Til hovedinnhold

Linjen for deg som trives med variert aktivitet og trening, og som er glad i ,eller ønsker mer erfaring med friluftsliv. Passer for alle! Vi lager opplegg rundt hver enkelts utgangspunkt

Multisport og friluftsliv er en idrettslinje med fokus på å skape gode opplevelser sammen. Mestring, moro og samhold i klassen er det aller viktigste. Vi skal utfordre oss selv, pushe hverandre, heie på hverandre, og være hverandres beste støttespillere. 

Ulike aktiviteter:

For eksempel prosjekter som Mesternes Mester, Amazing race med ulike aktiviteter + ulike lagkonkurranser med mange ulike aktiviteter.

Marokko:

Her fyller vi dagene med surfing, fotball på stranda, sandboarding, yoga, og flere spennende utflukter (souken i Agadir, Paradise Valley med naturlige svømmebasseng, lokal Hammam o.lign)

Portugal:

Vårturen går til Portugal. Her skal vi bl.annet spille beachvolly og surfe på endeløse strendet, oppleve Lisboa, en skikkelig kul by med spennende arkitektur og en herlig atmosfære

Holdninger: På linja utvikler vi nye vennskap, snakker ærlig om livet og deler humor, gleder og utfordringer. Du lærer å jobbe med karakterbygging og respekt i praksis. 

Blir du med?

Linjen passer både for deg som vil lære mer om ulike aktiviteter både innedørs og ute i friluft. Nivået tilpasses hver enkelt, så dette er en linje som passer for alle !

Dette vil du lære

Turer og aktiviteter:

  • Toppturuke høst
  • Strikkhopp
  • DNT-tur
  • Sykkeltur
  • Topptur vinter m/ski og skredkurs
  • Solodøgn
  • Kanotur med overnatting under åpen himmel
  • Bålkos
  • Gode samtale 
  • Knytte nye vennskap

Våre forventninger til deg

  • At du trives i friluft og i vann 
  • At du vil bidra til et godt og åpent fellesskap 
  • At du kan jobbe sammen med andre 
  • At du er glad i tur og liker å være ute 
  • At du har lyst på utfordringer, og å utvikle deg som person og menneske 

Marokko

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: ca 10 dager

Måltider pr dag inkludert: 3

I november drar vi på treningstur til eksotiske Marokko, og her blir det deilige dager fylt med :

  • Surfing, (leie av våtdrakt og brett er inkl. ) 
  • Yoga, 2 timer i løpet av oppholdet 
  • Ballspill
  • CrossFit-inspirerte økter på kunstgress bane
  • Besøke Paradise valley og argan oil landsby
  • Hammam
  • Besøke Agadir Souk og by (marked)
  • +++

Vi samarbeider med Chillout Surf som ligger ved Taghazout stranden. 

 

Portugal Lisboa

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: ca 1 uke

Måltider pr dag inkludert: 2

Prøv deg i Europas beste bølger, med gode surfemuligheter 360 dager i året. Beachvolley på endeløse strender. Utforsk Lisboa, en kul by med spennende arkitektur og herlig atmosfære.

Dette får du oppleve

  • Caparica stranden med flotte surfebølger
  • Beach volleyball på endeløse strender
  • Tur til Cascais, Sintra og Pena Palace
  • Solnedgang over Lisboas San Fransisco bridge
  • Sào Jorge Castle
  • Belem, Jerònimos slottet og de kjente Pasta de Nata kakene
  • Vi tror det vil bli kjærlighet ved første blikk!

Danmark

Pris: 3 000

På idylliske Skallerup Klit har vi leid store hytter med mulighet for koselige måltider, og hvor spill og samhold står i fokus. Feriesenteret har flott badeland som er inkludert i prisen, vi har også tilgang til fellesrom hvor det blir ulike aktiviteter alt etter hva gruppen ønsker. Utflukter i nærområdet, og vi prøver oss kanskje både på GoCart og bowling underveis i oppholdet. 

 

To ganger i løpet av året drar vi på tur sammen, hele skolen.

I tillegg til disse fellesturene har vi også mange valgfagturer. 3 ganger i løpet av året får du mulighet til å velge mellom mange ulike turopplegg. 

Den ene fellesturen går til Danmark og den andre er en skjærgårdstur til det flotte stedet Havglimt  utenfor Kristiansand.

Valgfagturer

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 3 ulike uker

3 uker i løpet skoleåret har vi valfaguker hvor du kan velge mellom mange ulike turer. Dette er en fantastisk mulighet til å bli godt kjent med andre elever enn de du går på linje med. 

Valgfagsturer vi tilbyr:

  • Surfetur
  • Toppturer (Preikestolen, Kjeragbolten og Brufjellhålene)
  • Topptur randoné
  • Alpintur til Hovden
  • Hyttekos både høst og vinter på Hovden i Setesdal
  • Skitur fra hytte til hytte
  • Tokt med seilskuta Fryden
  • Sykkel- og vandretur på Hardangervidda
  • Danmark 
  • Kul-tur med kulturopplevelser til Oslo 
  • Bo-hjemme-opplegg i Kristiansand med dagsturer og mange ulike fine opplegg i nærområdet
  • Dykking

Noen valgfagturer har en egenandel, men de fleste er inkludert i skolepengene. 

Skjærgårdstur

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 3 dager

Vi drar hele skolen med på overnattingstur til Havglimt, som ligger på Ytre Ulvøya i skjærgården mellom Lillesand og Kristiansand. Stedet består av flere bygninger: hovedhus, spisesal/møtesal,  hytte, ”dukkestue”, båthus og sanitærbygg/lager. Eiendommen er på ca. 60 dekar, i spennende, variert og idyllisk sørlandsnatur – med fjell, knauser, strender og jorder. Sammen lager vi god mat og prøver oss på alle aktiviteter som kan gjøres i tilknytning til sjø, strand og skjærgård. De som ønsker det, tar med seg en hengekøye og får kanskje med seg soloppgangen. Eksempel på aktiviteter vi gjør er: 

  • Seiling
  • Sandvolleyball
  • Roundnet
  • Kajakkpadling
  • Snorkling/dykking
  • Båtturer
  • Sanking av havets delikatesser
  • Kortreist mat på bål
  • Øyvandring 
  • Buldring
  • Bålkos sang og musikk 
  • Morsomme konkurranser
  • God prat til langt på natt 

Danmark

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 1 dag

Måltider pr dag inkludert: 3

Danmark 
Vårt koselige naboland Danmark er bare en fin ferjetur unna Kristiansand. På fellesturer for skolen har vi fokus på å ha det hyggelig sammen, og selvsagt med  muligheter for å gjøre morsomme aktiviteter mens vi er på tur. 



Nila Larsson

Linjeansvarlig for Crosstrening og beachvolley

Nila har Trener IV-utdanning i volleyball og sandvolleyball fra Høgskolen i Telemark, CrossFit Level 1 Trainer-sertifisering samt mange års erfaring som profesjonell sandvolleyballspiller – herunder deltagelse i to OL, flere medaljer i World Tour og EM, samt 5 NM-titler. Når hun i tillegg har et brennende, varmt hjerte, motiverer hun lett halve skolen til å bli med på ei god treningsøkt.

Epost: nila@kristiansand.fhs.no
Telefon: 40 04 40 01
Facebook

I en normaluke er 2 dager linjefag, og ellers fyller vi dagene med valgfag, fellesfag og elevaktiviteter. Vi gjør oppmerksom på at kjøkkenet på skolen er stengt i ferier/langfrihelger

Slik kan en skoleuke se ut: 

  • Mandag: Internatmøte og valgfag + frivillig kveldssamling
  • Tirsdag: Fellesfag, elevrådsmøte, klassens time
  • Onsdag og torsdag: Linjefag
  • Fredag: Fellestime og valgfag 
  • Lørdag: Seminar og elevkveld
Last ned timeplan som pdf ↓

Skolestart, lørdag 24. august 2024

Høstferie, uke 40, fra fredag 27. september kl.12.30 til og med mandag 7. oktober.

Jule- og nyttårsferie, fra kl. 12.30 torsdag 19. desember

1.skoledag i 2025, tirsdag 7. januar

Vinterferie, uke 8, fra torsdag 13. februar kl. 12.30 til og med mandag 24. februar

Påskeferie, fra torsdag 10. april kl.12.30 til og med tirsdag 22. april

Avslutning med foreldre, lørdag 3. mai.

Siste skoledag og hjemreise for elevene, fredag 9. mai 2025

NB! Med forbehold om endringer

Last ned årsplan som pdf ↓

Ca. 2 dager pr. uke går med til valgfag. Hvilke valgfag vi tilbyr, avhenger av interesse og påmelding. Les gjerne mer på nettsiden vår, om hvilke valgfag vi tilbyr. Vi har også flere valgfaguker i løpet av skoleåret, med mange spennende turer.

Turuker

3 uker i løpet av året velger du en valgfagtur

Alpint/alpinttur

Pris: 1 900,-

På dette valgfaget reiser vi på overnattingstur til et sted hvor det er bra med snø og gode forhold for å stå på ski i en slalombakke. Prisen på turen avhenger av sted og lengde på turen.

Baking

På baking valgfag lærer du å bake god gjærbakst, samt kaker og andre søte saker.

Bil-lappen

Ta kjøretimer og opplæring som et valgfag. I samarbeid med lokal kjøreskole, og kostnader betales av elevene i henhold til deres prisliste.

Bildekunst

Bildekunst valgfag lærer deg grunnleggende maleteknikker og metoder som du så får prøve selv.

Bærekraft

Hvordan skal vi best ivareta ta dagens behov uten å redusere mulighetene for kommende generasjoner til å få dekke sine behov , lære om bærekraftig utvikling, hvordan kan vi selv bidra i det daglige

Båtførerprøven

Båtførerprøven gir deg mulighet til å kjøre båter som går raskere enn 10 knop og har mer enn 9,9 hk. Du lærer teori og forbereder deg til en frivillig eksamen. Eksamensavgift må dekkes selv.

Curling

Pris: 200,-

Kristiansand har en flott ishall med curlingbaner som vi kan bruke, med eller uten rutete bukser.

Danmark

Pris: 3 000,-

I en av valgfagsukene før påske kan du bli med til flott Skallerup Klit på Jylland, i Danmark .

Dykking

Pris: 2 900,-

På valgfag dykking får du mulighet til å fullføre kurs og få sertifikat i Open Water Diving.

Emosjonell intelligens

På dette faget får du lære mer om hvordan man kan forstå både seg selv og andre mennesker bedre.

Etiske dilemmaer

På dette faget tar vi opp og diskuterer dagsaktuelle etiske temaer hvor mange kanskje har ulike meninger.

Fellefangst

Vi er med i et prosjekt sammen med Kristiansand Kommune for å holde nede bestanden av mink på øyene i skjærgården

Fiske

På dette valgfaget får du i tillegg til fine båtturer også prøve å fiske med havteine, torskeruse, garn og stang

Fotball

Fotball valgfag for deg som liker å spille fotball hele året, for gøy eller for å trene.

Friluftsliv

Friluftsliv er et heldagsvalgfag hvor man drar på dags- og overnattingsturer med sjø, skog og fjell som utgangsgpunkt. En dag er satt av til Via Ferratatur. For denne turen er det en kostnad på kr 700

Frisbeegolf

Vi tar med oss frisbeene til Kristiansand Golfbane som ligger like ved skolen

Hund

Hund valgfag er for deg som ønsker å være med hunder og samtidig lære mer om hvordan man oppdrar og behandler en hund, samt lære enkel hundedressur.

Hverdagspsykologi

I hverdagspsykologi får du lære mer om kommunikasjon og samspill og hvordan man kan få til å leve godt sammen med andre.

Hyttekos

Hyttekos er et valgfagukeopplegg og handler om å dra på hyttetur og gjøre alt det man forbinder med en koselig hyttetur.

Håndarbeid

Håndarbeid kan være fiksing av klær eller fiksing av seilbrett og båter. Vi tilpasser faget ut fra elevene som ønsker det.

Interiør og redesign

På dette faget gjør vi gamle møbler og andre ting nye og selger det vi lager for å samle inn penger bistandsprosjektet vårt, "Sjef i eget liv".

Ishockey

Pris: 250,-

Lær det grunnleggende innenfor sporten ishockey, samtidig som du får spille i ishallen i Kristiansand. Kostnad for leie av skøyter for dem som ikke har egne.

Jakt

Valgfag jakt består av jakt med hund på blant annet mink, hare og rådyr. Skolen setter også opp Jegerprøve som valgfag om det er stor nok interesse.

Jesus på film

Dette faget handler om å se gode filmer hvor man kan kjenne igjen tema eller et budskap som kommuniserer noe av det samme som Jesus gjorde da han levde.

Kajakk

Vi ligger midt i den flotte Sørlandsskjærgården og bruker den til å lære grunnleggende padleferdigheter med kajakk. Ønsker du det, er det også mulig å ta våtkort.

Klatring

Pris: 300,-

Vi tilbyr kurs i klatring både innendørs og utendørs. Ønsker du å ta brattkort, er det mulig her. Egenandel for klatring i innendørs klatrehall

Kreativ design

På dette faget får du være kreativ og lage ting du kan kanskje bruke selv etterpå.

Kreativt arbeid med barn og unge

Her lærer du å lage ting, leker masse og får prøve deg på kreative opplegg som passer for barn og unge.

Massasje og stretching

Vi har valgfag massasje for deg som ønsker å lære ulike typer massasje

Matlaging

Populærer valgfag med teama som f eks: Budsjettmat, gourmetmat på hybel, baking o.lig. Lær å lage billig og god mat, nyttig lærdom når en skal flytte for seg selv.

Musikk

Fra 2018 av kan vi tilby topp utstyrte musikklokaler på skolen. Vi har musikklærer med mange års erfaring som artist, og vi har også egen lærer for nybegynner i Gitar-valgfag

Padel

Pris: 400,-

Verdens raskest voksende idrett og et populært valgfag. Vi samarbeider med lokale aktører, og leier baner i haller i området rundt Kristiansand

Sandvolleyball

Vi har tilgang på både innendørs og utendørs sandvolleyballbaner og tilbyr sandvolleyball med høy kvalitet som valgfag, hele året.

Seiling / surfing

Vi har både små og en stor seilebåt som vi bruker til valgfag, både for dagsseilaser og til lengre turer. For surfetur til eks Danmark eller Jæren i valgfagsukene vil det komme en ekstra kostnad

Ski

På dette faget får du dra på skitur og gjerne lære deg god teknikk, til bruk på ski både bortover og nedover.

Strikking

Hvis du ønsker å lære mer om å strikke eller få hjelp til å komme igang

Styrketrening

Styrketrening, sal-aktiviteter

Vi har lærere med mye erfaring med styrketrening og crosstrening. Flere dager i uka kan du velge ulike varianter av dette valgfaget

Sykkeltur

Tur på sykkel i valgfaguke, i Norge eller til Danmark, med overnattinger. Høsten 2020 syklet vi en flott tur på Hardangervidda

Ta opp fag

Valgfag som blir studietid for dem som ønsker å ta opp fag fra videregående, oppfølging av lærer på lekseplan om ønskelig. Man får godkjent fravær for å ta eksamen, og ha lesedager i forkant av det.

Topptur

I valgfagsuker kan man dra på tur til eks vestlandet, og få med Preikestolen, og Kjerrag. Eller vi drar på topper oppover i Setesdalen.

Turmat

Turmat går ut på å lære seg å lage ulike typer mat som enten er bra å ta med på tur eller er lett og godt å lage på tur. Det kan for eksempel være bålmat, energirik mat eller tørket mat.

Urban survival

Et valgfagukeopplegg hvor du blir utfordret på å komme deg fram uten penger, løse ulike oppgaver og spre mest mulig glede underveis.

Volleyball

Vi tilbyr volleyball som valgfag med flinke lærere. Skolen deltar også på flere turneringer i løpet av skoleåret, som f. eks. NM for folkehøyskoler og videregående skoler.

Wilderness survival

Et valgfagukeopplegg hvor du bor i telt og lærer deg hvordan du overlever på en god måte flere dager ute i naturen.

Velkommen til skjærgårdsskolen i Sørlandets hovedstad. Folkehøgskolen har en fantastisk beliggenhet, omringet av sjø på tre kanter, midt i det beste av Sørlandets skjærgård. Her er alt tilrettelagt for flotte skjærgårdsaktiviteter, samtidig som vi også reiser mye ut fra skolen for å oppsøke andre flotte steder i Norge.

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 135 200,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på rommet
  • Studietur: Valgfagturer
  • Studietur: Skjærgårdstur
  • Studietur: Danmark
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Studietur: Marokko
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Studietur: Portugal Lisboa
    • Mat (2 måltider per dag)
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 135 200,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 135 200,-
(13 520,- per måned)
Betalingsplan for hele året / halvåret sendes ut i god tid før skolestart, og forfall i august til mai er 15. i hver mnd, når Lånekassen betaler ut. Faktura som sendes ut i i august og januar har et høyere beløp, reg Lånekassa sine utbetalinger. For helårskurs forfaller også en faktura 1. juli på kr 4500,-.
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr på rundt 2500 kroner. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

  • Reiseforsikring på studietur Danmark
  • Reiseforsikring på studietur Marokko
  • Vaksiner på studietur Marokko
  • Visum på studietur Marokko
  • Reiseforsikring på studietur Portugal Lisboa
  • Vaksiner på studietur Portugal Lisboa
  • Visum på studietur Portugal Lisboa
  • Noen ekstra måltider på studietur Portugal Lisboa (2 måltider per dag er inkludert)
  • Enkelte valgfag
    Noen av våre valgfag koster penger. Les mer om valgfag lenger opp på siden. Du velger valgfag først når du begynner på skolen.
  • Utstyr til linja (se Utstyr til linja nedenfor)
  • Om du velger å bli på skolen i hjemreisehelgene må du ordne deg mat selv.
  • Lommepenger. På bloggen forteller fire elever hvor mye lommepenger de brukte i løpet av sitt år på folkehøgskole

Dette utstyret får du låne av skolen

Skolen har egen gymsal og styrkerom - vi har også forskjellige båter / kajakker til utlån for elevene.

Ballbinge, og sandvolleyballbane på skolens område. 

Flott sandstrand, badebrygge og nydelige svaberg som omringer skolen. 

Dette utstyret må du stille med selv

Pakkeliste sendes ut i god tid før skolestart, og vi anbefaler å sjekke på finn.no og andre bruktbutikker, kan være mye penger å spare på å bruke litt tid på å sjekke alternativer til å kjøpe nytt

Ta gjerne kontakt med skolen dersom du har behov for spesiell tilrettelegging.

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Dette sier tidligere elever

Kaja Skarpnes

Surf, seil og topptur har gitt meg mye nytt å oppleve! Med 13 år på skolebenken er dette absolutt en stor kontrast til hverdagen hjemme. Surfe på hvite sandstrender. Seile i solnedgang. Klatring i Nord Europas lengste Via Ferrata.

Fra bloggen

Alt du ikke tør å spørre om før du begynner på folkehøgskole

Hvordan er det å ha mensen på fjelltur? Og hva gjør jeg om jeg har en dårlig dag på folkehøgskole? Her får du svarene!

Les mer på bloggen ▷

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Trening og sjølforsvar

Torshus folkehøgskule
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Idrett og friluftsliv

Trondheimsfjord Folkehøgskole (Fredly)
Helårskurs15 t/ukeKristen

ALL IN - it's an adventure

Folkehøgskolen Sørlandet
HelårskursKristen

Idrett Australia

Molde Folkehøgskole
Helårskurs16 t/ukeKristen

Idrett

Hallingdal Folkehøgskule
Helårskurs13 t/ukeFrilynt

Toppidrett OSLO

Rønningen folkehøgskole
HelårskursKristen

Golf.Idrett

Sunnmøre Folkehøgskule
HelårskursKristen

Crosstrening og beachvolley

Kristiansand folkehøgskole
Helårskurs15 t/ukeKristen

Idrett

Sogndal folkehøgskule
Helårskurs20 t/ukeFrilynt

Idrett og villmark

Hedmarktoppen folkehøyskole
Venteliste
Helårskurs24 t/ukeKristen

Idrett Explore Asia

Molde Folkehøgskole
HelårskursKristen

TURN / troppsturn, tumbling, trampett

Stavern folkehøyskole
HelårskursKristen