Til hovedinnhold

What Is a Folk High School?

Folk high schools (folkehøgskole) are often called the world's freest schools. These schools have no grades, no rigid curriculum and no exams. We happen to believe that you learn better without this kind of pressure.

At a folk high school, you get to practice what you learn, not merely immerse yourself in its theory. Supervised and encouraged by dedicated teachers, you find yourself a member of a small class, generally consisting of only 10 to 20 students.

A folk high school year lasts nine months, from August to May. Most students attend folk high schools right after graduating from high school (upper secondary school). Most folk high school students are between 18 and 25 years, but a few schools accept 16-year-olds, too. No folk high school has an upper age limit.

See all the folk high schools here


Life at a Folk High School

Folk high schools are boarding schools; in others words, you live on campus in a dormitory. You sleep and eat on campus. In the dormitories, there are the single or double rooms; some rooms have their own bathroom, while other rooms have shared bathrooms in the hallway. Usually, there are also common rooms and a kitchen in your dormitory unit. All regular meals are served in the dining hall where you eat with the other students.

We believe that living with fellow students, creates an outstanding learning environment. By sharing accommodations with people who are different from yourself you learn to work together and handle problems. You also get to know your fellow students in a completely different way when you are with them around the clock.

Folk high schools are not just about academics and subjects. Social life also plays a big part in the year at a folk high school. The school organizes student events, ice-breaker trips and other social activities.

You have the use of the school’s common rooms, classrooms and equipment after school. There is always something to do and always someone else who wants do things, too. You may opt for a spur-of-the moment evening outing, a volleyball game, a film, a board game, a birthday party in the dormitory common room, or just sitting down with a cup of coffee, chatting or discussing things until well after supper.

Most schools also provide organized activities in the evenings, such as choir, football training, evening meetings, discussion groups or short courses in various fields.

Follow us on Instragram to catch up on all the exciting things happening at folk high schools.

School Year – Start and End

The folk high school year starts in middle or late August and lasts until the middle of May.

A few schools offer half-year (semester) courses, starting in middle or late August or early January.

If you are interested in half-year courses, you should contact us.

If You Don´t Speak Norwegian

Most classes are taught in Norwegian. However, many schools offer Norwegian courses, and nearly everyone of the staff and students speaks English, which can be helpful in the beginning. After a year at a folk high school you can expect to understand and speak Norwegian reasonably well. The level of proficiency will of course depend on your own efforts, but living in a Norwegian-speaking environment gives you great advantage when learning the language. At some schools, you may select Norwegian language and culture as a major subject or as an elective. If you choose Norwegian language as an elective, you are free to choose between the other major subjects offered.

Today, 11 percent of Norwegian youths choose a year at a folk high school, and the number of applicants has increased steadily over the past 10 years. There are 80 folk high schools in Norway and you can find them all over the country. Some schools offer a wide range of subjects, while others focus on one particular field or subject area. This may be music, sports, outdoor life or theater. Schools have from 30 to over 200 students. In addition to the subject-matter diversity, schools have also different profiles and build on specific values. This is a choice each school makes for itself. A folk high school aspires to something – and stands for something! Some schools build on a Christian foundation, while others – they are called liberal schools – are not based on one particular belief or faith.

Christian Schools

Most Christian folk high schools are either owned by or closely connected with Christian organizations or denominations. At the Christian folk high schools, the teaching and the school’s other program are based at a Christian worldview. Some schools have Christianity as a mandatory subject, and many will offer voluntary get-togethers with a Christian content, such as bible study groups and meetings.

Liberal Schools

The liberal folk high schools have no a particular faith or worldview as a starting point. The schools’ core values are linked to established values common in Norwegian culture and in human rights. The wording of its core values, and the way these basic values are reflected in  school life, may vary. The liberal folk high schools are owned by foundations, organizations or counties.

If you want to know more about the profile of a school, or how its basic values make their mark on it, you can check their webpage here or the school website. Or you may contact the school directly and ask. Both liberal and Christian folk high schools welcome students with different interests and beliefs.

See all the folk high schools

Follow us on social media to catch up on all the exciting things happening at folk high schools.

Folkehøgskolene på FacebookFolkehøgskolene på InstagramFolkehøgskolene på Twitter

A Year at a Folk High School

The class timetables may vary throughout the year, and during the week. You usually have classes in your major subjects, electives, as well as the mandatory all-school joint classes.

Sample Schedule

Morning Assembly

At morning assembly, the whole school gathers for a common start. It may consist of reflections of the day, singing, practical information, news items, and contributions from the students.

Major Subject

Your major is the subject you choose when you apply to a folk high school. The number of class hours in the major courses varies from school to school, and it also depends on whether you have one or two majors.

Joint Classes

These are scheduled classes that all students at the school attend together. They can be anything, from literature, choir, dance, physical activity, social science, Saturday seminars and philosophy.

Saturday Classes

At all the folk high schools, mandatory classes are conducted on some Saturdays. Often, classes last about four hours and can include anything from seminars to workshops and field trips.

Elective Subjects

Electives allow you to enjoy and learn other topics and fields than your major subject. It varies between the schools how many hours of electives you have a week, and also the number of electives to choose from.

After School Activities

Folk high schools provide social activities, such as movie nights, sports, discussion groups, theater, dance, tours and lectures. Some of the activities are arranged by the school, while others are based on the students taking the initiative.

Shared meals

There are typically four meals a day, and most are eaten together in the dining hall.

Student Shows

Communal entertainment events held by and for students and staff at school.

Annual Events

Field Trips

Communal field trips for all students. This could include city tours, hikes, boat rides and ice-breaker trips.

Study Tours

Some schools arrange joint study tours for all students. Often, there are separate tours for each major subject as well.

Project Weeks

Some schools join or arrange large projects where all students participate.

Extended Weekends

During the school year there are several long weekends where you have the opportunity to go home or take a break from school.


Schools usually close for four holidays: Autumn, Christmas, winter and Easter holidays.

Eight reasons to attend a folk high school:

Follow us on Instagram

We use Instagram to show what happens at all folk high schools. These are mostly photos that students and teachers have taken.

Solveig har hatt sitt siste år som lærer på @fhs69nord og mimrer litt om det siste året:⁠⁠
– Kveldsturen på Bentsjordtind siste skoleuke kommer jeg til å huske lenge. Fantastiske elever å nyte turen med! Utfordrende, men vi greide det alle sammen! Og deilig sol på toppen kl 22.00 ☀️⛷️ Takk for uforglemmelige år til alle elever og alle jeg har jobbet med ❤️ ⁠⁠ ⁠⁠
#fhs69nord #fhsliv⁠ #folkehøgskole
@idastiegler har gått på @torshushestelinja og har fått krysset av mange punkter på bucketlista vår. På sin egen har hun: ⁠⁠
✅ Holdt et lam �⁠⁠
✅ Deltatt på ridestevne �⁠⁠
✅ Hatt egen hest �⁠⁠
Sveip for å se alle bildene �⁠➡️⁠⁠
#fhsliv #folkehøgskole #torshusfhs @torshusfhs
Brownies i appelsin på bål � Det har @backpackjapannamdalfhs laget, og de har delt oppskriften med oss! Dette må prøves.⁠⁠
Du trenger:⁠⁠
- 2 til 4 store appelsiner⁠ (1 per person)⁠⁠
- Aluminiumsfolie⁠⁠
- En pakke med Toro brownies⁠⁠
- Skje og kniv⁠⁠
Bland ferdig browniesrøra før du drar på tur, og pakk i en tett matboks e.l. Når bålet er tent og det er klart kutter du av toppen på appelsinene og huler de ut med en skje, deretter heller du browniesrøra oppi, fyll ca. 2/3.⁠⁠
Så er det bare å pakke de inn i aluminiumsfolie og legge de i glørne, browniesen er ferdig på ca. et kvarter! Bon Appetit � Husk å lagre så du kan prøve denne oppskrifta senere!⁠⁠
Deler av denne oppskrifta er fra godturer.wordpress.com⁠⁠
PS: Husk å følge reglene for båltenning i sommer, sjekk reglene som gjelder i kommunen du drar på tur i �⁠⁠
#fhsliv #folkehøgskole #oppskrift #namdalfhs
Sjekk ut buksene elevene på @solborgkmd har sydd!⁠⁠
#solborgkmd #solborgfhs #fhsliv #margotbuksa #folkehøgskolesøm #selvsyddselvfølgelig
Ville du tatt #dykking som et valgfag om du kunne? � Det har flere av elvene på @alesundfhs gjort!⁠⁠ �

#alesundfhs #fhsliv #folkehøgskole
@anders.osdal kommer fra Selje på Vestlandet og har gått på Hurdal Verk Folkehøgskole. ⁠⁠
� Hvorfor valgte du folkehøgskole?⁠⁠
– Eg kjente etter VGS at eg trengte eit friår. Ikkje at eg var veldig skulelei, men eg ville ha ett år fylt med minner og heilt nye venner. @hvf.no kom på besøk til skulen i VG2, og eg var selt allerede når eg las brosjyren. Skulen virka veldig proff, den var veldig bra promotert og hadde kule bilder. Når eg hadde bestemt meg for skule gikk linjevalget fort. Eg drive med mange forskjellige idretter, og da vart en kvardag med volleyball, fotball, innebandy, paintball og masse anna for bra til å kunne takke nei til. Derfor endte eg på @hvfball ⚽��⁠⁠
� Hva er det beste med folkehøgskole?⁠⁠
–  Den berømte bobla! Når du er på folkehøgskule er verden nesten bare dei som er på skulen. Og da blir du så godt (og fort) kjent med dei. Du møter så mange forskjellige mennesker at sjansen er stor for at du finner en bestevenn eller kjæreste. Du går heller ikkje «lei» av venner, for du kan bare gå på et anna internat, så er det mange nye venner å finne på masse kødd med. Vil du ha Disney-maraton, spele beachvolley eller sitte å chille, så er det alltid noken andre som blir med �⁠⁠
� Hva tar du med deg fra folkehøgskole, som er nyttig videre i livet?⁠⁠
– Vennane selfølgelig! No har eg venner i heile Norge, som eg kan besøke samma kor er reiser. Også har eg lært at det ikkje er så skummelt å bli kjent med nye folk. Det er virkelig bare å begynne med eit «hei» og eit smil, så er du i gang. Eg har blitt bedre til å gi og få kompliment, det er noke som ikkje blir spart på (både fordi man blir så trygg på dei andre, men også fordi joggebukse blir kvardagsmote. Terskelen for å pynte seg er ofte ikkje høgare enn at jeans eller ordna hår er nok.) �⁠⁠
#fhsliv #folkehøgskole #hurdalverkfhs
Et år med gode minner og venner å se tilbake på forteller @jarenfhs ❤️⁠
Foto: @sofiavatnan⁠
#fhsliv #folkehøgskole #jarenfhs #jærenfhs
Siste skoledag kommer fortere enn man tror. @trondertun forteller om deres siste skoledag: ⁠
– Det har vært glede og tårer om hverandre, noen har grått flere timer i strekk... for en gjeng � for et år � ⁠
Vi har fullført et helt skoleår midt i pandemi, alle sammen sammen ��� Dere har spilt, sunget, danset, skapt dans og musikk og heiet på hverandre � Dere er RÅ! ⁠
�: @odaeirin ⁠
#trondertun #fhsliv #folkehogskole
Alle folkehøgskoler har valgfag. Det er så utrolig mange ulike, alt fra frisbeegolf til gaming, håndarbeid til matlaging, gitartimer til styrketrening. Ulikt på hver eneste folkehøgskole! Ofte kan elevene selv være med på å foreslå nye �⁠⁠
Her er et knippe bilder fra valgfag friluftsliv på @grenlandfhs ⭐⁠⁠
#grenlandfhs #fhsliv #folkehøgskole
@gabrielacejka forteller om hverdagen på folkehøgskole:⁠⁠
– Det virker kanskje som om vi ikke gjorde annet enn å være på tur, men vi har hatt mange vanlige hverdager jeg også setter veldig stor pris på! ⁠⁠
Spontane turer både til fots, på ski og på longboard, lange Ligretto-turneringer der vi ble kjent med konkurranseinstinktet (eller mangel på det), gleden over litt for gode tilbud på Europris og café-kvelder med DIGG mat og god underholdning � ⁠⁠
Takknemlig for alle de små hverdagslige øyeblikkene som til sammen formet det beste året i mitt liv �⁠⁠
#helgelandfhs #fhsliv #folkehøgskole @helgelandfhs
Gode venner, god mat, godt vær og god stemning på en campplass i Jøkelfjorden, Troms � 

Bilder fra @altafolkehogskole⁠⁠
�: @ninabellika ⁠⁠

#altafhs #fhsliv #folkehøgskole
I vår arrangerte vi en konkurranse der elevene ble utfordret til å krysse av på en bucketlist for folkehøgskoleåret, legge til noen egne punkter og dele bilder fra året sitt ��⁠⁠
Vi fikk inn så mange koselige bidrag! Gjennom sommeren deler vi flere av de med dere, så kan dere se hva noen av elevene har satt mest pris på i år �⁠⁠
Først ut er @cecilievonkrog, som har gått på @nordfjordfhs. Hun har opplevd masse i år, og på sin egen bucketlist har hun fått krysset av:⁠⁠
✅ Våtkort i elvepadling �⁠⁠
✅ Raving i minibussen �⁠⁠
✅ Topptur med soling ⛰️⁠⁠
#fhsliv #folkehøgskole #nordfjordfhs
Utsikten er ikke så verst på båttur, forteller @hannekrosby ⛵️⁠⁠
#fhsliv #bomlofhs #folkehogskole @bomlofhs
Når elevene drar er det trist for alle. @fotoskjebergfhs skriver: 
– Dere har satt spor. På gjensyn, gærninger. Dere er fantastiske. Love U ❤️
#fhsliv #folkehøgskole #skjebergfhs @skjebergfolkehoyskole
@afhsbackpack har lagd S'mores, den perfekte kosematen til en stjerneklar himmel med bål og god stemning. Vil du ha oppskriften?⁠ ��⬇️⁠⁠
Du trenger:⁠⁠
- Mariekjeks⁠⁠
- Marshmallows⁠⁠
- Sjokolade⁠⁠
Først griller du marshmallows på bålet⁠ �⁠⁠
Når den er ferdig, legg en sjokoladebit oppå og en mariekjeks på hver side! Tada- du har lagd S'mores⁠ ���⁠⁠
Husk å lagre innlegget så du kan prøve neste gang du er på tur eller tenner bål! ✅⁠⁠
#fhsliv #folkehøgskole #oppskrift @alesundfhs
@olemanngb: – Tenk at jeg har hatt så fine folk og så fin natur på samme sted som jeg har kalt mitt hjem i et år! �⁠⁠
#fhsliv #folkehøgskole #helgelandfhs @helgelandfhs
Utekino, fra den siste tiden på @lundheimfhs. Nå er skoleåret deres over og elevene har dratt hver til sitt �⁠
#fhsliv #folkehøgskole #lundheimfhs
@musikksunnmorefhs på tur ved Runde Fyr i april. Sene kvelder på skjæret og gyros til middag!☀️⁠⁠
#fhsliv #folkehøgskole #sunnmorefhs @sunnmorefhs