på deg, er dette valgfaget for deg! Faget blir tilpasset den enkelte ut fra interesser og fysisk form. DU er med og bestemmer! Vi bruker skogen og de flotte løypene rundt.
En artig og spennende form for Cardio trening. Det brukes spinning sykler! Spinningen blir ledet av spinning instruktør. Det brukes herlig og motivasjonell musikk til Cardio treningen!
Du ser verden annerledes når du sitter på et sykkelsete, -enten alene eller på en tandemsykkel. På Lundheim får du tilgang til begge. Dette valgfaget er for deg som vil ha turer i flott natur.
Dette er valgfaget for deg som liker sjakk. Du får egen t-skjorte hvis du slår vår lærer. Visste du at Magnus Carlsen har røtter i vår kommune?
Lundheim har en skytebane rett ved skolen. Vi har seks geværer. Samlet blir det timer med moro.
Bli kjent med Strømmestiftelsen, og vær med på å arrangere events for å samle inn penger til veldedige formål. I skolens solidaritetsuke spiller vi en viktig rolle.
Vi samles til koselig strikkecafé. Om du kan strikke fra før er ikke så viktig, det lærer du underveis - lag ullsokker, sitteunderlag eller noe annet gøy.
Skolen har eget fotostudio med kameraer og lysutstyr. Du har lyst til å lære og være kreativ. Oppgavene er varierte og alt arbeidet foregår praktisk. For det er slik en blir god på å fotografere.
Du kan komme med ønsker, men du vet aldri hva som skjer. For det er jo en SURPRISE! Vi koser oss masse sammen hver eneste gang! Vi kan gjøre små ting og store ting, alt fra f.eks vaffelkos til turer.
Her lærer du det aller mest grunnleggende om bruk av symaskin. Du lærer hvordan man trer en symaskin og hvordan man syr rett- og sikksakk-søm. Vi syr enkle produkter som kurver, dresspose o.l..
Vi lærer enkel programmering i Scratsh, Python og Java. Arduino programmeres i Arduinos egen IDE-software som er basert på Java. 3D printer kan brukes til å printe ut deler til en robot.
Lær å spille ukulele på kort tid. Skolen har 10 nyinnkjøpte ukuleler som venter på at du skal lære deg å spille hits og populære sanger. Har du egen ukulele fra før så er det flott om du tar den med.
Hos oss er det plass til hele deg.
Et år med venner, mestring og minner for livet – uansett hvem du er. Vi heier på mangfold og like muligheter for alle. Trygt, inkluderende og fullt av nye opplevelser. Og det beste? Du går to linjer samtidig – og får utvikle to interesser på én gang!
Vi har mye bra utstyr som er tilrettelagt for deg:
Treningstøy
Klær for alle årstider
Rullestol til innebruk
Rullestol til utebruk (f.eks. Permobil X850 Corpus 3G)
Kjørpose som tåler kulde (f.eks. Regncape fra Daro)
Regntrekk (f.eks. Regncape fra Daro)
Andre personlige hjelpemidler du trenger i hverdagen
Denne linjen er meget godt tilrettelagt, med rom, fasiliteter og utstyr som tilpasses etter ditt behov. Dette gjelder for eksempel hev-senk pult, tilgjengelig for rullestol og med mulighet for tilrettelagt utstyr.