Til hovedinnhold

Helse, psykologi og velvære

  • Kurslengde: Helårskurs
  • Linjefag: 15 timer/uke
  • Pris: fra 140 700,-
  • Verdigrunnlag:
    Kristen
    De kristne folkehøgskolene har et kristent verdigrunnlag. De er eid av, eller knyttet til, kristne organisasjoner eller trossamfunn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
  • Tilbyr: Vegetar, vegan
    De fleste skoler tilrettelegger for matallergier og andre behov. Ta gjerne kontakt med skolen.
  • Miljøsertifisering:
    Grønt flagg
    Internasjonal sertifisering for skoler som har opplæring i miljø.
  • Sted: Kristiansand
  • Studietur for linja: Thailand - Phuket og Bangkok, Berlin, Beitostølen - praksis periode
  • Studietur for skolen: Italia, Skjærgårdstur, Valgfagturer
Vil du være med og bety en forskjell for andre mennesker ? Dette er linjen for deg med et stort hjerte for andre mennesker.

Her får du et år med fokus på helse, psykologi, samtaleteknikker, trening, turer, yoga, massasje, naturkosmetikk og matlaging.

Hva kommer du til å oppleve på linjen?

Vi besøker og lære om ulike institusjoner og organisasjoner som kreftforeningen, Blå kors, fengsler, feltsykepleier, krisesenter, barnevern og demenslandsby.

Vi har et tett samarbeid med Røde Kors hvor du får muligheten til å ta et konflikthåndteringskurs, lære gatemekling og være med på frivillig arbeid med ungdom.

Linjetur til Thailand, Berlin og praksisopphold på Beitostølen helsesportsenter.

På helselinjen tar vi deg med på en spennende reise til Thailand.  Vi besøker både Phuket og Bangkok. På våren planlegger vi en tur til Berlin en av Europas mest spennende hovedstader. Her er det bare å glede seg. 

Les mer om helselinjen: 

Annet: Vi er omgitt av den flotteste skjærgården Norge kan by på, og området inviterer til båtturer, kajakkpadling og seiling med skolens skute. Vi har masse ulike aktiviteter både på skolen og lokalt, og boltrer oss i skolens gymsal og treningsrom.

Vi har meget gode boforhold (hytter/leiligheter), veldig god mat (uten overdrivelse), engasjerte lærere og stab og en fantastisk beliggenhet midt i det beste av Sørlandets skjærgård.

Skolen ligger kun 15 minutter unna både Kristiansand lufthavn Kjevik og Kristiansand sentrum.

Har du et "omsorgsgen"? Har du lyst til å bety en forskjell for et annet menneske? Sysler du med tanken om å arbeide innen helse og omsorg? Da er nok dette den rette linjen for deg.

Dette vil du lære

  • Helsedelen: vi lærer om hvordan kroppen fungerer, vi trener og har fokus på fysisk og psykisk helse
  • Psykologidelen: har temaer som personlighet, psykisk sykdom, sorg og kriser
  • Velværedelen: klassisk massasje, aromaterapi, streching, lage naturkosmetikk/såper mm. Besøk på spa
  • Vi har spennende ekskursjoner til bl.a. fengselet, Kirkens SOS, barnevernet, Blå Kors, Senter mot seksuelle overgrep, Amathea

Våre forventninger til deg

  • Positiv og omsorgsfull 
  • Glad i å være ute
  • At du er nysgjerrig på å oppdage nye sider ved deg selv

Mikael Randen

Linjelærer Helse, psykologi og velvære

Mikael er en ung og fin mann med sosionomutdannelse og et nydelig humør, som både elever og ansatte trives godt med å ha iblant oss. Sammen med Gudrun og Åse Merethe sørger han for at elevene på Helse, psykogi og velvære får et lærerikt år fylt spennende opplevelser og gode minner

Epost: mikael@kristiansand.fhs.no
Telefon: 90 26 85 79

Gudrun Thomassen

Internatleder og lærer for Helse, psykologi og velvære

Gudrun er utdannet sykepleier, med hovedfag i sykepleievitenskap. I tillegg har hun grunnfag filosofi, studert familieterapi og verdibasert endringsledelse. Hun har tidligere undervist sykepleierstudenter på høyskolen i Ålesund, helse og sosialfag på videregående skole samt helsefag på Folkeuniversitetet. Hennes god kunnskap og lange erfaring nyter både linja og skolen godt av. 

Epost: gudrun@kristiansand.fhs.no
Telefon: 91 54 43 60

Åse Merethe Finnestad

Lærer Helse, psykologi og velvære

Åse Merethe er ei sporty, kreativ og omsorgsfull dame med mange interesser og bred trenererfaring innen barne og ungdomsidrett, primært fotball. Hun er skolens ekspert på massasje, selvlagde, gode og sunne kremer, og har ansvar for velværebiten på helselinja. Hun er sertifisert massør fra MNMF, og har mye kompetanse innen naturkosmetikk. Du finner henne i tillegg på ulike aktive valgfag.

 

Epost: aase@kristiansand.fhs.no
Telefon: 99 79 97 59

I en normaluke er 2 dager linjefag, og ellers fyller vi dagene med valgfag, fellesfag og elevaktiviteter. Vi gjør oppmerksom på at kjøkkenet på skolen er stengt i ferier/langfrihelger

Slik kan en skoleuke se ut: 

  • Mandag: Internatmøte og valgfag + frivillig kveldssamling
  • Tirsdag: Fellesfag, elevrådsmøte, klassens time
  • Onsdag og torsdag: Linjefag
  • Fredag: Fellestime og valgfag 
  • Lørdag: Seminar og elevkveld
Last ned timeplan som pdf ↓

Skolestart, lørdag 24. august 2024

Høstferie, uke 40, fra fredag 27. september kl.12.30 til og med mandag 7. oktober.

Jule- og nyttårsferie, fra kl. 12.30 torsdag 19. desember

1.skoledag i 2025, tirsdag 7. januar

Vinterferie, uke 8, fra torsdag 13. februar kl. 12.30 til og med mandag 24. februar

Påskeferie, fra torsdag 10. april kl.12.30 til og med tirsdag 22. april

Avslutning med foreldre, lørdag 3. mai.

Siste skoledag og hjemreise for elevene, fredag 9. mai 2025

NB! Med forbehold om endringer

Last ned årsplan som pdf ↓

Ca. 2 dager pr. uke går med til valgfag. Hvilke valgfag vi tilbyr, avhenger av interesse og påmelding. Les gjerne mer på nettsiden vår, om hvilke valgfag vi tilbyr. Vi har også flere valgfaguker i løpet av skoleåret, med mange spennende turer.

Turuker

2 uker i løpet av året velger du en valgfagtur

Alpint/alpinttur

Pris: 1 900,-

På dette valgfaget reiser vi på overnattingstur til et sted hvor det er bra med snø og gode forhold for å stå på ski i en slalombakke. Prisen på turen avhenger av sted og lengde på turen.

Baking

På baking valgfag lærer du å bake god gjærbakst, samt kaker og andre søte saker.

Bil-lappen

Ta kjøretimer og opplæring som et valgfag. I samarbeid med lokal kjøreskole, og kostnader betales av elevene i henhold til deres prisliste.

Bildekunst

Bildekunst valgfag lærer deg grunnleggende maleteknikker og metoder som du så får prøve selv.

Bærekraft

Hvordan skal vi best ivareta ta dagens behov uten å redusere mulighetene for kommende generasjoner til å få dekke sine behov , lære om bærekraftig utvikling, hvordan kan vi selv bidra i det daglige

Båtførerprøven

Båtførerprøven gir deg mulighet til å kjøre båter som går raskere enn 10 knop og har mer enn 9,9 hk. Du lærer teori og forbereder deg til en frivillig eksamen. Eksamensavgift må dekkes selv.

Curling

Pris: 200,-

Kristiansand har en flott ishall med curlingbaner som vi kan bruke, med eller uten rutete bukser.

Danmark

Pris: 3 000,-

I en av valgfagsukene før påske kan du bli med til flott Skallerup Klit på Jylland, i Danmark .

Dykking

Pris: 2 900,-

På valgfag dykking får du mulighet til å fullføre kurs og få sertifikat i Open Water Diving.

Etiske dilemmaer

På dette faget tar vi opp og diskuterer dagsaktuelle etiske temaer hvor mange kanskje har ulike meninger.

Fellefangst

Vi er med i et prosjekt sammen med Kristiansand Kommune for å holde nede bestanden av mink på øyene i skjærgården

Fiske

På dette valgfaget får du i tillegg til fine båtturer også prøve å fiske med havteine, torskeruse, garn og stang

Fotball

Fotball valgfag for deg som liker å spille fotball hele året, for gøy eller for å trene.

Friluftsliv

Friluftsliv er et heldagsvalgfag hvor man drar på dags- og overnattingsturer med sjø, skog og fjell som utgangsgpunkt. En dag er satt av til Via Ferratatur. For denne turen er det en kostnad på kr 700

Frisbeegolf

Vi tar med oss frisbeene til Kristiansand Golfbane som ligger like ved skolen

Hund

Hund valgfag er for deg som ønsker å være med hunder og samtidig lære mer om hvordan man oppdrar og behandler en hund, samt lære enkel hundedressur.

Hverdagspsykologi

I hverdagspsykologi får du lære mer om kommunikasjon og samspill og hvordan man kan få til å leve godt sammen med andre.

Hyttekos

Hyttekos er et valgfagukeopplegg og handler om å dra på hyttetur og gjøre alt det man forbinder med en koselig hyttetur.

Håndarbeid

Håndarbeid kan være fiksing av klær eller fiksing av seilbrett og båter. Vi tilpasser faget ut fra elevene som ønsker det.

Ishockey

Pris: 250,-

Lær det grunnleggende innenfor sporten ishockey, samtidig som du får spille i ishallen i Kristiansand. Kostnad for leie av skøyter for dem som ikke har egne.

Jakt

Valgfag jakt består av jakt med hund på blant annet mink, hare og rådyr. Skolen setter også opp Jegerprøve som valgfag om det er stor nok interesse.

Jesus på film

Dette faget handler om å se gode filmer hvor man kan kjenne igjen tema eller et budskap som kommuniserer noe av det samme som Jesus gjorde da han levde.

Kajakk

Vi ligger midt i den flotte Sørlandsskjærgården og bruker den til å lære grunnleggende padleferdigheter med kajakk. Ønsker du det, er det også mulig å ta våtkort.

Klatring

Pris: 300,-

Vi tilbyr kurs i klatring både innendørs og utendørs. Ønsker du å ta brattkort, er det mulig her. Egenandel for klatring i innendørs klatrehall

Kreativ design

På dette faget får du være kreativ og lage ting du kan kanskje bruke selv etterpå.

Massasje og stretching

Vi har valgfag massasje for deg som ønsker å lære ulike typer massasje

Matlaging

Populærer valgfag med teama som f eks: Budsjettmat, gourmetmat på hybel, baking o.lig. Lær å lage billig og god mat, nyttig lærdom når en skal flytte for seg selv.

Musikk

Fra 2018 av kan vi tilby topp utstyrte musikklokaler på skolen. Vi har musikklærer med mange års erfaring som artist, og vi har også egen lærer for nybegynner i Gitar-valgfag

Padel

Pris: 400,-

Verdens raskest voksende idrett og et populært valgfag. Vi samarbeider med lokale aktører, og leier baner i haller i området rundt Kristiansand

Sandvolleyball

Vi har tilgang på både innendørs og utendørs sandvolleyballbaner og tilbyr sandvolleyball med høy kvalitet som valgfag, hele året.

Seiling / surfing

Vi har både små og en stor seilebåt som vi bruker til valgfag, både for dagsseilaser og til lengre turer. For surfetur til eks Danmark eller Jæren i valgfagsukene vil det komme en ekstra kostnad

Selvledelse og EQ

På dette faget får du lære mer om hvordan man kan forstå både seg selv og andre mennesker bedre.

Ski

På dette faget får du dra på skitur og gjerne lære deg god teknikk, til bruk på ski både bortover og nedover.

Strikking

Hvis du ønsker å lære mer om å strikke eller få hjelp til å komme igang

Styrketrening

Styrketrening, sal-aktiviteter

Vi har lærere med mye erfaring med styrketrening og crosstrening. Flere dager i uka kan du velge ulike varianter av dette valgfaget

Sykkeltur

Tur på sykkel i valgfaguke, i Norge eller til Danmark, med overnattinger. Høsten 2020 syklet vi en flott tur på Hardangervidda

Ta opp fag

Valgfag som blir studietid for dem som ønsker å ta opp fag fra videregående, oppfølging av lærer på lekseplan om ønskelig. Man får godkjent fravær for å ta eksamen, og ha lesedager i forkant av det.

Topptur

I valgfagsuker kan man dra på tur til eks vestlandet, og få med Preikestolen, og Kjerrag. Eller vi drar på topper oppover i Setesdalen.

Turmat

Turmat går ut på å lære seg å lage ulike typer mat som enten er bra å ta med på tur eller er lett og godt å lage på tur. Det kan for eksempel være bålmat, energirik mat eller tørket mat.

Urban survival

Et valgfagukeopplegg hvor du blir utfordret på å komme deg fram uten penger, løse ulike oppgaver og spre mest mulig glede underveis.

Volleyball

Vi tilbyr volleyball som valgfag med flinke lærere. Skolen deltar også på flere turneringer i løpet av skoleåret, som f. eks. NM for folkehøyskoler og videregående skoler.

Wilderness survival

Et valgfagukeopplegg hvor du bor i telt og lærer deg hvordan du overlever på en god måte flere dager ute i naturen.

Velkommen til Sørlandets hovedstad. Folkehøgskolen har en fantastisk beliggenhet, omringet av sjø på tre kanter, midt i det beste av Sørlandets skjærgård. Gi deg selv et år hvor du invisterer i deg selv. Få nye venner. Ingen forkunnskaper er nødvendig, kom som du er - uansett så er du bra nok !

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 140 700,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på rommet
  • Studietur: Italia
    • Mat (2 måltider per dag)
  • Studietur: Skjærgårdstur
  • Studietur: Valgfagturer
  • Studietur: Thailand - Phuket og Bangkok
    • Mat (2 måltider per dag)
  • Studietur: Berlin
    • Mat (2 måltider per dag)
  • Studietur: Beitostølen - praksis periode
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 140 700,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 140 700,-
(14 070,- per måned)
Betalingsplan for hele året / halvåret sendes ut i god tid før skolestart, og forfall i august til mai er 15. i hver mnd, når Lånekassen betaler ut. Faktura som sendes ut i i august og januar har et høyere beløp, reg Lånekassa sine utbetalinger. For helårskurs forfaller også en faktura 1. juli på kr 4500,-.
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

  • Reiseforsikring på studietur Italia
  • Noen ekstra måltider på studietur Italia (2 måltider per dag er inkludert)
  • Reiseforsikring på studietur Thailand - Phuket og Bangkok
  • Vaksiner på studietur Thailand - Phuket og Bangkok
  • Visum på studietur Thailand - Phuket og Bangkok
  • Noen ekstra måltider på studietur Thailand - Phuket og Bangkok (2 måltider per dag er inkludert)
  • Noen ekstra måltider på studietur Berlin (2 måltider per dag er inkludert)
  • Enkelte valgfag
    Noen av våre valgfag koster penger. Les mer om valgfag lenger opp på siden. Du velger valgfag først når du begynner på skolen.
  • Om du velger å bli på skolen i hjemreisehelgene må du ordne deg mat selv.
  • Lommepenger. På bloggen forteller fire elever hvor mye lommepenger de brukte i løpet av sitt år på folkehøgskole

Dette utstyret får du låne av skolen

  • Skolen har egen gymsal og styrkerom - vi har også forskjellige båter / kajakker til utlån for elevene.
  • Ballbinge, og sandvolleyballbane på skolens område. 
  • Flott sandstrand, badebrygge og nydelige svaberg som omringer skolen. 

If you have special needs or requirements, please contact us for details on how we can facilitate things for you. 

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Tidligere elever

Heidi Helgen Aasen

På linja får man innblikk i mange ulike yrker innenfor helse. Dette kan lære deg mye om deg selv og hvordan du vil fungere i forskjellige jobber.

Heidi Helgen Aasen
Ida- Louise Pålsrud Fuglestad

Helse, psykologi og velvære er en fantastisk linje som byr på mange ulike muligheter til å møte mennesker. På Beitostølen Helsesportsenter fikk vi muligheten til å jobbe i praksis med både barn og voksne. Et lærerikt opphold og et minne for livet!

Ida- Louise Pålsrud Fuglestad
Adrian Jacobsen

Linjen har en god kombinasjon av fysisk aktivitet, og besøk på spennende institusjoner som fengsel og organisasjoner som kreftforeningen. I velværebiten har vi for eksempel massasje og yoga/hot yoga som går på det å finne den indre ro.

Adrian Jacobsen
Margunn Røyset

Helse er en fin linje, der du kan utvikle deg, utforske nye ting via aktiviteter og en variert hverdag. Vi besøkte demenslandsby for å synge for de eldre og gjennom BARK møter vi barn i forskjellige aldre og organiserer gøye aktiviteter.

Margunn Røyset
Christine Føllesdal

Helse har en variert hverdag med en god blanding av teori og fysisk aktivitet. Dette er en trygg plass der jeg har fått utfordre meg selv på mange måter og prøve mange nye aktiviteter. Jeg har utviklet meg som person, og tar med meg minner for livet

Christine Føllesdal

Nyheter

Hva er rullerende opptak? Folkehøgskolene forklarer

Folkehøgskolene har rullerende opptak. Men hva er egentlig rullerende opptak?

Søkerne strømmer til folkehøgskolene: – Et populært tilbud

Antall søkere til folkehøgskolene har nesten doblet seg fra i fjor.

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner

Empower OSLO - trening, psykologi, frivillighet

Rønningen folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Helse, psykologi og sosialfag

Haugetun Folkehøyskole
Helårskurs
14 t/uke
Kristen

Heart to Heart

Hurdal Verk folkehøgskole
Helårskurs B
Kristen

Sosialt arbeid i Oslo

Oslofjord Folkehøgskole
Helårskurs
14 t/uke
Kristen

Reise, livsstil, helse

Risøy Folkehøyskole: Lærerik frihet.
Helårskurs
Kristen

ACT: Active Change Travel

Hurdal Verk folkehøgskole
Helårskurs A
14 t/uke
Kristen

Stipendiat

Harstad Folkehøgskole
Stipendiatlinje
30 t/uke
Frilynt

Botrening & Aktiv fritid / kreativ, sosial, aktiv

Stavern folkehøyskole
Helårskurs
Kristen

Sosialt arbeid - København, Tanzania og Zanzibar

Jæren Folkehøgskule
Helårskurs
12 t/uke
Frilynt

Bu og fritid

Nordfjord folkehøgskule
Helårskurs
Kristen

Stipendiatlinje

Lundheim folkehøgskole
Stipendiatlinje
35 t/uke
Kristen

Sykepleie & Helse - Gambia & Senegal

Bømlo folkehøgskule
Helårskurs
10 t/uke
Frilynt

Blålys 113 / førstehjelp, akuttmedisin, bistand

Stavern folkehøyskole
Helårskurs
Kristen

Lev livet

Trondheimsfjord Folkehøgskole
Helårskurs
15 t/uke
Kristen