Til hovedinnhold

Allround Aktiv

  • Kurslengde: Helårskurs B
  • Oppstartsdato: 25.08.2024
  • Linjefag: 9 timer/uke
  • Pris: fra 109 100,-
  • Verdigrunnlag:
    Kristen
    De kristne folkehøgskolene har et kristent verdigrunnlag. De er eid av, eller knyttet til, kristne organisasjoner eller trossamfunn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
  • Tilbyr: Vegetar, vegan
    De fleste skoler tilrettelegger for matallergier og andre behov. Ta gjerne kontakt med skolen.
  • Miljøsertifisering:
    Miljøfyrtårn
    Sertifisering for skoler som dokumenterer miljøinnsats og viser samfunnsansvar.
  • Sted: Moi i Rogaland
  • Studietur for linja: Aalborg
  • Studietur for skolen: New York , Sør Korea
En tilrettelagt linje med fokus på aktiviteter, ADL-trening, trivsel, samhold og mestring. Vi finner mulighetene den enkelte har i en aktiv hverdag og utfordrer oss i trygge rammer på dine premisser.

Det er du og dine behov som er viktigst for oss. Derfor er dette linjen for deg som ønsker en mer aktiv hverdag, med bl.a. styrketrening, friluftsliv, og mestring av hverdagens små og store gjøremål. Når vi har blitt bedre kjent med deg, legger vi opp dagene etter klassens ønsker og behov. Skolens undervisningsrom og utstyr er godt tilrettelagt. Målet er å bli bedre på å mestre steder og situasjoner som ikke er det.


Varierte aktiviteter

Vi kan nevne friluftsliv i nærområdet, spill og lek i gymsal, treningsstudio, fotosafari, matlaging inne og ute, reisetrening og ADL-trening. Vi har også dagsturer med besøk til Sirdal Huskyfarm, Paralympisk dag på Nærbø, og linjetur til Ålborg i Danmark. Vi henter litt av hvert fra skolens gode og varierte fagmiljø og gir deg det beste av alt. Trening og oppfølging med fysioterapeut på skolen er mulig ved behov.


Fellesskap

Er du en person med medfødt eller ervervet skade, vil dette være ei god linje for deg. Vi ønsker at du skal få et fremgangsrikt opphold på Lundheim. Fremgangen måler vi ikke i karakterer, men du vil merke den på deg selv, og du vil også få god tilbakemelding gjennom skoleåret. Vi gleder oss til å møte deg!

 

For deg med ulike funksjonsnedsettelser, som trenger litt ekstra tid. Vi fokuserer på ADL-trening, aktivitet, sosialt samvær, og læring - på en gøy og spennende måte i en trygg og sosial klasse.

Dette vil du lære

  • At du kan mer enn du tror
  • At sammen er vi sterke
  • At med hardt arbeid og godt humør kan hva som helst skje

 

Våre forventninger til deg

Pågangsmot. Godt humør. Ønske om å lære.

Lena Thunheim

Lærer

Lena er utdannet allmennlærer med grunnfag i idrett, og har lang erfaring som fotballtrener og -spiller. Hun er et fyrverkeri av en lærer, med mange interesser som sport, friluftsliv, revy og god mat. Lena er også mentor for stipendiatene på Lundheim.

Epost: lena.thunheim@lundheim.fhs.no

Dag Kaland

Lærer

Dag er vår sporty spice, og tidligere jeger i forsvaret. Han har en bachelor i idrett, og holder nå på med mastergraden sin. Trening skal være gøy er Dag sitt motto, og han driver mest med funksjonell styrketrening, løping, skigåing, alpint og sykling.

Epost: dag.kaland@lundheim.fhs.no
Telefon: 90511215

25. august :       Skolestart

Oktober:            Høstferie

Desember:        Juleavslutning 

Februar:            Vinterferie

April:                 Påskeferie og Lundheimritt.

Mai:                  Skoleslutt

Last ned årsplan som pdf ↓

Hos oss får du mange muligheter. I løpet av året kan du velge 5 ulike valgfag, som er fordelt på tre perioder gjennom høsten og våren. I tillegg har vi to valgfagsuker, der hele uka er satt av til valgfaget ditt.

Adobe Photoshop

Her skal du få litt kjennskap til programmet Adobe Photoshop. Her lærer du alt fra å forbedre dårlige bilder, til å manipulere, redigere eller montere bilder sammen.

Ballspill

Dette er valgfaget for deg som liker ulike typer ballspill, og som trives med å spille på lag med andre. Vi prøver ut sandvolleyball, volleyball, basketball, kanonball, fotball, slåball og innebandy.

Bushcraft

Er du en ekte Lars Monsen? Overlev ute i naturen, gå deg litt vill, lag bål og ha det skikkelig gøy på tur.

DJ & beats

Om du er musikalsk eller ikke - dette er et valgfag for deg som digger beats og har lyst til å lage egen musikk. Med dataen som instrument vil en ny verden åpne seg.

Enkelt friluftsliv

Ekspedisjoner og telttur er vel og bra, men det enkle friluftslivet dreier seg mest om å komme ut i nærmiljøet. Vi lager middagen ute, håper å se et rådyr, plukker sopp eller spikker barkebåt.

Filmpoliti

Bli med på en reise inn i filmhistorien. Vi rekker ikke alle de 1001 filmene du burde ha sett, men vi rekker en del.

Fotball

Kom og spill fotball med oss en gang i uka. Du trenger ikke være på eliteserienivå, det holder at du liker å ha det gøy og spille fotball.

Gitar

Basis innføring i gitarens spennende verden. Grep etter grep lærer du å mestre musikken.

Hvorfor er verden så urettferdig?

Lær om verdens urettferdigheter - i lys av både samfunn, kultur, geografi, historie og økonomi.

Kajakk

NPF Grunnkurs hav - Her blir du sertifisert og kan etter gjennomført kurs delta på aktiviteter i kajakklubber over hele landet. Det blir sikkerhetstrening og vi avslutter valgfaget med en fin tur.

Konspirasjon og mysterier

Er du skeptisk til hva som blir servert gjennom mainstream-media? Er Donald Trump egentlig en alien? Har hemmelige brorskap en innvirkning på vår hverdag? Vi graver, undrer og vokser i skepsis!

Malekurs

I valgfag malekurs arbeider vi med fargesirkelen for å lære og blande farger. Vi maler med acrylmaling når vi etterligner et kunstverk.

Masker

Vi tar en avstøpning av ditt ansikt slik at du kan lage en maske som passer deg perfekt. Du lærer også å male masken.

MAT: Baking

Lag brownies, boller eller brød. Lær de beste triksene for å ikke drepe gjæren!

MAT: Matlaging

Så enkelt og utrolig godt. I matlaging valgfag lærer vi deg alle de smarte knepene slik at den maten du lager, smaker aller best. Skolekjøkkenet er godt tilrettelagt for bevegelseshemmede.

MAT: Småretter

Pizzasnurrer, eplekake eller kanskje noe egenkomponert? Lag digg mat. Spis opp. Kos deg.

Mindfulness

Senk skuldrene - ro ned - pust. Dette er valgfaget for deg som ønsker å koble helt av.

Musikklytting

Vi setter oss godt til rette, lytter til musikk fra renessansen og fram til i dag.Gjennom historien og samtidskunst får vi forståelse for de forskjellige tidsepokene.

Olabil

Bygg en olabil fra scratch. Samle materiale, tenk konstruksjon, fart og tunge. Avslutt med tidenes olabilløp ned bakken!

Pinholekamera

Lær å lage eget pinholekamera av en pappeske. Ta bilder, lek deg i mørkerommet og fremkall blinkskuddene dine.

Podcast

Vi lærer å lage og sette sammen radioreportasjer, podkaster og direktesendinger. Vi er i skolens mediarom, der vi boltrer oss med opptakere og redigering.

PULS - jogging

Har du lyst til å bevege på deg, er dette valgfaget for deg! Faget blir tilpasset den enkelte ut fra interesser og fysisk form. DU er med og bestemmer! Vi bruker skogen og de flotte løypene rundt.

PULS: Spinning

En artig og spennende form for Cardio trening. Det brukes spinning sykler! Spinningen blir ledet av spinning instruktør. Det brukes herlig og motivasjonell musikk til Cardio treningen!

PULS: Sykkel

Du ser verden annerledes når du sitter på et sykkelsete, -enten alene eller på en tandemsykkel. På Lundheim får du tilgang til begge. Dette valgfaget er for deg som vil ha turer i flott natur.

Sjakk

Dette er valgfaget for deg som liker sjakk. Du får egen t-skjorte hvis du slår vår lærer. Visste du at Magnus Carlsen har røtter i vår kommune?

Skyting

Lundheim har en skytebane rett ved skolen. Vi har seks geværer. Samlet blir det timer med moro.

Solidaritet i praksis

Bli kjent med Strømmestiftelsen, og vær med på å arrangere events for å samle inn penger til veldedige formål. I skolens solidaritetsuke spiller vi en viktig rolle.

Strikkecafé

Vi samles til koselig strikkecafé. Om du kan strikke fra før er ikke så viktig, det lærer du underveis - lag ullsokker, sitteunderlag eller noe annet gøy.

Studiofoto

Skolen har eget fotostudio med kameraer og lysutstyr. Du har lyst til å lære og være kreativ. Oppgavene er varierte og alt arbeidet foregår praktisk. For det er slik en blir god på å fotografere.

Surprise

Du kan komme med ønsker, men du vet aldri hva som skjer. For det er jo en SURPRISE! Vi koser oss masse sammen hver eneste gang! Vi kan gjøre små ting og store ting, alt fra f.eks vaffelkos til turer.

Søm Basic

Her lærer du det aller mest grunnleggende om bruk av symaskin. Du lærer hvordan man trer en symaskin og hvordan man syr rett- og sikksakk-søm. Vi syr enkle produkter som kurver, dresspose o.l..

Tec og Robot

Vi lærer enkel programmering i Scratsh, Python og Java. Arduino programmeres i Arduinos egen IDE-software som er basert på Java. 3D printer kan brukes til å printe ut deler til en robot.

Ukulele

Lær å spille ukulele på kort tid. Skolen har 10 nyinnkjøpte ukuleler som venter på at du skal lære deg å spille hits og populære sanger. Har du egen ukulele fra før så er det flott om du tar den med.

Hva er Lundheim? Spennende linjer, driftige lærere og nydelig natur? Gode vennskap, mye latter og fritt spillerom for kreativiteten? Litt grensesprengende, mye mestringsfølelse og skikkelig lærerikt? Lundheim er muligheter.

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 109 100,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom eller enkeltrom)
  • Bad på gangen
  • Internett
  • Vaskemaskin
  • 3 700,-
Minimumspris for linja 109 100,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 109 100,-
(10 910,- per måned)
Inkludert i grunnprisen er kost og losji, skolegenser, skoleavgift i form av turer og materiell, og innmeldingsavgiften
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr på rundt 2500 kroner. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

  • Noen ekstra måltider på New York, frivillig studietur (2 måltider per dag er inkludert)
  • Reiseforsikring på Sør Korea, frivillig studietur
  • Vaksiner på Sør Korea, frivillig studietur
  • Mat på Sør Korea, frivillig studietur
  • Reiseforsikring på Aalborg, frivillig studietur
  • Vaksiner på Aalborg, frivillig studietur
  • Visum på Aalborg, frivillig studietur
  • Noen ekstra måltider på Aalborg, frivillig studietur (2 måltider per dag er inkludert)
  • Utstyr til linja (se Utstyr til linja nedenfor)
  • Lommepenger. På bloggen forteller fire elever hvor mye lommepenger de brukte i løpet av sitt år på folkehøgskole

Dette utstyret får du låne av skolen

  • Styrke- og treningsrom, gymsal og spinningrom Vekter, apparater og ruller for sykler til rullestolbrukere.
  • Utstyrsbank med Kajakker, kanoer, seilbrett, lavvotelt, friluftsutstyr, båt og vannsportutstyr.
  • Treningssenter med stort utvalg av apparater, aerobic, squash og svømmehall, terapibasseng og badstu nær skolen. Dette kan også benyttes på fritiden.
  • Fysioterapeut Det er mulig å få fysioterapi på skolen etter henvisning fra lege.

Dette utstyret må du stille med selv

Du må ha med

  • Det du trenger av aktivitetshjelpemidler. *
  • Rullestol som egner seg til kjøring i terreng og tåler all slags vær. *
  • Ekstrautstyr rullestol som f.eks. kjørepose for regn og kulde.
  • Klær for trening innendørs. Utetøy for alle årstider.
  • Pågangsmot.
  • Nysgjerrighet.
  • Og ditt eget, gode humør!

* = Alt utstyr må være i forskriftsmessig stand og fungere slik det skal.

Denne linjen er meget godt tilrettelagt, med rom, fasiliteter og utstyr som tilpasses etter ditt behov. Dette gjelder for eksempel hev-senk pult, tilgjengelig for rullestol og med mulighet for tilrettelagt utstyr.

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Nyheter

På folkehøgskoler med særtilskudd trenger du ikke NAV-støtte

Noen folkehøgskoler mottar særtilskudd fra det offentlige fordi de har en stor andel elever med funksjonsnedsettelser. Det innebærer at du som elev på en av ...

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner

Ta opp fag

Sjøholt Folkehøgskole
Helårskurs
12 t/uke
Kristen

REIS Bo og Fritid

Ålesund Folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Tilpassa Sunnfjord

Sunnfjord Folkehøgskule
Helårskurs
Kristen

Musikk Bo Fritid

Musikkfolkehøgskolen Viken
Helårskurs
9 t/uke
Kristen

Allround

Lundheim folkehøgskole
Helårskurs A
9 t/uke
Kristen

Kreativ Livslære

Bjerkely folkehøyskole
Helårskurs
16 t/uke
Kristen

Tilrettelagt

Hurdal Verk folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Tilrettelagt Rønningen

Rønningen folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Bo - fritid og jobbmuligheter

Skogn folkehøgskole
Helårskurs
30 t/uke
Frilynt

Friluftsliv

Peder Morset folkehøgskole
Helårskurs
15 t/uke
Frilynt

Aktiv - botrening

Alta folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Bo og fritid, Evje & Gran Canaria

Jæren Folkehøgskule
Helårskurs
12 t/uke
Frilynt

Teater, musikk og dans

Peder Morset folkehøgskole
Helårskurs
15 t/uke
Frilynt

Bo med oss - botreningslinje

Haugetun Folkehøyskole
Helårskurs
14 t/uke
Kristen