Til hovedinnhold

Freeride Japan

  • Rødde folkehøgskole – Trondheim – Melhus
  • Telefon: 72 85 29 10
  • E-post: rodde@rodde.fhs.no
  • Kurslengde: Helårskurs
  • Oppstartsdato: 22.08.2026
  • Pris: fra 131 700,-
  • Verdigrunnlag:
    Kristen
    De kristne folkehøgskolene har et kristent verdigrunnlag. De er eid av, eller knyttet til, kristne organisasjoner eller trossamfunn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
  • Tilbyr: Vegetar
    De fleste skoler tilrettelegger for matallergier og andre behov. Ta gjerne kontakt med skolen.
  • Sted: 15 km fra Trondheim sentrum, i Melhus
  • Studietur for linja: Japan
  • Studietur for skolen: Portugal – fellestur for alle, inkludert i prisen!, Østersund og Åre
3 uker i pudderparadiset Japan. Linja for deg som søker urørte fjellsider og dype skoger. 50% heisbasert 50% toppturer. Finn flyten med skiene, brettet eller terrengsykkelen.

Vi var den første folkehøgskolelinja i Norge som satset på freeride og freestyle, og med over 20 års erfaring er vi et trygt valg for deg som vil ha ski og pudder. I mer enn 10 år har vi reist til Japan, og fortsatt tilbyr vi den lengste linjeturen dit på hele 3 uker. Passer for deg som er nybegynner og for deg som er erfaren, ingen forkunnskaper kreves.

Dette gjør vi:

høsten gjør vi aktiviteter relatert til freeride:

  • Terrengsykling i Nilsbyen og Vassfjellet
  • Finne flotte flytstier i Oppdalsfjellene
  • Vannski og wakeboard
  • Akrobatikk og trampoline
  • Stupekurs i Pirbadet
  • Dødsing og klippehopping
  • Rappellering 25 m  demning

vinteren er det ski som gjelder:

  • Toppturer med fokus på sikker ferdsel
  • Utfordrende nedfart
  • Frikjøring i sko og fjell på ski eller snowboard
  • Skredkurs
  • Park og jibbing

Her kjører vi på ski

  • Vassfjellet vinterpark – vårt lokale skianlegg. Frikjøring og skogskjøring i verdensklasse.
  • Oppdal – et av de bedre offpiste-stedene i landet. Både topptur og heisbasert.
  • Studietur til Hakuba, Japan

Vi reiser til Hakuba. Kald nedbør fra Sibir gir unik, fjærlett pudder som oppleves best her. Urørt snø og leken skogskjøring. Heisbasert pudder og toppturer. Opplev kultur og dyreliv på nært hold. Turen avsluttes i Tokyo.

Dette vil du lære:

  • Grundig innføring i skredlære
  • Bevisste veivalg på opptur og nedfart
  • Grunnleggende teknikk innen frikjøring
  • Innføringskurs trampoline og akrobatikk
  • Innføringskurs i terrengsykkel

Les mer om Freeride Japan på Rødde folkehøgskoles nettside

Om du er glad i pudder, friluftsliv, reising, trening og topptur så er det bare å søke. Uansett om du er nybegynner eller erfaren vil du få stor utbytte av et år på Freeride Japan.

Dette vil du lære

  • Innføring i skredlære
  • Bevisste veivalg på opptur og nedfart
  • Grunnleggende teknikk innen frikjøring
  • Innføringskurs trampoline og akrobatikk
  • Innføringskurs i terrengsykkel og vedlikehold

Våre forventninger til deg

Uansett ferdighetsnivå vil du få oppfølging på ditt nivå. Både gutter og jenter er hjertelig velkommen på linja! Vi har ingen opptakskrav, kun forventninger om at du er topp motivert, har ski eller snowboard og er klar for et spennende år! Sett deg mål om å få mest mulig ut av Freeride Japan og året på Rødde folkehøgskole – da vil du kunne få det helt knall.

Arild Grønning

Lærer Freeride Japan

Arild har treårig utdanning i friluftsliv med hovedvekt på høgfjell, ski og padling. Han har jobbet innen friluftsliv og reiseliv hele livet, og startet freestyle freeride-linje på Rødde allerede i 2003! Arild liker å skape utfordrende undervisningssituasjoner i trygge rammer.

Epost: arild@rodde.fhs.no

  • Mandag: Stippetime, allmøte og valgfag
  • Tirsdag, onsdag og torsdag: Linjefag
  • Fredag: Fellesfag og bogrupper
  • Lørdag: Seminar, aktiviteter og elevkvelder
  • Søndag: Fri

Fritid

  • Torsdag: Torsdagskafé – frivillig kristen samling
  • Fredag: Happy Friday – frivillige miljøaktiviteter
  • Masse aktivitet på inititativ fra elever og stipendiater

Trykk her for å komme til vår timeplan

Last ned timeplan som pdf ↓
  • Skolestart 22.08.2026
  • Valgfagsuke
  • Høstferie
  • Prosjektuke
  • Juleferie
  • Vinterferie
  • Valgfagsuke
  • Påskeferie
  • Skoleslutt mai 2026

Du har linjefag tre hele dager hver uke i vanlige skoleuker.

Hele skoleruta finner du her.

Valgfagene gir deg kunnskaper og ferdigheter, opplevelser og nye erfaringer. Du har to valgfag før jul og fire nye etter jul.

En gang på høsten og en gang på våren har vi tre mix-dager. Da kan du et valgfag som er sammenhengende i tre dager.

Valgfag og mix-dager velger du etter at skoleåret har startet. Fagene varierer litt fra år til år.

Ballspill

Volleyball, basket, kanonball, fotball, innebandy.

Band

Vi lager band sammen og avslutter med en konsert. Hva vil du bidra med i bandet?

Basic besifring piano

Du vil få en grunnleggende forståelse for akkorder slik at du kan akkompagnere sanger på piano. Både teoriundervisning og mye praktisk øvelse i pianospill.

Bordtennis

Lær å spille, videreutvikle dine server, smasher og skruer! Mye spill, turneringer og bordtennis som gym! God eller dårlig spiller ingen rolle, her er det åpent for alle!

Brettspill og selskapsleker

Det er mye læring i lek og det et genialt middel til å bli kjent. Utendørs tradisjonsleker og brettspill.

Buldring

Trondheim har flere gode buldresentre vi besøker. Lær teknikk og øv på nye ferdigheter!

Filmdiskusjon

Vi ser gode filmer i vårt kinorom og diskuterer filmene etterpå.

Frisbeegolf

Rødde har egen frisbeegolfbane. Vi lærer spillet og kjører turnering, og besøker også et annet frisbeegolfanlegg.

Julekor

Det blir ikke jul uten julesanger! Vi synger enkle julesanger, noen flerstemt, og jobber med oppvarming og sangteknikk.

Klatring brattkort

Pris: 500,-

Få brattkortet på Rødde! I dette faget lærer du det du trenger for å kunne sikre på led og topptau inne.

Kondis

Kondisjonstrening ute og inne.

Padeltennis

Vi spiller padeltennis i Trondeim.

Pizza

Vi lærer oss å lage ekte ovnsbakt italiensk pizza.

Strikk og hekling

Nybegynnerkurs. Vi starter faget med å lære de helt elementære ferdighetene i hekling og strikking. Vi vil deretter legge opp faget litt etter den enkeltes behov.

Styrke og spinning

Tilpasset trening i treningsrommet.

Swingkurs

Dans deg glad! Enkel innføring i swing.

Sy bukse

Lær å sy din egen bukse.

Ta opp fag

Ønsker du å ta opp fag fra videregående? Ta det som et valgfag! Du får i tillegg godkjent fravær for selve eksamen og får fri til å ha to lesedager i forkant av dette.

Tiktok mattrender

Vi finner mattrender på tiktok og lager de sammen. Det blir tastetester over lav sko.

Ut i nærturen

Fokus på enkelt friluftsliv i nærområdet.

Volleyball

Ved hjelp av øvelser og spill trener vi på teknikk og taktikk i innendørs volleyball. Det legges opp som volleyballtreninger.

Mix-dager Alpint beginner

Mix-dager er en gang på høsten og en gang på våren. Da velger du et fag du har tre dager sammenhengene. Vi dra til Vassfjellet skisenter. Innføring i basisferdigheter i freeride og jibbing.

Mix-dager Brattkortkurs

Mix-dager er en gang på høsten og en gang på våren. Da velger du et fag du har tre dager sammenhengene. På brattkortkurs får du muligheten til å ta brattkortprøven i Norges største klatrehall.

Mix-dager Frivannsliv

Mix-dager er en gang på høsten og en gang på våren. Da velger du et fag du har tre dager sammenhengene. Lær deg grunnleggende ferdigheter i fridykking.

Mix-dager Moskussafari

Mix-dager er en gang på høsten og en gang på våren. Da velger du et fag du har tre dager sammenhengene. Vi drar til Dovre på let etter moskusen.

Mix-dager Svømming

Mix-dager er en gang på høsten og en gang på våren. Da velger du et fag du har tre dager sammenhengene. Vi drar til Pirbadet for å øve på svømmeteknikk, prøver oss på dødsing og nyter badstua.

Fra kr 131 700,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen
  • Bad på gangen
  • Alle felles skoleturer
  • Reiseforsikring på utenlandsreise
  • Ulykkesforsikring
  • Vi har få enerom. De kan bli tildelt ved medisinske grunner.
  • Studietur: Portugal – fellestur for alle, inkludert i prisen!
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 131 700,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

  • 28 dobbelrom med bad, 20 dobbelrom uten bad og noen få enkeltrom med og uten bad. De fleste får romønsket sitt, men vi kan ikke garantere det. Enkeltrom kan bli tildelt ved medisinske grunner. Det dyktige kjøkkenpersonalet vårt lager vegetarmat og diettmat til dem som gir beskjed før skolestart. Allergier må dokumenteres med legeattest. Alle typer diettmat og vegetarkost kan gi en ekstra kostnad.
    14 000,-

Lån og stipend

Studiestøtten for neste år vedtas av Stortinget i desember, ny beløp for studiestøtte legges inn etter det.
Summen du må dekke selv 131 700,-
(13 170,- per måned)
Dette er en gjennomsnittspris pr måned. Summen på fakturaene er ikke den samme hver måned, du betaler for eksempel mer når summen du får fra Lånekassen er større.
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.
Studieturen til Japan er frivillig. Den koster kr 40000. Som alternativ til dette tilbyr vi tur til Åre og Østersund sammen med elever fra andre linjer. Den turen koster 8000 og inneholder bl.a. ski/snowboard i Åre, besøk i Storsjøbadet og aktivitetsenteret Multi Challenge i Østersund.

Husk at du også trenger penger til dette

Dette utstyret må du stille med selv

  • alpint med gåfunksjon - eller truger om du kjører snowboard
  • feller om du kjører ski
  • ski/snowboardbag
  • hjelm og goggles
  • Sovepose og liggeunderlag

Ta kontakt med oss i god tid om du har behov for tilpasninger, eller lurer på om vi kan tilrettelegge for deg. Ønsker du å ta opp fag fra videregående? Det kan du gjøre mens du går på her på Rødde folkehøgskole! Vi tilrettelegger for undervisning og muligheten for å ta eksamen. 

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Tidligere elever

Svend Juul Hedegaard

Det beste med Freeride Japan er at læreren min virkelig brenner for det vi blir undervist i. Det skaper et godt fellesskap i klassen hvor det handler om å være med og bli bedre uansett nivå.

Svend Juul Hedegaard
Eirik Rafoss

Røddeåret for meg har vært det beste året i mitt liv. Å kunne ta en pause fra studier og bare ha et år med det som jeg liker best. Har fått venner for livet og skulle ønske jeg kunne gått et år til.

Eirik Rafoss
Nicolai Tennefoss

I mitt halvår på Rødde har jeg fått opplevd mye forskjellig. Jeg har blant annet fått stått på ski i bunnløs pudder i Japan, gått fine toppturer på Oppdal og stått i parken i Åre. Jeg har også fått mange nye gode venner, og reiser hjem med mange gode

Nicolai Tennefoss
William Nicolaisen

På Freeride har jeg utviklet meg til en bedre skikjører og person. Vi har fått møte og lære av mange profesjonelle skikjørere, og det har gitt meg en fot innenfor frikjøringsmiljøet. Noe av det beste er spontane turer etter hvor det er pudder!

William Nicolaisen
Audun Dalen

Å ta et år på Rødde er det beste valget jeg har tatt i livet mitt. Jeg har fått pushet og utviklet skiferdighetene mine. I tillegg har jeg fått dyrket mine interesser enda mer. Det har vært et supersosialt miljø, og jeg anbefaler alle et år på Rødde!

Audun Dalen

Nyheter

Har du planer om å mase på ungdommer i jula?

Jula er høytid for at generasjoner møtes. For mange onkler, tanter og besteforeldre er det toppen av julens kransekake å få møte nevøer, nieser og barnebarn. Da kommer alle spørsmålene.

Hva er rullerende opptak? Folkehøgskolene forklarer

Folkehøgskolene har rullerende opptak. Men hva er egentlig rullerende opptak?

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner

Frikjøring

Alta folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Ski og klatring

Lofoten folkehøgskole
Helårskurs
17 t/uke
Frilynt

Freeride Canada & Portugal

Molde Folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Musikk Ski Snowboard

Toten folkehøgskole
Helårskurs A
Frilynt

Friluftsliv / Ski og surf

Nordfjord folkehøgskule
Helårskurs
20 t/uke
Kristen

Freeride - Ski Sykkel Surf - Japan og Marokko

Valdres folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Switch - park & pudder -Geilo Hemsedal Østerrike

Hallingdal Folkehøgskole
Helårskurs
19 t/uke
Frilynt

Ski Sykkel Surf

Hedmarktoppen folkehøyskole
Helårskurs
Kristen

Friluftsliv / Ski

Nordfjord folkehøgskule
Helårskurs
Kristen

Pudder Surf - Japan

Nordvestlandet folkehøgskole
Helårskurs
18 t/uke
Kristen

Ski og snowboard | Trysil, franske alper, Tenerife

Ringebu Folkehøgskole
Helårskurs
13 t/uke
Frilynt

Snowboard/Freeski

Elverum folkehøgskole
Helårskurs
16 t/uke
Frilynt

Ski og klatring

Sogndal folkehøgskule
Helårskurs
20 t/uke
Frilynt

Friluft / Lux

Helgeland Folkehøyskole
Helårskurs
Kristen