Til hovedinnhold

Friluftsliv Norge

  • Kurslengde: Helårskurs
  • Oppstartsdato: 23.08.2026
  • Linjefag: 13 timer/uke
  • Pris: fra 152 000,-
  • Verdigrunnlag:
    Frilynt
    De frilynte folkehøgskolene har verdigrunnlag som ikke tar utgangspunkt i ett bestemt livssyn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
  • Tilbyr: Vegetar
    De fleste skoler tilrettelegger for matallergier og andre behov. Ta gjerne kontakt med skolen.
  • Sted: Gol
  • Studietur for linja: Svalbard
  • Studietur for skolen: Avslutningstur Italia
Friluftsliv Norge er linja for deg som liker å være ute, sommer som vinter. Her får du oppleve friluftsliv, fellesskap og turer over store deler av landet, med Svalbard som årets høydepunkt.

Et år med turer, mestring og gode opplevelser ute.

På Friluftsliv Norge bruker vi naturen som klasserom. Fra skog og fjell i Hallingdal til breer, fjorder og vidder andre steder i landet. Vi drar på turer året rundt med ski, kano, sekk og sovepose. Noen ganger nært, andre ganger langt.

Du får være med å planlegge hvor vi skal. Kanskje du har en turdrøm du vil realisere sammen med gjengen? Vi setter kursen i lag.

Du trenger ikke være topptrent for å bli med, bare like å være ute og bidra til fellesskapet. Underveis lærer du om turplanlegging, friluftsliv, sikkerhet og bærekraftig ferdsel.

Vi reiser så miljøvennlig som mulig og tar hensyn til naturen vi ferdes i.
Gjennom året kan du oppleve alt fra vinterturer på vidda og padling i stille vann til lengre ekspedisjoner.

Året avsluttes med en ti dagers tur til Svalbard, midnattssol, breer og arktisk natur på sitt vakreste.

Et år med natur, fellesskap og minner for livet.

 

Dette er en linje for alle, både med og uten erfaring, men selvfølgelig må du ha lyst til å være mye ute, leve tett sammen med andre mennesker og ikke minst ha lyst til å oppleve Norge og friluftsliv.

Dette vil du lære

  • kart/kompass
  • skiteknikk
  • seiling
  • etablere gapahuk, snøhule, ildsted, matlaging
  • hvordan ferdes i naturen - høst, vinter og vår
  • kano og kajakk
  • klatre- og rapplerering teknikk/sikkerhet
  • fjellregler
  • fiske
  • skredkurs
  • matlaging utendørs

Det handler om å lære seg og trives i naturen, under ulike værforhold og naturomgivelser.

Våre forventninger til deg

  • Ønske å samarbeide med andre
  • Ønske å oppleve naturen og energien som den gir
  • Ønske å utforde deg selv
  • Ønske om å viseomsorg til de rundt deg

Arne Myksvoll

Folkehøyskolelærer

Arne Myksvoll er lærer på Oppdrag Norge. Han vokste opp i Bergen, og har lang erfaring som friluftslærer på folkehøgskoler i Sogndal, Bømlo og på Hallingdal Folkehøgskule. Arne er utdannet innen idrett, friluftsliv og naturfag ved høgskolene i Telemark og Sogn og Fjordane og Idrettshøgskolen i Oslo. 

Motto: Ut på tur, i pakt med natur!

Epost: arne@hallingdalfhs.no
Telefon: 32079670

Skoleuken legges opp etter det vi kaller linjeuker og "vanlige" uker. I linjeukene er det full fokus på linjeaktiviteter, mens en vanlig uke varierer mellom fellesfag, valgfag og linjefag.

  • Morgensamling hver morgen kl. 08.30
  • Mandag og fredag er typiske dager for valgfag og fellesfag
  • Linjefag tirsdag ettermiddag, onsdag og torsdag
  • Lørdagsseminar de fleste lørdager
  • Programkvelder og peiskvelder i helgene
Last ned timeplan som pdf ↓
  • Ultimo august
  • Medio mai
Last ned årsplan som pdf ↓

Du velger to valgfag i hvert semester, se vår timeplan for antall timer og dager pr uke. Valgfag vi tilbyr avhenger av interesse og lærerressurser.

Buldring

Vi har et kjempefint buldrerom på skolen, i tillegg til flotte buldremuligheter ute her på Gol og i resten av Hallingdal! Stor ny klatrevegg med buldrerom også nede i Gol!

Frisbeegolf

Lyst til å lære deg mange forskjellige kast? Forstår du ikke tallene som står på discene? Det ordner seg! På frisbee golf valgfag skal vi leke oss frem til løsninger - og du vil bli bedre. GØY!

Grønn hverdag

🌿 I valgfaget Grønn hverdag får du prøve deg på dyrking, gjenbruk og bærekraft i praksis. Vi planter, komposterer og finner enkle løsninger for en grønnere livsstil – sammen, ute i frisk luft.

Gå på ski - Langrenn

Her har du mulighet til å lære å skøyte og gå klassisk, trene langrenn eller gå tur. Det blir også mulighet for å tenne bål og lage koselig rasteplass. For alle som har lyst til å gå på ski!

Hagan

Starter med sommer-railing 1. uka. Starter allerede i oktober å lage snø og designe årets hagepark. Begge kjønn er hjertelig velkommen!

Jibben lever

Jibben lever og vi skal leve jibben sammen! Alt dette og mer skal du lære om mens du står på ski i en av Norges beste terrengparker. Jibbing er kultur.

Kajakk-bygging

Pris: 3 500,-

Bygg din egen Grønlandskajakk etter egne kroppsmål i tre og linduk. Vi har eget stort verksted på skolen med alt av nødvendig utstyr.

Livsfilosofi

I dette faget undrer vi oss rett og slett over livet. Her er det elevene selv som velger tema for timene. Tidligere tema har feks vært valg, bevissthet, arv og miljø, sjalusi, kjærlighet osv.

Musikk

Valgfag med sang, band eller andre musikalske innslag. Skolen har øvingsrom og en del instrumenter.

Off-piste

Vi utforsker alle hemmelige og ikke hemmelige spots i Hemsedal. Vi besøker også Hallingskarvet skisenter i nord. For både ski og brett.

Powsurf bygging

Lyst til å surfe på snøen? Den ultimate frihetsfølelsen. Lag ditt eget brett, surf når snøen kommer <3

Reproduksjon og design

Her kan du lære å reparere eller redesigne alt. Ski, hjelm, kjoler bukser, ski sko, alt kan repareres. Vi prøver også på batikk for de som vil det!

Sjakk

Dette er for nybegynnere og litt viderekommende. Regler og strategier gjennomgåes. Spiller mye, - med kommentering og diskusjoner underveis. Skoleturnering arrangeres før jul engang.

Snowboard

Brett 1: For deg som vil lære å kjøre brett! Brett 2: For deg som kan kjøre brett og vil prøve deg i parken! Brett 3: For den erfarne brettkjøreren som allerede er god på både hopp og rails!

Stressmestring

Her vil du lære grunnleggende teknikker og prinsipper innen selvforsvar. Valgfaget passer for alle, uavhengig nivå og erfaring.

Svingteknikk ski og brett

Har du lyst til å lære deg å stå teknisk riktig på slalomski? Kanskje du aldri har kjørt på ski før og vil lære grunnleggende ferdigheter? Da burde du velge Alpint valgfag!

Terrengsykling

Ha det gøy med sykkel i krevende terreng. Utvikle dine evner på sykkel og utforske spennende stier!

Turn og trampett

I dette valgfaget får du grunnleggende turn-opplæring. Dette er timer for deg som aldri har turnet og for deg som har turnet mye. Vi har tilgang på turnhall med rektangulære trampoliner og skumgrop!:)

Yoga

Her lærer du grunnleggende yogaøvelser samt enkle pusteteknikker og avspennings/meditasjonsøvelser. Dette er yogatimer som passer alle.

Fra kr 152 000,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Studietur: Avslutningstur Italia
    • Reiseforsikring
  • Studietur: Svalbard
    • Reiseforsikring
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 152 000,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Studiestøtten for neste år vedtas av Stortinget i desember, ny beløp for studiestøtte legges inn etter det.
Summen du må dekke selv 152 000,-
(15 200,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

Dette utstyret får du låne av skolen

Skolen holder alt av fellesutstyr som:

  • telt (store og små)
  • pulker
  • brennere/kokekar
  • tau til klatring/brevandring/isklatring
  • sikringsmidler til klippe/is
  • skredutstyr (sender-mottaker og søkestenger)
  • kiter (drager)
  • førstehjelpsutstyr etc..

Dette utstyret må du stille med selv

Personligutstyr:

  • Personlig bekledning tilpasset å være i naturen i alle forhold
  • Kraftige fjellstøvler/-sko som kan brukes til vandring, breturer og klatring
  • Skistøvler egnet til å gå og kjøre på ski (telemark/randonè)
  • Ski til fjellbruk med tilpassede feller
  • Kraftige staver med god trinse
  • Setesele med regulerbare lårløkker
  • Klatrehjelm
  • Lett bre-/isøks
  • Stegjern
  • Skrukarabiner
  • Taubrems
  • Sekk (60-80 liter)
  • Sovepose, > - 15 grader
  • Kraftig snøspade
  • Hodelykt
  • Kompass kartmappe
  • Termos og turbestikk
  • Lite førstehjelpskit

Bygninger

xxxxx

Mat

xxxx

Faglig og sosialt

xxxx

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Nyheter

Har du planer om å mase på ungdommer i jula?

Jula er høytid for at generasjoner møtes. For mange onkler, tanter og besteforeldre er det toppen av julens kransekake å få møte nevøer, nieser og barnebarn. Da kommer alle spørsmålene.

Hva er rullerende opptak? Folkehøgskolene forklarer

Folkehøgskolene har rullerende opptak. Men hva er egentlig rullerende opptak?

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner

Friluft / X-Sport

Helgeland Folkehøyskole
Helårskurs
15 t/uke
Kristen

Friluftsliv Europa

Hallingdal Folkehøgskole
Helårskurs
Frilynt

Friluftsliv / Utforsk Norge

Nordfjord folkehøgskule
Helårskurs
Kristen

Basecamp Nordvestlandet

Nordvestlandet folkehøgskole
Helårskurs
18 t/uke
Kristen

Friluftsliv Explorer 360

Fjordane folkehøgskule
Helårskurs
18 t/uke
Frilynt

Nordkalotten og Svalbard - Friluftsliv

Malangen folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Arktisk friluftsliv Svalbard

Svalbard folkehøgskole
Helårskurs
15 t/uke
Kristen

Friluftsliv

Sogndal folkehøgskule
Helårskurs
20 t/uke
Frilynt

KRIK Adventure Sri Lanka

Molde Folkehøgskole
Helårskurs
16 t/uke
Kristen

Rando Sky Dolomittene

Molde Folkehøgskole
Helårskurs
15 t/uke
Kristen

Friluftsliv Langtur

Lofoten folkehøgskole
Helårskurs
17 t/uke
Frilynt

Ski Peak Pow Japan

Molde Folkehøgskole
Helårskurs
14 t/uke
Kristen

Idrett & Friluftsliv

Voss folkehøgskule
Helårskurs
Frilynt

Villmark vann og snø | Svalbard, Alpene, Tenerife

Ringebu Folkehøgskole
Helårskurs
13 t/uke
Frilynt