Til hovedinnhold
Koronaviruset og folkehøgskolene
Folkehøgskolene planlegger vanlig drift til høsten. Opptaket til neste skoleår er i full gang. Finn ledige plasser her!
Ledig plass

Uforglemmelige minner og mange aktiviteter Vi dyrker allsidighet og gir deg mulighet til å prøve en rekke aktiviteter i området rundt skolen og på spennende turer. Studietur til Australia

Linjens innhold

Dette er en perfekt mulighet for deg som ønsker stor variasjon. Vi gir deg mulighet til å prøve mange forskjellige idretter og aktiviteter. Opplegget ved linja vil variere fra ulike typer ballsport til spennende utfordringer som fekting, klatring og havkajakk, samt mye mer.

Samtidig som du blir kjent med mange ulike aktiviteter, vil det blir en periode med elevstyrt undervisning, som vil gi deg mye nyttig praksis og erfaring innen treningsledelse.

På denne linja er samarbeid og teambuilding svært sentrale stikkord. Vi ønske rå sette fokus på stor idrettslig variasjon. Dette håper vi skal gi deg spennende og utfordrende opplevelser. Studieturen går til fantastiske Australia.

 

Fagets innhold

Passer for alle som er glad i idrett, fysisk aktivitet og friluftsliv For deg som vil prøve et bredt spekter idretter For deg som vil drive med aktivitet ?For deg som vil oppleve Australia

Dette vil du lære

  • Idrett og mestringsglede i et sunt og utviklende miljø
  • Erfaring fra ulike typer idretter og aktiviteter
  • Samarbeid og gruppedynamikk
  • Å sette pris på idrettslig aktivitet
  • Om Australia og Australsk kultur
  • Utvikle erfaring innen treningsledelse

Våre forventninger til deg

  • At du er motivert
  • At du er positiv
  • At du er interesser i variert idrettsaktivitet
  • At du er villig til å utfordre deg selv og teste ut nye ting i et trygt og utviklende miljø.

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 3

Måltider pr dag inkludert: 3

Studieturen går til Australia

Studieturen går til den andre siden av kloden. I Australia får du oppleve en ny kultur, storslått og variert natur og utfordrende aktiviteter. Vi skal besøke mange spennende steder langs østkysten fra Sydney til Cairns.

Australia er et eldorado for alle som er glade i actionfylte aktiviteter; cricket i Sydney, surfing på Bondi Beach og snorkling på Great Barrier Reef er noe av det vi skal prøve. Det blir også muligheter til å prøve både fallskjermhopping og strikkhopp! Vi kan love deg en helt uforglemmelig tur!

Studietur til Lillehammer og Romsdalen

Pris: Inkludert i linjepris

  • Fellestur til Lillehammer for alle elever og ansatte i 4 dager. 
  • Fellestur til Romsdalen, leirstedet Visthus i 2 dager
  • Fellestur til Hjertøya 

Ingvar Grønseth

Lærer

Ingvar er utdannet adjunkt med bl.a. fokus på idrettsfag. Han har UEFA B-trener kurs i fotball og er på fritiden fotballtrener i Bud IL. Han har hatt glede av å jobbe i organisasjonen MOT i sju år. Ingvar er aktiv maratonløper og har deltatt flere ganger i bl.a. Oslo og Berlin maraton.Ingvar ser fram til å møte deg som elev ved Molde folkehøgskole. Det blir et fantastisk år med mange opplevelser.

Epost: ingvar@molde.fhs.no
Telefon: 47857335/ 71259470
Facebook

Camilla Torhaug Selnak

Lærer

Camilla har en bachelor i idrettsvitenskap med fordypning i fysisk aktivitet og helse. Gjennom kultur- og utviklingsstudier ved Norges Idrettshøyskole har hun jobbet 2 år i Sør-Afrika. Camilla har spilt aktivt fotball, drevet med friidrett, håndball og karate. Hun er Crossfit level 1 instruktør og har jobbet som personlig trener og treningsinstruktør hos Elixia. Et år med læring og opplevelser.

Epost: camilla@molde.fhs.no
Telefon: 96820357/71259470
Facebook

Solveig Aadland Kolflåth

Lærer

Solveig  utdanning fra NTNU med bl.a fordypning i idrettsfag og spansk. Hun har trenerkurs i fotball og telemark som er hennes  hovedidretter. Hun har også grunnkurs og teknikkurs i havkajakk. Nå for tiden er hun mest aktiv innen klatring, langrenn, fjellturer og divers fysisk trening. Her på Molde folkehøgskole er trivselen stor både blant elevene og lærerne. Et år med læring og utvikling. 

Epost: solveig@molde.fhs.no
Telefon: 71259470/ 97792140
Facebook

Skoleuken

  • Mandag -valgfag
  • Tirsdag-fellesfag-linjefag
  • Onsdag-linjefag
  • Torsdag-linjefag
  • Fredag-linjefag-fellesfag
  • Lørdag-lørdagstema-elevkvelder
Last ned timeplan som pdf ↓

 August;     Åpningsfest, fellestur

September;Prosjektet til skolen, bistandsarbeid 

Oktober;     Prosjektuke, kulturkveld og familiedag

November; Reiseperiode til utlandet

Desember; Adventstid og juleavslutning

Januar;       Fellestur

Februar;      Internasjonal uke og bistandsarbeid

Mars;          Kulturkveld og fellestur

April;           Sluttkampen

Mai;            Fellestur og avslutningsdag 

Ved Molde folkehøgskole kan du velge 28 valgfag fordelt på tre perioder.
I periode går over 7 mandager(aug-okt)
II periode går over 9 mandager(okt-feb)
III periode går over 7 mandager(feb-mai)

Alle perioder består av fem timer hver mandag og elevene velger valgfag tre ganger på skolen.

Ballspill

Her er vi bl.a. innom sentrale ballsporter som fotball, volleyball, håndball, innebandy og basketball.

Bordtennis

Grunnleggende og videregående bordtennis . Profesjonell instruktører. Vi leier Molde bordtennisklubb sine lokaler. Spill og turneringer . 3 timers fag

CrossFit

Dans

Grunnleggende teknikk og ferdighet. Blant annet Hip Hop og Street dans. 2 timers fag

Fjelltur høst

Fotball Damer

Futzal

Teknikk, taktikk, grunntrening og spill er det dominerende i dette valgfaget. 2 timers fag

Golf

Pris: 1 000,-

Faget foregår på Molde golfklubb sin bane. Det er praktisk og teoretisk rettet. Profesjonell instruktør. Mulighet for å ta greencard. 5 timers fag

Havkajakk

Valgfag havkajakk tilbyr våtkort ved gjennomføring av kurs ved skolen. Vi har 25 havkajakker og egen naust der elever kan låne kajakker på fritiden.

Hybelmat

Lær deg å lage din egen mat. Helt enkle retter som Vok, Pizza, Poco Loco burger og enkle middagsretter.

Jegerprøven

Pris: 1 000,-

Ta jegerprøven ved Molde folkehøgskole. Ekstern instruktør vil undervise teoretisk og praktisk.En fantastisk mulighet å gjennomføre prøven på skolen.

Klatring

Valgfag klatring for deg som ønsker å utvikle dine ferdigheter og kompetanse. Klatringen vil fokusere på nybegynnerkurs innenfor topptau og på led. Du vil få anledning til å ta led kort. (Bratt kort)

Kreativitet

Kystfriluftsliv/ Tur

Langrenn/ Skøyting

Dette er valgfaget for deg som vil utvikle og vedlikeholde dine skøyteferdigheter. Langrennstadion "skaret skisenter" ligger 15 min fra skolen og har oppkjørte løyper hver dag på vinteren.

Longboard

Pris: 1 000,-

Lære hvilke egenskaper et longboard bør ha. Tegne/skape sin egen design og ha fokus på funkjsonell design. Planlegge og skjære ut brett og montere hjul på brettet , lik at produktet blir et longboard.

Sjøsport/Aktivitet

Undervisning i wakeboard, vannski, bølgesurfing og havkajakk. 5 timers fag

Spinning

Spinning. Timene vil foregå på treningssenteret vårt. 2 timer fag

Sportsklatring

Squash

Grunnleggende slagteknikker og spill på to baner.

Stup/ Dykk/ Svøm

Styrke/ Utholdenhet

Her lærer du å styrke opp dine svake muskelgrupper som basis. Det vil også være utholdenhetstrening i form av intervaller.

Teatersport

Miming, rytme og stemmebruk og replikker er viktige stikkord. Lek og moro på scena. 2 timers fag

Tennis

Terrengsykling/ Stisykling

Topptur Vår

Opplev Romsdalsalpene i pudder snø. Løssnøkjøring i perfekt terreng.

Topptur Vinter

Opplev den mektige Romsdalsnaturen fra flere av de 222 toppene i Moldepanoramaet. 5 timers fag

Turn/Akrobatikk

Volleyball Damer/ Menn

Teknikk, taktikk, grunntrening og spill er hovedingrediensene. 2 timers fag

Yoga


Velkommen til Molde Folkehøgskole


som setter idrett og friluftsliv i sentrum. Fra skolen kan du se hele Moldepanoramaet med sine 222 fjelltopper. Skolen har eget treningssenter, spinningssal, gymsal, buldrevegg og båt (RIB). Godt miljø, mestringsopplevelser og venner for livet! Kort vei til bysentrum, sykkelstier, klatrevegg og skisenter.Spennende studieturer til utlandet

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 143 000,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Reise og ulykkesforsikring over hele verden
  • Skolefoto/studentbevis
  • Årbok
  • Treningssenter
  • Studietur: Studietur til Lillehammer og Romsdalen
    • Mat (3 måltider per dag)
    • Reiseforsikring
    • Visum
  • Studietur: Idrett Australia
    • Mat (3 måltider per dag)
    • Reiseforsikring
    • Visum
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 143 000,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 143 000,-
(14 300,- per måned)
Du betaler månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

  • Vaksiner på studietur Studietur til Lillehammer og Romsdalen
  • Vaksiner på studietur Idrett Australia
  • Valgfag
    Noen av våre valgfag koster penger. Les mer om valgfag lenger opp på siden. Du velger valgfag først når du begynner på skolen.
  • Alternativ mat (glutenfri, melkefri, vegan etc) om du har behov for dette. Ta kontakt med skolen for mer informasjon.
  • Hjemreiser fra skolen:
    • Høstferie, juleferie, vinterferie, påskeferie
  • Lommepenger. På bloggen forteller fire elever hvor mye lommepenger de brukte i løpet av sitt år på folkehøgskole
Søk på linjenMer om skolenSkolens nettside

Dette sier tidligere elever

Nora Myrvold Hansen

Et år på folkehøgskole burde vært obligatorisk for alle! Et år der man vokser mye som person både gjennom trygghet, men også ved å pushe seg utenfor komfortsonen. Idrett Australia tilbyr utfordrende og morsom aktivitet. Et år med nye venner for livet

Fra bloggen

- Den største kampen man kan få dømme i Norge

Når lørdagens cupfinale for kvinner sparkes i gang på Telenor Arena, er det med Ingvild Langnes Aarland som hoveddommer. Den tidligere folkehøgskoleeleven er både spent ...

Les mer på bloggen ▷

Bestill katalogen for 2020/2021

Få full oversikt over skoler og linjer, og bli kjent med livet på folkehøgskole.

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Idrett og villmark

Hedmarktoppen folkehøyskole
Fullt
Helårskurs28 t/ukeKristen

Idrett.Ball.Sør-Afrika

Sunnmøre Folkehøgskule
Få ledige plasser
HelårskursKristen

Sportmix: Maldivene

Fredly Folkehøgskole
Kontakt skolen
HelårskursKristen

KRIK - Volleyball og Ski

Sagavoll Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen

KRIK

Sagavoll Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen

Adventure Action Sport

Solborg folkehøgskole - Stavanger
Ledig plass
Helårskurs16 t/ukeKristen

Idrett Friluft Allround

Høgtun Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen

Idrett

Sogndal folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs18 t/ukeFrilynt

Sport Adventure

Sunnfjord Folkehøgskule
Få ledige plasser
Helårskurs14 t/ukeKristen

Sport & turliv

Torshus folkehøgskule
Kontakt skolen
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Sport & Outdoor: Australia - New Zealand

Nordhordland Folkehøgskole
Fullt
Helårskurs18 t/ukeKristen

Curling Canada

Oslofjord Folkehøgskole
Kontakt skolen
HelårskursKristen