Til hovedinnhold

Botrening - Friluftsliv

  • Kurslengde: Helårskurs
  • Oppstartsdato: 20.08.2024
  • Pris: fra 130 000,-
  • Verdigrunnlag:
    Kristen
    De kristne folkehøgskolene har et kristent verdigrunnlag. De er eid av, eller knyttet til, kristne organisasjoner eller trossamfunn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
  • Tilbyr: Vegetar
    De fleste skoler tilrettelegger for matallergier og andre behov. Ta gjerne kontakt med skolen.
  • Miljøsertifisering:
    Grønt flagg
    Internasjonal sertifisering for skoler som har opplæring i miljø.
  • Sted: Malangen/Tromsø
  • Studietur for linja: Opplevelse og spenning i Troms
  • Studietur for skolen: Oppdrag Arnøya, Mørketidstur, Camp Bjorelvnes
Botreningslinje for utviklingshemmede med fokus på dagliglivstrening, aktivitet, kosthold og helse. Vi er en friluftsfolkehøgskole som bruker nærområdet vårt til ulike aktiviteter til ulike årstider.

Dette en en botreningslinje for utviklingshemmede som har friluftsliv som utgangspunkt for aktivitet, mestring og glede.

Du vil trene på:

Samlet sett vil dette være trening i egen selvstendighet.

Du vil også være en del av fellesskapet på folkehøgskolen gjennom felles måltider og felles sosiale arenaer, samt deltakelse på noen av skolens felles aktiviteter.  

Friluftsliv vil være den viktiges aktiviteten utover botrening:

Vårt mål er at elevene skal oppleve glede og mestring av fysisk aktivitet ute i naturen! 

Vi vil også bruke gymsalen vår til andre former for trening og fysisk aktivitet.

På skolen vil vi også bruke skolens kjøkken for å trene på matlaging.

Elevene på linja vil bo på eget internat med plass til 3 elever, rett ved siden av hovedbygget vårt. Det vil også være et vaktrom i samme bygg, hvor vi vil ha sovende nattevakt. 

Du må kunne ta ansvar for egen personlig hygiene Du må kunne bo på internat sammen med andre i et fellesskap Du må kunne beherske egen av og påkledning Du må være fysisk rustet til aktiviteter ute

Dette vil du lære

  • Sunn og næringsrikt kosthold
  • Bruk av penger/bankkort
  • Personlig hygiene
  • Orden, renhold og botrening
  • Pakking og bekledning
  • Lage leir og fyre bål
  • Sosial trening
  • Gå på ski og kjøre alpint
  • Være ute i båt og kano
  • Sove i telt og hengekøye
  • Selvstendighet
  • Vennskap og samhold
  • Gå på tur i ulikt terreng
  • Være ut til alle årstider

Våre forventninger til deg

  • at du er over 18 år
  • at du er motivert til fysisk aktivitet og friluftsliv
  • at du trives sammen med andre
  • at du er selvstendig når det kommer til egen hygiene
  • at du behersker av- og påkledning
  • at du liker å være ute
  • at du har lyst til å prøve nye ting

08.00 Vi spiser frokost og smører gode matpakker
09.00 Morgensamling med "Ord for dagen"
09.30 Undervisning, aktivitet eller tur
11.30 Lunsj
12.30 Undervisning, aktivitet eller tur
16.00 Middag
18.00 Kveldsaktiviteter
20.00 Kveldsmat

Dette er en typisk fellesuke. Når det er linjeuker vil timeplanen variere mer, og linjene er ofte på tur over flere dager. 

Last ned timeplan som pdf ↓
  • Skolestart august
  • Oppstartsuker - fellesturer i nærområdet, 69 nord - lekene, grunnleggende friluftskompetanse, felles fjelltur.
  • Linjeuker og fellesuke
  • Høstferie
  • Linjeuker og fellesuker
  • Oppdrag Hval - fellestur med hvalsafari
  • Linjeuker og fellesuker
  • Mørketidscamp - fellestur
  • Linjeuker og fellesuker
  • Juleferie 
  • Linjeuker og fellesuker
  • Prosjektuker! 
  • Linjeuker og fellesuker
  • Påskeferie 
  • Linjeuker og fellesuker
  • Bjorelvnes avslutningstur
  • Skoleavslutning mai
Last ned årsplan som pdf ↓

Vi er en skole hvor de ulike klassene er mye ute på tur. Valgfagene ligger dermed i fellesukene. Fellesukene utgjør ca 1/3 av ukene i skoleåret. 

Hvilke valgfag som blir tilbydd avhenger av ønskene fra hvert skoleårs elever, men vi har fokus på valgfag som handler trening, friluftsliv, drama, håndarbeid og reparasjon. 

 

De store spørsmålene

Samtale om de store, eksistensielle spørsmålene i livet. Vi samles rundt bålet til dialog. Vi besøker også kirken, og har samtale om religion og tro.

Drama

Drama- og improvisasjonsøvelser

Fysisk aktivitet

Vi trener ut når været tillater det, og bruker ellers gymsalen. Vi holder på med ballspill, styrketrening og utholdenhetstrening.

Håndverk

Søm - reparasjon og produksjon Strikking og hekling Trevirke Toving av sitteunderlag eller kartanker Det vil være variasjon i hvilke valgfag som blir tilbytt fra år til år.

Kurs

Du kan ta følgende kurs: Våtkort, jegerprøve og båtførerprøve. Det kan variere fra år til år hvilke kurs vi tilbyr.

Vi befinner oss i Malangen, i hjertet av Troms!

Våre linjer har friluftsliv som utgangspunkt, og vi har fokus på bærekraft, miljø og respekt for naturen. Vi ønsker å gi elevene kompetanse til, og glede over, å være i naturen! 

Vi har også botreningslinje! 

Tidligere: Folkehøgskolen 69 grader nord

 

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 130 000,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom eller enkeltrom)
  • Bad på gangen
  • Studietur: Oppdrag Arnøya
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Studietur: Mørketidstur
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Studietur: Camp Bjorelvnes
    • Mat (3 måltider per dag)
  • Studietur: Opplevelse og spenning i Troms
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 130 000,-

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 130 000,-
(13 000,- per måned)
Månedstillegg for spesialkost: Cøliaki/glutenallergi 900,-, Melk-/laktoseintoleranse 400,-
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr på rundt 2500 kroner. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.
Siden elevene har enkeltrom er prisen noe høyere enn for elever på dobbelrom.

Husk at du også trenger penger til dette

Dette utstyret får du låne av skolen

  • kano
  • treningsutstyr gymsal
  • båt
  • kokekar
  • spark
  • og annet spesialiutstyr som tilhører linja og brukes av linja

Dette utstyret må du stille med selv

  • Skiutstyr
  • Liggeunderlag
  • Ryggsekk til små og litt større turer
  • Fjellsko og vintersko
  • Skalljakke og -bukse
  • Tykk ullgenser/fleece
  • Ullundertøy, sokker
  • Lue, votter/hansker
  • Turbestikk/fat, kopp og termos
  • Solbriller
  • Hodelykt
  • Sengetøy

Derfor er dette linjen for deg som er funksjonsfrisk men med lettere psykisk utviklingshemming, og som ønsker å jobbe med din egen selvstendighet i hverdagen. 

Søknadsprosessen vil være slik:

  • Du tar kontakt med skolen og avtaler et møte med oss for å avklare om vårt tilbud er aktuelt for deg. 
  • Du søker her på nettstedet
  • Du kommer på besøk til oss for en introduksjonsdag, for å sjekke ut i praksis om denne linjen passer for deg. 
  • Et skoleår hos oss innarbeides i din individuelle plan, og vi tildeler deg plass på vår linje. 
  • Du søker om støtte fra NAV med bistand fra oss for å få ekstra ressurser knyttet til ditt skoleår. 
  • Du sender inn søknad om stipend og lån til Lånekassen. 

Vi vil gjerne ha søknadene inne så tidlig som mulig for å lage en god, tilrettelagt plan for hvert skoleår. Det er fint om søknadsprosessen er gjort før 1. april. 

Vi har få plasser så det er viktig å være tidlig ute. 

Søk på linjaMer om skolen

Nyheter

Alt du ikke tør å spørre om før du begynner på folkehøgskole

Hvordan er det å ha mensen på fjelltur? Og hva gjør jeg om jeg har en dårlig dag på folkehøgskole? Her får du svarene!

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner

Bo med oss - botreningslinje

Haugetun Folkehøyskole
Helårskurs
14 t/uke
Kristen

Botrening

Grenland Folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Aktiv - botrening

Alta folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Aktiv Hverdag - Opplevelsesreiser | Europa

Folkehøgskolen Nord-Norge
Helårskurs
18 t/uke
Kristen

Aktiv hverdag - botrening

Nordvestlandet folkehøgskole
Helårskurs
29 t/uke
Kristen

Aktiv Bo og Fritid - Et tilrettelagt tilbud

Valdres folkehøgskole
Helårskurs
Kristen

Aktiv bo og fritid

Risøy Folkehøyskole: Lærerik frihet.
Helårskurs
Kristen

Bo - fritid og jobbmuligheter

Skogn folkehøgskole
Helårskurs
30 t/uke
Frilynt

Botrening & Aktiv fritid / kreativ, sosial, aktiv

Stavern folkehøyskole
Helårskurs
Kristen

Musikk, bu og fritid

Manger folkehøgskule
Helårskurs
21 t/uke
Frilynt

Bo og fritid, Evje & Gran Canaria

Jæren Folkehøgskule
Helårskurs
12 t/uke
Frilynt

Bu og fritid

Fjordane folkehøgskule
Helårskurs
18 t/uke
Frilynt

Bu og fritid

Nordfjord folkehøgskule
Helårskurs
Kristen

Botrening Trondheim

Rødde folkehøgskole – Trondheim
Helårskurs
Kristen