Til hovedinnhold

In the Top Athletes class, you get the chance to fully focus on your sport in a motivating and inspiring environment, while at the same time being part of the school’s exciting community.

Who is this class suitable for?
Elite and evolved athletes, be it in individual or team sports.

You will learn about:

You will be able to enjoy:

What is expected from you:

In this class you will be given the help and means to optimize your daily training routine in order to develop as an athlete. This includes various things: facilitating significant amounts of training, having other athletes as roommates as to allow for enough rest, and a schedule shaped around the time necessary for training and restitution.The training facilities at Rønningen er excellent. All our students have access to our brand new facilities both during and after schooltime. Moreover, the school lies just outside Oslomarka, the city’s beautiful forest, which includes many kilometers of paths and gravel roads, that in winter are converted to ski tracks.

Teacher: astrid@ronningen.fhs.no 


Mandatory: Nei

Price: 22 000

Duration: 15 dager

Meals included per day: 3

Throughout many years, Rønningen has brought its sports classes to Brazil for their study trip. This trip, which will bring us to Niteroi and Rio de Janeiro, consists of good doses of both sport and culture.

In Rio we visit the famous Christ the Redeemer statue and play many beach sports, that include beach volley, foot volley, sand football and spikeball. All this on some of the world’s most famous beaches: Copacabana and Ipanema. Here you will also find good surfing conditions. Our partner, Rio de Janeiro YMCA, boasts sporting facilities where we will play against Brazilian teams in different sports.

We will also visit favelas and play with their local youth teams. Here you will receive insights in the big differences that people experience living in Brazil, which will broaden your understanding of the world today.

It is a trip that you will never forget!

Rønningen offers an alternative to the trip abroad to all its students: a study trip in Oslo! This is a tuition-free alternative for those students that do not come along in the travels abroad.


Mandatory: Nei

Price: Included in course price

På Rønningen utforsker vi Oslo gjennom hele skoleåret, både på linje og som felles aktiviteter. I felleskap bruker vi gjerne kulturtilbudet i Oslo når det er arrangementer som Oslo Kulturnatt og Elvelangs, men vi drar også ofte på museer, teater eller landskamp på Ullevål. Oslo har masse å by på både faglig og kulturelt!

Men du kan også velge OSLOVE - studietur i egen by som en av våre studieturer.  Her fordyper vi oss enda mer i hva Oslo som storby har å by på.

Dette er et gratis tilbud som alle kan velge som et alternativ til de andre studieturene

Vi bor hjemme på Rønningen, og utforsker ulike sider av byen vår herfra - fra øst til vest, i sentrum og ved fjorden. Vi møter den historiske byen slik den viser seg på ulike steder i byen. Oslo er den grønneste byen i Norge, og dette møter vi på flere arenaer. Og ikke minst er Oslo en by med ulikheter, både fra øst til vest, og på tvers av kulturelle og befolkningsmessige preferanser. Vi opplever enda mer av det Oslo har å by på, både kunst og kultur, flerkultur i Oslo, ulike severdigheter og opplevelser. Et dypdykk i Oslo.

Fellestur i Nordmarka

Mandatory: Yes

Price: Included in course price

På Rønningen har vi også flere fellesturer i løpet av året. Da drar vi på tur, alle elever og lærere sammen!

I oppstarten av skoleåret, pakker vi med oss sovepose og turutstyr, spenner på sekken og legger i vei inn i Nordmarka. Vi er nærmeste nabo til marka rundt Oslo, og ingen annen storby kan skilte med et like attraktiv turtilbud som det Oslo har rundt hele byen. Vi bruker Nordmarkskappelet som base på turen vår inn i Nordmarka. 


Fellestur til Skarslia og Rødungstøl

Mandatory: Yes

Price: Included in course price

I januar drar vi alle sammen til fjells. Vi overtar et høyfjellshotell øverst i Hallingdalen, og blir der noen dager.  Har kan vi gå turer på ski eller til fots, eller vi kan ake og bruke alpinbakkene på Skarslia Ski og Akesenter. Og ikke minst har vi det veldig trivelig på tur. 

Man kan kjøpe heiskort i bakken og også leie utstyr hos Skarslia Ski og Akesenter om man har behov for det.

Avslutningstur til Strandheim - Oslofjorden

Mandatory: Yes

Price: Included in course price

Siste helg av skoleåret drar vi ut langs Oslofjorden, til Strandheim leirsted på Nærsnes i Asker. Her kan vi bade, spille fotball og volleyball, eller bare henge sammen på de store uteområdene ved fjorden. 


A perfect environment in which to deepen your knowledge about Norwegian language, Norwegian culture, intercultural understanding – and yourself. 

As an international student, you must choose between two options: 

Option 1:
Norwegian Language and Culture is your main course during the whole schoolyear. 

We strive to give every student challenges on their level, based on their background and goals. A variety og teaching methods are used, and the teacher encourages you to build awareness on what are your best ways to learn and develop. We visit cultural sites, museums, organizations etc. to gain a wider insight into Norway`s history and current society and way of life. 

Option 2: 
Your main course is based on your field of interest (music, art, sports, creative subjects). In this course you will study together with Norwegan peers - in Norwegian. As a complimentary subject you choose Norwegian language classes. This combination is the best way to get you from a beginners level fast as spending time on an activity you love and doing so among native speakers makes learning the language fun and easy.

You are invited to attend a study trip abroad with your choosen linje or choose to attend our free alternative: OSLOVE. As our school is the only folkehøgskole situated in Oslo you have a unique chance to explore the capital city of Norway and all the opportunities this city can offer.

The whole school will also go on exciting trips during the year; we will explore wonderful Nordmarka, go skiing in Hallingdal and stay at Strandheim campsite by the Oslofjord.

Welcome to a year at Rønningen folkehøgskole!  For more information, application forms etc, please press here


Courses at the school

Send applicationAbout the schoolSchool web page