På Ekstremsport på Reisefot er det viktig at du vil oppleve nye ting, er åpen for å teste dine grenser og har lyst til å reise. Du skal være i normal fysisk form og ingen forkunnskap er nødvendig.

Dette vil du lære

Å reise på budsjett, så du får mest mulig ut av reisen
Å reise/samarbeide sammen med andre
Å ordne ting selv i form av transport, overnatting og opplevelser
Få muligheten til å ta fallskjermsertifikat
Bli tryggere på deg selv og dine grenser
Du får mulighet til å ta dykkersertifikatet
Ta vare på deg selv og andre på tur
Grunnleggende ferdigheter i padling, klatring på led/topptau

Våre forventninger til deg

Vi forventer at du er åpen for å prøve nye ting, gjerne vil reise og vil være med på å skape et godt klassemiljø. Vi har som mål å bli en godt sammensveiset gjeng som koser seg på tur ilag. Vi ser for oss at du har disse egenskapene, som er verdig en ekte backpacker:

Eventyrlyst
Tør å prøve nye ting
Åpenhet
Ansvarsfølelse
Engasjement
Nysgjerrighet
Samarbeidsvilje

Linjetur til Danmark

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 5 dager

Måltider pr dag inkludert: 3

I løpet av året reiser vi til Danmark for å ha en treningsuke med kiting. Norge er et av de beste stedene i verden for å snø kite og Danmark er en av de beste plassene å lære seg dette. Her er det mye vind og store strender, noe som er en perfekt kobinasjon for å lære seg å kite. Senere kommer vi til å bruke det du har lært, på vann eller på snø.

Det å kite på snø eller på vann er en fantastisk følelse, kiten blir som din personlige heis eller båt og du kan dra akkurat hvor du vil! Dette åpner opp for ekstremt mange muligheter. Du trenger ikke gå på topptur med en lang innmarsj og flere timer opp på en fjelltopp for å få noen turer med urørt pudder. Du kan heller kite opp til toppen å få mange flere turer ned! Du kan også kite på innsjøer med masse pudder eller du kan dra på lang tur med pulk og telt. Mulighetene er mange!

Egypt

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: Ca 2 uker

Måltider pr dag inkludert: 3

Det blir mange turer i løpet av skoleåret, men en av de største er turen til Egypt. Her skal vi ta både dykkerkurs og kurs i kitesurfing!

Området rundt Rødehavet er kjent for stabilt solskinn, varmt klima, krystallklart vann og fantastiske muligheter for aktivitet og læring.

Kitesurfing.

Ett av hovedmålene for turen er å gi elevene muligheten til å prøve seg på kitesurfing under trygge forhold, med erfarne instruktører. Opplæringen foregår på grunne, beskyttede laguner som er perfekte for nybegynnere, under veiledning av profesjonelle instruktører.

Kitesurfing er en sport i stor vekst og kan utøves over hele verden. Så her får du en hobby for livet!

Open Water dykkersertifikat.

I Egypt får elevene også muligheten til å ta Open Water dykkersertifikat. Med dette sertifikatet kan du dykke selvstendig over hele verden! Rødehavet er blant verdens beste steder for dykking og elevene får utforske korallrev, marint liv og god sikt som gjør det lett å lære seg dette. Kurset gjennomføres selvsagt med profesjonelle instruktører.

Har du dykkesertifikat fra før er det bare å si ifra, så kan du ta Advanced Open Water kurs eller lignende. Bare ta kontakt i så fall!

Kultur

Selvfølgelig blir det tur til pyramidene også og vi utforsker dette landet så mye som mulig!

Colombia og Ecuador

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 3-4 uker

Måltider pr dag inkludert: 3

Etter nyttår pakker vi sekkene og drar langt av sted til Colombia og Ecuador!

Vi reiser først til byen Bogota, en by som lenge har vært preget av kriminialitet, men nå er fullt mulig å utforske byen. Vi reiser rundt i Colombia og har planlagt spennende aktiviteter underveis. Vi drar blant annet til Chicamocha Canyon for å fly paraglider og vi skal prøve å hoppe i Sør-Amerikas største strikkhopp på hele 140 meter. Tør du?

Etter to uker i Colombia drar vi sørover og krysser ekvatoren. I Ecuador venter nye eventyr! Dette landet har mye å by på. Sammen opplever vi Maya-kulturen og drar på en 4-dagers fottur til vulkankrateret Quilotoa på 3.900 meters høyde. Turen går gjennom små landsbyer og vi kommer tett på lokalbefolkningen. En tur som du ikke kommer til å glemme. Etterhvert vil du kjenne høydemeterne når vi nærmer oss målet. Dagen etter drar vi ned igjen for så å bestige neste fjell som er den aktive vulkanen Cotopaxi. Her skal vi se hvor høyt vi kommer, målet er en isbre som ligger på hele 5000 meter over havet!

Etter å ha opplevd Andesfjellene reiser vi til Amazonas-omådet, der vi bor blant lokalbefolkningen. Vi skal på tur i regnskogen og fiske vår egen middag. Her kommer vi tett på lokalbefolkningen «Indichurros» og opplever livet i Amazonas sammen med dem. Etter tre til fire uker på tur drar vi hjem igen.

Det er viktig å nevne at turen kan endres noe hvis sikkerhetssituasjonen i noen av landene endrer seg, men da finner vi gode alternativer!

Rauland - et vintereventyr

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 3-5 dager

Måltider pr dag inkludert: 3

På fellesturen til Rauland er det mye forskjellig å oppleve. Vi bor sammen på Austbø hotel og har mange muligheter for å fylle dagene med varierte aktiviteter, ikke minst ute i det snødekte landskapet. Her kan man stå på ski i løypene, ake, fyre bål, kite på snø, gå toppturer, gå på trugetur, stå i bakken eller dra på hundekjøring. Skulle du ikke være så glad i vinter og snø er det også andre aktiviteter å holde på med. Bading, bålfyring og sosiale aktiviteter inne står også på programmet, og kanskje får vi med oss en konsert i løpet av uken? Gled deg til et av årets høydepunkter.

Opplev Telemark (høst)!

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 3 dager

Målet med fellesturene er å bli kjent med hverandre og det å oppleve noe sammen som gruppe. Høstturen går til fjellgården Vatnelian som ligger i nærområdet til skolen. Fellesskapet står i fokus på denne turen og du blir kjent med den fine naturen vi har i Telemark. Du får oppleve innlands-Telemark med fjell, fiskevann, bærplukking og sosiale samlinger.

Det er en fantastisk tur for å spleise oss sammen. Denne turen huskes av mange som en av mange høydepunkter fra skoleåret.

Corné Nieuwenhuize

Linjelærer Ekstremsport på Reisefot

Corné er linjelærer på Ekstremsport på Reisefot. Han er lidenskapelig opptatt av paragliding, hoppe i fallskjerm, kitesurfing, moutainbiking og trening og er ofte å finne ute i naturen. Han liker seg best oppe i lufta, er derfor paraglidinginstruktør og har den høyeste sertifiseringen som man kan ha innen faget, men har har høy sertifisering på alt annet vi driver med også!

Epost: corne@seljord.fhs.no
Telefon: 35058040

Morgensamling: vi starter dagen i fellesskap med nyheter, sang og innslag
Mandag og tirsdag: felles-/valgfagdager
Onsdag, torsdag og fredag: linjetid
Lørdagsvalg: (utendørs) aktiviteter eller samfunnsaktuelle temaer
Helg: fredagsklubb og samlingskvelder som de forskjellige linjer organiserer

Last ned timeplan som pdf ↓

Skolestart - 23. august 2026

Høsttur til fjellgården Vatnelian
Dyrsku'n i Seljord

Høstferie (uke 41)

Høgskolefest - alle foresatte blir invitert til festmiddag og -program
Linjeturer
Prosjektuke - samfunnsaktuelle temaer
Julekonsert

Juleferie (uke 52 og 1)

Oppstart etter nyttår
Linjeturer

Vinterferie (uke 8)

Elevstevne - festmiddag og kveldsprogram i lag med tidligere elever
Vintertur i Telemark

Påskeferie

Prosjektuke

Siste skoledag - 9. mai 2027

Last ned årsplan som pdf ↓

Skolen tilbyr mange forskjellige valgfag. Alt fra utendørs aktiviteter, idrettsfag, håndverksfag, sceniske fag, musiske fag, tenkefag, og andre fag ut ifra deres ønsker og hva de ansatte kan tilby deg av spennende utfordringer.

Ballspill

I skolens gymsal spiller vi fotball, volleyball, basket og innebandy. Vi vil også gjøre oss kjent med mange andre ballspill. Dette er et tilbud til deg som ønsker å drive med fysisk aktivitet.

Filosofi

Hodet er ikke bare til pynt, og livet er fullt av store og små spørsmål. Det handler ikke alltid om å finne de riktige svarene, men mer om å stille de interessante spørsmålene.

Grønn sløyd

Vi jobber med fersk/rått trevirke og kan lage blant annet kopper, skjeer i alle fasonger, boller, fat, små figurer og det du måtte ha fantasi til.

Idrett og friluftsliv

Innholdet i valgfaget varierer litt med ønsker til elevene. Aktuelle aktiviteter er fottur, topptur, jogging, intervalltrening, styrketrening, ballspill, ulike leker, matlaging på bål.

Keramikk

I valgfaget keramikk jobber vi kreativt med leire og lager forskjellige gjenstander. Årets elever har blant annet laget krukker og skulpturer. Valgfaget passer for alle

Knivlaging

Du lager din egen kniv og slire med ditt eget preg og uttrykk. Det er et håndfast minne frå Seljord.

Kor (musikalkor)

Vi jobber med sanger fra kjente og ukjente musikaler. Ambisjonen er å synge flerstemt.

Leksehjelp

Seljord Folkehøgskule samarbeider med flyktningkontoret og Seljord Røde Kors om å gi leksehjelp til fremmedspråklige som trenger trening i å snakke, lese eller skrive norsk.

Samspill

Samspill er bandaktivitet basert på deltakernes ønsker. Sjanger er derfor styrt av de som melder seg på dette valgfaget.Det er ingen begrensing i besetning/instrumenttype.

Ski & Idrett

Aktivitetene vil variere litt etter forholdene. Skilek, skiturer - rolige og med svette, aking, sirkeltrening, ballspill og ulike leker er aktiviteter vi holder på med.

Skinnfell

I dette valgfaget bruker vi et saueskinn eller syr sammen 2 saueskinn til et stort skinn. Etterpå trykker vi mønster på skinnsida.

Spinning

Spinning er et populært og aktivt valgfag og er en form for kondisjons- og styrketrening. Treningen foregår til musikk under ledelse av en instruktør på treningssenteret "Sterke Nils" i Seljord.

Strikking

Strikking - for deg som vil lære håndverket, fortsette der du slapp eller produsere mer til glede for deg selv og andre. Her er alt fra ørevarmere til tova tøfler, perlestrikk og tøffe gensere mulig.

Årbok

Hvert år lager elevene ei minnebok for skoleåret der alle får bilde og egen omtale. Små og store begivenheter, dagligliv, fest og selvfølgelig alle elever og ansatte får plass i årboka.

Velkommen til et år med livsglede og læringslyst!

På Seljord folkehøgskole kombinerer vi spennende fag innen friluftsliv, musikal, håndarbeid og musikk med studieturer til eksotiske steder, omringet av en varm og inkluderende atmosfære. Kom til oss for et år fylt med mestring, oppdagelser og minner for livet!

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 187 500,-

Inkludert

Undervisning
Mat og rom på skolen (romtype: enkeltrom)
Bad på gangen
Enerom
Årbok
Studietur: Rauland - et vintereventyr
- Mat (3 måltider per dag)
Studietur: Opplev Telemark (høst)!
Studietur: Linjetur til Danmark
- Mat (3 måltider per dag)
Studietur: Egypt
- Mat (3 måltider per dag)
Studietur: Colombia og Ecuador
- Mat (3 måltider per dag)
Internett
Vaskemaskin

Minimumspris for linja 187 500,-

Lån og stipend

Stipend fra Lånekassen
60 679,- Du må ikke betale tilbake stipendet om skoleåret godkjennes.
-60 679,-
Lån fra Lånekassen
Lån på inntil 91 018,- (må betales tilbake)
-91 018,-

Les mer om priser, lån og stipend

Studiestøtten for neste år vedtas av Stortinget i desember, ny beløp for studiestøtte legges inn etter det.

Summen du må dekke selv 187 500,-

(18 750,- per måned)

Når du takker ja til skoleplassen betaler du et administrasjonsgebyr. Resten av summen betales månedsvis gjennom skoleåret. På Seljord folkehøgskole er alt inkludert i prisen. Du betaler ikke ekstra for linjeturer, fellesturer, utstyr, felleskostnader, osv. Noen valgfag kan medføre litt ekstra kostnader (Kr 100- 500), men det er også fullt mulig å velge valgfag som ikke koster noe ekstra.

Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

På Seljord folkehøgskole er alt inkludert i prisen. Du betaler ikke ekstra for linjeturer, fellesturer, utstyr, felleskostnader, osv. Noen valgfag kan medføre litt ekstra kostnader (Kr 100- 500), men det er også fullt mulig å velge valgfag som ikke koster noe ekstra.

Husk at du også trenger penger til dette

Lommepenger. På bloggen forteller fire elever hvor mye lommepenger de brukte i løpet av sitt år på folkehøgskole

Dette utstyret får du låne av skolen

Vi har utstyr til kiting, fallskjermhopping, padling og de fleste andre aktivitetene på skolen. Se ellers hjemmesiden www.seljord.fhs.no for hva vi forventer at du tar med selv.

Vi forsøker å tilrettelegge for alle som vil delta. Samtidig er det viktig at du ikke har noen sykdommer som kan påvirke sikkerheten ved utøvelse av ekstremsport. Er du i tvil, så ber vi deg å ta kontakt med skolen: kontor@seljord.fhs.no .

Ekstremsport på Reisefot

Hva lærer du?