Til hovedinnhold

Botrening & Aktiv fritid / kreativ, sosial, aktiv

  • Kurslengde: Helårskurs
  • Oppstartsdato: 22.08.2026
  • Pris: fra 158 600,-
  • Verdigrunnlag:
    Kristen
    De kristne folkehøgskolene har et kristent verdigrunnlag. De er eid av, eller knyttet til, kristne organisasjoner eller trossamfunn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
  • Tilbyr: Vegetar, vegan
    De fleste skoler tilrettelegger for matallergier og andre behov. Ta gjerne kontakt med skolen.
  • Sted: Stavern
  • Studietur: Den franske riviera - Cannes og Nice
Linja for deg som vil ha nye opplevelser, i et sosialt og trygt miljø - med individuelt tilrettelagt oppfølging. Her får du gode rammer for læring, utvikling og mestring.

Utfolde – Utfordre – Utvikle

Som elev ved Botrening & Aktiv fritid blir du en del av et varmt og inkluderende skolemiljø, der fellesskap og trivsel står i sentrum. Vi legger stor vekt på å skape en trygg og meningsfull hverdag, med varierte aktiviteter som gir rom for både personlig vekst og gode opplevelser sammen med andre. Gjennom støtte, mestring og nye erfaringer hjelper vi deg å ta et steg videre, i din egen utvikling og i møte med hverdagen.

Stavern byr på vakre naturopplevelser, og vi benytter oss ofte av de flotte turmulighetene, enten det er rolige turer i skogen eller frisk luft langs kysten. Skolen har også gode fasiliteter som gir mulighet for fysisk utfoldelse og kreativ utforsking, slik at du kan utvikle dine interesser og styrker i trygge omgivelser.

Skolehverdagen består av både egne timer på linja og fellestimer med hele skolen, gjennom valgfag, seminarer og prosjektuker. På Botreningslinja får du også være med på spennende studieturer til Langedrag og Danmark, turer som styrker samholdet og gir minner for livet.

For å støtte deg i fritiden, har vi en ordning med fritidskontakt på skolen. Dette gjør det lettere å bli inkludert i det sosiale miljøet og gir deg en ekstra trygghet også utenom undervisningen.

Vi ønsker å gi deg et år fylt med trygghet, utvikling og gode relasjoner, et år der du får være deg selv, og vokse i ditt eget tempo.

📌 Besøk Botrening sin hjemmeside

Et år på Botrening & Aktiv fritid innebærer tettere oppfølging enn på de andre linjene, og derfor er kostnadene noe høyere enn et vanlig folkehøyskoleår.

Vi har døgnbemanning med hvilende nattevakt og bakvakt, slik at du alltid har noen tilgjengelig, også når skoledagen er over. For å dekke disse ekstra utgiftene, anbefaler vi at du søker støtte fra NAV, hjemkommune, fylkeskommune eller andre relevante instanser. Det er også mulig å søke lån og stipend gjennom Statens Lånekasse.

For deg med lettere psykisk utviklingshemming og som ønsker å trene på å være selvstendig og å bo for seg selv. Vi trenger deg som er sosial og trives sammen med andre!

Dette vil du lære

I fagplanen vår fokuserer vi på selvstendighet i hverdagen ut ifra egne forutsetninger.

  • Lifeskills: Økonomi og nettbrukrelasjonskompetanse, «Dette er meg» og psykisk helse. 
  • Kreativitet: Musikk, dans, teater, Kunst og Håndverk 
  • AktivitetFriluftsliv, trening og turplanlegging 
  • Mat og helse: Matlaging og ernæring 
  • Hygiene og vask: Hybelvask, klesvask og personlig hygiene 

 

Våre forventninger til deg

Du er motivert for å være med på aktiviteter i felleskap med andre og ønsker å utvikle deg selvstendig.

Du må selv kunne ivareta personlig hygiene som dusj og tannpuss, håndtere egne medisiner, mestre av- og påkledning, følge skolens døgnrytme og klare deg på egenhånd utenom organiserte aktiviteter.

Linjen gir mulighet for å utvikle seg selvstendig i et levende sosialt felleskap! 

Helene Ekholt

Linjelærer Botrening & Aktiv fritid

Helene er ei optimistisk og glad dame. Hun er utdannet sosionom, med fordypning i familie og nettverk. Helene har mye erfaring i å jobbe med mennesker med ulike behov. Hun har også utdannelse innen friluftsliv, noe som kommer elevene til gode i form av gode turopplevelser.

Epost: hoe@stavernfhs.no

Kristin Opsahl Alvarez

Lærer Botrening

Kristin er ei hyggelig og uhøytidelig dame. Hun er utdannet sosialantropolog, og har i mange år jobbet som lærer på Stavern folkehøyskole som linjelærer på en bistand/reiselinje. De siste 4 årene har hun bidratt med sitt engasjement, kompetanse og varme på Botreningslinjen.

Epost: koa@stavernfhs.no
Telefon: 33156800

Henriette Kvebæk Dahl

Lærer Botrening, valgfagslærer, Boblepodden

Henriette er ei positiv, sprudlende og kreativ dame. Hun har vært lærer i Oslo i flere år, hvor hun også fortsatt jobber litt i kulissene bak store TV-produksjoner. Henriette har er har et pågangsmot som gjør henne klar for det meste som kommer hennes vei. Henriette er en del av teamet på Botreningslinjen.

Hun er også dama bak podcasten vår, Boblepodden!

Epost: hkd@stavernfhs.no
Telefon: 33156800

Folkehøyskolene har 6 skoledager i uken, og en vanlig undervisningsuke på Stavern fhs består normalt av;

  • Linjefaget - 2 hele undervisningsdager
  • Valgfagsdager; 2 dager i uka er satt av til valgfag i forskjellige størrelser.
  • Fellesfag er fordelt utover uka
  • Lørdagsseminar
  • Det vil også være flere linjeuker i året, hvor du har linjeundervisning hele uka

Med forbehold om endringer i timeplanen for 2026-27.

Last ned timeplan som pdf ↓

Under ser du en kortversjon av årsplanen for 2026-2027:

Skolestart 22. august 2026

Uke 41 - Høstferie

Juleferie fra ca midten av desember

Jan/feb - Studieturperiode

Uke 8 - Vinterferie

Uke 12 - Påskeferie

Skoleavslutning 15. mai 2027

Endringer kan forekomme

Vi er ekstra stolte av vår valgfagsordning. Her får du stor valgfrihet og kan kombinere små og store fag i tillegg til linjen din. Fagene varer alt fra en halv dag til en hel dag (XL), så her får du muligheten til å fordype deg i flere fag. Endringer i valgfagsmenyen for 2025-26 vil forekomme;

Golf og Tennis i Spania

Pris: 15 000,-

Opplev en aktiv uke i Spania med golf og tennis i vakre omgivelser. Du bor på et komfortabelt resort med tilgang til førsteklasses golfbaner og tennisanlegg.

Italia! Bli med på en mat- og kulturreise

Pris: 14 000,-

Vi bor herskapelig på gården St.Catharina. Du får være med på hele prosessen med oliven – fra høsting på de gamle trærne til den ferdige oljen på flaske. Vi skal også innom byene Pisa, Roma og Firenze

Surfing på Fuertaventura

Pris: 17 000,-

Bli med på en uke til Europas surfespot i Portugal. Her bor vi på Lapoint Surf Camp og får vi fine dager i varmen, med mye aktivitet og hyggelige kvelder sammen.

Gitar

Her lærer du å spille gitar! Vi har flere ferdighetsnivåer slik at du finner en gruppe som passer deg.

Gjemsel

Inspirert av NRK sitt tv-program NM i Gjemsel, så bruker vi skolens bygg og utearealer til gjemsel, gi et lite vink, lenkesisten osv.

Hobbyhjørnet

Kreativ? Du liker å skape og lage ting med hendene og å la fantasien løpe fritt. Du kan lage ting til eget bruk eller å gi bort i gaver.

Kickboxing

Lær litt kampsport på en morsom og uformell måte. Faget utvikler styrke, utholdenhet og bevegelighet. Her får du prøve litt av alt!

Klatring

Her får du prøvd deg i skolens klatrevegg, og du vil lærer deg sikring og teknikk. Senere på året vil det være mulig å ta brattkortprøven.

Knivlaging

Her får du mulighet til å lage din helt egen unike kniv og slire. En brukskniv du kan ha glede av i friluftslivet, resten av livet. Her kan du utvikle din formsans og skape behagelige linjer og design

Matlaging

Du lærer deg basic skills i matlaging.

Racketsport

I undervisningen fokuserer vi på innlæring av grunnleggende teknikk og taktikk, og vi setter av masse tid til spill. Forløpet er sammensatt i 3 moduler: Spillforståelse, teknikk og taktikk

Spikking

Her skal du lære å forme tre med kniv.

Styrke & kondis

Her får du et treningsprogram for å trene både styrke og kondis, med god oppfølging av lærer.

Styrketrening for jenter

Vi tilbyr et eget treningsprogram i styrke for jenter.

Volleyball

Vi spiller Volleyball! Du vil lære mye om spillforståelse og grunnleggende teknikk.

Yoga

Dette er et valgfag der du kommer som du er, og det spiller ingen rolle om du har gjort yoga før eller ikke. Undervisninga blir lagt opp slik at alle gjør øvelsene i sitt eget tempo.

Fotball XL

Her terper vi på teknikker, slik at vi kan få til skikkelig spill på slutten av økta!

GOLF XL

Du får ta kurset "Veien til golf" med golfpro ved Larvik golfklubb. Du lærer teknikker og presisjon fra utslag til putting.

Kunst og Håndverk XL

Faget for deg som er kreativ, oppfinnsom og liker å bruke hendene. Her vil du lære å bruke verktøy, og vi jobber med tre, metall, keramikk og lær. Vi lager alt fra bruksgjenstander til pynt.

Multisport XL

Et variert aktivitetsvalgfag med ballsport, racketsport, trening og turer.

Rampelys XL

Rampelys er for deg som liker å stå på scenen. Her boltrer vi oss i underholdende oppsetninger innen dans og musikal.

Vannsport XL

Bli med ut på vannet på SUP eller surfing, eller dra på en båltur langs kysten eller i skogen.

Perspektiv

I 2. valgfagsperiode får elevene velge forskjellige fag hvor blant annet dilemmatrening, solidaritet, demokrati, miljø og bærekraft står i fokus.

Fra kr 158 600,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Årbok
  • Fellesturer
  • Studietur: Den franske riviera - Cannes og Nice
    • Mat (2 måltider per dag)
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 158 600,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

  • Dobbeltrom er inkludert i grunnbeløpet
    7 900,-

Lån og stipend

Studiestøtten for neste år vedtas av Stortinget i desember, ny beløp for studiestøtte legges inn etter det.
Summen du må dekke selv 158 600,-
(15 860,- per måned)
Du betaler månedsvis gjennom skoleåret. Ekstra kostnader som enkeltrom, baderomstillegg, dietter, valgfagsturer og andre personlige utgifter vil bli fakturert ekstra gjennom skoleåret. Mer informasjon om dette blir sendt ut i informasjonsbrevet før skolestart.
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

  • Reiseforsikring på studietur Den franske riviera - Cannes og Nice
  • Vaksiner på studietur Den franske riviera - Cannes og Nice
  • Visum på studietur Den franske riviera - Cannes og Nice
  • Noen ekstra måltider på studietur Den franske riviera - Cannes og Nice (2 måltider per dag er inkludert)
  • Enkelte valgfag
    Noen av våre valgfag koster penger. Les mer om valgfag lenger opp på siden. Du velger valgfag først når du begynner på skolen.
  • Om du velger å bli på skolen i hjemreisehelgene må du ordne deg mat selv.
  • Lommepenger. På bloggen forteller fire elever hvor mye lommepenger de brukte i løpet av sitt år på folkehøgskole
  • Vi har god erfaring med å tilrettelegge for deg med funksjonsnedsettelse eller kronisk sykdom.
  • Vi tilrettelegger for deg så godt vi kan og gjør justeringer i samråd med deg.

Ta kontakt med oss i god tid om du har behov for tilpasninger, eller lurer på om vi kan tilrettelegge for deg.

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Nyheter

Bo- og arbeidstrening på folkehøgskole

Folkehøgskole skal være for alle! Her finner du mer informasjon om det tilrettelagte tilbudet for ungdom med utviklingshemming. Det lønner seg å planlegge skoleåret i god tid. Noen skoler starter opptaket allerede 1. november.

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner

Aktiv hverdag - botrening

Nordvestlandet folkehøgskole
Helårskurs
29 t/uke
Kristen

Bo med oss - botreningslinje

Fredrikstad Folkehøyskole, Haugetun
Helårskurs
14 t/uke
Kristen

Bu og fritid

Fjordane folkehøgskule
Helårskurs
18 t/uke
Frilynt

Aktiv - botrening

Alta folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Bu og fritid

Nordfjord folkehøgskule
Helårskurs
Kristen

Aktiv Bo og Fritid - Et tilrettelagt tilbud

Valdres folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Botrening

Grenland Folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Tilrettelagt linje

Skjeberg Folkehøyskole
Helårskurs
Frilynt

Bo - fritid og jobbmuligheter

Skogn folkehøgskole
Helårskurs
30 t/uke
Frilynt

Bo og fritid, Gran Canaria

Jæren Folkehøgskule
Helårskurs
12 t/uke
Frilynt

Musikk, bu og fritid

Manger folkehøgskule
Helårskurs
21 t/uke
Frilynt

Bo.Aktiv

Sunnmøre Folkehøgskule
Helårskurs
30 t/uke
Kristen

Botrening - Friluftsliv

Malangen folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Hverdagsliv og aktiv fritid

Torshus folkehøgskule
Helårskurs
15 t/uke
Frilynt