Til hovedinnhold

Friluftsliv Topptur Alpene

Søk på linja

Tenk deg et helt år hvor timeplanen er fylt opp med skikjøring, klatring og stisykling mm. Ditt nye klasserom vil være i et av landets beste områder for toppturer og fjellsport.

 

Linjens innhold:

 

Linjen passer for deg som er glad i naturen og som liker ulike aktiviteter i fjord og fjell. Linja er for deg som liker toppturer ski og på beina, klatring, stisykling, pudder og surfing.

Dette vil du lære

  • Sikker ferdsel i fjellet
  • Risikovurdering
  • Skredlære i teori og praksis
  • Brattkort i klatring
  • Planlegging av turer 
  • Bruk av kart og kompass
  • Trygg ferdsel i fjellet både høst og vinter
  • Samarbeid

Våre forventninger til deg

Vi forventer at du er motivert for et folkehøgskoleår med fokus på friluftsliv

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 2 uker

Måltider pr dag inkludert: 3

2 ukers studietur til Alpene i februar/mars.

Alpene er kjent for store skisenter med nydelige løyper og flotte områder for frikjøring. Vi reiser til det anlegget som har den beste snøen. Du kan glede deg til fantastisk skikjøring i nydelig skiterreng og å oppleve den ekte alpestemningen.

I Alpene finnes det også mange fjellhytter hvor en får både god mat og ei varm seng. Gled deg til å kjenne på stemningen og atmosfæren som er på fjellhyttene. Her sitter historiene i veggene. Ut fra vær og snøforhold bruker vi hyttene til å sette sammen fantastisk rundtur eller "Haute Route" med flotte toppturer blant mektige isbreer og spisse tinder.

Fellestur til Lillehammer

Pris: Inkludert i linjepris

I januar reiser hele skolen til Lillehammer i 4 dager. Her kan du velge mellom aktiviteter som ishockey, langrenn, aking eller alpint/telemark/snowboard i Hafjell. Du vil også kunne melde deg på kurs/veiledning i de ulike skigrenene i Hafjell, ledet av lærerne. På kveldene blir det lagt opp til aktivieter som futsal, håndball og volleyball. i tillegg har dere tilgang til trenigssenter alle dagene. 

Kjetil Søvik

Lærer

Kjetil er utdannet allmennlærer med bl.a idrettsfag. Han har vært landslagsutøver i telemarkkjøring i mange år og  vant bl.a. World Cup i 2003. Han har også vært sportssjef og landslagstrener for telemarkslandslaget og skicrosslandslaget. Kjetil trives svært godt med skikjøring, toppturer, terrengsykling, klatring og golf. Han ser veldig fram til et lærerikt og opplevelsesrikt år med deg. 

Epost: kjetil@molde.fhs.no
Telefon: 92055762

Skoleuken

  • Mandag -valgfag
  • Tirsdag-fellesfag-linjefag
  • Onsdag-linjefag
  • Torsdag-linjefag
  • Fredag-linjefag-fellesfag
  • Lørdag-lørdagstema-elevkvelder
Last ned timeplan som pdf ↓

 August:         Åpningsfest, fellestur

September:    Prosjektet til skolen, bistandsarbeid 

Oktober:         Prosjektuke, temakveld og familiedag, høstferie

November:     Studieturer

Desember:     Adventstid og juleavslutning/juleferie

Januar:          Fellestur til Lillehammer

Februar:        Internasjonal uke, vinterferie

Mars:             Temakveld 

April:             Påskeferie

Mai:               Skoleslutt i begynnelsen av Mai 

Last ned årsplan som pdf ↓

Ved Molde folkehøgskole kan du velge 28 valgfag fordelt på tre perioder.
I periode går over 7 mandager(aug-okt)
II periode går over 9 mandager(okt-feb)
III periode går over 7 mandager(feb-mai)

Alle perioder består av fem timer hver mandag og elevene velger valgfag tre ganger på skolen.

Ballspill

Her er vi bl.a. innom sentrale ballsporter som fotball, volleyball, håndball, innebandy og basketball.

Bordtennis

Grunnleggende bordtennis som vil foregå i Molde bordtennisklubb sine lokaler. Spill og turneringer . 3 timers fag

Båtførerprøven

Pris: 900,-

Her har du mulighet til å ta båtførerprøven som du beholder resten av livet.

Fjelltur høst

Fjellturer til fots, vi velger turer ut i fra gruppas nivå.

Fotball

Vi har treninger på en kunstgressbane i nærheten av skolen. Passer for både gutter og jenter.

Functional Fitness

Det som skiller denne timen fra klassisk styrketrening er variasjonen. Vi har økter som inneholder styrke, utholdenhet, turnøvelser og olympiske løft. Du vil her trene bevegelighet og koordinasjon.

Futzal

Teknikk, taktikk, grunntrening og spill er det dominerende i dette valgfaget. 2 timers fag

Golf

Pris: 1 000,-

Faget foregår på Molde golfklubb sin bane. Det er praktisk og teoretisk rettet. Profesjonell instruktør. Mulighet for å ta greencard. 5 timers fag

Havkajakk

Valgfag havkajakk tilbyr våttkort ved gjennomføring av kurs ved skolen. Vi har alt av utstyr som trengs.

Hybelmat

Lær deg å lage din egen mat. Helt enkle retter som Wok, Pizza, Poco Loco burger og enkle middagsretter.

Jegerprøven

Pris: 1 000,-

Ta jegerprøven ved Molde folkehøgskole. Ekstern instruktør vil undervise teoretisk og praktisk. En fantastisk mulighet å gjennomføre prøven på skolen.

Klatring

Valgfag klatring for deg som ønsker å utvikle dine ferdigheter og kompetanse. Klatringen vil fokusere på nybegynnerkurs innenfor topptau og på led. Du vil få anledning til å ta led kort. (Bratt kort)

Kreativitet

Her kan du få utfolde dine kreative sider. Mange velger å jobbe med en type håndarbeid, men du som elev står fritt til å velge hva du vil drive med så lenge skolen har rom og utstyr som er egnet.

Kystfriluftsliv/ Tur

Bli med å utforske friluftslivet ved den flotte kysten vår.

Langrenn

Langrennstadion "Skaret skisenter" ligger 15 min fra skolen og har oppkjørte løyper hver dag på vinteren. Passer for både nybegynnere og de som har drevet aktivt med langrenn.

Longboard

Pris: 1 000,-

Lære hvilke egenskaper et longboard bør ha. Tegne/skape sin egen design og ha fokus på funksjonell design. Planlegge og skjære ut brett og montere hjul på brettet, slik at produktet blir et longboard.

Sjøsport

Lyst å teste jetboard? I tillegg får du prøve deg på wakeboard, vannski, bølgesurfing.

Squash

Grunnleggende slagteknikker og spill på to baner.

Stisykling

Passer for alle. Skolen har sykler til utlån.

Styrke/ Utholdenhet

Lyst å lære med om styrke- og utholdenhetstrening? Eller for deg som rett og slett er glad i å trene!

Tennis

Grunnleggende spill, passer for alle nivåer.

Topptur Vinter

Opplev den mektige Romsdalsnaturen fra flere av de 222 toppene i Moldepanoramaet. 5 timers fag

Topptur Vår

Opplev Romsdalsalpene i pudder snø. Løssnøkjøring i perfekt terreng.

Turn/Akrobatikk

Volleyball

Teknikk, taktikk, grunntrening og spill er hovedingrediensene. 2 timers fag

Yoga

Passer for alle!


Velkommen til Molde Folkehøgskole.

Vi er en skole som er rå på idrett og friluftsliv. Hos oss vil du få et år fylt med varierte aktiviteter, mektige naturopplevelser og venner for livet. 

Lærerne er gira, tidligere elever gir oss toppscore. Nå er det din tur til å oppeleve Molde fhs og gjøre neste år til ditt år!

 

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 152 500,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Reise og ulykkesforsikring over hele verden
  • Skolefoto/studentbevis
  • Årbok
  • Treningssenter
  • Studietur: Fellestur til Lillehammer
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Studietur: Alpene
    • Mat (3 måltider per dag)
    • Reiseforsikring
    • Visum
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 152 500,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 152 500,-
(15 250,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr på rundt 2500 kroner. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

Dette utstyret får du låne av skolen

  • Stisykler
  • Kajakker
  • Jetboards
  • Vannski
  • Wakeboard
  • SUP-brett
  • Surfebrett
  • RIB
  • Våtdrakter
  • Langrennski
  • Rulleski
  • Klatreutstyr
  • Telt
  • Stormkjøkken
  • Skredsøkerutstyr

Alt dette kan elevene låne i undervisning i linjefag eller valgfag

Dette utstyret må du stille med selv

  • Randonneski eller telemarkski med felles
  • Stor tursekk (70-90L) og dagstursekk

Hvis du har behov for tilrettelegging ta kontakt med oss før skolestart

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Dette sier tidligere elever

Hallgrim Nakken

Molde folkehøgskole har en flott beliggenhet med tanke på alt man kan gjøre av aktiviteter.Skolen har bra og godt vedlikeholdt utstyr, så det er gode muligheter til å finne på mye moro fra vannski i fjorden til pudderski i fjellet.

Fra bloggen

- Lærerne på folkehøgskolen var helt unike. De ga meg lyst til å bli lærer

På folkehøgskolen møtte Lone lærere som virkelig så henne, som brydde seg. Det motiverte. I dag er hun lektorstudent, og håper en dag å kunne ...

Les mer på bloggen ▷

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Friluftsliv Explore - Norge

Nordvestlandet folkehøgskole
Helårskurs15 t/ukeKristen

Friluftsliv og Foto

Agder Folkehøgskole
Helårskurs16 t/ukeFrilynt

Friluftsliv i samarbeid med Røde Kors

Fjordane folkehøgskule
Helårskurs18 t/ukeFrilynt

Basecamp Nordvestlandet

Nordvestlandet folkehøgskole
Helårskurs13 t/ukeKristen

Fjell og ekspedisjon

Lofoten folkehøgskole
Få ledige plasser
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Friluft / X-Sport

Helgeland Folkehøyskole
Venteliste
Helårskurs15 t/ukeKristen

Friluftsliv topptur

Sogndal folkehøgskule
Helårskurs20 t/ukeFrilynt

Eksotisk friluftsliv - Karibien

Valdres folkehøgskole
HelårskursKristen

Fjellsport og Kajakk

Vefsn Folkehøgskole - Toppen
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Friluftsliv / KRIK

Nordfjord folkehøgskule
HelårskursKristen

Friluftsliv for alle

Setesdal Folkehøgskule
Helårskurs16 t/ukeFrilynt

Friluftsliv i nord - Nordkalotten og Svalbard

Folkehøgskolen 69 Grader Nord
HelårskursKristen