Til hovedinnhold

Friluftsliv, Ekstremsport og Reise

  • Nordhordland Folkehøgskole – Frekhaug
  • Telefon: 56174300
  • E-post: skolen@online.no
  • Kurslengde: Helårskurs
  • Oppstartsdato: 23.08.2025
  • Pris: fra 164 200,-
  • Verdigrunnlag:
    Kristen
    De kristne folkehøgskolene har et kristent verdigrunnlag. De er eid av, eller knyttet til, kristne organisasjoner eller trossamfunn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
  • Tilbyr: Vegetar
    De fleste skoler tilrettelegger for matallergier og andre behov. Ta gjerne kontakt med skolen.
  • Sted: Bergen
  • Studietur for linja: Peru og Bolivia
  • Studietur for skolen: Italia
Friluftsliv, Ekstremsport og Reise – et år med action, adrenalin, uforglemmelige opplevelser og eventyr! Spennende tur til Peru & Boliva.

Linjen for deg som elsker eventyr! Dette året vil utfordre deg både fysisk og mentalt gjennom varierte og intense naturopplevelser. Vi har et stort fokus på friluftsliv, men vil også utforske en rekke ekstremsporter.

Fra de majestetiske fjellene i Norge til de spektakulære landskapene i Sør-Amerika – du vil oppleve en rå kombinasjon av naturopplevelser og adrenalinfylte utfordringer.

 

Friluftsaktiviteter:

  • Toppturer, til fots og på ski
  • Kajakk
  • Snøhule
  • Brevandring
  • Solo- og triodøgn
  • Kanoturer
  • 7-fjellstur
  • Overnattinger på hytter, under åpen himmel og i telt
  • Matlaging utendørs

 

Ekstremsporter:

  • Surfing
  • Stisykling
  • Strikkhopp (frivillig)
  • Fallskjerm (frivillig)
  • Elvekajakk
  • Coasteering
  • Dødsing
  • Isbading
  • Klatring inne og ute
  • Kiting
  • Sandboarding
  • Rafting
  • Slackline

 

Utenlandsturer:

  • Sør-Amerika (3-4 uker): Peru & Boliva
  • Felles skoletur (10 dager)

 

Temauker:

  • Survival (Du skal testes både fysisk og psykisk gjennom en uke med hardt opplegg)
  • 60° nord (en uke med forskjellig utfordring hvor målet er å komme seg til 60° nord)
  • Skiuke
  • Hytte til hytte
  • Linjebytteuke
  • Musikal (felles skoleprosjekt)

Kurs:

  • Brattkort (klatring)
  • Våtkort (kajakk)
  • Førstehjelp på tur
  • Kameratredning
  • Skiprepp

På linjeturen til Sør-Amerika får elevene oppleve en spennende kombinasjon av ekstremsport, friluftsliv og kultur. Turen inkluderer aktiviteter som surfing, kiting, sandboarding, strikkhopp og fallskjermhopping, som vi gi uforglemmelige opplevelser. 

Vi planlegger en 4-dagers gåtur til Machu Picchu eller the lost city of Choquequirao, noen av verdens nye underverker, hvor vi får oppleve både spektakulær natur og rik historie på nært hold. Underveis på reisen vil vi også bo hos lokale gjennom homestay, for å få et dypere innblikk i deres kultur og dagligliv.

Som en del av linjeturen til Sør-Amerika skal vi sykle Camino de la Muerte, bedre kjent som Dødens hovedvei, i Bolivia – en av verdens mest spektakulære og nervepirrende sykkelruter! Fra høyfjell til jungel, med episke utsikter og adrenalinkick hele veien ned.

Sammen med en gjeng likesinnede eventyrere får du oppleve alt fra fjellvegger til dype elver og utrolige landskap. Er du klar for å utfordre deg selv og skape minner for livet? Bli med på Friluftsliv, Ekstremsport og Reise!

Denne linjen er for deg som ønsker å bruke tid ute i naturen det neste året. Er du i god form, interessert i friluftsliv og gira på å pushe grenser er dette linjen for deg.

Dette vil du lære

I løpet av dette året vil du få mer kunnskap innen og kurs i:

  • Leirliv
  • Surfing
  • Bålfyring
  • Kajakkurs og våttkort
  • Klatrekurs
  • Hvordan ferdes trygt i fjellet
  • Vinterfriluftsliv
  • Kart og kompass
  • Skred og førstehjelp
  • Turledelse
  • Utendørs matlaging (steinovn og kokegrop)

Våre forventninger til deg

Vi kommer til å bli en sammensveiset klasse når vi tilbringer så mye tid sammen og er mye på tur.
 Ditt bidrag til felleskapet i klassen vil være viktig!

Vi forventer at du:

  • Er imøtekommende
  • Er deltagende
  • Er engasjert
  • Bidrar til å hjelpe medelever når det trengs
  • Er positiv og forsøker å skape godt samhold
  • Tar utfordringer og prøver - det er mer enn godt nok!

På Nordhordland folkehøgskole er skoleuken i all hovedsak delt på denne måten:

    • Mandag: Fellesfag
    • Tirsdag: Linjefag 
    • Onsdag: Linjefag 
    • Torsdag: Linjefag 
    • Fredag : Valgfag
    • Lørdag : Temadag
  • Skolerute 2025/26:

    • Skolestart: medio august 2025
    • Høstferie: uke 41, 2025
    • Felles studietur til Italia: høsten 2025
    • Juleferie: Ca 2 uker rundt jul
    • Vinterferie: uke 9, 2026
    • Påskeferie: uke 14, 2026
    • Skoleslutt/avslutning: medio mai 2026

Som eneste folkehøgskole i Norge kan du velge over 120 valgfag! Du kan velge så mange du vil, dersom det er plass på faget. Hvor mange valgfag, og hvilke valgfag som tilbys, kan forandre seg fra år til år.

Acapella

Aerobic

Amrap

Andaktsverksted

Aromaterapi

Backpacking

Badmington

Badmington viderekomne

Ballspill

Barista

Basic friluftsliv

Basketball

Bassgitar for nybegynnere

Bokklubben

Bootcamp for jenter

Bordtennis

Buldring

Bungee ropes trening

Bærekraft

Båtførerprøven

Coasteering

Crossfit

Dans

Dans for nybegynnere

Den historiske Jesus

Drift av Cafè Under

Droneflyging

Film dokumentar

Filmklubb

Filosofikafè

Fiske

Fiske/fangst

Fjelltur

Flettekurs

Fotball

Fotball ute

Foto

Foto nybegynner

frisbee-golf

Futsal

Gaming

Geriljabroderi

Gitar for nybegynnere

Globetrotter

Golf

Golf Basic

Golfsimulator

Gospelkor

HipHop

Hobbyklubb

Hvem er jeg?

Hybelmat

Høy puls!

Håndball

Improteater

Individ og samfunn

Individuell sangundervisning

Innebandy

Instagram

Jegerprøven

Jesus på film

Kakebaking

Kano & Kajakk

Kanonball

Klassisk massasje

Klatring

Kor

kor til Israelstur

Krik gruppe

Kubb og andre utespill

Ledkort/brattkort

Livredningskurs

Lovsangsledelse

Lær å knyte knuter

Lære Photoshop

Løping

Løping i røft terreng

Låtskriving

Markedsføring-sosiale medier

Massasje

Mat på bål

Min troshistorie

Moderne dans

Motbakkeløping

Musikkvideo

Mørkerom​

Naturfoto

Origami

Over en kaffekopp - Filosofikafé

Personlig økonomi

Piano nybegynner

Pilates

Pilates nybegynner

Pizza-Pasta

Praktisk sjøliv

Preparering av ski

Re-act

Redcord

Redesign

Retreat

Scrapbook

Seiling

ShapeUp

Sirkeltrening

Sjakk

Sosiale medier

Sport og ernæring

Sportsdokumentar

Streetfood

Strikkekurs

Strikking for nybegynnere

Stronger core

Studiefotografering

Styrketrening

Styrketrening INTRO

Sup, Padling, Vannsport

Svømming

Svømming/Crawl

Sy en hengekøye

sykkelreperasjon

Sykkeltrening

Sykkeltur på lavt nivå

Teatersport

Tegne, male, origami og makrame

Terrengsykling

Topptur i område

Trening for sofagriser

Treningsledelse

Trommer grunnkurs

Ultimate- frisbee

Vanedyr,- du blir hva du gjør

Vikingmat

Vokalgruppe

Volleyball for nybegynnere

volleyball for viderekomne

Zumba

Årbok redaksjon

Velkommen til Norges STØRSTE folkehøgskole. Skolen ligger nær Bergen. Hos oss finner du fantastiske linjer med turer i hele verden. Vi er også den eneste skolen som kan tilby deg over 120 valgfag.

Hos oss får du tilbud om skoletur sammen med alle elevene, i tillegg til linjetur med linjen din rundt i hele verden.

 

 

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 164 200,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: trippelrom, leilighet, dobbeltrom eller enkeltrom)
  • dobbeltrom med dusj/wc
  • Bad på rommet
  • Wi-Fi på alle rom
  • Studietur: Peru og Bolivia
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 164 200,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 164 200,-
(16 420,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.
Pris på linjen settes med forbehold om endringer i kostnader rundt utenlandsreise.

Husk at du også trenger penger til dette

Dette utstyret får du låne av skolen

  • Telt/Lavvo
  • Klatreutstyr
  • Stormkjøkken
  • Våtdrakter
  • Økser og kniver
  • Førstehjelpsutstyr
  • Kanoer
  • Kajakker
  • SUP

Dette utstyret må du stille med selv

  • Tursekk (70-90 liter)
  • Dagstursekk (30-35 liter)
  • Sovepose  (komfortemeratur ca. - 10ºC)
  • Liggeunderlag
  • Turbekledning
  • Fjellski m. stålkant og tilbehør
  • Treningsklær innendørs/utendørs
  • Sykkel

Skolen er godt tilrettelagt for rullestol, men akkurat denne linjen er fysisk krevende, passer den ikke godt for tilrettelagt opplegg. Ta kontakt med skolen hvis du har spørsmål. 

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Nyheter

Året har blitt annerledes enn det vi så for oss, men likevel gått over all forventning

Se for deg at du er omringet av 180 mennesker midt under en global pandemi. Luften er eksentrisk, det er som en annen verden. Tro ...

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner

Fiske - Friluftsliv

Malangen folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

REIS Outdoor Adventure

Ålesund Folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Friluftsliv og Foto

Agder Folkehøgskole
Helårskurs
16 t/uke
Frilynt

Naturguide - Friluftsliv

Malangen folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Friluftsliv X Kilimanjaro

Sogndal folkehøgskule
Helårskurs
20 t/uke
Frilynt

Basecamp Nordvestlandet

Nordvestlandet folkehøgskole
Helårskurs
18 t/uke
Kristen

Friluftsliv Finnmark - Afrika

Pasvik Folkehøgskole
Helårskurs
Frilynt

Friluftsliv/Opplevelser

Elverum folkehøgskule
Helårskurs
16 t/uke
Frilynt

Friluftsliv

Evje Folkehøgskole
Helårskurs
15 t/uke
Frilynt

Friluftsliv og reise - Nord-Norge og New Zealand

Vefsn Folkehøgskole - Toppen
Få ledige plasser
Helårskurs
15 t/uke
Frilynt

Friluftsliv i samarbeid med Røde Kors

Fjordane Folkehøgskule
Helårskurs
18 t/uke
Frilynt

Friluftsliv - Sør-Afrika

Bømlo folkehøgskule
Helårskurs
14 t/uke
Frilynt

Friluftsliv Lofoten

Lofoten folkehøgskole
Få ledige plasser
Helårskurs
17 t/uke
Frilynt

Friluftsliv X // Norge

Møre Folkehøgskule
Helårskurs
15 t/uke
Frilynt