Til hovedinnhold

Motocross - Enduro Nord-Europa

  • Kurslengde: Helårskurs
  • Oppstartsdato: 23.08.2026
  • Linjefag: 13 timer/uke
  • Pris: fra 152 000,-
  • Verdigrunnlag:
    Frilynt
    De frilynte folkehøgskolene har verdigrunnlag som ikke tar utgangspunkt i ett bestemt livssyn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
  • Tilbyr: Vegetar
    De fleste skoler tilrettelegger for matallergier og andre behov. Ta gjerne kontakt med skolen.
  • Sted: Gol
  • Studietur for linja: Motocross – Enduro Nord-Europa
  • Studietur for skolen: Avslutningstur Italia
Motocross og enduro er for deg som vil kjenne friheten på to hjul! …..og oppleve mestring, fart og ekte kjøreglede sammen med gode venner.

Dette får du 🚀

  • Trening på banene i Gol og Hallingdal – variert terreng, hopp og fart

  • Mekkekurs & vedlikehold – lær å ta vare på sykkel og utstyr

  • Trygghet & skadeforebygging – fokus på mestring, mental styrke og sikker kjøring

  • Teknikk & kjøreferdigheter – alt fra basic til avansert, uansett nivå

  • Linjetur til Ottobiano Motorsport (Sør Millano , Italia ) – kjøring på legendariske baner og nye utfordringer

  • Fellesskap med andre som deler din passion for motor og fart

Denne linja handler ikke bare om å bli bedre på motorsykkel.

Den handler om å utvikle deg som menneske.

Om å være en del av et fellesskap med andre som deler den samme interessen.

Om å reise på tur, oppleve nye steder og skape minner sammen.

Fokuset vårt er ikke prestasjon.

Det er mestring, utvikling og gleden av å bli litt bedre – hver eneste uke.

Tidlig i skoleåret setter vi kursen mot Sverige. Her starter vi med en intensiv uke på et flott anlegg, hvor fokuset er å bli kjent – med hverandre, med sykkelen og med følelsen av å mestre.

Senere på høsten reiser vi igjen sørover i Sverige for en ny uke med mengdetrening, utvikling og rå kjøreopplevelser.

 

Når vinteren setter inn og banene i Norge stenger, gjør vi noe med det.

I februar reiser vi til Italia for å kjøre på et av Europas beste anlegg. Her får du sommerføre midt på vinteren – lange dager på sykkelen, gode temperaturer og en opplevelse du sent vil glemme.

Målet med linja er at du skal bygge et solid grunnlag – både teknisk og mentalt – slik at du kan fortsette med motocross eller enduro resten av livet. Du vil lære riktig kjøreteknikk, sikkerhet, vedlikehold av sykkel og hvordan du utvikler deg videre som fører.

 

Men kanskje viktigst av alt – du vil oppleve ekte kjøreglede, mestring og et miljø du blir glad i.

 

Linja til deg som ønsker et år fylt med motorsport, vennskap og store opplevelser. Du som drømmer om å kjøre motocross eller enduro, nybegynner eller erfaren.

Dette vil du lære

  • Kjøreteknikk i motocross og enduro

  • Mekking og vedlikehold av sykkel

  • Skadeforebygging og sikkerhet

  • Fysisk trening og mental styrke

  • Fellesskap og samarbeid på og utenfor banen

Våre forventninger til deg

  • At du møter med motivasjon og respekt for andre

  • At du bidrar i fellesskapet og deler erfaringer

  • At du bruker og tar ansvar for sikkerhetsutstyr

  • At du tør å utfordre deg selv, men også setter grenser

Per Kristian Bakke

Lærer

Per Kristian har motocross i blodet – med over 30 års erfaring fra motorsport, både nasjonalt og internasjonalt. Han er fire ganger Norgesmester, har 13 NM-medaljer og er den eneste nordmannen som har vunnet et internasjonalt Supercross-mesterskap.

Som utdannet trafikklærer og tidligere eier av egen trafikkskole brenner han for trygg kjøring, mestring og utvikling – uansett nivå.
For Per Kristian handler motorsport om lidenskap, fellesskap og gleden ved å bli bedre – både på og av banen.

Epost: beate@hallingdalfhs.no
Telefon: +47 944 69 866

Skoleuken legges opp etter det vi kaller linjeuker og "vanlige" uker. I linjeukene er det full fokus på linjeaktiviteter, mens en vanlig uke varierer mellom fellesfag, valgfag og linjefag.

  • Morgensamling hver morgen kl. 08.30
  • Mandag og fredag er typiske dager for valgfag og fellesfag
  • Linjefag tirsdag ettermiddag, onsdag og torsdag
  • Lørdagsseminar de fleste lørdager
  • Programkvelder og peiskvelder i helgene
Last ned timeplan som pdf ↓
  • Ultimo august
  • Medio mai
Last ned årsplan som pdf ↓

Du velger to valgfag i hvert semester, se vår timeplan for antall timer og dager pr uke. Valgfag vi tilbyr avhenger av interesse og lærerressurser.

Buldring

Vi har et kjempefint buldrerom på skolen, i tillegg til flotte buldremuligheter ute her på Gol og i resten av Hallingdal! Stor ny klatrevegg med buldrerom også nede i Gol!

Frisbeegolf

Lyst til å lære deg mange forskjellige kast? Forstår du ikke tallene som står på discene? Det ordner seg! På frisbee golf valgfag skal vi leke oss frem til løsninger - og du vil bli bedre. GØY!

Grønn hverdag

🌿 I valgfaget Grønn hverdag får du prøve deg på dyrking, gjenbruk og bærekraft i praksis. Vi planter, komposterer og finner enkle løsninger for en grønnere livsstil – sammen, ute i frisk luft.

Gå på ski - Langrenn

Her har du mulighet til å lære å skøyte og gå klassisk, trene langrenn eller gå tur. Det blir også mulighet for å tenne bål og lage koselig rasteplass. For alle som har lyst til å gå på ski!

Hagan

Starter med sommer-railing 1. uka. Starter allerede i oktober å lage snø og designe årets hagepark. Begge kjønn er hjertelig velkommen!

Jibben lever

Jibben lever og vi skal leve jibben sammen! Alt dette og mer skal du lære om mens du står på ski i en av Norges beste terrengparker. Jibbing er kultur.

Kajakk-bygging

Pris: 3 500,-

Bygg din egen Grønlandskajakk etter egne kroppsmål i tre og linduk. Vi har eget stort verksted på skolen med alt av nødvendig utstyr.

Livsfilosofi

I dette faget undrer vi oss rett og slett over livet. Her er det elevene selv som velger tema for timene. Tidligere tema har feks vært valg, bevissthet, arv og miljø, sjalusi, kjærlighet osv.

Musikk

Valgfag med sang, band eller andre musikalske innslag. Skolen har øvingsrom og en del instrumenter.

Off-piste

Vi utforsker alle hemmelige og ikke hemmelige spots i Hemsedal. Vi besøker også Hallingskarvet skisenter i nord. For både ski og brett.

Powsurf bygging

Lyst til å surfe på snøen? Den ultimate frihetsfølelsen. Lag ditt eget brett, surf når snøen kommer <3

Reproduksjon og design

Her kan du lære å reparere eller redesigne alt. Ski, hjelm, kjoler bukser, ski sko, alt kan repareres. Vi prøver også på batikk for de som vil det!

Sjakk

Dette er for nybegynnere og litt viderekommende. Regler og strategier gjennomgåes. Spiller mye, - med kommentering og diskusjoner underveis. Skoleturnering arrangeres før jul engang.

Snowboard

Brett 1: For deg som vil lære å kjøre brett! Brett 2: For deg som kan kjøre brett og vil prøve deg i parken! Brett 3: For den erfarne brettkjøreren som allerede er god på både hopp og rails!

Stressmestring

Her vil du lære grunnleggende teknikker og prinsipper innen selvforsvar. Valgfaget passer for alle, uavhengig nivå og erfaring.

Svingteknikk ski og brett

Har du lyst til å lære deg å stå teknisk riktig på slalomski? Kanskje du aldri har kjørt på ski før og vil lære grunnleggende ferdigheter? Da burde du velge Alpint valgfag!

Terrengsykling

Ha det gøy med sykkel i krevende terreng. Utvikle dine evner på sykkel og utforske spennende stier!

Turn og trampett

I dette valgfaget får du grunnleggende turn-opplæring. Dette er timer for deg som aldri har turnet og for deg som har turnet mye. Vi har tilgang på turnhall med rektangulære trampoliner og skumgrop!:)

Yoga

Her lærer du grunnleggende yogaøvelser samt enkle pusteteknikker og avspennings/meditasjonsøvelser. Dette er yogatimer som passer alle.

Fra kr 152 000,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Studietur: Avslutningstur Italia
    • Reiseforsikring
  • Studietur: Motocross – Enduro Nord-Europa
    • Mat (2 måltider per dag)
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 152 000,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Studiestøtten for neste år vedtas av Stortinget i desember, ny beløp for studiestøtte legges inn etter det.
Summen du må dekke selv 152 000,-
(15 200,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.
3 måltider daglig Banetrening i Hallingdal Linjetur til Sverige & Italia Vintertur i Hemsedalsfjellene Felles avslutningstur til Italia

Husk at du også trenger penger til dette

  • Mat på studietur Avslutningstur Italia
  • Reiseforsikring på studietur Motocross – Enduro Nord-Europa
  • Vaksiner på studietur Motocross – Enduro Nord-Europa
  • Visum på studietur Motocross – Enduro Nord-Europa
  • Noen ekstra måltider på studietur Motocross – Enduro Nord-Europa (2 måltider per dag er inkludert)
  • Enkelte valgfag
    Noen av våre valgfag koster penger. Les mer om valgfag lenger opp på siden. Du velger valgfag først når du begynner på skolen.
  • Utstyr til linja (se Utstyr til linja nedenfor)
  • Lommepenger. På bloggen forteller fire elever hvor mye lommepenger de brukte i løpet av sitt år på folkehøgskole

Dette utstyret får du låne av skolen

  • Verkstedplass og mekkebenk

  • Noe verktøy for vedlikehold

  • Tilgang til baner i Gol og omegn

Dette utstyret må du stille med selv

Utstyrsliste:

  • Sykkel (motocross eller enduro)

  • Cross-sko

  • Hjelm

  • Briller

  • Hansker

  • Knebeskyttere

  • Brynje

  • Verktøy for mekking

Skolen har verksted med grunnutstyr og garasje med lås for trygg oppbevaring.

Vi ønsker at alle som har interesse for motocross og enduro skal kunne delta, uavhengig av bakgrunn eller forutsetninger. Linja kan tilrettelegges med fokus på trygghet, progresjon i eget tempo og alternative oppgaver i verksted/mekking dersom fysisk belastning blir for stor. Vi har erfaring fra å tilrettelegge opplegg i samarbeid med elever selv, og kan tilby fleksible løsninger. Ta kontakt med oss tidlig, så finner vi gode løsninger sammen.Her kommer det tekst.

Hvem passer linja for?

Denne linja er perfekt for deg som er nybegynner eller har litt erfaring, og som ønsker å komme ordentlig i gang med motocross eller enduro.

Du trenger ikke være ekspert. Vanlig god form holder i massevis.

Det viktigste er at du har lyst til å lære, utvikle deg og være aktiv.

Har du sykkel, men sliter med å komme deg på trening?

Får du ikke kjørt så mye som du ønsker?

 Da er dette linja for deg.

Vi løser logistikken – vi reiser sammen til baner med minibuss og henger, og du får mye mer kjøretid enn du ellers ville hatt.

 

På linja får du tett oppfølging av lærere som selv har levd livet på to hjul. Du får hjelp til alt fra grunnleggende teknikk til videre utvikling og lisens dersom du ønsker det.

 
«Livet ser best ut fra motorsykkelen», sier Andrine.
Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Nyheter

Hva er stipend? Folkehøgskolene forklarer

De fleste som går på folkehøgskole velger å ta studielån fra Lånekassen. Her kan du lese mer om studielån og stipend.

9 grunner til å velge folkehøgskole før studier

Sliter du med å bestemme deg for hva du skal gjøre til høsten? Her er 9 grunner til å velge folkehøgskole:

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner

Motorsport

Trondheimsfjord Folkehøgskole
Få ledige plasser
Helårskurs
15 t/uke
Kristen

Racing

Fredrikstad Folkehøyskole, Haugetun
Helårskurs
14 t/uke
Kristen