Til hovedinnhold
Ledig plass

Allsidig idrett og friluftsliv i flott natur. Linja for deg som har glede av å være i bevegelse både ute og inne. Her får du en herlig miks av litt slit, og mye lek og moro!

Allsidig idrett og friluftsliv

Har du prøvd fekting, leirdueskyting eller curling? Eller hva med paintball, orientering eller golf? På Idrett friluft allround (IFA) får du testet et bredt utvalg av aktiviteter, i ett av Nordvestlandets flotteste områder. Linja byr på et variert program med idrett, ballspill, friluftsliv, fitness, lek og moro. Dette er linja for deg som har glede av å være i bevegelse både ute og inne, og som liker å utfordre deg selv i selskap med andre. 

Mange forskjellige aktiviteter og nye utfordringer 

På IFA-linja dyrker vi bredden. Du vil få store og små smakebiter på en rekke kjente og mindre kjente aktiviteter, som alle utfordrer deg på ulike måter. Aktivitetene stiller ikke spesielle krav til forkunnskaper, men byr på utfordringer og mestring. Sammen har vi det gøy, utforsker og forbedrer oss. I løpet av året vil du tilegne deg mye ny kunnskap og nye ferdigheter.

I løpet av året vil du oppleve hovedaktivitetene:

  • Ballsport
  • Grunntrening
  • Langrenn
  • Uttesting av nye, spennende aktiviteter
  • Flere lengre småturer rundt omkring i Norge

I tillegg til hovedaktivitetene får du også prøve:

  • Snorkling
  • Paintball
  • Fekting
  • Seiling
  • Skøyter

I tillegg til mange andre aktiviteter. Det er bare å glede seg!

Les mer om Idrett Friluft Allround her!

Linja passer for deg som har lyst til å prøve mye forskjellig innen idrett og friluftsliv. Du kan gjerne være nybegynner i alt. Ferdigheter og fysisk form utvikles etterhvert i løpet av skoleåret.

Dette vil du lære

Noen ganger kjører vi på med litt tyngre aktiviteter som utfordrer utholdenheten og vil få hjertet til å pumpe. Du får prøve mye forskjellig, og kanskje oppdager du skjulte talenter? Å gå IFA-linja kan være en morsom og sosial måte å komme i allsidig, fysisk form.

Våre forventninger til deg

Du må være positiv til fysisk aktivitet og klar for morsomme utfordringer. 

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 5 dager

Måltider pr dag inkludert: 4

I februar drar hele skolen til Oppdal Skisenter. Her bor vi på leirstedet IMI-Stølen som har gode fasiliteter for overnatting og sosialt samvær!

Her blir det mye skiglede, leik og hyttekos. Vi har med oss mange dyktige instruktører og du vil få instruksjon på ditt nivå. Vi tilbyr instruksjon i apint, telemark, snowboard og langrenn. Du får 5 dager med skipass, så dette er en unik mulighet til å bedre dine skiferdigheter eller lære deg noe helt nytt! Veldig mange lærer å stå telemark for første gang disse dagene. 

Bjarte Grøteide

Rektor

Epost: rektor@hogtun.no
Telefon: 71293850

  • Mandag: 3 t fellesfag, 2 t valgfag
  • Tirsdag: 5 t valgfag
  • Onsdag: 3 t fellesfag, 2 t linje
  • Torsdag: Hel dag linje
  • Fredag: Hel dag linje
  • Lørdag: 3 t lørdagsseminar. Elevkveld.

Det er mange vanlige uker. Men det er også mange uker med nye høydepunkter. Her kan du se noe av det som skjer utenom den vanlige timeplanen.

  • August: Skolestart, bli-kjent-tur
  • September: Opplevelsesuke
  • Oktober: Volleyballhelg
  • November: Noen linjer på studietur
  • Desember: Julekonsert, juleverksted mm.
  • Januar: Skiuke i Oppdal Skisenter
  • Februar: Noen linjer på studietur
  • Mars: Åpen dag
  • April: Toppturhelg, Noen linjer på studietur 
  • Mai: Avslutningstur til Eikesdalen

Kanskje står du på vippen mellom to linjer? Da kan valgfag være en fin måte å kompensere for den linja du eventuelt velger bort. Du velger valgfag når du kommer til skolen, men du kan du sikre deg plass på de store valgfagene når du takker ja til skoleplass. Store valgfag koster litt, små er gratis

Klatring (høst) - stort

Pris: 2 000,-

Klatring byr på utfordringer til å vokse på, mentalt så vel som fysisk for alle ferdighetsnivåer. Det er gode muligheter for å klatre hele året og du får mulighet til å ta brattkortprøve.

Topptur (vinter/vår) - stort

Pris: 2 500,-

Høgtun ligger midt i et eldorado for toppturer på ski og dette utnytter vi til fulle på valgfag Topptur. Området rundt skolen har noen av norges lengste nedkjøringer!

Mat i det fri (høst) - stort

Pris: 1 000,-

Lær å lage god mat på bål, i kokegrop og sjusteinsovn ute i naturen.

Langrenn (vinter/vår) - stort

Pris: 2 000,-

Enten du er turløper eller aktiv konkurranseløper, vil du få kyndig veiledning og gode treningsmuligheter. Her får du mulighet til å utvikle dine ferdigheter innen både klassisk og skøyting. Birken.

Bilde

Tegn og mal. Her får du utviklet din teknikk under kyndig veiledning.

Brattkort

Pris: 200,-

Her får du opplæring i sikring på topptau og led. Du får også klatret en god del. Du vil få ta brattkortprøven.

Fotball

Teknikk og taktikk, grunntrening og spill er hovedelementene i dette valgfaget. Innendørs og utendørs.

Foto

Lær å ta gode bilder! Her får du lære om det meste fra komposisjon til kamerainstillinger. Det vil også bli brukt litt tid på bilderedigering.

Frisbeegolf

Det er god mulighet til å spille frisbeegolf på skolen med en 18-hullsbane som er under utvikling. Vi utnytter den muligheten!

Gitar

Lær å spille akkorder på gitar! Passer godt for deg som er helt fersk og for deg som er litt viderekommen.

Homo Ludens

Homo Ludens betyr "det lekende mennesket". Her er det mye lekbasert fysisk aktivitet med stor variasjon!

Hybelmat

Hybelmat er faget for deg som vil lære å lage skikkelig god mat tilpasset et studentbudsjett!

Jegerprøven

Ta jegerprøven! Undervisning med sertifisert instruktør, inneholder også praktisk del med skyting.

Kart og kompass

God innføring i tur-orientering i de flotte friluftsområdene rett ved skolen.

Knivlaging

Her kan du lage en egen kniv med ditt personlige særpreg! Faget er gratis, men noe materialkostnad kan komme i tillegg.

Matglede

Gleden ved å lage og spise god mat sammen skal ikke undervurderes. Lær kjøkkenteknikker og å lage mange fortreffelige matretter i et inspirerende fellesskap!

Piano

Dette faget passer både for deg som har spilt litt før og for deg som er fersk. Her får du lære noter og lett besifringsspill.

Spansk

Å kunne spansk kan være praktisk i mange sammenhenger. Her får du muligheten til å lære deg det mest grunnleggende.

Styrketrening

I dette faget vil du lære om og gjennomføre flere former for styrketrening.

Trearbeid

Lær å lage produkter av tre. I dette faget får du utfolde deg i skolens egen sløyd.

Utholdenhetstrening

I dette faget vil du lære om og gjennomføre flere former for utholdenhetstrening.

Volleyball

Er du glad i å spille volleyball og ønsker å utvikle dine ferdigheter? Her vil du få spille både innendørs og sandvolleyball, trene teknikk og få basistrening.

Fra kr 108 000,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen
  • Forsikring
  • Sangbok
  • Årbok
  • Fellesturer for hele skolen
  • Utstyr til fritidsaktiviteter
  • Minstepris studietur
  • Studietur: Skiuke på Oppdal
    • Mat (4 måltider per dag)
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 108 000,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

  • 6 500,-

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 108 000,-
(10 800,- per måned)
Du betaler månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

Dette utstyret må du stille med selv

Utstyrsliste for Idrett Friluft Allround

Søk på linjenMer om skolenSkolens nettside

Fra bloggen

Sju elevers valg etter videregående

Hva skal jeg gjøre etter videregående? Det er et spørsmål mange unge tenker på nå. Vi har snakka med folkehøgskoleelever som tok ulike valg etter ...

Les mer på bloggen ▷

Bestill katalogen for 2020/2021

Få full oversikt over skoler og linjer, og bli kjent med livet på folkehøgskole.

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Sport X - Mestringens Mestre

Lundheim folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs A9 t/ukeKristen

Sportmix: Maldivene

Fredly Folkehøgskole
Kontakt skolen
HelårskursKristen

Sport Adventure

Sunnfjord Folkehøgskule
Få ledige plasser
Helårskurs14 t/ukeKristen

Idrett - Piste - Sør-Afrika

Valdres folkehøgskole
Ledig plass
HelårskursKristen

Australia Multisport

Ålesund Folkehøgskole
Få ledige plasser
HelårskursKristen

Toppidrett

Rønningen folkehøgskole
Ledig plass
HelårskursKristen

Golf.Idrett.Sør-Afrika

Sunnmøre Folkehøgskule
Kontakt skolen
HelårskursKristen

Sport & turliv

Torshus folkehøgskule
Kontakt skolen
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Curling Canada

Oslofjord Folkehøgskole
Kontakt skolen
HelårskursKristen

Adventure Action Sport

Solborg folkehøgskole - Stavanger
Ledig plass
Helårskurs16 t/ukeKristen

TURN (Sør-Afrika)

Stavern folkehøyskole
Venteliste
Helårskurs15 t/ukeKristen

Safari X

Valdres folkehøgskole
Venteliste
HelårskursKristen