Til hovedinnhold

Helse, psykologi og velvære

Søk på linja

Går du med en drøm om å jobbe innen helse- og sosialsektoren? Da har vi Helse-linjen som er en spennende og tidsriktig linje hvor du får mulighet for å teste dette ut litt nærmere.

Helse - Synes du det er spennende å lære mer om hvordan kroppen er bygget opp og fungerer og har lyst til å lære med om hvordan man kan gi god omsorg til andre mennesker?

Psykologi - Ønsker du å lære mer om ulike psykiske utfordringer/lidelser, og hvordan jobbe med konflikthåndtering og kommunikasjon?

Velvære - Har du lyst til å lære deg massasje og prøve ut naturkosmetikk?

Tenker du at dette høres spennende ut har du gode grunner til å velge denne linjen!

Praksis og samarbeid - Du får mulighet til å ha opp til 14 dagers praksis på Beitostølen helsesportsenter i vakre Valdres. Her jobber du med både barn, ungdom og voksne og bistår dem i aktivitet og lek.

Vi har et tett samarbeid med Røde Kors hvor du får muligheten til å ta et konflikthåndteringskurs, lære gatemekling og være med på annet arbeid.

Vi har også flere spennende institusjonsbesøk gjennom skoleåret, blant annet Kreftforeningen, Blå Kors, fengsel, feltsykepleieren, barnevernet og demenslandsby m.m. 

Annet - Vi er omgitt av den flotteste skjærgården Norge kan by på, og området inviterer til båtturer, kajakkpadling og seiling med skolens skute. Vi har masse ulike aktiviteter både på skolen og lokalt, og boltrer oss i skolens gymsal og treningsrom.

Vi har meget gode boforhold (hytter/leiligheter), veldig god mat (uten overdrivelse), engasjerte lærere og stab og en fantastisk beliggenhet midt i det beste av Sørlandets skjærgård.

Skolen ligger kun 15 minutter unna både Kristiansand lufthavn Kjevik og Kristiansand sentrum.

Har du et "omsorgsgen"? Har du lyst til å bety en forskjell for et annet menneske? Sysler du med tanken om å arbeide innen helse og omsorg? Da er nok dette den rette linjen for deg.

Dette vil du lære

  • Helsedelen: vi lærer om hvordan kroppen fungerer, vi trener og har fokus på fysisk og psykisk helse
  • Psykologidelen: har temaer som personlighet, psykisk sykdom, sorg og kriser
  • Velværedelen: klassisk massasje, aromaterapi, streching, lage naturkosmetikk/såper mm. Besøk på spa
  • Vi har spennende ekskursjoner til bl.a. fengselet, Kirkens SOS, barnevernet, Blå Kors, Senter mot seksuelle overgrep, Amathea

Våre forventninger til deg

  • Positiv og omsorgsfull 
  • Glad i å være ute
  • At du er nysgjerrig på å oppdage nye sider ved deg selv

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: ca 14 dager

Måltider pr dag inkludert: 2

Kambodsja

Har du drømt om å reise til et land som er rikt på opplevelser, historie og kultur? Kambodsja er et land som er mest kjent for de fantastiske flotte templene i Angkor Wat. Her vil du vandre i templer som er omringet av jungel, oppleve den livlige og spennende atmosfæren i et nattmarked og besøke en norsk organisasjon som rydder landminer etter vietnamkrigen i Kambodsja.

  • Angkor Wat
  • Båttur til en flytende landsby
  • Besøke Norsk Folkehjelp
  • Oppleve Kambodsjas historie og kultur gjennom byens beste sirkus
  • Vandre og shoppe på de ulike nattmarkedene.
  • Se en Eco-shop og hvordan de hjelper lokalmiljøer
  • Sitte på med en Tuk-Tuk

Thailand

Visste du at Thailand også blir kalt for “Smilets land”? Sol, varme, strender, templer og mye mer, vil du oppleve her. Thailand er et land som byr på mange kontraster både gjennom smaker og syn. 

  • Besøke Paradis øya
  • Nyte strandlivet
  • Snorkle gjennom et hull i øya Koh Talu
  • Massasje- og matlagingskurs
  • Besøke daghjemmet i slummen
  • Oppleve storbyen Bangkok
  • Besøke templer, skyskrapere og gå på shopping

Eleven betaler selv for nødvendige vaksiner og visum med tanke på reisemål. Du har selv ansvar for å ta nødvendige vaksiner i god tid før linjeturen. Dette kan gjøres på vaksinekontor eller hos fastlege. Ved å oppgi Thailand og Kambodsja som reisemål vil du få beskjed om hvilke vaksiner du må ha.

Danmarkstur i valgfagsuke

Pris: Inkludert i prisen for valgfaget

På idylliske Skallerup Klit har vi leid store hytter med mulighet for koselige måltider, og hvor spill og samhold står i fokus. Feriesenteret har flott badeland som er inkludert i prisen, vi har også tilgang til fellesrom hvor det blir ulike aktiviteter alt etter hva gruppen ønsker. Utflukter i nærområdet, og vi prøver oss kanskje både på GoCart og bowling underveis i oppholdet. 

Marokko

Pris: 11 900

Møt våren i Agadir i eksotiske Marokko, ca en ukes varighet. Denne turen er lagt til en av valgfagsukene før påske, og her blir det deilige dager fylt med :

  • Surfing, 2 dager  (leie av våtdrakt og brett er inkl. ) 
  • Yoga, 2 timer i løpet av oppholdet 
  • Beachvolley
  • Ballspill
  • CrossFit-inspirerte økter på kunstgress bane
  • Besøke Paradise valley og argan oil landsby
  • Hammam
  • Besøke Agadir Souk og by (marked)

Vi samarbeider med Chillout Surf som ligger ved Taghazout stranden. 

Prisen er gitt utifra reisen i 2023, og må være med forbehold om endringer i flypriser, skatter/avgifter og valuttakurser. 

To ganger i løpet av året drar vi på tur sammen, hele skolen.

I tillegg til disse fellesturene har vi også mange valgfagturer. 3 ganger i løpet av året får du mulighet til å velge mellom mange ulike turopplegg. 

Den ene fellesturen går til Danmark og den andre er en skjærgårdstur ut i havgapet utenfor Kristiansand.

Valgfagturer

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 3 ulike uker

3 uker i løpet skoleåret har vi valfaguker hvor du kan velge mellom mange ulike turer. Dette er en fantastisk mulighet til å bli godt kjent med andre elever enn de du går på linje med. 

Valgfagsturer vi tilbyr:

  • Surfetur til Jæren 
  • Toppturer (Preikestolen, Kjeragbolten og Brufjellhålene)
  • Topptur randone
  • Alpintur til Hemsedal 
  • Hyttekos både høst og vinter på Hovden i Setesdal
  • Skitur fra hytte til hytte
  • Tokt med seilskuta vår Fryden
  • Sykkel- og vandretur på Hardangervidda
  • Danmark 
  • Kul-tur med kulturopplevelser til Oslo 
  • Bo-hjemme-opplegg i Kristiansand med dagsturer og mange ulike fine opplegg i nærområdet
  • Jakt
  • Dykking
  • Marokko - se egen info om den turen, ca en ukes lang treningstur hvor vi bor på en strand rett utenfor Albir (surfing, CrossTrening, yoga med mere)

Noen valgfagturer har en egenandel, men de fleste er inkludert i skolepengene. 

Skjærgårdstur til Havglimt

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 3 dager

Vi drar hele skolen med på overnattingstur til Havglimt, som ligger på Ytre Ulvøya i skjærgården mellom Lillesand og Kristiansand. Stedet består av flere bygninger: hovedhus, spisesal/møtesal,  hytte, ”dukkestue”, båthus og sanitærbygg/lager. Eiendommen er på ca. 60 dekar, i spennende, variert og idyllisk sørlandsnatur – med fjell, knauser, strender og jorder. Sammen lager vi god mat og prøver oss på alle aktiviteter som kan gjøres i tilknytning til sjø, strand og skjærgård. De som ønsker det, tar med seg en hengekøye og får kanskje med seg soloppgangen. Eksempel på aktiviteter vi gjør er: 

  • Seiling
  • Sandvolleyball
  • Roundnet
  • Kajakkpadling
  • Snorkling/dykking
  • Båtturer
  • Sanking av havets delikatesser
  • Kortreist mat på bål
  • Øyvandring 
  • Buldring
  • Bålkos sang og musikk 
  • Morsomme konkurranser
  • God prat til langt på natt 

Danmark

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 1 dag

Måltider pr dag inkludert: 3

Danmark 
Vårt koselige naboland Danmark er bare en fin ferjetur unna Kristiansand. På fellesturer for skolen har vi fokus på å ha det hyggelig sammen, og selvsagt med  muligheter for å gjøre morsomme aktiviteter mens vi er på tur. 



Mikael Randen

Linjelærer Helse, psykologi og velvære

Mikael er en ung og fin mann med sosionomutdannelse og et nydelig humør, som både elever og ansatte trives godt med å ha iblant oss. Sammen med Gudrun og Åse Merethe sørger han for at elevene på Helse, psykogi og velvære får et lærerikt år fylt spennende opplevelser og gode minner

Epost: mikael@kristiansand.fhs.no
Telefon: 90 26 85 79

Gudrun Thomassen

Internatleder og lærer for Helse, psykologi og velvære

Gudrun er ei sprudlende dame som bor med mann og 4 barn på på ei øy rett utenfor skolen, og begynner hver dag med en frisk båttur. Gudrun sin lange erfaring som sykepleier kommer godt med i rollen som internatleder og sammen med Mikael er hun også lærer på linjen Helse, psykologi og velvære. Kjent for sin trillende latter, og kurven "med det rare i". 

Epost: gudrun@kristiansand.fhs.no
Telefon: 91 54 43 60

Åse Merethe Finnestad

Lærer Helse, psykologi og velvære

Blid dame med flott vennesladialekt, som både er ekspert på massasje, selvlagde, gode og sunne kremer og en driftig fotballtrener

Epost: aase@kristiansand.fhs.no
Telefon: 99 79 97 59

I en normaluke er 2 dager linjefag, og ellers fyller vi dagene med valgfag, fellesfag og elevaktiviteter. Vi gjør oppmerksom på at kjøkkenet på skolen er stengt i ferier/langfrihelger

Slik kan en skoleuke se ut: 

  • Mandag: Internatmøte og valgfag 
  • Tirsdag: Fellesfag og valgfag, elevrådsmøte og frivillig kveldssamling
  • Onsdag og torsdag: Linjefag
  • Fredag: Fellestime og valgfag 
  • Lørdag: Seminar og elevkveld
Last ned timeplan som pdf ↓

Skolestart er søndag 20. august 2023 

Høstferie er i uke 40, fra og med lørdag 30. september til og med mandag 9. oktober. 

Jule- og nyttårsferie er fra ca kl. 1300 tirsdag 19. desember til og med søndag 7. januar

Vinterferie fra og med fredag 16. februar til og med mandag 26. februar 

Påskeferie er fra og med fredag 22. mars til og med onsdag 3. april 

Avslutning med foreldre, lørdag 4. mai og hjemreise for elevene med utdeling av vitnemål fredag 10. mai 2024

NB!! Med forbehold om endringer 

Last ned årsplan som pdf ↓

Ca. 2 dager pr. uke går med til valgfag. Hvilke valgfag vi tilbyr, avhenger av interesse og påmelding. Les gjerne mer på nettsiden vår, om hvilke valgfag vi tilbyr. Vi har også flere valgfaguker i løpet av skoleåret, med mange spennende turer.

Turuker

3 uker i løpet av året velger du en valgfagtur

Alpint/alpinttur

Pris: 1 900,-

På dette valgfaget reiser vi på overnattingstur til et sted hvor det er bra med snø og gode forhold for å stå på ski i en slalombakke. Prisen på turen avhenger av sted og lengde på turen.

Baking

På baking valgfag lærer du å bake god gjærbakst, samt kaker og andre søte saker.

Bil-lappen

Ta kjøretimer og opplæring som et valgfag. I samarbeid med lokal kjøreskole, og kostnader betales av elevene i henhold til deres prisliste.

Bildekunst

Bildekunst valgfag lærer deg grunnleggende maleteknikker og metoder som du så får prøve selv.

Bærekraft

Hvordan skal vi best ivareta ta dagens behov uten å redusere mulighetene for kommende generasjoner til å få dekke sine behov , lære om bærekraftig utvikling, hvordan kan vi selv bidra i det daglige

Båtførerprøven

Båtførerprøven gir deg mulighet til å kjøre båter som går raskere enn 10 knop og har mer enn 9,9 hk. Du lærer teori og forbereder deg til en frivillig eksamen. Eksamensavgift må dekkes selv.

Curling

Pris: 200,-

Kristiansand har en flott ishall med curlingbaner som vi kan bruke, med eller uten rutete bukser.

Danmarkstur i valgfagsuke

Pris: 2 500,-

I en av valgfagsukene før påske kan du bli med til flott Skallerup Klit på Jylland, i Danmark .

Dykking

Pris: 2 900,-

På valgfag dykking får du mulighet til å fullføre kurs og få sertifikat i Open Water Diving.

Emosjonell intelligens

På dette faget får du lære mer om hvordan man kan forstå både seg selv og andre mennesker bedre.

Etiske dilemmaer

På dette faget tar vi opp og diskuterer dagsaktuelle etiske temaer hvor mange kanskje har ulike meninger.

Fellefangst

Vi er med i et prosjekt sammen med Kristiansand Kommune for å holde nede bestanden av mink på øyene i skjærgården

Fiske

På dette valgfaget får du i tillegg til fine båtturer også prøve å fiske med havteine, torskeruse, garn og stang

Fotball

Fotball valgfag for deg som liker å spille fotball hele året, for gøy eller for å trene.

Friluftsliv

Friluftsliv er et heldagsvalgfag hvor man drar på dags- og overnattingsturer med sjø, skog og fjell som utgangsgpunkt. En dag er satt av til Via Ferratatur. For denne turen er det en kostnad på kr 700

Frisbeegolf

Vi tar med oss frisbeene til Kristiansand Golfbane som ligger like ved skolen

Hund

Hund valgfag er for deg som ønsker å være med hunder og samtidig lære mer om hvordan man oppdrar og behandler en hund, samt lære enkel hundedressur.

Hverdagspsykologi

I hverdagspsykologi får du lære mer om kommunikasjon og samspill og hvordan man kan få til å leve godt sammen med andre.

Hyttekos

Hyttekos er et valgfagukeopplegg og handler om å dra på hyttetur og gjøre alt det man forbinder med en koselig hyttetur.

Håndarbeid

Håndarbeid kan være fiksing av klær eller fiksing av seilbrett og båter. Vi tilpasser faget ut fra elevene som ønsker det.

Interiør og redesign

På dette faget gjør vi gamle møbler og andre ting nye og selger det vi lager for å samle inn penger bistandsprosjektet vårt, "Sjef i eget liv".

Ishockey

Pris: 250,-

Lær det grunnleggende innenfor sporten ishockey, samtidig som du får spille i ishallen i Kristiansand. Kostnad for leie av skøyter for dem som ikke har egne.

Jakt

Valgfag jakt består av jakt med hund på blant annet mink, hare og rådyr. Skolen setter også opp Jegerprøve som valgfag om det er stor nok interesse.

Jesus på film

Dette faget handler om å se gode filmer hvor man kan kjenne igjen tema eller et budskap som kommuniserer noe av det samme som Jesus gjorde da han levde.

Kajakk

Vi ligger midt i den flotte Sørlandsskjærgården og bruker den til å lære grunnleggende padleferdigheter med kajakk. Ønsker du det, er det også mulig å ta våtkort.

Klatring

Vi tilbyr kurs i klatring både innendørs og utendørs. Ønsker du å ta brattkort, er det mulig her.

Kreativ design

På dette faget får du være kreativ og lage ting du kan kanskje bruke selv etterpå.

Kreativt arbeid med barn og unge

Her lærer du å lage ting, leker masse og får prøve deg på kreative opplegg som passer for barn og unge.

Marokko - valgfagstur på våren

Pris: 11 900,-

Bli med på surf / treningstur til eksotiske Marokko, vi møter våren i Agadir før påske. Pris med forbehold om endringer i flypriser / valutakurs

Massasje og stretching

Vi har valgfag massasje for deg som ønsker å lære ulike typer massasje

Matlaging

Populærer valgfag med teama som f eks: Budsjettmat, gourmetmat på hybel, baking o.lig. Lær å lage billig og god mat, nyttig lærdom når en skal flytte for seg selv.

Musikk

Fra 2018 av kan vi tilby topp utstyrte musikklokaler på skolen. Vi har musikklærer med mange års erfaring som artist, og vi har også egen lærer for nybegynner i Gitar-valgfag

Padel

Pris: 400,-

Verdens raskest voksende idrett og et populært valgfag. Vi samarbeider med lokale aktører, og leier baner i haller i området rundt Kristiansand

Sandvolleyball

Vi har tilgang på både innendørs og utendørs sandvolleyballbaner og tilbyr sandvolleyball med høy kvalitet som valgfag, hele året.

Seiling / surfing

Vi har både små og en stor seilebåt som vi bruker til valgfag, både for dagsseilaser og til lengre turer. For surfetur til eks Danmark eller Jæren i valgfagsukene vil det komme en ekstra kostnad

Ski

På dette faget får du dra på skitur og gjerne lære deg god teknikk, til bruk på ski både bortover og nedover.

Strikking

Hvis du ønsker å lære mer om å strikke eller få hjelp til å komme igang

Styrketrening

Styrketrening, sal-aktiviteter

Vi har lærere med mye erfaring med styrketrening og crosstrening. Flere dager i uka kan du velge ulike varianter av dette valgfaget

Sykkeltur

Tur på sykkel i valgfaguke, i Norge eller til Danmark, med overnattinger. Høsten 2020 syklet vi en flott tur på Hardangervidda

Ta opp fag

Valgfag som blir studietid for dem som ønsker å ta opp fag fra videregående, oppfølging av lærer på lekseplan om ønskelig. Man får godkjent fravær for å ta eksamen, og ha lesedager i forkant av det.

Topptur

I valgfagsuker kan man dra på tur til eks vestlandet, og få med Preikestolen, og Kjerrag. Eller vi drar på topper oppover i Setesdalen.

Turmat

Turmat går ut på å lære seg å lage ulike typer mat som enten er bra å ta med på tur eller er lett og godt å lage på tur. Det kan for eksempel være bålmat, energirik mat eller tørket mat.

Urban survival

Et valgfagukeopplegg hvor du blir utfordret på å komme deg fram uten penger, løse ulike oppgaver og spre mest mulig glede underveis.

Volleyball

Vi tilbyr volleyball som valgfag med flinke lærere. Skolen deltar også på flere turneringer i løpet av skoleåret, som f. eks. NM for folkehøyskoler og videregående skoler.

Wilderness survival

Et valgfagukeopplegg hvor du bor i telt og lærer deg hvordan du overlever på en god måte flere dager ute i naturen.

Velkommen til skjærgårdsskolen i Sørlandets hovedstad. Folkehøgskolen har en fantastisk beliggenhet, omringet av sjø på tre kanter, midt i det beste av Sørlandets skjærgård. Her er alt tilrettelagt for flotte skjærgårdsaktiviteter, samtidig som vi også reiser mye ut fra skolen for å oppsøke andre flotte steder i Norge.

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 129 700,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på rommet
  • Studietur: Valgfagturer
  • Studietur: Skjærgårdstur til Havglimt
  • Studietur: Danmark
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Studietur: Thailand og Kambodsja
    • Mat (2 måltider per dag)
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 129 700,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 129 700,-
(12 970,- per måned)
Betalingsplan for hele året sendes ut i god tid før skolestart, og forfall i august til mai er 15. i hver mnd, er når Lånekassen betaler ut. Faktura som sendes ut i i august og januar har et høyere beløp, reg Lånekassa sine utbetalinger. For helårskurs forfaller også en faktura 1. juli på kr 4500,-.
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr på rundt 2500 kroner. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

  • Reiseforsikring på studietur Danmark
  • Reiseforsikring på studietur Thailand og Kambodsja
  • Vaksiner på studietur Thailand og Kambodsja
  • Visum på studietur Thailand og Kambodsja
  • Noen ekstra måltider på studietur Thailand og Kambodsja (2 måltider per dag er inkludert)
  • Enkelte valgfag
    Noen av våre valgfag koster penger. Les mer om valgfag lenger opp på siden. Du velger valgfag først når du begynner på skolen.
  • Alternativ mat (allergi, intoleranse etc.) om du har behov for dette. Ta kontakt med skolen for mer informasjon.
  • Hjemreiser fra skolen:
    • Høstferie, juleferie, vinterferie, påskeferie
      I langfrihelger kan man få være på skolen, men kjøkkenet er stengt, så da ordner man seg med mat selv.
  • Om du velger å bli på skolen i hjemreisehelgene må du ordne deg mat selv.
  • Lommepenger. På bloggen forteller fire elever hvor mye lommepenger de brukte i løpet av sitt år på folkehøgskole

If you have special needs or requirements, please contact us for details on how we can facilitate things for you. 

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Dette sier tidligere elever

Adrian Jacobsen

Linjen har en god kombinasjon av fysisk aktivitet, og besøk på spennende institusjoner som fengsel og organisasjoner som kreftforeningen. I velværebiten har vi for eksempel massasje og yoga/hot yoga som går på det å finne den indre ro.

Adrian Jacobsen
Heidi Helgen Aasen

På linja får man innblikk i mange ulike yrker innenfor helse. Dette kan lære deg mye om deg selv og hvordan du vil fungere i forskjellige jobber.

Heidi Helgen Aasen
Christine Føllesdal

Helse har en variert hverdag med en god blanding av teori og fysisk aktivitet. Dette er en trygg plass der jeg har fått utfordre meg selv på mange måter og prøve mange nye aktiviteter. Jeg har utviklet meg som person, og tar med meg minner for livet

Fra bloggen

Alt du ikke tør å spørre om før du begynner på folkehøgskole

Hvordan er det å ha mensen på fjelltur? Og hva gjør jeg om jeg har en dårlig dag på folkehøgskole? Her får du svarene!

Les mer på bloggen ▷

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Helse, psykologi og sosialfag

Haugetun Folkehøyskole
Helårskurs14 t/ukeKristen

Empower OSLO - trening, psykologi, frivillighet

Rønningen folkehøgskole
HelårskursKristen

Botrening & Aktiv fritid / tur, kreativ, sosialt

Stavern folkehøyskole
Venteliste
HelårskursKristen

Helse

Harstad Folkehøgskole
Helårskurs13 t/ukeFrilynt

Bu og fritid

Nordfjord folkehøgskule
HelårskursKristen

Stipendiat

Harstad Folkehøgskole
Stipendiatlinje30 t/ukeFrilynt

ACT: Active Change Travel

Hurdal Verk folkehøgskole
HelårskursKristen

Arbeidstrening

Peder Morset folkehøgskole
Få ledige plasser
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Blålys 113 / førstehjelp, medisin, helse

Stavern folkehøyskole
Få ledige plasser
HelårskursKristen

Sykepleie & helse - Gambia

Bømlo Folkehøgskule
Helårskurs13 t/ukeFrilynt

Sosialt arbeid i Oslo

Oslofjord Folkehøgskole
Få ledige plasser
Helårskurs14 t/ukeKristen

Stipendiat

Peder Morset folkehøgskole
Stipendiatlinje15 t/ukeFrilynt