Kampsport - Muay Thai & K1 - Venum Thailand

  • Kurslengde: Helårskurs
  • Oppstartsdato: 21.08.2027
  • Linjefag: 17 timer/uke
  • Pris: fra 152 000,-
  • Verdigrunnlag:
    Frilynt?
    De frilynte folkehøgskolene har verdigrunnlag som ikke tar utgangspunkt i ett bestemt livssyn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
  • Tilbyr: Vegetar?
    De fleste skoler tilrettelegger for matallergier og andre behov. Ta gjerne kontakt med skolen.
  • Sted: Skogn, Levanger kommune
  • Studietur for linja: Eventyrlige Thailand
  • Studietur for skolen: Alpindag i Meråker Alpinsenter, Flatanger, Bli-kjent-tur, Blåtur
Drømmer du om en karriere i kampsport, eller om å komme i ditt livs form? På Norges ledende kampsportlinje med over 30 års erfaring får du både skills, opplevelser og vennskap som varer livet ut!

Hverdagen din vil bestå av rå, variert og morsom trening med fokus på å utvikle ferdighetene dine innen Muay Thai, K1 & MMA. Her får du utfordret deg med høy treningsmengde og unike seminarer med fokus på mindset.

Bli med på TRE ukers treningcamp til Thailand, midt i smørøyet for Muay Thai og MMA, der du trener side om side med verdenskjente trenere og eliteutøvere. Her samles kjente ONE og UFC-stjerner for treningsleir- et minne du sent vil glemme!

Kampsportlinja ledes av verdensmester, flere ganger norgesmester og kåret til nordens beste fighter Nikola Kovacevic.

På Kampsportlinja skal du utfordres, mestre og utvikle deg på reisen mot å bli en bedre kampsportutøver og en enda
tøffere og mer selvsikker versjon av deg selv. Du får
også innsikt, opplæring og trening innen blant annet boksing, kickboksing, nærkamp og BJJ m.m slik at du sitter igjen med en allsidig og helhetlig forståelse av kampsportens verden.

Du får også lære av våre
kjente internasjonale samarbeidspartnere, og vi
har et sterkt nettverk med lokale og anerkjente klubber over hele Norge slik at du alltid vil være først ute med det beste og knytte nettverk. 

Du vil få en verdensmester som personlig coach og instruktør- både i og utenfor skolehverdagen.
Vi konkurrerer hyppig nasjonalt og internasjonalt i nevnte disipliner og kan vise til suverene resultater.

Du får tett oppfølging ut i fra ditt nivå og dine mål i et inkluderende miljø som er helt unikt. Her vil du bygge karakter, vennskap og et lag for resten av livet!

På Kampsportlinja får du mer enn et sted å trene. Du får et unikt miljø for deg som vil utvikle deg både fysisk og mentalt.

Hos oss får du strålende fasiliteter som matcher ambisjonene dine. Vi har to store og fullt utstyrte kampsportarenaer, eget styrkerom med alt du trenger av utstyr, boksering og en sauna for optimal restitusjon etter harde økter. Treningen stopper heller ikke inne, vi bruker naturen og nærmiljøet aktivt for å skape variasjon og nye utfordringer.

Når kroppen trenger påfyll, får du det. Vårt fantastiske kjøkkenteam serverer næringsrik kvalitetsmat som holder nivået oppe, og du bor på moderne rom hvor du kan koble av og lade opp skikkelig.

Gjennom året blir du stadig testet og utviklet. Vi jobber målrettet med mindset, og du vil møte utfordringer som blant annet tøffhetstester, isbading, fight nights og sparringssamlinger. Dette handler ikke bare om kampsport, men om å bygge styrke, mental robusthet og selvtillit som varer livet ut.

Du vil lære å håndtere press, takle motgang og stå stødig, både i små hverdagsutfordringer og større situasjoner. Målet vårt er klart: du skal ikke bare blir en bedre utøver, men også utvikle en krigermentalitet som skiller seg ut.

Samtidig gir vi deg verktøyene du får bruk for videre i livet – enten du vil satse på idrett, prestere i karriere eller bare leve et sterkere og mer balansert liv.

Dette er for deg som vil teste grenser, utvikle deg og se hvor langt du kan nå. Er du klar for neste nivå?

Les mer om Kampsportlinja her. 

Perfekt for deg som vil ha et år med rå, effektiv og spennende trening – eller ta et steg mot satsing i Muay Thai, K1 eller MMA. Vi gir deg skills, fellesskap og mindsettet du trenger for å prestere.

Dette vil du lære

  • Andre stilarter som MMA, boksing, kickboksing, grappling og BJJ
  • Nærkamp, selvforsvar og tøffhetstrening
  • Instruksjon i grunnleggende kampsport
  • Combat Conditioning og Strength & Conditioning 

  • Teknikk, styrke, kondisjon, hurtighet, spenst, smidighet og analyse
  • Stressmestring og robusthet
  • Coache og undervise andre medelever og idrettslag  
  • Konkurrere nasjonalt og internasjonalt i alle nevnte kampsportgrener

Våre forventninger til deg

  • Opptre respektfullt overfor trenere og lagkamerater
  • Ikke misbruke ferdighetene utenfor ringen
  • Nulltolleranse for doping

Nikola Kovacevic

Lærer

Nikola startet sin kampsportkarriere i 2012 og har siden etablert seg som en av Nordens mest fremtredende utøvere.

Han vant VM i 2016, har vunnet Norgesmesterskapet hele fire ganger i to forskjellige vektklasser, og er også IFMA nordisk mester. I tillegg har han blitt kåret til Nordens beste fighter på tvers av alle vektklasser.

Med en imponerende ubeseiret rekord i Muay Thai og et stort internasjonalt nettverk, er Nikola en høyt respektert profil i kampsportmiljøet. Ved siden av sin sportslige karriere har han bred erfaring som politimann, hvor han jobbet i patruljeseksjonen hos Oslo-politiet. Denne bakgrunnen gir ham en unik kombinasjon av disiplin, klokskap og fysisk styrke.

Han har også trent og coachet flere utøvere som har resultert i gullmedaljer i både norges- og verdensmesterskap.

Epost: kampsport@skognfhs.no
Linkedin

Marie Paulsen

Lærer

MMA og graffiti på timeplanen: Møt pro-fighter Marie!

Marie Paulsen er aktiv profesjonell MMA-utøver, instruktør, lærer og graffitikunstner. Hun startet med kampsport i 2009 og har vært trener siden 2012. Med blant annet landslagsmedaljer fra både VM og EM i ryggen, er hun i dag en aktiv pro-fighter. Som elev på Skogn folkehøgskole får du en unik mulighet til å bli med på denne spennende reisen hennes videre!

Hun brenner for å bygge et miljø med høye ambisjoner og å løfte frem kvinner i sporten. Hennes evne til å kombinere trygghet, glede og et inspirerende press gir deg optimale forhold for å nå målene dine.

Her får du dyp innsikt i å utvikle deg teknisk, fysisk og mentalt – direkte fra en aktiv fighterhverdag. I tillegg tilbyr hun graffiti som valgfag!

Instagram: @mmapaulsen
Instagram: @mmakvinner

Vi har fokus på å ha linjefagene komprimert, slik at det er enkelt å planlegge turer og aktiviteter som varer i flere dager. Det er minimum 14 timer linjefag per uke. I tillegg har skolen egne uker hvor det bare er linjefag - uten morgensamling, valgfag eller fellesfag. Det vil også bli en elevstyrt uke i løpet av året, der elevene selv bestemmer hvilket tema de vil utforske. Under kan du se en vanlig ukeplan. 

Last ned timeplan som pdf  ↓

Plan for skoleåret 2027/28:

  • Skolestart 21.08.2026
  • Høstferie uke 41
  • Familiehelg Dato kommer
  • Juleferie Dato kommer
  • Skolestart Dato kommer
  • Vinterferie uke 8
  • Påskeferie 07.04.2028-18.04.2028
  • Siste skoledag Dato kommer

Du kan velge to valgfag før jul, og to valgfag etter jul. Omtrent 5 timer pr uke brukes til valgfag. Ett valgfag er på to timer, det andre på tre. Du velger nye valgfag etter jul. Her er det mye spennende, alt fra trening til matlaging til kunst eller jeger- og båtførerprøve. Skolen tilbyr rundt tjue ulike valgfag.

Ballspill

Dette er valgfaget for deg som liker ballidrett, vi spiller det meste som kan spilles med ball. Både innendørs og utendørs.

Blåtorsdag

Dette valgfaget er for deg som liker stor variasjon, og i tillegg liker å bli overrasket. Her kommer man uforberedt, og blir møtt av nye utfordringer og opplevelser hver gang!!

Brattkort klatring

Vi har teorien og praksisen for å få brattkortet i klatring. Innendørs klatring i Trønderhallen på Levanger i hovedsak, men det kan også være mulighet for å ha noe utendørs klatring.

Båtførerprøven

Vi bruker verket "Veien til båtførerprøven" og legger opp et praktisk teoretisk kurs, som leder fram til båtførerprøven. Skolen er testsenter, slik at prøvene kan avlegges på skolen. Prøven koster900

Enkelt friluftsliv

Gir deg muligheten til å oppleve naturen på en avslappet og naturlig måte. Gjennom året lærer vi grunnleggende ferdigheter som båltenning, matlaging i det fri og enkle turer i skog og mark.

Fluebinding

Lær å binde alle typer fluer, både ørret, laks og fluer til bruk i sjøen. Skolen har nødvendig utstyr, ved masseproduksjon av fluer vil vi kreve at du betaler for materialene.

Fra Fjord til Bord

I valgfaget fra fjord til bord blir du tatt med ut på sjøen for å fiske. Fangsten tar vi vare på og du lærer å lage superdigge fiskeretter på kjøkkenet.

Grunntrening

Et valgfag for deg som ønsker å komme i bedre form fra den tilstanden du er i. Det er ulike typer med sirkeltrening og løp/utholdenhet som er i fokus. Fokus på å utvikle deg fra der du er nå.

Handyman

Handyman - vi lærer mye praktisk, alt fra å lade en bil, til å skifte dekk, til å lage en skjøteledning - til å sette opp en innervegg, eller kanskje skifte et vindu. Praktisk kunnskap i høysetet.

Jegerprøven

Det er et 30 timers valgfag som både er teoretisk og praktisk fordelt. Man avslutter valgfaget med Jegerprøveeksamen. Eksamensgebyret må man betale selv, dette er på kr 360,-.

Kampsport

Du får innføring i ulike kampsporter og lærer denne fra bunnen av. Man får lært ulike teknikker og basis treningen som er viktig i kampsport. Man får også en god fysisk økt, samt selvdisiplin.

Konteeksamen

Dette er et valgfag for deg som mangler en eksamen eller flere. Vi stiller med kyndig veiledning i timene, men du må står for selvstudiet selv. Oppmelding til eksamen er også elevens ansvar.

Kreativt redesign

Lær tekstilteknikker og håndtverk. Lag spennende antrekk i redesign eller sy ditt eget antrekk utfra eget ønske. Stor vekt på å bruke fantasi, kreativitet og egne ideer til produkt.

Matlaging

Praktisk og teoretisk tilberedelse av sunn, billig, praktisk og god mat for deg som føler du ikke har kontroll på dette, eller vil videreutvikle deg som "kokk". Man spiser det man lager sammen etterpå

Norskopplæring

Vi tilbyr norskopplæring for utenlandske studenter.

O2

Ta del i et valgfag hvor utholdenheten får testet og utviklet seg. Lær om nye og morsomme treningsformer

Spillklubben

Spill er et voksende kulturuttrykk som du sammen med flere kan utøve, ta lærdom av og ha det morsomt med!

Strikking

Lær deg å strikke enkle ting som sokker,votter,luer etc. Hvis du kan strikke,får du lære å videreutvikle strikkingen til mer avanserte strikketeknikker og produkter. Stor vekt på egne ideer og ønsker.

Turn

Vi trener kroppsstyrke, balanse, spenst og koordinasjon. Det blir noen turer til turnhallen i Levanger, hvor vi lærer salto og å bruke de forskjellige turnapparatene. Perfekt valgfag for den vågale.

Volleyball

Volleyball er et valgfag med fokus på utvikling og spill. Man har enkle øvelser for å forbedre sin teknikk og man har en del spillsekvenser slik at man ser helheten i spillet. Mye spill og moro.

Yoga

Lær grunnleggende yoga som du kan bruke som en del av hverdagen din. Fokus på pust,balanse,styrke og smidighet. Opplev yoga som et godt pusterom i en travel dag der du har fokus på deg selv.

Fra kr 152 000,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Nasjonale og internasjinale konkurransemuligheter
  • Gymbesøk og reiser i Norge
  • Personlig Venum kampsportutstyr
  • Tilgang til lokale samarbeidspartnere
  • Bad på gangen
  • Studentbevis
  • Bli-kjent-tur
  • Treningsrom
  • Blåtur
  • Alpintur
  • Studietur: Alpindag i Meråker Alpinsenter
  • Studietur: Flatanger
  • Studietur: Bli-kjent-tur
    • Reiseforsikring
  • Studietur: Blåtur
    • Reiseforsikring
  • Studietur: Eventyrlige Thailand
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 152 000,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Studiestøtten for neste år vedtas av Stortinget i desember, ny beløp for studiestøtte legges inn etter det.
Summen du må dekke selv 152 000,-
(15 200,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

Dette utstyret får du låne av skolen

  • Eget treningsrom for kampsport med heldekkende matter, boksesekker og sparkesekker som er åpent hele døgnet
  • ENDA et treningsrom for kampsport med heldekkende matter og boksering
  • Stort treningsrom for vektløfting og styrketrening med diverse treningsapparater 
  • Spark og slagputer til albuer og knær
  • Flere boksesekker og sparkesekker
  • Alt kampsportrelatert utstyr på skolen er av høyeste kvalitet fra Venum og Top Ten
  • Stor gymsal med håndballmål, basket og volleyballbane
  • Badstue
  • Og mye mye mer! 

Dette utstyret må du stille med selv

Hos oss er du klar for action fra første dag!

Du FÅR komplett personlig proffutstyr – boksehansker, leggbeskyttere, ankelbeskyttere, tannbeskytter, thaishorts, boksebandasjer og susp med mer – alt fra toppmerket Venum.

Dette er ditt til odel og eie, så du kan holde det gående lenge etter året hos oss. Gjennom vårt eksklusive samarbeid med CombatStore får du alltid det nyeste og mest solide utstyret på markedet av oss. Slik at du kan prestere på topp – både i ringen, på trening og i konkurranser.

Aldersgrenser

Du bør fylle 18 i løpet av skoleåret

Opptakskrav

  • Skogn folkehøgskole har mange søkere. Skolens tilbud er tilrettelagt for ungdom i alderen 18-25 år. Fra 15. november sender vi ut de første tilbudene om skoleplass, basert på følgende kriterier:  
    • Komplett søknad.
    • Skriv litt om din motivasjon, interesse og forventninger, dette vektlegges noe.
    • Linjekapasitet.
    • Godt læringsfellesskap, vi forbeholder oss retten til å balansere elevmassen slik at vi får en viss kjønnsbalanse ved behov.
    • Begrenset antall plasser for søkere under 18 år og fra 25 og oppover.

Prioriteringskriterier

Se opptakskrav

Opptaksprosess

Skolen starter opptaket 15. november året før skoleåret begynner. 
Dersom skolen og linjen har ledige plasser etter hovedopptaket, gjennomføres løpende opptak frem til skolestart. 

Ta kontakt med oss i god tid om du har behov for tilpasninger, eller lurer på om det er mulig for oss å tilrettelegge for deg.

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Tidligere elever

Kristína Marsibil

“I applied here to grow, meet new people and experience a new culture. Martial arts was intimidating at first, but with supportive coaches, I gained confidence, formed strong friendships and had unforgettable experiences from Skogn to Thailand.”

Arina Sharifi

"Kampsportlinja har gjort meg sterkere, tryggere og gitt meg mer tro på meg selv. Jeg har vokst som menneske, kjent på ekte mestring, fått venner og minner for livet. At det også endte med en proffseier i Thailand gjorde året ekstra spesielt."

Vegar Bergum

"Før jeg begynte på skolen var jeg veldig interessert i kampsport. Etter året her så vet jeg at jeg vil fortsette og gleder meg til å se hvor god jeg kan bli. Trenerne har styrket lidenskapen min og vært svært dyktige lærere. Beste året i mitt liv!"

Adrien Andres

"I came all the way from Spain to attend this school, and it was the best choice I ever made. I had the best year of my life with amazing training and incredible people. I also got to compete in fights across the Nordics and Thailand with victories."

Nyheter

Dansk landslagssjef i håndball: – Året på folkehøgskole i Norge betydde alt

Da Helle Thomsen gikk håndballinja på Skogn folkehøgskole på nittitallet, kunne ingen forutse at hun en dag skulle få en av Europas mest prestisjefylte trenerjobber – å lede det danske kvinnelandslaget i håndball.

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner

Kampsport-MMA kvinner

Skogn folkehøgskole
Helårskurs
17 t/uke
Frilynt

Kampsport / kickboxing, mestring, Forsvaret

Stavern folkehøyskole
Helårskurs
15 t/uke
Kristen

Kampsport - Boksing - Venum Thailand

Skogn folkehøgskole
Helårskurs
17 t/uke
Frilynt

Kampsport - MMA - Venum Thailand

Skogn folkehøgskole
Helårskurs
17 t/uke
Frilynt

ITF TaeKwon-Do

Nordmøre Folkehøgskule
Helårskurs 1
Frilynt

BJJ/Brasiliansk jiu jitsu Bangtao Thailand

Torshus folkehøgskule
Helårskurs
15 t/uke
Frilynt

Kendo

Toten folkehøgskole
Helårskurs B
4 t/uke
Frilynt

Kampkunst og Østlig Filosofi

Nordmøre Folkehøgskule
Helårskurs 2
6 t/uke
Frilynt

Kampsport - ELITE Venum Thailand

Skogn folkehøgskole
Helårskurs
17 t/uke
Frilynt

MMA kampsport Bangtao Thailand

Torshus folkehøgskule
Helårskurs
15 t/uke
Frilynt

Blålys 112 / politi, brann, kampsport

Stavern folkehøyskole
Helårskurs
Kristen

Trening og sjølforsvar Bangtao Thailand

Torshus folkehøgskule
Helårskurs
15 t/uke
Frilynt
Update cookies preferences