Pust - Friluftsliv

  • Kurslengde: Helårskurs
  • Oppstartsdato: 23.08.2027
  • Pris: fra 135 000,-
  • Verdigrunnlag:
    Kristen?
    De kristne folkehøgskolene har et kristent verdigrunnlag. De er eid av, eller knyttet til, kristne organisasjoner eller trossamfunn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
  • Tilbyr: Vegetar?
    De fleste skoler tilrettelegger for matallergier og andre behov. Ta gjerne kontakt med skolen.
  • Miljøsertifisering:
    Grønt flagg?
    Internasjonal sertifisering for skoler som har opplæring i miljø.
  • Sted: Malangen/Tromsø
  • Studietur: Malangsfjellene, Oppdrag Arnøya, Mørketidstur, Camp Bjorelvnes
Lei av brain rot? Ny linje for deg som trenger en digital detox, og heller vil koble på naturen i Nord-Norge. Opplev friluftsliv i nord med senket puls, rolig tempo og storslåtte omgivelser.

Pust – Finn roen. Opplev naturen. Kjenn at du lever.

Hva skjer når du senker tempoet? Når du legger bort mobilen, trekker pusten dypt og lar naturen bestemme rytmen?

Pust handler om å finne ro, bygge ekte fellesskap og oppleve naturen med alle sansene. Vi haster ikke fra topp til topp. Vi går sakte nok til å legge merke til lyset mellom trærne, lydene rundt bålet og stillheten som bare finnes ute.

Naturen stiller ingen krav. Den lar deg være akkurat den du er. Her får du hente ny energi, senke skuldrene og oppdage gleden ved å koble av. Vi er en liten skole der alle blir sett. Du trenger ikke være den raskeste, sterkeste eller mest erfarne – det er nok å være deg.

Vi har fokus på det som betyr mest: naturen, menneskene rundt oss og oss selv. Sammen skaper vi et unikt turfellesskap fylt med mestring, vennskap og minner som varer lenge etter skoleåret er over. Vi fyller sekken med minner, kobler av hverdagens stress, og finner ro i naturens rytme.

Innimellom legger vi også bort skjermene. En digital pause gir rom for tilstedeværelse, hjelper kroppen og hodet med å hente seg inn, og minner oss på hvor godt det er å være akkurat her – ute. Den skaper rom for gode samtaler og opplevelser som ikke trenger å dokumenteres for å bli husket.

Trekk pusten.

Se mot nord.

Eventyret begynner her.

Vi utforsker den spektakulære naturen i Troms. 

Vi drar ikke på utenlandsreiser, men bruker vårt eget nærområde. Slik sparer vi klima og miljø, og lærer oss å se alt det fantastiske vi har i vårt eget område. Gled deg til å besøke kjente destinasjoner som:

  • Lyngen
    • Bading i brevannet Blåisvannet
  • Senja
    • Eventyrøya i Nord
  • Tromsø
    • Sherpatrappa og Midnattsoltrappa
  • Sommarøy
    • Arktiske strender med hvit sand og turkist vann
  • Arnøya
    • Vi drar på hvalsafari med skolens seilbåt Klara
  • Malangen
    • Det er her vi bor, i hjertet av Troms<3

Opplevelser i vakre Malangen

  • Vinterturer på fjellski
  • Toppturer med utsikt mot Senja, Tromsø og Lyngen
  • Nordlys og stjernehimmel
  • Overnatting i hengekøye og i telt/tarp, samt i hytter

Dette tar du med deg hjem

Et år på Pust handler om mye mer enn turer. Du tar med deg kunnskap om friluftsliv, minner fra netter under stjernene, lukten av bål i klærne og følelsen av mestring sammen med gode venner. Du får trygghet, erfaring og opplevelser – og kanskje viktigst av alt: vissheten om at naturen alltid kan være et sted å vende tilbake til, finne ro og puste friere.

Hvis du lengter etter frisk luft, stjernehimmel, bålvarme, nordlys, ekte fellesskap og et år som gir deg både eventyr og ro, er Pust linja for deg. Ingen forkunnskaper er nødvendig, vi lærer sammen<3

Dette vil du lære

I løpet av året drar vi på lange og korte turer. Du får lære om friluftsliv som verktøy til å oppleve naturens ro<3

  • Bli med å plukke bær, sopp og høste det naturen gir oss
  • Ernæring på tur og turmat
  • Lage camp og tenne bål
  • Sporløs ferdsel
  • Navigering med kart, kompass og naturens egne tegn
  • Turplanlegging: utstyr, pakking og bekledning
  • Lær å padle kano og kajakk
  • Sikkerhet i fjellet: førstehjelp og skredlære

Våre forventninger til deg

  • Åpne og nysgjerrig
  • Klar for nye opplevelser
  • Motivert
  • Lagspiller

08.00 Vi spiser frokost og smører gode matpakker
09.00 Morgensamling med "Ord for dagen"
09.30 Undervisning, aktivitet eller tur
11.30 Lunsj
12.30 Undervisning, aktivitet eller tur
16.00 Middag
18.00 Kveldsaktiviteter
20.00 Kveldsmat

Dette er en typisk fellesuke. Når det er linjeuker vil timeplanen variere, og linjene er ofte på tur over flere dager. Sjekk Instagram, vi legger ut Day in my life/DIMLs!

Last ned timeplan som pdf  ↓
  • Skolestart august
  • Oppstartsuker - fellesturer i nærområdet, 69 nord - lekene, grunnleggende friluftskompetanse, felles fjelltur.
  • Linjeuker og fellesuke
  • Høstferie
  • Linjeuker og fellesuker
  • Oppdrag Hval - fellestur med hvalsafari
  • Linjeuker og fellesuker
  • Mørketidscamp - fellestur
  • Linjeuker og fellesuker
  • Juleferie 
  • Linjeuker og fellesuker
  • Prosjektuker! 
  • Linjeuker og fellesuker
  • Påskeferie 
  • Linjeuker og fellesuker
  • Bjorelvnes avslutningstur
  • Skoleavslutning mai
Last ned årsplan som pdf  ↓

Valgfagene våre endrer seg fra år til år, og fra årstid til årstid! Fagene baserer seg på hva vi har tilgjengelig rundt skolen, og hva du er interessert i. Her kan du lese om de mest vanlige valgfagene våre.

 

Havfiske

Dra ut med skolens båt på fjorden! Fjordfiske er en gammel tradisjon hos oss, og fangsten dere får bruker vi på kjøkkenet vårt.

Kurs og sertifiseringer

Noen ganger har vi kurs! I løpet av året kan vi få muligheten til å arrangere båtførerprøven, jegerprøven og våttkort på havkajakk. Merk at det kanskje krasjer med aktivitet på linja di.

Tradisjonelt Håndverk

Her kan du lære å strikke, sy og drive med håndarbeid! Vi har for eksempel prøvd samisk doudji, tovet kartanker (tøfler), reparert utstyret vårt, osv. Vi vil gjerne lage ting som vi kan bruke på tur.

Trening og kondisjon

Rundt skolen har vi fantastiske fjellområder for å løpe turer og trene! I tillegg har vi en gymsal som er perfekt for styrketrening eller yoga og en volleyballbane både inne og ute.

Drama

Her kan du utfordre deg selv på impro, revy og drama. Vi fokuserer på være kreative og ha det gøy!

Ut på tur

Får du ikke nok av å være ute? Hvis du vil bli med på isfisking, topptur, skiturer, fotturer eller hundekjøring er dette valgfaget for deg! Vi planlegger etter vær og vind, og spiser helst lunsj ute.

Fra kr 135 000,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Studietur: Malangsfjellene
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Studietur: Oppdrag Arnøya
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Studietur: Mørketidstur
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Studietur: Camp Bjorelvnes
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 135 000,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Studiestøtten for neste år vedtas av Stortinget i desember, ny beløp for studiestøtte legges inn etter det.
Summen du må dekke selv 135 000,-
(13 500,- per måned)?
Månedstillegg for spesialkost: Cøliaki/glutenallergi 900,-, Melk-/laktoseintoleranse 400,-
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

Dette utstyret får du låne av skolen

På skolen har vi en stor låve (Skjåen) med masse fellesutstyr til å oppleve naturen på ulike måter. Her på linja bruker vi blant annet:

  • Telt/lavvoer
  • Primus/kokeutstyr
  • Pulk/pariserbrett
  • Kanoer

Dette utstyret må du stille med selv

Personlig utstyr

Oppdatert utstyrsliste finner du på skolens hjemmeside. Det du ikke har av utstyr, hjelper vi å skaffe deg når du kommer til skolen. Ta gjerne kontakt om du lurer på noe angående utstyr.

Byttekroken

På skolen har vi en byttekrok! Her har tidligere elever lagt igjen utstyr som du kan kjøpe eller få gratis. 

Handledager til Tromsø

Vi arrangerer handeldager til Tromsø på starten av skoleåret og før vinteren kommer. Linjelærer blir med, og hjelper deg med å finne det du trenger.

Aldersgrenser

Skolen har 18 års aldersgrense. 

Linja 25 + Friluftsliv er for personer over 25 år. 

Opptakskrav

  • Søker må være fylt 18 år til skolestart, og ved opptak vil unge voksne prioriteres. I særtilfeller kan søkere innvilges opptak ved enkeltvedtak, dersom man fyller 18 år innen 31.12 det aktuelle skoleåret.
  • Maksimum ti prosent av elevene ved en folkehøgskole kan være statsborgere av land utenfor EØS-området og Storbritannia. 
  • Søker må akseptere skolens reglement for å bli tatt opp som elev.  
  • Ved fulle linjer tilstreber skolen å gi tilbud på annen linje på skolen som har kapasitet på. Dersom søkere ikke ønsker opptak på en annen linje, vil søker få tilbud om å stå på venteliste, som også følger «først til mølla»-prinsippet ved evt. frafall.
  • Skolen kan gi avslag dersom søker ikke kan delta i linjens aktiviteter på en forsvarlig måte.  

Prioriteringskriterier

Så fremt søker kan delta på linjens aktiviteter på en forsvarlig måte, vil opptaket skje løpende. Det betyr at vi tar opp elever frem til linja er full. 

Opptaksprosess

Opptaket til Malangen Folkehøgskole begynner fra 15. oktober før oppstarten av nytt folkehøgskoleår. Vi tar opp elever fra 15.november. Søknader registreres i søknadsskjema på Folkehøgskole.no, og vurderes fortløpende etter hvert som de kommer inn. Dersom skolen har ledig kapasitet, har vi løpende opptak frem til oppstart av folkehøgskoleåret. Du vil få svar på epost. 

Ta kontakt om du har behov for tilrettelegging. 

Søk på linjaMer om skolen

Nyheter

Hva er stipend? Folkehøgskolene forklarer

De fleste som går på folkehøgskole velger å ta studielån fra Lånekassen. Her kan du lese mer om studielån og stipend.

9 grunner til å velge folkehøgskole før studier

Sliter du med å bestemme deg for hva du skal gjøre til høsten? Her er 9 grunner til å velge folkehøgskole:

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner

Friluftsliv / Allsidig

Nordfjord folkehøgskule
Helårskurs
Kristen

Hund og friluftsliv Svalbard

Svalbard folkehøgskole
Helårskurs
15 t/uke
Kristen

Friluftsliv og Foto

Agder Folkehøgskole
Helårskurs
16 t/uke
Frilynt

Friluftsliv Lofoten

Lofoten folkehøgskole
Helårskurs
17 t/uke
Frilynt

Arktis - Svalbard

Alta folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Friluftsliv bucketlist!

Trondheimsfjord Folkehøgskole
Helårskurs
15 t/uke
Kristen

Fjord, Fjell og Friluftsliv - Island og Marokko

Stord Folkehøgskole
Helårskurs
15 t/uke
Frilynt

Action i havgapet - Sør-Afrika & Mosambik

Bømlo folkehøgskule
Helårskurs
14 t/uke
Frilynt

Friluftsliv 70° Nord

Alta folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Eventyrer Villmark

Pasvik Folkehøgskole
Helårskurs
15 t/uke
Frilynt

Friluftsliv – Alpene og Svalbard

Hallingdal Folkehøgskole
Helårskurs
30 t/uke
Frilynt

Friluftsliv langtur

Lofoten folkehøgskole
Helårskurs
17 t/uke
Frilynt

Tropisk seilas, hav og fjell

Kristiansand folkehøgskole
Helårskurs
15 t/uke
Kristen

Eksotisk friluftsliv - Karibien

Valdres folkehøgskole
Helårskurs
Kristen
Update cookies preferences