Kampsport - MMA - Venum Thailand

  • Kurslengde: Helårskurs
  • Oppstartsdato: 21.08.2027
  • Linjefag: 17 timer/uke
  • Pris: fra 152 000,-
  • Verdigrunnlag:
    Frilynt?
    De frilynte folkehøgskolene har verdigrunnlag som ikke tar utgangspunkt i ett bestemt livssyn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
  • Tilbyr: Vegetar?
    De fleste skoler tilrettelegger for matallergier og andre behov. Ta gjerne kontakt med skolen.
  • Sted: Skogn, Levanger kommune
  • Studietur for linja: Eventyrlige Thailand, Thailand
  • Studietur for skolen: Alpindag i Meråker Alpinsenter, Flatanger, Bli-kjent-tur, Blåtur
Drømmer du om å ta steget inn i oktagonen? Vi har alt du trenger. Gi drømmen en sjanse! Kom og finn ut hvorfor MMA er verdens raskest voksende sport.

Drømmer du om å ta steget inn i oktagonen?
Ny i kampsport, eller har holdt på i 10 år?
Her kan du endelig få treningen og utviklingen du ønsker!

Bli med på et unikt skoleår, med mulighet for:

  • En fenomenal studietur til Venum Training Camp, i Pattaya Thailand.
  • Førsteklasses coaching på skolen.
  • Gå kamper i Norge, Thailand, Danmark og England.
  • Komme i din livs beste form.
  • Bygge et nettverk for fremtiden.

Studieturen er 3 uker i fantastiske Thailand. Med opp til to økter om dagen på et verdenskjent gym. Utflukter med yacht, på ONE FC fight nights, Rajadamnern Muay Thai Stadion, og noe av verdens beste street-food.

På skolen coaches du av svært erfarne fightere.
Hovedcoach blir Bjørn Thele Håbrekke, som har coachet fightere på nasjonalt og internasjonalt nivå i 16 år!
Med utøvere som har konkurrert i Norge, på landslaget, i Cage Warriors og i Thailand.

Elevene som vil og kan, går kamper i Oslo, Trondheim, Larvik og Kristiansand. Vi sender elever til Scandinavian Open i Danmark. Vi fasiliterer kamper under trygge rammer i Thailand. På Lokale arenaer og til og med Rajadamnern!

Du får møtt utøvere, coacher, deltatt på eventer og jobbe med SoME som kan gi deg et nettverk for å gi karrieren din en pangstart! 

Vi pusher deg til å bli den beste deg du kan bli.   

Fra start til slutt 

På skolen vår får du mulighet til å skaffe nye venner, danne et nettverk og skape kjerneminner som varer livet ut.
Vi har et svært levende miljø på skolen, med ukentlige seminarer, utfordringer og konkurranser.

Instagram
TikTok

MMA-linja er for deg som ønsker å spesialisere deg i MMA. 
Vi jobber systematisk med det beste fra et svært aktiv og voksende MMA miljø i Norge.

Her får du alt innen striking, takedowns, submissions, ground and pound og chain-wrestling. 
Du lærer deg ringmanship, får utviklet top form og lære om gameplanning.

Vi har to fullkomne kampsportarenaer med: boksering, veggmatter, styrkerom, cardio-seksjon og alt du trenger for trening.
I tillegg har vi sauna, isbading og fantastiske naturskjønne fasiliteter for bakkeløp, trappeløp, langturer og ekstra utfordringer!

Skolen stiller med et fantastisk kjøkkenteam som leverer mat av høy klasse og du bor på moderne rom for avkobling og restitusjon.

På skolen har vi tett samarbeid med de andre kampsportlinjene for å gi deg et fullstendig og omfattende MMA game.

Det er ingen overraskelse at MMA er verdens raskest voksende sport.
MMA gir deg kampsportens ultimate form.
Du bygger selvtillit, styrke, utholdenhet, koordinasjon, fokus og mindset, i et ekte, utfordrende og ærlig miljø.

Gjennom året blir du en del av et team, som pusher deg, hjelper deg og gir deg en skikkelig fighter ånd. 
MMA-Linja er mer en bare kampsport, vi lever etter folkehøgskole mantraet: Vi gir ikke karkter, vi bygger den.

Bli med på den Norske MMA-reisen. 
Gi deg selv den beste sjansen til å bli den beste deg.

Denne linja passer alle som vil lære MMA. Vi tar imot nybegynnere og erfarne utøvere. Det viktigste er at du er glad i å trene og motivert til å utvikle deg. Gir du av deg, så får du mye igjen av oss.

Dette vil du lære

  • MMA
  • Bryting, boxing, Brazilian Jiu Jitsu, Sambo, Muay Thai og K1.
  • Selvforsvar
  • Innføring i ulike treningsmetoder for å bli en komplett fighter
  • Mindset og mental trening
  • Bevegelighetstrening/stretching
  • Muligheten til å undervise idrettslag i kampsport hvis man ønsker

Våre forventninger til deg

  • Vær motivert for å trene
  • Opptre som en god representant for kampsport og MMA
  • Kampsport - MMA er en seriøs linje med en egen kontrakt som elevene signerer ved skolestart. Kontrakten tar for seg det å ikke misbruke sine ferdigheter utenfor trening og at linja har nulltoleranse mot bruk av doping.

Bjørn Thele Håbrekke

Lærer

Bjørn kommer fra det glade Sørlandet og har hele 16 års erfaring med kampsport. Han har konkurrert på høyt nivå innen MMA, thaiboxing, grappling, BJJ og kickboxing, og har testet ferdighetene sine mot sterke utøvere både nasjonalt og internasjonalt.

Med erfaring fra arenaer som Cage Warriors, CSA DK, Irish Open, NM og NC, har Bjørn opparbeidet seg solid konkurranseerfaring. Han er tidligere norgesmester og har deltatt i utallige kamper. Han vet hva som kreves når presset øker, marginene blir små og forberedelsene skal sitte.

Bjørn brenner for å utvikle andre. Med 16 års erfaring som coach har han hjulpet utøvere å vokse teknisk, fysisk og mentalt – blant annet utøvere som har tatt steget opp på det norske MMA-landslaget.

Epost: kampsport@skognfhs.no

Vi har fokus på å ha linjefagene komprimert, slik at det er enkelt å planlegge turer og aktiviteter som varer i flere dager. Det er minimum 14 timer linjefag per uke. I tillegg har skolen egne uker hvor det bare er linjefag - uten morgensamling, valgfag eller fellesfag. Det vil også bli en elevstyrt uke i løpet av året, der elevene selv bestemmer hvilket tema de vil utforske. Under kan du se en vanlig ukeplan. 

Last ned timeplan som pdf  ↓

Plan for skoleåret 2027/28:

  • Skolestart 21.08.2026
  • Høstferie uke 41
  • Familiehelg Dato kommer
  • Juleferie Dato kommer
  • Skolestart Dato kommer
  • Vinterferie uke 8
  • Påskeferie 07.04.2028-18.04.2028
  • Siste skoledag Dato kommer

Du kan velge to valgfag før jul, og to valgfag etter jul. Omtrent 5 timer pr uke brukes til valgfag. Ett valgfag er på to timer, det andre på tre. Du velger nye valgfag etter jul. Her er det mye spennende, alt fra trening til matlaging til kunst eller jeger- og båtførerprøve. Skolen tilbyr rundt tjue ulike valgfag.

Ballspill

Dette er valgfaget for deg som liker ballidrett, vi spiller det meste som kan spilles med ball. Både innendørs og utendørs.

Blåtorsdag

Dette valgfaget er for deg som liker stor variasjon, og i tillegg liker å bli overrasket. Her kommer man uforberedt, og blir møtt av nye utfordringer og opplevelser hver gang!!

Brattkort klatring

Vi har teorien og praksisen for å få brattkortet i klatring. Innendørs klatring i Trønderhallen på Levanger i hovedsak, men det kan også være mulighet for å ha noe utendørs klatring.

Båtførerprøven

Vi bruker verket "Veien til båtførerprøven" og legger opp et praktisk teoretisk kurs, som leder fram til båtførerprøven. Skolen er testsenter, slik at prøvene kan avlegges på skolen. Prøven koster900

Enkelt friluftsliv

Gir deg muligheten til å oppleve naturen på en avslappet og naturlig måte. Gjennom året lærer vi grunnleggende ferdigheter som båltenning, matlaging i det fri og enkle turer i skog og mark.

Fluebinding

Lær å binde alle typer fluer, både ørret, laks og fluer til bruk i sjøen. Skolen har nødvendig utstyr, ved masseproduksjon av fluer vil vi kreve at du betaler for materialene.

Fra Fjord til Bord

I valgfaget fra fjord til bord blir du tatt med ut på sjøen for å fiske. Fangsten tar vi vare på og du lærer å lage superdigge fiskeretter på kjøkkenet.

Grunntrening

Et valgfag for deg som ønsker å komme i bedre form fra den tilstanden du er i. Det er ulike typer med sirkeltrening og løp/utholdenhet som er i fokus. Fokus på å utvikle deg fra der du er nå.

Handyman

Handyman - vi lærer mye praktisk, alt fra å lade en bil, til å skifte dekk, til å lage en skjøteledning - til å sette opp en innervegg, eller kanskje skifte et vindu. Praktisk kunnskap i høysetet.

Jegerprøven

Det er et 30 timers valgfag som både er teoretisk og praktisk fordelt. Man avslutter valgfaget med Jegerprøveeksamen. Eksamensgebyret må man betale selv, dette er på kr 360,-.

Kampsport

Du får innføring i ulike kampsporter og lærer denne fra bunnen av. Man får lært ulike teknikker og basis treningen som er viktig i kampsport. Man får også en god fysisk økt, samt selvdisiplin.

Konteeksamen

Dette er et valgfag for deg som mangler en eksamen eller flere. Vi stiller med kyndig veiledning i timene, men du må står for selvstudiet selv. Oppmelding til eksamen er også elevens ansvar.

Kreativt redesign

Lær tekstilteknikker og håndtverk. Lag spennende antrekk i redesign eller sy ditt eget antrekk utfra eget ønske. Stor vekt på å bruke fantasi, kreativitet og egne ideer til produkt.

Matlaging

Praktisk og teoretisk tilberedelse av sunn, billig, praktisk og god mat for deg som føler du ikke har kontroll på dette, eller vil videreutvikle deg som "kokk". Man spiser det man lager sammen etterpå

Norskopplæring

Vi tilbyr norskopplæring for utenlandske studenter.

O2

Ta del i et valgfag hvor utholdenheten får testet og utviklet seg. Lær om nye og morsomme treningsformer

Spillklubben

Spill er et voksende kulturuttrykk som du sammen med flere kan utøve, ta lærdom av og ha det morsomt med!

Strikking

Lær deg å strikke enkle ting som sokker,votter,luer etc. Hvis du kan strikke,får du lære å videreutvikle strikkingen til mer avanserte strikketeknikker og produkter. Stor vekt på egne ideer og ønsker.

Turn

Vi trener kroppsstyrke, balanse, spenst og koordinasjon. Det blir noen turer til turnhallen i Levanger, hvor vi lærer salto og å bruke de forskjellige turnapparatene. Perfekt valgfag for den vågale.

Volleyball

Volleyball er et valgfag med fokus på utvikling og spill. Man har enkle øvelser for å forbedre sin teknikk og man har en del spillsekvenser slik at man ser helheten i spillet. Mye spill og moro.

Yoga

Lær grunnleggende yoga som du kan bruke som en del av hverdagen din. Fokus på pust,balanse,styrke og smidighet. Opplev yoga som et godt pusterom i en travel dag der du har fokus på deg selv.

Fra kr 152 000,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bli kjent tur med hele skolen
  • Konkurransemuligheter
  • Gymbesøk og reiser i Norge
  • Venum Fight - Gear
  • Studietur til Thailand
  • Tilgang til lokale samarbeidspartnere
  • Bad på gangen
  • Studentbevis
  • Bli-kjent-tur
  • Treningsrom
  • Blåtur
  • Alpintur
  • Studietur: Alpindag i Meråker Alpinsenter
  • Studietur: Flatanger
  • Studietur: Bli-kjent-tur
    • Reiseforsikring
  • Studietur: Blåtur
    • Reiseforsikring
  • Studietur: Eventyrlige Thailand
  • Studietur: Thailand
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 152 000,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Studiestøtten for neste år vedtas av Stortinget i desember, ny beløp for studiestøtte legges inn etter det.
Summen du må dekke selv 152 000,-
(15 200,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

Dette utstyret får du låne av skolen

  • Boksering
  • Sekker, pads, kampsportrom og utstyr tilgjengelig hver dag
  • Stort styrketreningsrom
  • Gymsal
  • Badstue
  • Spinningsal
  • Frisbeegolf
  • VR-rom
  • Laser-tag gevær
  • Bootcamputstyr til utetrening, flere dekk av ulike størrelser

Aldersgrenser

Du bør fylle 18 i løpet av skoleåret

Opptakskrav

  • Skogn folkehøgskole har mange søkere. Skolens tilbud er tilrettelagt for ungdom i alderen 18-25 år. Fra 15. november sender vi ut de første tilbudene om skoleplass, basert på følgende kriterier:  
    • Komplett søknad.
    • Skriv litt om din motivasjon, interesse og forventninger, dette vektlegges noe.
    • Linjekapasitet.
    • Godt læringsfellesskap, vi forbeholder oss retten til å balansere elevmassen slik at vi får en viss kjønnsbalanse ved behov.
    • Begrenset antall plasser for søkere under 18 år og fra 25 og oppover.

Prioriteringskriterier

Se opptakskrav

Opptaksprosess

Skolen starter opptaket 15. november året før skoleåret begynner. 
Dersom skolen og linjen har ledige plasser etter hovedopptaket, gjennomføres løpende opptak frem til skolestart. 

Kampsport - MMA linja tilrettelegger etter behov. 
MMA som idrett handler om å finne løsninger, være kreativ og kunne tilpasse seg alt som skjer.
Uavhengig av utfordringer, så finnes det muligheter for personlig tilpassning. 
Idretten har også en god historie med flere funksjonsnedsatte utøvere som har gjort det stort på verdensbasis.
Det viktigste er vilje, interesse og innsats, resten kan vi løse sammen.

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Nyheter

Dansk landslagssjef i håndball: – Året på folkehøgskole i Norge betydde alt

Da Helle Thomsen gikk håndballinja på Skogn folkehøgskole på nittitallet, kunne ingen forutse at hun en dag skulle få en av Europas mest prestisjefylte trenerjobber – å lede det danske kvinnelandslaget i håndball.

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner

Kendo

Toten folkehøgskole
Helårskurs B
4 t/uke
Frilynt

Kampsport - Muay Thai & K1 - Venum Thailand

Skogn folkehøgskole
Helårskurs
17 t/uke
Frilynt

Kampsport / kickboxing, mestring, Forsvaret

Stavern folkehøyskole
Helårskurs
15 t/uke
Kristen

Kampkunst og Østlig Filosofi

Nordmøre Folkehøgskule
Helårskurs 2
6 t/uke
Frilynt

MMA kampsport Bangtao Thailand

Torshus folkehøgskule
Helårskurs
15 t/uke
Frilynt

Kampsport-MMA kvinner

Skogn folkehøgskole
Helårskurs
17 t/uke
Frilynt

BJJ/Brasiliansk jiu jitsu Bangtao Thailand

Torshus folkehøgskule
Helårskurs
15 t/uke
Frilynt

ITF TaeKwon-Do

Nordmøre Folkehøgskule
Helårskurs 1
Frilynt

Kampsport - Boksing - Venum Thailand

Skogn folkehøgskole
Helårskurs
17 t/uke
Frilynt

Kampsport - ELITE Venum Thailand

Skogn folkehøgskole
Helårskurs
17 t/uke
Frilynt

Blålys 112 / politi, brann, kampsport

Stavern folkehøyskole
Helårskurs
Kristen

Trening og sjølforsvar Bangtao Thailand

Torshus folkehøgskule
Helårskurs
15 t/uke
Frilynt
Update cookies preferences