Til hovedinnhold

Idrett og Friluftsliv (høst)

Søk på linja

Om du er typen som er redd for å kjede deg og trenger variasjon, er Idrett og Friluftsliv stedet for deg. Her får du en aktiv og variert hverdag, med mye moro og nye opplevelser hver dag.

På Idrett og Friluftsliv står opplevelsene i kø, og dette er ei linje som passer perfekt for deg som vil gjøre mer enn bare én ting. Vi legger opp til allsidige og varierte aktiviteter gjennom hele høsten. Du får være med på de fineste turer på Helgeland og i Nord Norge, samtidig som du får holde på med idrett både inne og ute. Elevene har stor medbestemmelse når planer for periodene blir utarbeidet.

Innhold på linja 

Idretter og aktiviteter: 

Friluftslivsaktiviteter: 

Fasiliteter 

Skolen har egen gymsal, velutstyrt treningsrom, kampsportrom og kunstgressbane i umiddelbar nærhet fra skolen. I tillegg benytter vi Kippermoen Idrettsannlegg, et av Norges flotteste treningsanlegg med innendørs fotballhall, idrettshall, aerobic/dansesal, spinningsal, squashbaner, klatrevegg mm. Anlegget har også treningssenter og svømme-/badeanlegg. 

Som elev på høstkurset følger du undervisningen sammen med de som går på helårskurs. Når vi er flere sammen blir det mer moro og flere muligheter.

Les mer på hjemmesiden

Dette er linja for deg som er glad i å være aktiv både inne og ute, liker friluftsliv og minimalt med teori. Opplegget passer alle nivåer, så du trenger ikke kunne alt fra før.

Dette vil du lære

Klassen vil være innom flere forskjellige idretter og turer i løpet av året, og du vil sitte igjen med mange fine opplevelser. Vi vil at du skal få drive med noe av det du elsker fra før, samtidig som du skal få prøve noe nytt. Vi samarbeider også med flere av de andre linjene på skolen, noe som gjør at du får flere muligheter til nye opplevelser. 

Se heimeside

Våre forventninger til deg

Du trenger ikke være redd for at du ikke er god nok -  det viktigste er at du har lyst til å prøve. Du bør trives med allsidig aktivitet, både inne og ute, og være motivert for nye opplevelser sammen med dine nye venner. 

Helgelandskysten – Tour of Helgeland

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 4 dager

Øyhopping på Helgelandskysten blir en tur du aldri glemmer. Her nyter vi livet, naturen og havet. Vi fisker for eksempel i skjærgården på Herøy, besøker verdensarvområdet Vega inkl. «Vegatrappa», vi tar turen gjennom Torghatthullet i Brønnøysund og topper det hele med spektakulær utsikt på toppen av  Dønnamannen og/eller en av toppene på De syv søstre. Vi lover deg: ingen kommer uberørt hjem fra Helgelandskysten! Det er bare å glede seg. 

Lofoten - Opplevelsestur

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 5 dager

Her får du oppleve enda mere av det Nord-Norge har å by på. Magiske fjell, hvite strender og krystallblått hav. I tillegg til å ha en koselig og sosial tur skal vi surfe, padle kajakk og gå toppturer i et unikt landskap. Det gis garantier for fine opplevelser og gode minner. 

Ulf Langmo

Lærer Idrett og Friluftsliv/ undervisningsleder

Ulf har allsidig bakgrunn innen idrett og friluftsliv med cand. mag i Idrett fra Høgskolen i Telemark og samfunnsfag fra høgskolen i Bodø.Tilleggsutdanning i ski og bre fra Høgskolen i Sogn og Fjordane. Fotballtrener med UEFAs B-lisens. Ulf er en allsidig fyr som kan utrolig mye etter mange år i folkehøgskolen. Han er en trivelig kar som er lett å snakke med, og opptatt av at alle skal trives. 

Epost: ulf@vefsnfolkehogskole.no
Telefon: 95 94 43 34

Fra kr 60 600,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Kulturopplevelser (kino, konserter, teater o.l)
  • Skolebilde
  • Årbok
  • Fellesturer på Helgeland
  • Fordypningsprosjekt på linja
  • Skolejakke
  • Studietur: Helgelandskysten – Tour of Helgeland
  • Studietur: Lofoten - Opplevelsestur
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 60 600,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 60 600,-
(12 120,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr på rundt 2500 kroner. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Dette utstyret får du låne av skolen

  • velutstyrt og nytt treningsrom
  • spinningsykler
  • tredemøller
  • gymsal
  • tilgang til treningssenteret Kippermoen
  • kunstgressbane
  • velutstyrt friluftslager
  • kajakker
  • klatreutstyr
  • skøyter
  • kampsportutstyr
  • alle slags ballsportutstyr (lacross, innebandy osv)
  • utlån av ski og sykler

Dette utstyret må du stille med selv

Du trenger:

  • Treningstøy for inne og utebruk
  • Turklær inkl. skalljakke, fjellsko og bukse
  • Sovepose, liggeunderlag
  • Fjellski
  • Dagstursekk
  • Storsekk (over 60L)

(Spesifikk utstyrsliste ettersendes ved opptak)

Enkelte aktiviteter vi gjør på linjen kan vi tilrettelegge for enkelte fysiske utfordringer om det er kompatibelt med linjens innhold. Ta kontakt med oss for å høre hva vi kan gjøre for å tilrettelegge for dine behov. Vi kan også finne alternative løsninger om aktivitetene er for omfattende, for eksempel ved hospitering på andre linjer når aktiviteten ikke er gjennomførbar.

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Dette sier tidligere elever

Arne Ruud-Edland

Det beste med Idrett og Friluftsliv er den varierte treninga og alle aktivitetene vi får prøve. Lærerne og samholdet i klassen er helt utrolig bra.

Arne Ruud-Edland
Håkon Ansteinsrud

Jeg kan med trygghet si at jeg har hatt det kjempegøy! Her får du være med på et bredt utvalg aktiviteter, alt fra fotball og volleyball til blant annet padling og via ferrata. Ei linje med mye trening og mange nye, gode opplevelser!

Fra bloggen

- Et halvt år på folkehøgskole gjorde meg sikrere på hva jeg ville videre

Sigrid hadde gode karakterer fra videregående, og følte hun måtte starte rett på tunge studier der hun fikk bruk for dem. Det ble en tøff ...

Les mer på bloggen ▷

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Fiske & havbruk (høst 24)

Øyrekka folkehøgskole
Halvårskurs høst13 t/ukeFrilynt

Design & Fashion - halvårskurs høst 2024

Ringerike Folkehøgskole
Fullt
Halvårskurs høst16 t/ukeFrilynt

Naturfoto

Alta folkehøgskole
Få ledige plasser
Halvårskurs høstKristen

Friluftsliv X // Bali - haust 24

Møre Folkehøgskule
Halvårskurs høst15 t/ukeFrilynt

Ekstremsport på Reisefot - Høst 2024

Seljord Folkehøgskule
Venteliste
Halvårskurs høst15 t/ukeFrilynt

Circum Polar Finnmark

Alta folkehøgskole
Få ledige plasser
Halvårskurs høstKristen

SjøSnøSurf - haust

Sunnmøre Folkehøgskule
Halvårskurs høst30 t/ukeKristen

Halvårskurs i natur og landskapsfoto, høst

Lofoten folkehøgskole
Halvårskurs høstFrilynt

Musikkproduksjon - høst

Skjeberg Folkehøyskole
Halvårskurs høst17 t/ukeFrilynt

REIS Opplevelser Høsten 2024

Ålesund Folkehøgskole
Halvårskurs høstKristen

Friluftsliv Mix - høst 2025

Alta folkehøgskole
Halvårskurs høstKristen

Global.Safari - haust

Sunnmøre Folkehøgskule
Halvårskurs høst30 t/ukeKristen