Til hovedinnhold

KRIK Adventure Sri Lanka

  • Kurslengde: Helårskurs
  • Oppstartsdato: 22.08.2026
  • Linjefag: 16 timer/uke
  • Pris: fra 159 000,-
  • Verdigrunnlag:
    Kristen
    De kristne folkehøgskolene har et kristent verdigrunnlag. De er eid av, eller knyttet til, kristne organisasjoner eller trossamfunn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
  • Tilbyr: Vegetar
    De fleste skoler tilrettelegger for matallergier og andre behov. Ta gjerne kontakt med skolen.
  • Miljøsertifisering:
    Fairtrade
    Sertifisering for skoler som tilbyr Fairtrade-merkede produkter og bevisstgjør om rettferdig handel.
  • Sted: Molde
  • Studietur: Sri Lanka
KRIK Adventure er linjen som gir deg mestring, mening og minner for livet! En splitter ny linje for deg som vil kombinere idrettsglede, trosglede og livsglede i ett og samme år gjennom fysisk aktivite

På KRIK Adventure sikter vi mot den perfekte balansen mellom idrett og friluftsliv - i et år hvor du utvikler deg fysisk, sosialt og personlig. Dette er linjen for deg som liker å være i bevegelse, prøve nye aktiviteter og bli kjent med mennesker som deler samme interesse. 

Gjennom året får du prøve deg på et bredt spekter av aktiviteter:

  • Ballsport og padel: Når vi ikke er ute i naturen, har vi det gøy med ulike ballidretter og padel - både for moro skyld og for å holed formen ved like.
  • Sjøsport: Vi utforsker fjorden og kysten i kajakk, båt og med dykkemaske på. Det blir vannski, tube og bølgesurfing, toppet med jetboard.
  • Rafting og juving: Kjenn adrenalinet pumpe når vi kaster oss ut i stryk og fosser - her utfordres både mot og samarbiedsevne. 
  • Friluftsliv: Vi drat på turer i skog og fjell, cover ute i hengekøye eller under åpen himmel, lager mat på bål og lærer å ferdes trygt i naturen.
  • Ski og alpint: Når snøen komer, er vi ute i løypene. Du får prøve deg på både langrenn og alpint, og om du vil får du teste ut topptur på randonee. 

Men linjen handler ikke bare om aktivitet - det sosiale er minst like viktig! Du blir en del av et inkluderede og trygt fellesskap hvor samarbeid, trosgelde og livsglede står i sentrum. Enten vi jobber sammen på volleyballbanen, padler i motvind eller sitter rundt bålet, bygger vi sterke bånd og skaper minner som varer livet ut. 

 

Som KRIK-linje ønsker vi å legge til rette for et godt kristent miljø hvor trosglede og idrettsglede står sentralt. Utover året får man solid undervisning og verdifull ledertrening gjennom å lede en lokallagstrening individuelt eller i team. 

Denne linjen er også en del av en større familie. I løpet av året samles KRIK´s folkehøgskole- og bibelskolelinjer til en fantastisk aktivitetesuke på Hermon Høyfjellssenter. Her blir det ideelle rammer med drømmeforhold i skibakken, badeland, topp undervisning og nydelig mat, sammen med likesinnede KRIKere. 

KRIK Adventure passer for alle - uansett nivå- som er nysgjerrig på natur, aktivitet, fellesskap og kristen tro. Du trenger ikke å være topptrent - det viktigste er at du er klar for nye utfordringer.

Dette vil du lære

  • Nybegynnerkurs i surfing
  • Ulike ballidretter
  • Padel
  • Våttkort (kajakk)
  • Brattkort (klatring)
  • Førstehjelp
  • Turplanlegging
  • Mer om den kristne troen og hvordan KRIK arbeider

Våre forventninger til deg

Vi forventer at du er motivert for et variert og aktivt år. 

Øystein Remen Evensen

Lærer

Øystein er utdannet lærer med bl.a. en bachelor i idrettsvitenskap med fordypning innen kroppsøving og alpint. Han har spilt aktivt fotball og vært skiinstruktør for KRIK i mange år. Han har drevet med jibbing, turn/akrobatikk og sykler så ofte han kan. På Molde folkehøgskole ligger alt til rette for det gode fellesskap, de nære vennskap og eventyrlige opplevelser. 

Epost: oystein@molde.fhs.no
Telefon: 92223639

Skoleuken

  • Mandag: Valgfag
  • Tirsdag: Fellesfag, Tro & Tanke, Linjefag
  • Onsdag: Linjefag
  • Torsdag: Linjefag
  • Fredag: Linjefag, fellesfag
  • Lørdag: Lørdagstema, elevkveld
  • Søndag: Fri
Last ned timeplan som pdf ↓

 August:      

  • Åpningsdag
  • Fellestur til Visthus 

Oktober:        

  • Prosjektuke
  • Temakveld 
  • Foreldrehelg
  • Høstferie 

November:     

  • Studieturer til ulike land

Desember:     

  • Adventstid 
  • Juleavslutning
  • Juleferie

Januar:          

  • Fellestur til Lillehammer

Februar:       

  • Vinterferie

Mars:    

  • Studietur til Spania         

April:            

  • Påskeferie

Mai:              

  • Skoleslutt i begynnelsen av Mai 
Last ned årsplan som pdf ↓

Ved Molde folkehøgskole kan du velge 27 valgfag fordelt på tre perioder. Alle perioder består av fem timer hver mandag, noen av valgfagene er delt opp i 2-timers og 3-timers (da velger du to ulike valgfag på samme dag).

Ballspill

Her er vi bl.a. innom sentrale ballsporter som fotball, volleyball, håndball, innebandy og basketball.

Fotball

Vi har treninger på en kunstgressbane i nærheten av skolen. Passer for både gutter og jenter.

Frisbeegolf

Vi har flere frisbeegolfbaner i nærheten av skolen som vi reiser til.

Functional Fitness

Det som skiller denne timen fra klassisk styrketrening er variasjonen. Vi har økter som inneholder styrke, utholdenhet, turnøvelser og olympiske løft. Du vil her trene bevegelighet og koordinasjon.

Futsal

Teknikk, taktikk, grunntrening og spill er det dominerende i dette valgfaget.

Golf

Pris: 1 000,-

Her vil du få veiledning av instruktør fra Molde Golfklubb og tilgang til å spille på en 8-hullsbane. Mulighet til å ta VTG-kurs for de som ønsker. Egenandel må medberegnes.

Havkajakk

Valgfag havkajakk tilbyr våttkort ved gjennomføring av kurs ved skolen. Vi har alt av utstyr som trengs.

Hybelmat

Forbered deg på livet som student ved å lære å lage enkle, sunne og billige retter.

Klatring

Valgfag klatring for deg som ønsker å utvikle dine ferdigheter og kompetanse. Klatringen vil fokusere på nybegynnerkurs innenfor topptau og på led. Du vil få anledning til å ta brattkort.

Kystfriluftsliv/ Tur

Bli med å utforske friluftslivet ved den flotte kysten vår.

Padel

Padel er en av de raskest voksende sportene i verden. En racketsport som kombinerer elementer fra tennis og squash. Molde Padelsenter åpner i mai 2025, og Molde folkehøgskole har undertegnet avtale.

Sjøsport

Skolen har egen RIB som tar deg med på fjorden. her får du teste jetboard, vannski, tube, SUP og mye mer.

Stisykling

Vi har fine løyper for stisykling på ulike nivå. Her kan man bli med om man er nybegynner eller har syklet før.

Styrke/ Utholdenhet

Lyst å lære med om styrke- og utholdenhetstrening? Eller for deg som rett og slett er glad i å trene!

Topptur Vinter

Vi ligger midt i smørøyet når det kommr til toppturer på ski. Her får du muligheten til å bli med på flotte turer og lære å ta gode valg i vinterfjellet.

Topptur Vår

Vi ligger midt i smørøyet når det kommer til toppturer på ski. Her får du muligheten til å bli med på flotte turer og lære å ta gode valg i vinterfjellet.

Turn

Instruktør fra Molde turnforening. Treningene vil foregå i deres lokaler, en topp moderne turnhall.

Volleyball

Teknikk, taktikk, grunntrening og spill er hovedingrediensene.

Molde folkehøgskole er en unik skole for deg som ønsker å utvikle deg selv og utforske nye interersser i et inspirerende miljø. Med et variert tilbud av linjer innenfor idrett og friluftsliv, gir vi deg muligheten til å følge din lidenskap sammen med elever som har samme interesse. Vi har 50/50 med jenter/ gutter.

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 159 000,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Reise og ulykkesforsikring over hele verden
  • Skolefoto/studentbevis
  • Årbok
  • Treningssenter
  • Studietur: Sri Lanka
    • Mat (3 måltider per dag)
    • Reiseforsikring
    • Visum
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 159 000,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Studiestøtten for neste år vedtas av Stortinget i desember, ny beløp for studiestøtte legges inn etter det.
Summen du må dekke selv 159 000,-
(15 900,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

Dette utstyret får du låne av skolen

Skolen har en egen CrossFit-box, treningsrom, gymsal, yogarom og spinningsal. 

Vi har også utstyr som;

  • Stisykler
  • Kajakker
  • Jetboards
  • Vannski
  • Wakeboard
  • SUP-brett
  • Surfebrett
  • Våtdrakter
  • Langrennski
  • Rulleski
  • Klatreutstyr
  • Telt 
  • Stormkjøkken
  • Skredutstyr

Alt dette kan elevene låne i undervisningen i linjefag og valgfag

Dette utstyret må du stille med selv

• Treningstøy til inne og utebruk
• Sko til trening inne og ute
• Gode sko til lettere fjellturer
• Regnjakke/bukse
• Ullundertøy, ullsokker og ullgensere
• Skiklær-vindtette/vanntett bukse og jakke
• Skiutstyr: minst en type skiutstyr. Dvs. enten langrenn/turski eller ski/brett til bakke eller
topptur. Har du flere typer utstyr ta gjerne med alt.
• Sekk til dagsturer og lengre turer
• Sovepose (Bør tåle minusgrader)
• Liggeunderlag
• Termos
• Badetøy

 

Hvis du har behov for tilrettelegging ta kontakt med oss før skolestart

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Tidligere elever

Isak Einvik

For meg har dette året vært noe jeg absolutt ikke ville vært foruten. Det har gitt meg uforglemmelige øyeblikk, både ute i fantastisk natur og rundt middagsbordet. I tillegg har jeg møtt mange fine folk som jeg kommer til å ha livslange vennskap med.

Isak Einvik

Nyheter

- Lærerne på folkehøgskolen var helt unike. De ga meg lyst til å bli lærer

På folkehøgskolen møtte Lone lærere som virkelig så henne, som brydde seg. Det motiverte. I dag er hun lektorstudent, og håper en dag å kunne gi sine elever den samme opplevelsen.

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner

Friluftsliv i samarbeid med Røde Kors

Fjordane folkehøgskule
Helårskurs
18 t/uke
Frilynt

Friluftsliv Kilimanjaro

Sogndal folkehøgskule
Helårskurs
20 t/uke
Frilynt

Friluftsliv Langtur

Lofoten folkehøgskole
Helårskurs
17 t/uke
Frilynt

Elements 360°

Hurdal Verk folkehøgskole
Helårskurs A
Kristen

Pulse & Power // Friluftsliv, Idrett og Trening

Møre Folkehøgskule
Helårskurs
15 t/uke
Frilynt

Friluftsliv Norge

Sogndal folkehøgskule
Helårskurs
20 t/uke
Frilynt

Hund og friluftsliv Svalbard

Svalbard folkehøgskole
Helårskurs
15 t/uke
Kristen

Friluftsliv, Ekstremsport og Reise

Nordhordland Folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Ski Peak Pow Japan

Molde Folkehøgskole
Helårskurs
14 t/uke
Kristen

Eksotisk friluftsliv - Karibien

Valdres folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Friluftsliv

Nordmøre Folkehøgskule
Helårskurs A
14 t/uke
Frilynt

Explore Friluft - Norge og Patagonia

Solborg folkehøgskole - Stavanger
Helårskurs
Kristen

Aktivt Friluftsliv

Bjerkely folkehøyskole
Helårskurs
Kristen

Outdoor Life Patagonia

Molde Folkehøgskole
Helårskurs
14 t/uke
Kristen