Til hovedinnhold

DANSEGLEDE! Et pulserende og kreativt dansemiljø nært Oslo! Fordypning i samtidsdans og jazz. Ballett, koreografi, hip hop, impro, styrke, tøying, stepp, gjestelærere. Mange forestillinger. NEW YORK!

Hva er danselinja?
18-20 timer dans i uken med dansesaler tilgjengelig 24/7.

Hovedvekt:

Støttefag: Hiphop, stepp, styrke, stretch, mental trening, dansehistorie, spennende gjestelærere, vogue.

Vi danser hver dag, og vi har fokus på å utvikle oss både som dansere og som mennesker.

Vi er kjent for å ha et godt klassemiljø med trygge relasjoner

Danselinjen vår har vært et springbrett til videre danseutdannelser i snart 40 år, og er stolte av å holde en høy faglig standard. Dansepedagogene er høyt utdannet og hjelper deg nå dine ambisjoner. Vi har stort fokus på din utvikling, og tar deg på alvor.

Skoleåret:

Vi står mye på scenen! Hvert år har danselinjen en stor forestilling/linjekveld i skolens proffe Blackbox. Da viser vi koreografier laget av gjestepedagoger, linjens lærere og elever.

Tidligere har Dans samarbeidet med Film, Musikal, Band og Hiphop. Sammen har vi laget dansefilm, musikkvideoer og show. Du er viktig i hele prosessen fra idé til ferdig forestilling!

På Follo blir du en del av et positivt og morsomt dansemiljø hvor vennskap, samarbeid og nye danseopplevelser er i fokus.

Tidligere elever har uttalt: Et år på danselinjen styrker selvtilliten og gir deg evne til å se deg selv på en ny måte!

Les mer om Danselinjen

Danselinjen passer for alle som brenner for dans og som vil bruke et år på å utvikle seg videre. Vi jobber og utvikler oss innenfor de sceniske dansestilene.

Dette vil du lære

  • Samtidsdans/moderne – Sving- og gulvøvelser, plie, bein- og fotøvelser, hopp
  • Jazzdans – Lyrisk, show, samtidsjazz
  • Klassisk ballett – Grundig innføring i den klassiske teknikken. Vaganova.
  • Hiphop – House, street dance, old school, new style
  • Stepp – Rytme, koordinasjon
  • Koreografi og impro – Kreativitet, skapende arbeid, innstudering
  • Dansehistorie
  • Mental trening

Våre forventninger til deg

  • Hvert år består linja av elever med forskjellig bakgrunn i dans. Det viktigste er at du er motivert og klar for å danse og trene masse
  • Det er fordel å ha noe kjennskap til dans fra før
  • Vi forventer at du er «på» og gira på å lære og utvikle deg som danser og menneske
  • At du bidrar til fellesskapet og bidrar til det gode klassemiljøet. Da får alle et lærerikt og morsomt år!

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 1 uke

Måltider pr dag inkludert: 3

Hele skolen reiser sammen til verdensmetropolen NEW YORK.

Her er det ubegrensede muligheter for alle linjer. Kultur, trening, sightseeing, konserter, forestillinger, utstillinger og alt annet du kan drømme om. Vi tar deg med på en studietur som vil utvide horisonten din og gi deg minner for livet.

Tuva Rein

Linjeleder Dans

Tuva har en fireårig bachelor i dans med praktisk pedagogisk utdanning (PPU) fra Universitet i Stavanger. Hun har bred undervisningserfaring bl.a. fra videregående skole og fra kulturskoler rundt i landet. Tuva underviser også i yoga (også flying yoga) og har undervist i dans på dansefestivaler rundt i Norge.

Epost: Tuva.rein@afk.com
Telefon: 986 27 281

Tonje Solemdal Hellem

Linjeleder Dans, permisjon skoleåret 23-24

Tonje: "Folkehøgskole må være verdens beste plass å utvikle seg som menneske, og som danser"
Tonje har en fireårig bachelor i dans med praktisk pedagogisk utdanning (PPU) fra Universitet i Stavanger, Master i dansevitenskap fra NTNU og etterutdanning i ledelse fra UIT. Hun har bred undervisningserfaring bl a fra folkehøgskole, videregående skole og fra kulturskoler rundt i landet.

Epost: tonjehe@afk.no
Telefon: 95825894

I løpet av skoleåret har vi prosjektuker, reiseuker og oppstartsuker.

De fleste ukene følger vi en ukeplan med disse faste elementene:

  • Linjetimer 18-20 timer pr uke
  • Morgensamlinger
  • Felles- og valgfag
  • Fellessang
  • Seminarer

Og disse aktivitetene fordelt gjennom året:

  • Linjekvelder
  • Huskvelder
  • Spill- og filmkvelder
  • Turer til kulturopplevelser i Oslo
  • Besøk fra Den kulturelle skolesekken
  • Aktivitetsdager
Last ned timeplan som pdf ↓

Årsplan

Skoleåret 24-25 (se detaljert plan for nedlasting). NB, endringer kan komme

Skoleåret 2024-2025 
Skolestart søndag 18. august 2024
Høstferie i uke 40
Juleferie fra 14. desember  t.o.m. 5. januar
Vinterferie fra 15. til 23. februar
Påskeferie 12. til 21. april
Siste skoledag 10. mai

Last ned årsplan som pdf ↓

Du velger minimum to timer valgfag i uken. Vi har et utvalg av fag du kan velge mellom innenfor musikk, dans, litteratur, håndverk, film og fysisk aktivitet. Du kan velge så mange du har plass til på timeplanen. Hvert valgfag går over fem uker. Her er eksempel på valgfag du kan velge:

BESIFRINGSSPILL

Besifringsspill på piano eller gitar.

DJ'ing

Lær DJ'ing av Niako

FOLLO-REVY

Vi lager vår egen Follo-revy! En forestilling med sketsjer, musikk, dans m.m. Elevene jobber selv frem manus og idé.

GLEE

Inspirert av TV-serien "Glee" leker vi oss inn i musikk, show og glam. Sang, koreografi og sceneshow i skjønn forening.

HIPHOP / HOUSE

Hiphop og House for nybegynnere.

LESERING

Hva er bedre enn å slenge seg ned i sofaen med en bok? Vi skal gjøre nettopp dette, samtidig deler vi litt inspirasjon og leseopplevelser med hverandre. Årets mest behagelige og lavtersksel valgfag.

LÅTSKRIVING

Målet er at du skal få i gang din indre låtskriver. Vi skal se på ulike skriveøvelser, måter å tenke på, verktøy man kan bruke og mye mer for å få i gang prosessen. Det er alltid rom for feedback!

MASSASJE

Bygger på klassisk svensk massasje ( sportsmassasje). Fokus på massasjegrep og velvære. Du gir og mottar massasje.

MODERNE FILMHISTORIE

Her får du muligheten til å forstå de historiske linjene fra 70-tallets filmåpenbaring, der Coppola, Scorsese, Lucas, Kubrick og Spielberg satte standarden. Hvordan påvirker disse dagens filmer?

PILATES

Styrke og bevegelighetstrening med utgangspunkt i å styrke kjernemuskulaturen. Bruke dette som utgangspunkt for alle bevegelser når en trener hele kroppen og samtidig koordinere pusten med bevegelsene

PODCAST

Her skal vi stupe inn i det nye, store universet av podcaster. I grupper skal vi utvikle et konsept som dere skal spille inn og gi ut! Lag gjerne din gruppe før du begynner.

SALSA

Sals for nybegynnere.

SØM - OMSØM - REDESIGN

Lære symaskinens deler og funksjoner, enkel søm og enkle mønstre, sy nyttige gaver, sy og reparere klær, ta mål og tilpasse mønster, sy egne klær. Det legges til rette for den enkeltes erfaring.

VERKSTED - keramikk og tre

Keramikk - dreiing og arbeid med relieff Tre - treskjæring, lage egen kniv, dreiing Tegne og male

YOGA

Yoga kan være med å forebygge fysiske og psykiske helseplager. Grunnleggende teknikk og sekvenser, stående og sittende. Fokus på pust, fleksibilitet og fysisk krevende øvelser. Avspenning.

ÅRBOK

Hvert år lages det en bok med høydepunkter fra året. Bli med i gruppen som utformer denne! Vi arbeider med tekst og bilder.

"Scenen er din - Verden er vår" er ikke bare et motto; men vårt løfte til deg. På Follo fhs får du sjansen til å pause, reflektere og finne din unike plass på livets scene. Med en forståelse av at vi alle er brikker i et globalt puslespill, oppfordrer vi våre elever til å heve blikket, til å se utover horisonten.

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 125 000,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Forsikring, ulykke og reise
  • Studietur: STUDIETUR til NEW YORK
    • Mat (3 måltider per dag)
    • Reiseforsikring
    • Vaksiner
    • Visum
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 125 000,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 125 000,-
(12 500,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr på rundt 2500 kroner. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

Dette utstyret får du låne av skolen

  • Toppmoderne dansesal med sviktende gulv for å forebygge skader
  • Blackbox med proft lyd og lyd utstyr
  • Scene med stor lysrigg
  • Andre sceniske linjer som gir store muligheter for samarbeid

Dette utstyret må du stille med selv

Treningstøy, myke klær som du trives med å danse i, ballettøy, myke ballettsko.

  • Vi tilrettelegger for deg så godt vi kan og gjør eventuelle justeringer i samråd med deg.
  • Ta kontakt med oss i god tid om du har behov for tilpasninger.
  • Skolen har tidligere hatt elever i rullestol og elever med svært nedsatt syn.
Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Dette sier tidligere elever

Oda Kristiansen

På Danselinjen har både klassekamerater og lærere bidratt til at jeg har blitt en bedre danser. På Follo blir vi kjent på en annerledes måte. Vi kommer så tett innpå hverandre og blir som en liten familie fordi vi bruker så mye tid sammen, hele uka!

Fra bloggen

Trixie (20) var skolelei og utbrent: – Fant meg selv på folkehøgskolen

– På videregående var jeg bare karakterer. På folkehøgskolen fikk jeg være meg, sier Trixie Makokha Otundo Eid.

Les mer på bloggen ▷

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Street og samtidsdans OSLO

Rønningen folkehøgskole
Få ledige plasser
HelårskursKristen

Dans – L.A & Hawaii

Hedmarktoppen folkehøyskole
Få ledige plasser
Helårskurs18 t/ukeKristen

Dans Forstudium

Trøndertun folkehøgskole
HelårskursFrilynt

K-pop Korean wave

Hadeland folkehøgskole
Helårskurs13 t/ukeFrilynt

Dans Musikal

Hedmarktoppen folkehøyskole
Få ledige plasser
Helårskurs18 t/ukeKristen

HIPHOP

Follo Folkehøgskole
Helårskurs19 t/ukeFrilynt

Dans

Ringerike Folkehøgskole
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Andreårselev - STIPP

Trøndertun folkehøgskole
Fullt
HelårskursFrilynt

Skuespill 2. klasse

Solbakken folkehøgskole
HelårskursFrilynt

MUSIKAL

Follo Folkehøgskole
Helårskurs19 t/ukeFrilynt

Musikk, dans, drama, reise

Risøy Folkehøyskole: Lærerik frihet.
HelårskursKristen

Musikal West End

Fjordane folkehøgskule
Helårskurs18 t/ukeFrilynt