Til hovedinnhold

Helse, psykologi og velvære

Søk på linja
Ledig plass

Fokus på kropp og sjel, matlaging, massasje, omsorg, psykologi og samtaleteknikker, trening, turer, yoga. Linja for deg som tenker på å jobbe innen helse, sosial og omsorg i fremtiden.

Synes du det er spennende å lære mer om hvordan kroppen og sinnet er bygd opp og fungerer, har du lyst å lære mer om hvordan man kan gi god omsorg til andre mennesker, er du interessert i ulike psykiske lidelser? og har du lyst til å lære deg massasje og Yoga? Da kan det være lurt å velge denne linjen for å få testet dette ut litt nærmere.

Du får også mulighet til å ha 14 dagers praksis, på Beitostølen helsesportsenter i vakre Valdres. Her jobber du med både barn, ungdom og voksne. Vi har et tett samarbeid med Røde Kors hvor du får muligheten til å ta et konflikthåndteringskurs og annet arbeid.

Du besøker og lærer om ulike institusjoner, eks Kreftforeningen, Blå Kors, fengsel, barnevernet og demenslandsby m.m.

Vi er omgitt av den flotteste skjærgården Norge kan by på, og området inviterer til båtturer, kajakkpadling og seiling med skolens skute. Vi forsøker ulike aktiviteter både på skolen og lokalt, og vi benytter oss av skolens gymsal og treningsrom.

Linjetur

Vi drar til Kambodsja og Thailand hvor vi besøker ulike institusjoner, men også får tid til å oppleve livet i byer og på vakre strender. Ved reiserestriksjoner ser vi sammen på alternative reisemål.

Dette får du oppleve

Har du et "omsorgsgen"? Har du lyst til å bety en forskjell for et annet menneske? Sysler du med tanken om å arbeide innen helse og omsorg? Da er nok dette den rette linjen for deg.

Dette vil du lære

  • Helsedelen: vi lærer om hvordan kroppen fungerer, vi trener og har fokus på fysisk og psykisk helse
  • Psykologidelen: har temaer som personlighet, psykisk sykdom, sorg og kriser
  • Velværedelen: klassisk massasje, aromaterapi, streching, lage naturkosmetikk/såper mm. Besøk på spa
  • Vi har spennende ekskursjoner til bl.a. fengselet, Kirkens SOS, barnevernet, Blå Kors, Senter mot seksuelle overgrep, Amathea

Våre forventninger til deg

  • Positiv og omsorgsfull 
  • Glad i å være ute
  • At du er nysgjerrig på å oppdage nye sider ved deg selv

If you have special needs or requirements, please contact us for details on how we can facilitate things for you. 

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: ca 14 dager

Måltider pr dag inkludert: 2

Kambodsja

Har du drømt om å reise til et land som er rikt på opplevelser, historie og kultur? Kambodsja er et land som er mest kjent for de fantastiske flotte templene i Angkor Wat. Her vil du vandre i templer som er omringet av jungel, oppleve den livlige og spennende atmosfæren i et nattmarked og besøke en norsk organisasjon som rydder landminer etter vietnamkrigen i Kambodsja.

  • Angkor Wat
  • Båttur til en flytende landsby
  • Besøke Norsk Folkehjelp
  • Oppleve Kambodsjas historie og kultur gjennom byens beste sirkus
  • Vandre og shoppe på de ulike nattmarkedene.
  • Se en Eco-shop og hvordan de hjelper lokalmiljøer
  • Sitte på med en Tuk-Tuk

Thailand

Visste du at Thailand også blir kalt for “Smilets land”? Sol, varme, strender, templer og mye mer, vil du oppleve her. Thailand er et land som byr på mange kontraster både gjennom smaker og syn. 

  • Bo på et strandhus med eget basseng
  • Besøke Paradis øya
  • Nyte strandlivet
  • Snorkle gjennom et hull i øya Koh Talu
  • Massasje- og matlagingskurs
  • Besøk på redning/oppdrettssenter for havskilpadder på Koh Man Na
  • Vandre gjennom Red Light district
  • Besøke daghjemmet i slummen
  • Oppleve storbyen Bangkok
  • Besøke templer, skyskrapere og gå på shopping

Eleven betaler selv for nødvendige vaksiner og visum med tanke på reisemål. Du har selv ansvar for å ta nødvendige vaksiner i god tid før linjeturen. Dette kan gjøres på vaksinekontor eller hos fastlege. Ved å oppgi Thailand og Kambodsja som reisemål vil du få beskjed om hvilke vaksiner du må ha.

To ganger i løpet av året drar vi på tur sammen, hele skolen.

I tillegg til disse fellesturene har vi også mange valgfagturer. 3 ganger i løpet av året får du mulighet til å velge mellom mange ulike turopplegg. 

Den ene fellesturen går til Danmark og den andre er en skjærgårdstur ut i havgapet utenfor Kristiansand.

Valgfagturer

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 3 ulike uker

3 uker i løpet skoleåret har vi valfaguker hvor du kan velge mellom mange ulike turer. Dette er en fantastisk mulighet til å bli godt kjent med andre elever enn de du går på linje med. 

Valgfagsturer vi tilbyr:

  • Surfetur til Jæren
  • Toppturer (Preikestolen, Kjeragbolten og Brufjellhålene)
  • Topptur randone
  • Alpintur til Hemsedal
  • Hyttekos både høst og vinter på Hovden i Setesdal
  • Skitur fra hytte til hytte
  • Tokt med seilskuta vår Fryden
  • Sykkel- og vandretur på Hardangervidda
  • Kul-tur med kulturopplevelser til Oslo 
  • Bo-hjemme-opplegg i Kristiansand med dagsturer og mange ulike fine opplegg i nærområdet
  • Jakt
  • Dykking

Noen valgfagturer har en egenandel, men de fleste er inkludert i skolepengene. 

Skjærgårdstur

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Vi drar hele skolen med på overnattingstur ut i skjærgården, helst når solen skinner og det er sommervær i Kristiansand. Sammen lager vi god mat og prøver oss på alle aktiviteter som kan gjøres i tilknytning til sjø, strand og skjærgård. De som ønsker det, tar med seg en hengekøye og får kanskje med seg soloppgangen. Eksempel på aktiviteter vi gjør er: 

  • Seiling
  • Sandvolleyball
  • Roundnet
  • Kajakkpadling
  • Snorkling/dykking
  • Båtturer
  • Sanking av havets delikatesser
  • Kortreist mat på bål
  • Øyvandring 
  • Buldring
  • Bålkos sang og musikk 
  • Morsomme konkurranser
  • God prat til langt på natt 

Danmark

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Måltider pr dag inkludert: 3

Danmark 
Fokus på å ha det hyggelig sammen på tur med hele skolen og store muligheter for å gjøre masse morsomme aktiviteter. 

  • Surfing
  • Windsurfing
  • Badminton
  • Volleyball
  • Dyreparkbesøk
  • Byturer
  • Jogging på lange strender
  • Spa
  • Badeland

Vi bor på fine hytter, lager mat sammen og har felles sosiale aktiviteter på kveldene. 



Mikael Randen

Linjelærer Helse, psykologi og velvære

Mikael er en ung og fin mann med sosionomutdannelse og et nydelig humør, som både elever og ansatte trives godt med å ha iblant oss. Sammen med Gudrun og Åse Merethe sørger han for at elevene på Helse, psykogi og velvære får et lærerikt år fylt spennende opplevelser og gode minner

Epost: mikael@kristiansand.fhs.no
Telefon: 90 26 85 79

Gudrun Thomassen

Internatleder og lærer for Helse, psykologi og velvære

Gudrun er ei sprudlende dame som bor med mann og 4 barn på på ei øy rett utenfor skolen, og begynner hver dag med en frisk båttur. Gudrun sin lange erfaring som sykepleier kommer godt med i rollen som internatleder og sammen med Mikael er hun også lærer på linjen Helse, psykologi og velvære. Kjent for sin trillende latter, og kurven "med det rare i". 

Epost: gudrun@kristiansand.fhs.no
Telefon: 91 54 43 60

Åse Merethe Finnestad

Lærer Helse, psykologi og velvære

Blid dame med flott vennesladialekt, som både er ekspert på massasje, selvlagde, gode og sunne kremer og en driftig fotballtrener

Epost: aase@kristiansand.fhs.no
Telefon: 99 79 97 59

I en normaluke er 2 dager linjefag, og ellers fyller vi dagene med valgfag, fellesfag og elevaktiviteter. Vi gjør oppmerksom på at kjøkkenet på skolen er stengt i ferier/langfrihelger

Slik kan en skoleuke se ut: 

  • Mandag: Internatmøte og valgfag
  • Tirsdag: Fellesfag og valgfag, elevrådsmøte og frivillig kveldssamling
  • Onsdag og torsdag: Linjefag
  • Fredag: Fellestime og valgfag 
  • Lørdag: Seminar og elevkveld
Last ned timeplan som pdf ↓

Skolestart er søndag 20. august 20223

Høstferie er i uke 40

Jule- og nyttårsferie er fra fredag 15. desember

Datoer for resten av skoleåret 2023-24 oppdateres før sommeren. 

NB! Med forbehold om endringer 

 

Last ned årsplan som pdf ↓

Ca. 2 dager pr. uke går med til valgfag. Hvilke valgfag vi tilbyr, avhenger av interesse og påmelding. Les gjerne mer på nettsiden vår, om hvilke valgfag vi tilbyr. Vi har også flere valgfaguker i løpet av skoleåret, med mange spennende turer.

Turuker

3 uker i løpet av året velger du en valgfagtur

Alpint/alpinttur

Pris: 1 800,-

På dette valgfaget reiser vi på overnattingstur til et sted hvor det er bra med snø og gode forhold for å stå på ski i en slalombakke. Prisen på turen avhenger av sted og lengde på turen.

Baking

På baking valgfag lærer du å bake god gjærbakst, samt kaker og andre søte saker.

Bil-lappen

Ta kjøretimer og opplæring som et valgfag. I samarbeid med lokal kjøreskole, og kostnader betales av elevene i henhold til deres prisliste.

Bildekunst

Pris: 200,-

Bildekunst valgfag lærer deg grunnleggende maleteknikker og metoder som du så får prøve selv.

Bærekraft

Hvordan skal vi best ivareta ta dagens behov uten å redusere mulighetene for kommende generasjoner til å få dekke sine behov , lære om bærekraftig utvikling, hvordan kan vi selv bidra i det daglige

Båtførerprøven

Båtførerprøven gir deg mulighet til å kjøre båter som går raskere enn 10 knop og har mer enn 9,9 hk. Du lærer teori og forbereder deg til en frivillig eksamen. Eksamensavgift må dekkes selv.

Curling

Pris: 200,-

Kristiansand har en flott ishall med curlingbaner som vi kan bruke, med eller uten rutete bukser.

Dykking

Pris: 2 900,-

På valgfag dykking får du mulighet til å fullføre kurs og få sertifikat i Open Water Diving.

Emosjonell intelligens

På dette faget får du lære mer om hvordan man kan forstå både seg selv og andre mennesker bedre.

Etiske dilemmaer

På dette faget tar vi opp og diskuterer dagsaktuelle etiske temaer hvor mange kanskje har ulike meninger.

Fellefangst

Vi er med i et prosjekt sammen med Kristiansand Kommune for å holde nede bestanden av mink på øyene i skjærgården

Fiske

På dette valgfaget får du i tillegg til fine båtturer også prøve å fiske med havteine, torskeruse, garn og stang

Fotball

Fotball valgfag for deg som liker å spille fotball hele året, for gøy eller for å trene.

Friluftsliv

Friluftsliv er et heldagsvalgfag hvor man drar på dags- og overnattingsturer med sjø, skog og fjell som utgangsgpunkt. En dag er satt av til Via Ferratatur. For denne turen er det en kostnad på kr 700

Frisbeegolf

Vi tar med oss frisbeene til Kristiansand Golfbane som ligger like ved skolen

Hund

Hund valgfag er for deg som ønsker å være med hunder og samtidig lære mer om hvordan man oppdrar og behandler en hund, samt lære enkel hundedressur.

Hverdagspsykologi

I hverdagspsykologi får du lære mer om kommunikasjon og samspill og hvordan man kan få til å leve godt sammen med andre.

Hyttekos

Pris: 300,-

Hyttekos er et valgfagukeopplegg og handler om å dra på hyttetur og gjøre alt det man forbinder med en koselig hyttetur.

Håndarbeid

Håndarbeid kan være fiksing av klær eller fiksing av seilbrett og båter. Vi tilpasser faget ut fra elevene som ønsker det.

Interiør og redesign

På dette faget gjør vi gamle møbler og andre ting nye og selger det vi lager for å samle inn penger bistandsprosjektet vårt, "Sjef i eget liv".

Ishockey

Pris: 250,-

Lær det grunnleggende innenfor sporten ishockey, samtidig som du får spille i ishallen i Kristiansand.

Jakt

Valgfag jakt består av jakt med hund på blant annet mink, hare og rådyr. Skolen setter også opp Jegerprøve som valgfag om det er stor nok interesse.

Jesus på film

Dette faget handler om å se gode filmer hvor man kan kjenne igjen tema eller et budskap som kommuniserer noe av det samme som Jesus gjorde da han levde.

Kajakk

Vi ligger midt i den flotte Sørlandsskjærgården og bruker den til å lære grunnleggende padleferdigheter med kajakk. Ønsker du det, er det også mulig å ta våtkort.

Klatring

Vi tilbyr kurs i klatring både innendørs og utendørs. Ønsker du å ta brattkort, er det mulig her.

Kreativ design

På dette faget får du være kreativ og lage ting du kan kanskje bruke selv etterpå.

Kreativt arbeid med barn og unge

Her lærer du å lage ting, leker masse og får prøve deg på kreative opplegg som passer for barn og unge.

Massasje og stretching

Pris: 350,-

Vi har valgfag massasje for deg som ønsker å lære ulike typer massasje

Matlaging

Populærer valgfag med teama som f eks: Budsjettmat, gourmetmat på hybel, baking o.lig. Lær å lage billig og god mat, nyttig lærdom når en skal flytte for seg selv.

Musikk

Fra 2018 av kan vi tilby topp utstyrte musikklokaler på skolen. Vi har musikklærer med mange års erfaring som artist og fulltids musiker samt samarbeid med store internasjonale aktører.

Sal-aktiviteter, styrketrening

Vi har lærere med mye erfaring med styrketrening og crosstrening. Flere dager i uka kan du velge ulike varianter av dette valgfaget

Sandvolleyball

Vi har tilgang på både innendørs og utendørs sandvolleyballbaner og tilbyr sandvolleyball med høy kvalitet som valgfag, hele året.

Seiling / surfing

Vi har både veldig små og veldig store seilebåter som vi bruker til valgfag, både for dagsseilaser og til lengre turer. Surfetur til eks Danmark eller Jæren i valgfagsukene

Ski

På dette faget får du dra på skitur og gjerne lære deg god teknikk, til bruk på ski både bortover og nedover.

Strikking

Hvis du ønsker å lære mer om å strikke eller få hjelp til å komme igang

Styrketrening

Sykkeltur

Tur på sykkel i valgfaguke, i Norge eller til Danmark, med overnattinger. Høsten 2020 syklet vi en flott tur på Hardangervidda

Ta opp fag

Valgfag som blir studietid for dem som ønsker å ta opp fag fra videregående, oppfølging av lærer på lekseplan om ønskelig. Man får godkjent fravær for å ta eksamen, og ha lesedager i forkant av det.

Topptur

I valgfagsuker kan man dra på tur til eks vestlandet, og få med Preikestolen, og Kjerrag. Eller vi drar på topper oppover i Setesdalen.

Urban survival

Et valgfagukeopplegg hvor du blir utfordret på å komme deg fram uten penger, løse ulike oppgaver og spre mest mulig glede underveis.

Volleyball

Vi tilbyr volleyball som valgfag med flinke lærere. Skolen deltar også på flere turneringer i løpet av skoleåret, som f. eks. NM for folkehøyskoler og videregående skoler.

Wilderness survival

Et valgfagukeopplegg hvor du bor i telt og lærer deg hvordan du overlever på en god måte flere dager ute i naturen.

Velkommen til skjærgårdsskolen i Sørlandets hovedstad. Folkehøgskolen har en fantastisk beliggenhet, omringet av sjø på tre kanter, midt i det beste av Sørlandets skjærgård. Her er alt tilrettelagt for flotte skjærgårdsaktiviteter, samtidig som vi også reiser mye ut fra skolen for å oppsøke andre flotte steder i Norge.

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 129 700,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på rommet
  • Studietur: Valgfagturer
  • Studietur: Skjærgårdstur
  • Studietur: Danmark
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Studietur: Thailand og Kambodsja
    • Mat (2 måltider per dag)
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 129 700,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 129 700,-
(12 970,- per måned)
Betalingsplan for hele året sendes ut i god tid før skolestart, og forfall i august til mai er 15. i hver mnd, er når Lånekassen betaler ut. Faktura som sendes ut i i august og januar har et høyere beløp, reg Lånekassa sine utbetalinger. For helårskurs forfaller også en faktura 1. juli på kr 4500,-.
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr på rundt 2500 kroner. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

  • Reiseforsikring på studietur Danmark
  • Reiseforsikring på studietur Thailand og Kambodsja
  • Vaksiner på studietur Thailand og Kambodsja
  • Visum på studietur Thailand og Kambodsja
  • Noen ekstra måltider på studietur Thailand og Kambodsja (2 måltider per dag er inkludert)
  • Enkelte valgfag
    Noen av våre valgfag koster penger. Les mer om valgfag lenger opp på siden. Du velger valgfag først når du begynner på skolen.
  • Alternativ mat (allergi, intoleranse etc.) om du har behov for dette. Ta kontakt med skolen for mer informasjon.
  • Hjemreiser fra skolen:
    • Høstferie, juleferie, vinterferie, påskeferie
      I langfrihelger kan man få være på skolen, men kjøkkenet er stengt, så da ordner man seg med mat selv.
  • Om du velger å bli på skolen i hjemreisehelgene må du ordne deg mat selv.
  • Lommepenger. På bloggen forteller fire elever hvor mye lommepenger de brukte i løpet av sitt år på folkehøgskole
Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Dette sier tidligere elever

Christine Føllesdal

Helse har en variert hverdag med en god blanding av teori og fysisk aktivitet. Dette er en trygg plass der jeg har fått utfordre meg selv på mange måter og prøve mange nye aktiviteter. Jeg har utviklet meg som person, og tar med meg minner for livet

Christine Føllesdal
Heidi Helgen Aasen

På linja får man innblikk i mange ulike yrker innenfor helse. Dette kan lære deg mye om deg selv og hvordan du vil fungere i forskjellige jobber.

Heidi Helgen Aasen
Margunn Røyset

Helse er en fin linje, der du kan utvikle deg, utforske nye ting via aktiviteter og en variert hverdag. Vi besøkte demenslandsby for å synge for de eldre og gjennom BARK møter vi barn i forskjellige aldre og organiserer gøye aktiviteter.

Fra bloggen

Alt du ikke tør å spørre om før du begynner på folkehøgskole

Hvordan er det å ha mensen på fjelltur? Og hva gjør jeg om jeg har en dårlig dag på folkehøgskole? Her får du svarene!

Les mer på bloggen ▷

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Sosialt arbeid - Tanzania

Jæren Folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs12 t/ukeFrilynt

Empower OSLO

Rønningen folkehøgskole
Ledig plass
HelårskursKristen

Helse, psykologi og sosialfag

Haugetun Folkehøyskole
Ledig plass
Helårskurs14 t/ukeKristen

Musikk og helse

Manger Folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs19 t/ukeFrilynt

Kystfriluftsliv – Fjord, Fjell og Hav – Island

Stord Folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Tilrettelagt Rønningen (på en av skolens linjer)

Rønningen folkehøgskole
Ledig plass
HelårskursKristen

Arbeidstrening

Peder Morset folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Friluftsliv / Vegleiing, 2.-års tilbod

Nordfjord folkehøgskule
Ledig plass
StipendiatlinjeKristen

Reise Bo og Fritid

Ålesund Folkehøgskole
Ledig plass
HelårskursKristen

Reise, livsstil, helse

Risøy Folkehøyskole
Ledig plass
HelårskursKristen

Lev livet

Trondheimsfjord Folkehøgskole (Fredly)
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen

Stipendiat

Peder Morset folkehøgskole
Ledig plass
Stipendiatlinje15 t/ukeFrilynt