Til hovedinnhold
×
Follo Folkehøgskole

DANS

Søk på linja

DANSEGLEDE! Et pulserende og kreativt dansemiljø nært Oslo! Fordypning i samtidsdans og jazz. Ballett, koreografi, hip hop, impro, styrke, tøying, stepp, gjestelærere. Mange forestillinger. NEW YORK!

Hva er danselinja?
18-20 timer dans i uken med dansesaler tilgjengelig 24/7.

Hovedvekt:

Støttefag: Hiphop, stepp, styrke, stretch, mental trening, dansehistorie, spennende gjestelærere, vogue.

Vi danser hver dag, og vi har fokus på å utvikle oss både som dansere og som mennesker.

Vi er kjent for å ha et godt klassemiljø med trygge relasjoner

Danselinjen vår har vært et springbrett til videre danseutdannelser i snart 40 år, og er stolte av å holde en høy faglig standard. Dansepedagogene er høyt utdannet og hjelper deg nå dine ambisjoner. Vi har stort fokus på din utvikling, og tar deg på alvor.

Skoleåret:

Vi står mye på scenen! Hvert år har danselinjen en stor forestilling/linjekveld i skolens proffe Blackbox. Da viser vi koreografier laget av gjestepedagoger, linjens lærere og elever.

Tidligere har Dans samarbeidet med Film, Musikal, Band og Hiphop. Sammen har vi laget dansefilm, musikkvideoer og show. Du er viktig i hele prosessen fra idé til ferdig forestilling!

På Follo blir du en del av et positivt og morsomt dansemiljø hvor vennskap, samarbeid og nye danseopplevelser er i fokus.

Tidligere elever har uttalt: Et år på danselinjen styrker selvtilliten og gir deg evne til å se deg selv på en ny måte!

Les mer om Danselinjen

bildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekstbildetekst
33

bilder

Danselinjen passer for alle som brenner for dans og som vil bruke et år på å utvikle seg videre. Vi jobber og utvikler oss innenfor de sceniske dansestilene.

Dette vil du lære

  • Samtidsdans/moderne – Sving- og gulvøvelser, plie, bein- og fotøvelser, hopp
  • Jazzdans – Lyrisk, show, samtidsjazz
  • Klassisk ballett – Grundig innføring i den klassiske teknikken. Vaganova.
  • Hiphop – House, street dance, old school, new style
  • Stepp – Rytme, koordinasjon
  • Koreografi og impro – Kreativitet, skapende arbeid, innstudering
  • Dansehistorie
  • Mental trening

Våre forventninger til deg

  • Hvert år består linja av elever med forskjellig bakgrunn i dans. Det viktigste er at du er motivert og klar for å danse og trene masse
  • Det er fordel å ha noe kjennskap til dans fra før
  • Vi forventer at du er «på» og gira på å lære og utvikle deg som danser og menneske
  • At du bidrar til fellesskapet og bidrar til det gode klassemiljøet. Da får alle et lærerikt og morsomt år!

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Vi reiser til verdens dansehovedstad, New York!

Vi bruker selvfølgelig nærområdet i Vestby, og vår nærhet til Oslo gjør at vi besøker relevante institusjoner, og får besøk av ulike instruktører som inspirerer.

bildetekst

Tuva Rein

Linjeleder Dans

Tuva har en fireårig bachelor i dans med praktisk pedagogisk utdanning (PPU) fra Universitet i Stavanger. Hun har bred undervisningserfaring bl.a. fra videregående skole og fra kulturskoler rundt i landet. Tuva underviser også i yoga (også flying yoga) og har undervist i dans på dansefestivaler rundt i Norge.

Epost: Tuva.rein@afk.com
Telefon: 986 27 281

Tonje Solemdal Hellem

Linjeleder Dans, permisjon skoleåret 23-24

Tonje: "Folkehøgskole må være verdens beste plass å utvikle seg som menneske, og som danser"
Tonje har en fireårig bachelor i dans med praktisk pedagogisk utdanning (PPU) fra Universitet i Stavanger, Master i dansevitenskap fra NTNU og etterutdanning i ledelse fra UIT. Hun har bred undervisningserfaring bl a fra folkehøgskole, videregående skole og fra kulturskoler rundt i landet.

Epost: tonjehe@afk.no
Telefon: 95825894

I løpet av skoleåret har vi prosjektuker, reiseuker og oppstartsuker.

De fleste ukene følger vi en ukeplan med disse faste elementene:

  • Linjetimer 18-20 timer pr uke
  • Morgensamlinger
  • Felles- og valgfag
  • Fellessang
  • Seminarer

Og disse aktivitetene fordelt gjennom året:

  • Linjekvelder
  • Huskvelder
  • Spill- og filmkvelder
  • Turer til kulturopplevelser i Oslo
  • Besøk fra Den kulturelle skolesekken
  • Aktivitetsdager
Last ned timeplan som pdf ↓

Årsplan

Skoleåret 23-24:

- Skolestart søndag 20 august 2023
- Uke 36 – Tredagers "Bli-kjent-tur"
- Uke 40 – Høstferie
- Uke 45 – Lørdag 11. november - "Høstfest" - vi inviterer foresatte og venner til forestilling
- Uke 49/50 – Juleverksted, julekonsert og julemiddag
- Uke 51 og 52 Juleferie, fra 14.12. - 3.1.
- Uke 8 – Vinterferie
- Reiseuker våren 2024, mer info kommer
- Uke 13 Påskeferie
- Skoleavslutning 11. mai 2024

Vær oppmerksom på at det kan bli forandringer.

Last ned årsplan som pdf ↓

Du velger minimum to timer valgfag i uken. Vi har ti til femten valgfag du kan velge mellom innenfor musikk, dans, litteratur, håndverk, film og fysisk aktivitet. Du kan velge så mange du har plass til på timeplanen. Nye valgfag velges hvert halvår.
Her er eksempel på valgfag du kan velge:

DJ'ing

Lær DJ'ing av Niako

FOLLO-REVY

Vi lager vår egen Follo-revy! En forestilling med sketsjer, musikk, dans m.m. Elevene jobber selv frem manus og idé.

GITAR

Gitarundervisning i grupper og egenøving.

HIPHOP / HOUSE

Hiphop og House for nybegynnere.

IMPROTEATER

Her skal vi boltre oss i impro og teatersport. Det handler om å kaste seg ut i det, stole på hverandre og tørre å gjøre feil. Du trenger ikke ha stått på en scene eller å ha spilt teater før.

LESERING

Hva er bedre enn å slenge seg ned i sofaen med en bok? Vi skal gjøre nettopp dette, samtidig deler vi litt inspirasjon og leseopplevelser med hverandre. Årets mest behagelige og lavtersksel valgfag.

LÅTSKRIVING

Målet er at du skal få i gang din indre låtskriver. Vi skal se på ulike skriveøvelser, måter å tenke på, verktøy man kan bruke og mye mer for å få i gang prosessen. Det er alltid rom for feedback!

MASSASJE

Bygger på klassisk svensk massasje ( sportsmassasje). Fokus på massasjegrep og velvære. Du gir og mottar massasje.

MODERNE FILMHISTORIE

Her får du muligheten til å forstå de historiske linjene fra 70-tallets filmåpenbaring, der Coppola, Scorsese, Lucas, Kubrick og Spielberg satte standarden. Hvordan påvirker disse dagens filmer?

MODERNE MUSIKKHISTORIE

Vi går gjennom den moderne musikkhistorien fra 1900-tallet frem til i dag med fokus på Rock og Pop. Vi skal lytte til musikk og se sammenhenger mellom musikken og verden rundt.

PIANO

Pianoundervisning for elever på alle nivåer. 2 timer pr uke inkluderer 20 min undervisning + egenøving.

PILATES

Styrke og bevegelighetstrening med utgangspunkt i å styrke kjernemuskulaturen. Bruke dette som utgangspunkt for alle bevegelser når en trener hele kroppen og samtidig koordinere pusten med bevegelsene

PODCAST

Her skal vi stupe inn i det nye, store universet av podcaster. I grupper skal vi utvikle et konsept som dere skal spille inn og gi ut! Lag gjerne din gruppe før du begynner.

SALSA

Sals for nybegynnere.

SANG

I dette faget er målet å bli bedre kjent med sin egen stemme og stemmen som instrument. Vi jobber med sangteknikk, formidling og repertoar etter ditt ønske. Man har sangtime to eller tre sammen.

SØM - OMSØM - REDESIGN

Lære symaskinens deler og funksjoner, enkel søm og enkle mønstre, sy nyttige gaver, sy og reparere klær, ta mål og tilpasse mønster, sy egne klær. Det legges til rette for den enkeltes erfaring.

TEATER- Scenisk lesning

I dette faget jobber vi med ulike manus av dramatiske tekster og iscenesetter enkle, små visninger. Vises for resten av skolen.

VERKSTED - keramikk og tre

Keramikk - dreiing og arbeid med relieff Tre - treskjæring, lage egen kniv, dreiing Tegne og male

YOGA

Yoga kan være med å forebygge fysiske og psykiske helseplager. Grunnleggende teknikk og sekvenser, stående og sittende. Fokus på pust, fleksibilitet og fysisk krevende øvelser. Avspenning.

ÅRBOK

Hvert år lages det en bok med høydepunkter fra året. Bli med i gruppen som utformer denne! Vi arbeider med tekst og bilder.

"Scenen er din - Verden er vår" er ikke bare et motto; men vårt løfte til deg. På Follo fhs får du sjansen til å pause, reflektere og finne din unike plass på livets scene. Med en forståelse av at vi alle er brikker i et globalt puslespill, oppfordrer vi våre elever til å heve blikket, til å se utover horisonten.

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 125 000,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Forsikring, ulykke og reise
  • Studietur: STUDIETUR til New York
    • Reiseforsikring
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 125 000,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Les mer om priser, lån og stipend
Summen du må dekke selv 125 000,-
(12 500,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr på rundt 2500 kroner. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

Dette utstyret får du låne av skolen

  • Toppmoderne dansesal med sviktende gulv for å forebygge skader
  • Blackbox med proft lyd og lyd utstyr
  • Scene med stor lysrigg
  • Andre sceniske linjer som gir store muligheter for samarbeid

Dette utstyret må du stille med selv

Treningstøy, myke klær som du trives med å danse i, ballettøy, myke ballettsko.

  • Vi tilrettelegger for deg så godt vi kan og gjør eventuelle justeringer i samråd med deg.
  • Ta kontakt med oss i god tid om du har behov for tilpasninger.
  • Skolen har tidligere hatt elever i rullestol og elever med svært nedsatt syn.
Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Dette sier tidligere elever

Oda Kristiansen

På Danselinjen har både klassekamerater og lærere bidratt til at jeg har blitt en bedre danser. På Follo blir vi kjent på en annerledes måte. Vi kommer så tett innpå hverandre og blir som en liten familie fordi vi bruker så mye tid sammen, hele uka!

Fra bloggen

Trixie (20) var skolelei og utbrent: – Fant meg selv på folkehøgskolen

– På videregående var jeg bare karakterer. På folkehøgskolen fikk jeg være meg, sier Trixie Makokha Otundo Eid.

Les mer på bloggen ▷

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Dans

Ringerike Folkehøgskole
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Dans Forstudium

Trøndertun folkehøgskole
HelårskursFrilynt

K-pop Korean wave

Hadeland folkehøgskole
Helårskurs13 t/ukeFrilynt

Dans – L.A & Hawaii

Hedmarktoppen folkehøyskole
Helårskurs18 t/ukeKristen

Dans Idrett

Sunnfjord Folkehøgskule
Helårskurs14 t/ukeKristen

Street og samtidsdans OSLO

Rønningen folkehøgskole
HelårskursKristen

HIPHOP

Follo Folkehøgskole
Helårskurs19 t/ukeFrilynt

Dans Musikal

Hedmarktoppen folkehøyskole
Helårskurs18 t/ukeKristen

Nordiska Teaterskolan

Nordiska folkhögskolan
Helårskurs32 t/ukeFrilynt

Skuespill 2. klasse

Solbakken folkehøgskole
HelårskursFrilynt

Andreårselev - STIPP

Trøndertun folkehøgskole
Fullt
HelårskursFrilynt

MUSIKAL

Follo Folkehøgskole
Helårskurs19 t/ukeFrilynt
Kontakt oss
Personvern og cookies
Folkehøgskolene (IKF og IF) er ikke ansvarlige for innhold og priser som hver enkelt skole har lagt inn på folkehogskole.no