Botrening - Friluftsliv

  • Kurslengde: Helårskurs
  • Oppstartsdato: 23.08.2027
  • Pris: fra 135 000,-
  • Verdigrunnlag:
    Kristen?
    De kristne folkehøgskolene har et kristent verdigrunnlag. De er eid av, eller knyttet til, kristne organisasjoner eller trossamfunn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
  • Tilbyr: Vegetar?
    De fleste skoler tilrettelegger for matallergier og andre behov. Ta gjerne kontakt med skolen.
  • Miljøsertifisering:
    Grønt flagg?
    Internasjonal sertifisering for skoler som har opplæring i miljø.
  • Sted: Malangen/Tromsø
  • Studietur for linja: Opplevelse og spenning i Troms
  • Studietur for skolen: Malangsfjellene, Oppdrag Arnøya, Mørketidstur, Camp Bjorelvnes
Botreningslinje for utviklingshemmede med fokus på dagliglivstrening, aktivitet, kosthold og helse. Vi er en friluftsfolkehøgskole som bruker nærområdet vårt til ulike aktiviteter til ulike årstider.

Dette en en botreningslinje for utviklingshemmede som har friluftsliv som utgangspunkt for aktivitet, mestring og glede.

Du vil trene på:

  • renhold og orden - vask av egen klær og bolig, ryddighet og orden i tingene dine
  • matlaging og kosthold - drifte fellesmåltider, lære om sunn og næringsrik mat. 
  • økonomi - trene på å bruke penger og bankkort, handle i butikk. 
  • forberede seg på arbeidsliv - besøke arbeidsplasser, lære å forholde seg til rutiner og klokkeslett. 
  • helse - personlig hygiene, ansvar for egen kropp, hverdagsaktivitet.

Samlet sett er dette trening i egen selvstendighet.

Du vil også være en del av fellesskapet på folkehøgskolen gjennom felles måltider og felles sosiale arenaer, samt deltakelse på noen av skolens felles aktiviteter.  

Friluftsliv vil være den viktiges aktiviteten utover botrening:

  • dagsturer og overnattingsturer i nærområdet
  • vannaktiviteter
  • skiaktiviteter
  • fjellturer og skogsturer
  • sanking og bærplukking
  • bli kjent med skolens hunder
  • pakke din egen sekk
  • kle deg for tur
  • tenne bål og lage leir

Vårt mål er at du skal oppleve glede og mestring av fysisk aktivitet ute i naturen! 

Vi kommer også til å bruke gymsalen vår til andre former for trening og fysisk aktivitet.

På skolen har vi også et kjøkken for å trene på matlaging.

Botreningslinja har sitt eget internat med plass til 3 elever, rett ved siden av hovedbygget vårt. Det er også et vaktrom i samme bygg, hvor vi har sovende nattevakt. 

Du må kunne ta ansvar for egen personlig hygiene Du må kunne bo på internat sammen med andre i et fellesskap Du må kunne beherske egen av og påkledning Du må være fysisk rustet til aktiviteter ute

Dette vil du lære

  • Sunn og næringsrikt kosthold
  • Bruk av penger/bankkort
  • Personlig hygiene
  • Orden, renhold og botrening
  • Pakking og bekledning
  • Lage leir og fyre bål
  • Sosial trening
  • Gå på ski og kjøre alpint
  • Være ute i båt og kano
  • Sove i telt og hengekøye
  • Selvstendighet
  • Vennskap og samhold
  • Gå på tur i ulikt terreng
  • Være ut til alle årstider

Våre forventninger til deg

  • at du er over 18 år
  • at du er motivert til fysisk aktivitet og friluftsliv
  • at du trives sammen med andre
  • at du er selvstendig når det kommer til egen hygiene
  • at du behersker av- og påkledning
  • at du liker å være ute
  • at du har lyst til å prøve nye ting

08.00 Vi spiser frokost og smører gode matpakker
09.00 Morgensamling med "Ord for dagen"
09.30 Undervisning, aktivitet eller tur
11.30 Lunsj
12.30 Undervisning, aktivitet eller tur
16.00 Middag
18.00 Kveldsaktiviteter
20.00 Kveldsmat

Dette er en typisk fellesuke. Når det er linjeuker vil timeplanen variere, og linjene er ofte på tur over flere dager. Sjekk Instagram, vi legger ut Day in my life/DIMLs!

Last ned timeplan som pdf  ↓
  • Skolestart august
  • Oppstartsuker - fellesturer i nærområdet, 69 nord - lekene, grunnleggende friluftskompetanse, felles fjelltur.
  • Linjeuker og fellesuke
  • Høstferie
  • Linjeuker og fellesuker
  • Oppdrag Hval - fellestur med hvalsafari
  • Linjeuker og fellesuker
  • Mørketidscamp - fellestur
  • Linjeuker og fellesuker
  • Juleferie 
  • Linjeuker og fellesuker
  • Prosjektuker! 
  • Linjeuker og fellesuker
  • Påskeferie 
  • Linjeuker og fellesuker
  • Bjorelvnes avslutningstur
  • Skoleavslutning mai
Last ned årsplan som pdf  ↓

Valgfagene våre endrer seg fra år til år, og fra årstid til årstid! Fagene baserer seg på hva vi har tilgjengelig rundt skolen, og hva du er interessert i. Her kan du lese om de mest vanlige valgfagene våre.

 

Fiske

Dra ut med skolens båt på fjorden! Fjordfiske er en gammel tradisjon hos oss, og fangsten dere får bruker vi på kjøkkenet vårt. Eller test lykken på isfiske om vinteren!

Kurs og sertifiseringer

Noen ganger har vi kurs! I løpet av året kan vi få muligheten til å arrangere båtførerprøven, jegerprøven og våttkort på havkajakk. Merk at det kanskje krasjer med aktivitet på linja di.

Tradisjonelt Håndverk

Her kan du lære å strikke, sy og drive med håndarbeid! Vi har for eksempel prøvd samisk doudji, tovet kartanker (tøfler), reparert utstyret vårt, osv. Vi vil gjerne lage ting som vi kan bruke på tur.

Trening og kondisjon

Rundt skolen har vi fantastiske fjellområder for å løpe turer og trene! I tillegg har vi en gymsal som er perfekt for styrketrening eller yoga og en volleyballbane både inne og ute.

Drama

Her kan du utfordre deg selv på impro, revy og drama. Vi fokuserer på være kreative og ha det gøy!

Ut på tur

Får du ikke nok av å være ute? Hvis du vil bli med på isfisking, topptur, skiturer, fotturer eller hundekjøring er dette valgfaget for deg! Vi planlegger etter vær og vind, og spiser helst lunsj ute.

Fra kr 135 000,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Studietur: Malangsfjellene
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Studietur: Oppdrag Arnøya
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Studietur: Mørketidstur
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Studietur: Camp Bjorelvnes
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Studietur: Opplevelse og spenning i Troms
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 135 000,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Studiestøtten for neste år vedtas av Stortinget i desember, ny beløp for studiestøtte legges inn etter det.
Summen du må dekke selv 135 000,-
(13 500,- per måned)?
Månedstillegg for spesialkost: Cøliaki/glutenallergi 900,-, Melk-/laktoseintoleranse 400,-
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.
Siden elevene har enkeltrom er prisen noe høyere enn for elever på dobbelrom.

Husk at du også trenger penger til dette

Dette utstyret får du låne av skolen

  • kano
  • treningsutstyr gymsal
  • båt
  • kokekar
  • spark
  • og annet spesialiutstyr som tilhører linja og brukes av linja

Dette utstyret må du stille med selv

  • Skiutstyr
  • Liggeunderlag
  • Ryggsekk til små og litt større turer
  • Fjellsko og vintersko
  • Skalljakke og -bukse
  • Tykk ullgenser/fleece
  • Ullundertøy, sokker
  • Lue, votter/hansker
  • Turbestikk/fat, kopp og termos
  • Solbriller
  • Hodelykt
  • Sengetøy

Aldersgrenser

Skolen har 18 års aldersgrense. 

Linja 25 + Friluftsliv er for personer over 25 år. 

Opptakskrav

  • Søker må være fylt 18 år til skolestart, og ved opptak vil unge voksne prioriteres. I særtilfeller kan søkere innvilges opptak ved enkeltvedtak, dersom man fyller 18 år innen 31.12 det aktuelle skoleåret.
  • Maksimum ti prosent av elevene ved en folkehøgskole kan være statsborgere av land utenfor EØS-området og Storbritannia. 
  • Søker må akseptere skolens reglement for å bli tatt opp som elev.  
  • Ved fulle linjer tilstreber skolen å gi tilbud på annen linje på skolen som har kapasitet på. Dersom søkere ikke ønsker opptak på en annen linje, vil søker få tilbud om å stå på venteliste, som også følger «først til mølla»-prinsippet ved evt. frafall.
  • Skolen kan gi avslag dersom søker ikke kan delta i linjens aktiviteter på en forsvarlig måte.  

Prioriteringskriterier

Så fremt søker kan delta på linjens aktiviteter på en forsvarlig måte, vil opptaket skje løpende. Det betyr at vi tar opp elever frem til linja er full. 

Opptaksprosess

Opptaket til Malangen Folkehøgskole begynner fra 15. oktober før oppstarten av nytt folkehøgskoleår. Vi tar opp elever fra 15.november. Søknader registreres i søknadsskjema på Folkehøgskole.no, og vurderes fortløpende etter hvert som de kommer inn. Dersom skolen har ledig kapasitet, har vi løpende opptak frem til oppstart av folkehøgskoleåret. Du vil få svar på epost. 

Derfor er dette linjen for deg som er funksjonsfrisk men med lettere psykisk utviklingshemming, og som ønsker å jobbe med din egen selvstendighet i hverdagen. 

Søknadsprosessen vil være slik:

  • Du tar kontakt med skolen og avtaler et møte med oss for å avklare om vårt tilbud er aktuelt for deg. 
  • Du søker her på nettstedet
  • Du kommer på besøk til oss for en introduksjonsdag, for å sjekke ut i praksis om denne linjen passer for deg. 
  • Et skoleår hos oss innarbeides i din individuelle plan, og vi tildeler deg plass på vår linje. 
  • Du søker om støtte fra NAV med bistand fra oss for å få ekstra ressurser knyttet til ditt skoleår. 
  • Du sender inn søknad om stipend og lån til Lånekassen. 

Vi vil gjerne ha søknadene inne så tidlig som mulig for å lage en god, tilrettelagt plan for hvert skoleår. Det er fint om søknadsprosessen er gjort før 1. april. 

Vi har få plasser så det er viktig å være tidlig ute. 

Søk på linjaMer om skolen

Nyheter

Hva er stipend? Folkehøgskolene forklarer

De fleste som går på folkehøgskole velger å ta studielån fra Lånekassen. Her kan du lese mer om studielån og stipend.

9 grunner til å velge folkehøgskole før studier

Sliter du med å bestemme deg for hva du skal gjøre til høsten? Her er 9 grunner til å velge folkehøgskole:

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner

Bo med oss - botreningslinje

Fredrikstad Folkehøyskole, Haugetun
Helårskurs
14 t/uke
Kristen

Bu og fritid

Fjordane folkehøgskule
Helårskurs
18 t/uke
Frilynt

Botrening & Aktiv fritid / kreativ, sosial, aktiv

Stavern folkehøyskole
Helårskurs
Kristen

Bo og aktiv

Skjeberg Folkehøyskole
Helårskurs
Frilynt

Aktiv - botrening

Alta folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Friluftsliv/Bu og fritid

Nordfjord folkehøgskule
Helårskurs
Kristen

Botrening

Grenland Folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Bo og fritid, Europa og Gran Canaria

Jæren Folkehøgskule
Helårskurs
12 t/uke
Frilynt

Bo.Aktiv

Sunnmøre Folkehøgskule
Helårskurs
30 t/uke
Kristen

Musikk, bu og fritid

Manger folkehøgskule
Helårskurs
21 t/uke
Frilynt

Aktiv hverdag - botrening

Nordvestlandet folkehøgskole
Helårskurs
29 t/uke
Kristen

Hverdagsliv og aktiv fritid

Torshus folkehøgskule
Helårskurs
15 t/uke
Frilynt

Aktiv Bo og Fritid - Et tilrettelagt tilbud

Valdres folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Kreativ Livslære

Bjerkely folkehøyskole
Helårskurs
16 t/uke
Kristen
Update cookies preferences