
Ski Peak Pow Japan
- Molde Folkehøgskole – Molde
- Telefon: 47 48 76 68
- E-post: kontor@molde.fhs.no
- Kurslengde: Helårskurs
- Oppstartsdato: 22.08.2026
- Linjefag: 14 timer/uke
- Pris: fra 177 000,-
- Sted: Molde
- Studietur: Japan

Ski Peak pow er linja for deg som elsker å stå på ski, trives ute i naturen og ønsker et år fylt med aktivitet og opplevelser i Molde, Romsdalen og ikke minst Japan!
Spenning, utfordring og mestring er stikkord for det du vil oppleve dette året. Målet med året er at du skal tilegne deg kunnskap og erfaring innen friluftsliv, slik at du selv er i stand til å planlegge og gjennomføre de eventyrene du drømmer om.
På Ski Peak Pow Japan får du et år fylt med ski, fjellsport og friluftsliv i noen av Norges råeste naturområder. Med Romsdalens spektakulære fjell som lekeplass ligger alt til rette for et år med utfordringer, mestring og opplevelser du sent vil glemme.
Når vinteren kommer, står skikjøringen i sentrum. Vi jakter pudder, utforsker nye fjell og kombinerer frikjøring og toppturer med andre vinteraktiviteter. Du får utvikle skiteknikken din og lære mer om trygg ferdsel i vinterfjellet. Et av årets store høydepunkter er studieturen til Japan, der vi opplever legendariske snøforhold, fantastisk skikjøring og japansk kultur.
Men Ski Peak Pow Japan handler om mye mer enn ski! Gjennom høsten og våren fyller vi dagene med stisykling, klatring, fjellturer, overnattinger ute og andre spennende friluftsaktiviteter. Vi utfordrer oss selv både høyt og lavt, lærer nye ferdigheter og opplever naturen på ulike måter gjennom hele året.
Her får du kombinere lidenskapen for ski med varierte aktiviteter, nye utfordringer og et sosialt fellesskap. Sammen skaper vi et år fylt med aktiviteter, naturopplevelser og minner for livet!
Du trenger ikke være ekspert på verken ski, klatring eller friluftsliv. Vi er mer opptatt av innstillingen din enn av hvor mye du kan fra før. Med engasjement, nysgjerrighet og vilje til å utfordre deg selv ligger alt til rette for et fantastisk år!
Linja passer for deg som liker en aktiv hverdag, er nysgjerrig på nye opplevelser og trives med å være ute – uansett årstid. Det viktigste er at du har lyst til å lære og være med linjas opplegg.
Obligatorisk: Ja
Pris: Inkludert i linjepris
Måltider pr dag inkludert: 3
"Japow" - Verdens beste snø!
Studieturen går til Japan og Hokkaido. Dette er den nordligste av øyene i Japan og ligger slik til at dette er et av stedene i verden som får mest snø i løpet av en sesong, noen steder opp mot 15 meter! I området er det mange flotte skianlegg med fantastisk skikjøring. Vi kommer også til å gå toppturer ut fra anleggene for å finne enda mer urørt pudder. Vi vil utforske den lokale mattradisjonen og kankje finner du en ny favorittrett? JApan har stolte og lange tradisjoner og i løpet av turen vil du få et innblikk i kulturen til Aino-folket, urbefokningen i Hokkaido.
"Nihon e yokoso" - Velkommen til Japan
Kjetil er utdannet allmennlærer med bl.a idrettsfag. Han har vært landslagsutøver i telemarkkjøring i mange år og vant bl.a. World Cup i 2003. Han har også vært sportssjef og landslagstrener for telemarkslandslaget og skicrosslandslaget. Kjetil trives svært godt med skikjøring, toppturer, terrengsykling, klatring og golf. Han ser veldig fram til et lærerikt og opplevelsesrikt år med deg.
Epost: kjetil@molde.fhs.no
Telefon: 92055762
Skoleuken
August:
Oktober:
November:
Desember:
Januar:
Februar:
Mars:
April:
Mai:
Ved Molde folkehøgskole kan du velge 27 valgfag fordelt på tre perioder. Alle perioder består av fem timer hver mandag, noen av valgfagene er delt opp i 2-timers og 3-timers (da velger du to ulike valgfag på samme dag).
Her er vi bl.a. innom sentrale ballsporter som fotball, volleyball, håndball, innebandy og basketball.
Vi har treninger på en kunstgressbane i nærheten av skolen. Passer for både gutter og jenter.
Vi har flere frisbeegolfbaner i nærheten av skolen som vi reiser til.
Det som skiller denne timen fra klassisk styrketrening er variasjonen. Vi har økter som inneholder styrke, utholdenhet, turnøvelser og olympiske løft. Du vil her trene bevegelighet og koordinasjon.
Teknikk, taktikk, grunntrening og spill er det dominerende i dette valgfaget.
Pris: 1 000,-
Her vil du få veiledning av instruktør fra Molde Golfklubb og tilgang til å spille på en 8-hullsbane. Mulighet til å ta VTG-kurs for de som ønsker. Egenandel må medberegnes.
Valgfag havkajakk tilbyr våttkort ved gjennomføring av kurs ved skolen. Vi har alt av utstyr som trengs.
Forbered deg på livet som student ved å lære å lage enkle, sunne og billige retter.
Pris: 1 000,-
Ta jegerprøven ved Molde folkehøgskole. Ekstern instruktør vil undervise teoretisk og praktisk.
Valgfag klatring for deg som ønsker å utvikle dine ferdigheter og kompetanse. Klatringen vil fokusere på nybegynnerkurs innenfor topptau og på led. Du vil få anledning til å ta brattkort.
Bli med å utforske friluftslivet ved den flotte kysten vår.
Langrennstadion "Skaret skisenter" ligger 15 min fra skolen og har oppkjørte løyper hver dag på vinteren. Passer for både nybegynnere og de som har drevet aktivt med langrenn.
Padel er en av de raskest voksende sportene i verden. En racketsport som kombinerer elementer fra tennis og squash. Molde Padelsenter åpner i mai 2025, og Molde folkehøgskole har undertegnet avtale.
Skolen har egen RIB som tar deg med på fjorden. her får du teste jetboard, vannski, tube, SUP og mye mer.
Vi har fine løyper for stisykling på ulike nivå. Her kan man bli med om man er nybegynner eller har syklet før.
Lyst å lære med om styrke- og utholdenhetstrening? Eller for deg som rett og slett er glad i å trene!
Vi ligger midt i smørøyet når det kommr til toppturer på ski. Her får du muligheten til å bli med på flotte turer og lære å ta gode valg i vinterfjellet.
Vi ligger midt i smørøyet når det kommer til toppturer på ski. Her får du muligheten til å bli med på flotte turer og lære å ta gode valg i vinterfjellet.
Instruktør fra Molde turnforening. Treningene vil foregå i deres lokaler, en topp moderne turnhall.
Teknikk, taktikk, grunntrening og spill er hovedingrediensene.
Pris: 900,-
Her har du mulighet til å ta båtførerprøven som du beholder resten av livet.
Molde folkehøgskole er en unik skole for deg som ønsker å utvikle deg selv og utforske nye interersser i et inspirerende miljø. Med et variert tilbud av linjer innenfor idrett og friluftsliv, gir vi deg muligheten til å følge din lidenskap sammen med elever som har samme interesse. Vi har 50/50 med jenter/ gutter.
Alt dette kan elevene låne i undervisning i linjefag eller valgfag
Skolen har 18 års grense.
Det stilles normalt ikke krav om generell studiekompetanse eller fullført videregående opplæring. Eventuelle særskilte krav til enkelte linjer kommer frem av linjebeskrivelsen og søknadsinformasjonen.
Opptakskriterier:
Molde folkehøgskole skal være åpen for alle og legge til rette for et inkluderende lærings- og bomiljø i samsvar med folkehøgskolelovens formål om allmenndanning, folkelig opplysning, aktivt medborgerskap og menneskeverd.
Skolen har 18 års grense.
Det stilles normalt ikke krav om generell studiekompetanse eller fullført videregående opplæring. Eventuelle særskilte krav til enkelte linjer kommer frem av linjebeskrivelsen og søknadsinformasjonen.
Dersom antall kvalifiserte søkere overstiger skolens eller linjenes kapasitet, prioriteres søkere etter følgende kriterier:
Dersom det er nødvendig for å gjennomføre en forsvarlig vurdering av søknaden, kan skolen be om:
Opptaksreglene skal være offentlig tilgjengelige på skolens nettsider og gjøres kjent for alle søkere før opptak gjennomføres.
Opptaksreglene følger lovens krav om offentlig tilgjengelige opptaksregler, prioritering ved oversøking, saklige opptakskriterier og klagerett.
Prioritering ved flere søkere enn kapasitet
Dersom antall kvalifiserte søkere overstiger skolens eller linjenes kapasitet, prioriteres søkere etter følgende kriterier:
Intervju og supplerende opplysninger
Dersom det er nødvendig for å gjennomføre en forsvarlig vurdering av søknaden, kan skolen be om:
OPPTAK
Opptaket starter 15.november hvert år, og vi tar opp elever frem til skolestart i august, eller til linjene er fulle. Folkehøgskoler har ingen søknadsfrist. Søknadene blir behandlet i den rekkefølgen de kommer inn, så det kan lønne seg å søke tidlig. Kjønnsfordeling på linjene og den totale elevmassens sammensetning vil kunne ha betydning for opptaket. Du kan få lån og stipend gjennom statens lånekasse.
Dersom du trenger støtte fra NAV for å kunne gå på folkehøgskole, eller du trenger visum til Norge, er det lurt å være tidlig ute. Ta gjerne kontakt med oss på kontor@molde.fhs.no.
Opptakskriterier:
Formål
Molde folkehøgskole skal være åpen for alle og legge til rette for et inkluderende lærings- og bomiljø i samsvar med folkehøgskolelovens formål om allmenndanning, folkelig opplysning, aktivt medborgerskap og menneskeverd.
Hvem kan søke
Skolen har 18 års grense.
Det stilles normalt ikke krav om generell studiekompetanse eller fullført videregående opplæring. Eventuelle særskilte krav til enkelte linjer kommer frem av linjebeskrivelsen og søknadsinformasjonen.
Søknad og opptak
Venteliste
Søkere som ikke får tilbud om plass på grunn av kapasitetsbegrensninger, kan settes på venteliste. Ventelisten følger de samme prioriteringskriteriene som opptaket.
Tilbud om skoleplass
Tilbud om skoleplass gis skriftlig. Søkeren må bekrefte plassen innen den fristen skolen fastsetter. Dersom plassen ikke bekreftes innen fristen, kan tilbudet falle bort.
Klage
Avgjørelser om opptak, er enkeltvedtak etter forvaltningsloven. Søkere kan klage på vedtak om avslag innen tre uker etter at vedtaket er mottatt. Klagen sendes skolen, som foretar en ny vurdering før saken eventuelt oversendes klageinstansen.
Offentliggjøring
Opptaksreglene skal være offentlig tilgjengelige på skolens nettsider og gjøres kjent for alle søkere før opptak gjennomføres.
Opptaksreglene følger lovens krav om offentlig tilgjengelige opptaksregler, prioritering ved oversøking, saklige opptakskriterier og klagerett.
Kommer senere