Ved Molde folkehøgskole kan du velge 28 valgfag fordelt på tre perioder.
I periode går over 7 mandager(aug-okt)
II periode går over 9 mandager(okt-feb)
III periode går over 7 mandager(feb-mai)
Alle perioder består av fem timer hver mandag og elevene velger valgfag tre ganger på skolen.
Ballspill
Her er vi bl.a. innom sentrale ballsporter som fotball, volleyball, håndball, innebandy og basketball.
Bordtennis
Grunnleggende og videregående bordtennis . Dyktige instruktører. Vi leier Molde bordtennisklubb sine lokaler. Spill og turneringer . 3 timers fag
Båtførerprøven
Pris: 900,-
Her har du mulighet til å ta båtførerprøven som du beholder resten av livet.
CrossFit
Det som skiller CrossFit fra klassisk styrketrening er variasjonen. Vi har økter som inneholder styrke, utholdenhet, turnøvelser og olympiske løft. Du vil her trene bevegelighet og koordinasjon.
Fjelltur høst
Fotball Damer
Futzal
Teknikk, taktikk, grunntrening og spill er det dominerende i dette valgfaget. 2 timers fag
Golf
Pris: 1 000,-
Faget foregår på Molde golfklubb sin bane. Det er praktisk og teoretisk rettet. Profesjonell instruktør. Mulighet for å ta greencard. 5 timers fag
Havkajakk
Valgfag havkajakk tilbyr våtkort ved gjennomføring av kurs ved skolen. Vi har 25 havkajakker og eget naust der elever kan låne kajakker på fritiden.
Hybelmat
Lær deg å lage din egen mat. Helt enkle retter som Wok, Pizza, Poco Loco burger og enkle middagsretter.
Jegerprøven
Pris: 1 000,-
Ta jegerprøven ved Molde folkehøgskole. Ekstern instruktør vil undervise teoretisk og praktisk. En fantastisk mulighet å gjennomføre prøven på skolen.
Klatring
Valgfag klatring for deg som ønsker å utvikle dine ferdigheter og kompetanse. Klatringen vil fokusere på nybegynnerkurs innenfor topptau og på led. Du vil få anledning til å ta led kort. (Bratt kort)
Kreativitet
Kystfriluftsliv/ Tur
Langrenn/ Skøyting
Dette er valgfaget for deg som vil utvikle og vedlikeholde dine skøyteferdigheter. Langrennstadion "Skaret skisenter" ligger 15 min fra skolen og har oppkjørte løyper hver dag på vinteren.
Longboard
Pris: 1 000,-
Lære hvilke egenskaper et longboard bør ha. Tegne/skape sin egen design og ha fokus på funksjonell design. Planlegge og skjære ut brett og montere hjul på brettet, slik at produktet blir et longboard.
Sjøsport/Aktivitet
Undervisning i wakeboard, vannski, bølgesurfing og havkajakk. 5 timers fag
Spinning
Spinning. Timene vil foregå på spinningsalen vår. 2 timer fag
Sportsklatring
Squash
Grunnleggende slagteknikker og spill på to baner.
Stup/ Dykk/ Svøm
Styrke/ Utholdenhet
Her lærer du å styrke opp dine svake muskelgrupper som basis. Det vil også være utholdenhetstrening i form av intervaller.
Teatersport
Miming, rytme og stemmebruk og replikker er viktige stikkord. Lek og moro på scena. 2 timers fag
Tennis
Terrengsykling/ Stisykling
Topptur Vinter
Opplev den mektige Romsdalsnaturen fra flere av de 222 toppene i Moldepanoramaet. 5 timers fag
Topptur Vår
Opplev Romsdalsalpene i pudder snø. Løssnøkjøring i perfekt terreng.
Turn/Akrobatikk
Volleyball Damer/ Menn
Teknikk, taktikk, grunntrening og spill er hovedingrediensene. 2 timers fag
Yoga