Til hovedinnhold
Få ledige plasser

Ønsker du å sprenge egne grenser? Et år med varierte aktiviteter i flott natur? Bli med på et år fyllt med masse spenning, mestring, opplevelser, fine turer i Norge og Madeira - Europas Hawaii.

Friluftsliv Ekstremsport er linja for deg som:

Hovedaktiviteter

På denne linja får du prøvd deg på mange forskjellige aktiviteter i friluftsliv.

Hovedfokus er ekstremsport, men du vil også lære om det å være ute i friluftslivet i all slags vær og forhold.

På linja vil vi jobbe sammen som gruppe, backe hverandre, pushe hverandre og hjelpe hverandre gjennom året.

Noen av aktivitene vi gjør på linja:

En av høydepunktene på høsten er en ukes tur til Trysil med sykling og hyttekos

 

Madeira - Europas Hawaii

På utenlandsturen skal vi drive med flere spennende aktiviteter. Samtidig får vi en reise i nye kulturer og fremmede omgivelser.

Vi reiser til Madeira - Europas Hawaii, som er en utrolig innholdsrik øy utenfor Marokko, som er perfekt for oss med sine mange muligheter til aktivitet:

Surfing, sykling, klatring, juving, hikes og utrolig flott natur som minner om Hawaii!

 

 

 

Friluftsliv Ekstremsport gir deg varierte aktiviteter og fellesskap. Fra fallskjermhopp til surfing, skap minner og utforsk Madeira. Velkommen til et år med adrenalin og opplevelser!

Dette vil du lære

  • Å utfordre deg selv
  • Grunnleggende ferdigheter i friluftsliv 
  • Risikovurdering i ulike ekstremsporter
  • Kompetanse om aktiviteter og utstyr 

Våre forventninger til deg

  • Oppmøte og deltakelse
  • Normal til god fysisk form
  • Kunne svømme
  • Ha grunnferdigheter på alpint/telemark/splitboard
  • Ha pågangsmot og lyst
  • Være gira på aktivitetene, uavhengig av ferdigheter fra før.

 

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 1-2 uker

På turen vår til Madeira skal vi sammen utforske øya og friluftslivet den har å by på. Vi skal se på kulturen og lære om øyas unike økosystem.

Høydepunkt: 

  • SUP
  • Snorkling
  • Juving
  • Stisykling
  • Klatring
  • Fantastiske fjellturer 

Valgfagsuke: Studietur til Island

Pris: 14 500

Bli med til sagaøya som er svært moderne og full av kontraster! Tid for opplevelser, aktiviteter, lavaørkener, vulkaner og spennende historie. Turen er på ca en uke, og vil være i februar. 

Valgfagsuke: Studietur til Kambodsja

Pris: 24 000

Bli med på en 2 ukers tur til Kambodsja for å besøke noen av prosjektene vi støtter gjennom Normisjon. Turen går som et valgfag, og gir deg en unik sjanse til å oppleve bistandsarbeid på nært hold. Sagavol har samlet inn over 1 million kroner hvert av de siste skoleårene. Vi er veldig stolte av å ha en tradisjon med engasjerte elever!

"Kambodsja er et av de fattigste og minst utviklede landene i verden. Landet har en ung befolkning med en brutal historie. Mellom årene 1975-1978 ble 2 000 000 mennesker utryddet av regimet i landet. Denne mørke historien preger fortsatt hele samfunnet og har spesielt rammet utviklingen på landsbygda. Sagavoll kan være med på å endre dette gjennom utdanning og bærekraftig bistand."

Turen er på 14 dager, og vil gå i januar. Pris ca. kr. 24.000,- (pluss visum og vaksiner). 

Valgfagsuke: Studietur til London og Oxford

Pris: 14 000

Studietur til London og Oxford med fokus på kristen tro. Vi besøker ulike storbymenigheter (Hillsong, HTB, St.Pauls) og ser hvordan kristen tro kan uttrykkes på ulike måter. I Oxford setter vi fokus på C.S.Lewis og Apologetikk (trosforsvar). Denne turen vil gi deg økt forståelse for hva kristen tro er. Selvsagt blir det også tid til musical og andre fine opplevelser i storbyen.

Dere blir godt kjent i London og med hverandre denne uken. Vi bygger fellesskap gjennom felles måltider, opplevelser, undervisning og samtaler (Nb. 1 ukes metrokort og noen måltider vil komme i tillegg på prisen). Turen er i februar. 

Vi drar på tre fellesturer med Sagavoll! Disse er inkludert i skolepengene. Tidlig på høsten drar vi på Telemarkstur - for å bli bedre kjent med hverandre og vårt nærmiljø. Midt-vinters drar vi en uke til Hermon Høyfjellssenter - her blir det stor skiglede! På våren reiser vi en tur til kysten på avslutningstur.

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Vi drar på tre fellesturer i løpet av året: 

  • Telemarkstur 
  • Hermon høyfjellssenter - en vinteruke på Hallingskarvet
  • Tur til kysten - avslutningstur 

Jens Christian Austjore-Hosum

Lærer: Friluftsliv Ekstremsport

Jens Christians motto er "Ein får ikkje meir moro enn ein lagar sjølv". Jens Christian har Bachelor i Idrett og Friluftsliv, og Folkehøgskole PPU. En fantastisk lærer, som elsker all ekstremsport i friluftsliv! 

Epost: jens.christian@sagavoll.no
Telefon: 35959100/97155957

Vi har varierte uker på Sagavoll. En uke kan se slik ut: 

  • Mandag: Sanghalvtime, Tro&Tanke-grupper/tema/valgfag
  • Tirsdag: Skolens time, Linje eller valgfag 
  • Onsdag: Linje
  • Torsdag: Linje
  • Fredag: Valgfag 

Vi har to hele linjeuker og to hele valgfagsuker i året. 

Last ned timeplan som pdf ↓

Viktigste hendelser i løpet av året: 

  • Skolestart i august  
  • Fellestur i fine Telemark
  • Norsk Eplefest på Gvarv
  • Linjeuke (høst og vår)
  • Valgfagsuke (høst og vår)
  • Juleverksted
  • Nyttårsball, rollebryllup og andre tema-fester
  • Etasjeunderholdninger
  • Skidag
  • Volleyballtreff - 250 deltakere fra tidligere kull   
  • Linjeturer
  • Sponsorløp
  • Prosjektuke - jobbuke til inntekt for Prosjekt Øst-Asia 
  • Fellestur til Hermon høyfjellssenter, Hallingskarvet  
Last ned årsplan som pdf ↓

Sjekk denne lille filmen om ett av våre valgfag

Du skal velge 15 valgfag i løpet av året. Disse velges mellom ca 60 forskjellige fag vi tilbyr. Du kan ha fra 7 til 14 timer med valgfag i uka. Dette varierer gjennom året. Valgfagstilbudet vil variere fra år til år. Se http://www.sagavoll.no/valgfag/ for mer informasjon om valgfag på Sagavoll.

Ett av våre mest populære valgfag er Dynamis - skolens gospelkor. Koret øver på mandagskvelder. Sjekk ut Dynamis  her :) 

Aktivitetsvenn

Frivillig arbeid for mennesker med demens. Dette valgfaget gir kursbevis som "Aktivitetsvenn".

APOLOGETIKK I: Jesus og evangeliene

Apologetikk handler om å forsvare den kristne tro, ikke for å vinne diskusjoner, men for å se på hvilke grunner det finnes for at den er sann.

APOLOGETIKK II: Gud og skapelsen

I Apologetikk II vil vi se nøyere på 1 Mos 1 – 11. Der står det om skapelse, syndefall, Adam og Eva, Noas ark, og mye mer.

Badminton

Badminton er en utrolig morsom og fartsfylt idrett. Her skal vi lære allsidig teknikk, taktikk og spillferdighet.

Ball i hall

Vi har det gøy i hallen med lek og ballidrett. Det blir forskjellige leker og blant annet hjørnefotball, volleyball og innebandy.

Bokbad

Vi leser og snakker om gode bøker, lager vår egen bokkafe, møter en forfatter og lærer om flere og deres forfatterskap.

Bordtennis

Utforsk sjarmen med bordtennis gjennom dette valgfaget. Lær grunnleggende ferdigheter og forbedre spillet ditt. Vi øver ca halve tiden, og spiller resten.

Bueskyting

Pris: 100,-

Bli med å lær deg grunnleggende bueskytingsteknikk!

Diskgolf

Pris: 100,-

Lær mer om en av de raskest voksende sportene i verden! Vi lærer ulike kasteteknikker, snakker litt taktikk, regler og utstyr - men aller mest spiller vi og koser oss på egen bane.

Dynamis

Pris: 400,-

Skolens gospelkor! Vi synger nyere gospel og har ulike oppdrag i løpet av året. Åpent for alle som vil synge i kor!

Filosofi

Et lynkurs i filosofi for deg som vil ha en liten smakebit av dette store fagområdet. Skal du videre på studier og ex-Phil, kan dette være en start. Velkommen inn i filosofiens verden.

Gitar for nybegynnere

Lyst til å lære å spille gitar? Lær grep, noe teknikk, og nok til å kunne spille enkle hits. Vi har mange gitarer til utlåns.

Gjærbakst

Pris: 200,-

Boller, brød og kringle – dette valgfaget lukter det godt av! Få med deg gode oppskrifter og lure tips til perfekt bakst.

Glass

Pris: 400,-

Her lærer du glassfusing og slumping. Du vil lære å skjære glass og sette sammen egenlagde glassgjenstander. Du kan lage fat, skåler, telysestaker, smykker, ørepynt osv.

Golf

Pris: 1 200,-

Ta grøntkort ved Norsjø golfpark, en av Norges fineste golfbaner.

Hardangervidda

Pris: 1 000,-

I den nordlige enden av fylket vårt ligger Europas største høgfjellsplatå; Hardangervidda. Målet er at vi i løpet av 3 dager skal krysse deler av denne. Været kan utfordre. Muligheter for skiseil/kite

Havkajakk

Pris: 400,-

Lær å padle kajakk. Gjennom valgfaget skal vi lære padleteknikk, redning og sikkerhet, og få erfaring med å padle tur. Valgfaget gir deg Padleforbundets grunnkurs i havpadling (Våttkort).

Hundekjøring

Pris: 1 400,-

Fire dager ute på tur, der to av dagene blir med hundespann. Vi skal lære litt om å bo ute og være på tur om vinteren. Videre blir det fokus på polarhund og hundekjøring. Trenger ingen erfaring.

Hverdagspsykologi

Dette faget omfatter temaer som personlighet, kommunikasjon, verdier, utviklingspsykologi, gruppedynamikk, sosialpsykologi, tilknytning, snakke sant om livet, psykisk helse, m.m.

Innebandy

Vi spiller innebandy i hallen. Teknikk og lagspill.

Innføring i Det nye testamentet (NT)

Noe av det viktigste man trenger for å forstå mange tekster, er litt grunnleggende kunnskap og oversikt. Dette er et valgfag som vil gi en kort innføring i Det nye Testamentets tekster.

Island

Pris: 14 500,-

Bli med til sagaøya som er svært moderne og full av kontraster! Tid for opplevelser, aktiviteter, lavaørkener, vulkaner og spennende historie.

Jesus på film

Det har etter hvert blitt laget mange Jesus-filmer, og det har blitt laget mange ulike tolkninger av hvem Jesus var. Noen svært kontroversielle. Vi ser flere slike filmer og diskuterer innholdet.

Julebakst

Lær å lage «syv slag». Her blir det lukt av skikkelig julestemning fra skolekjøkkenet!

Kaffe for PØA

Pris: 150,-

Lær å brygge skikkelig god kaffe! v60-håndbrygg, bålkaffe, cupping. Vi lærer om kaffens historie, og gjør forberedelser til "Kaffe for PØA" prosjektet som går gjennom hele året.

Kambodsja

Kanopadling elv

Pris: 300,-

Vi padler kano i Bø-elva. Elva kan tilby alt fra rolige og stille partier, til bølger, stryk og fosser. Kurset er et introduksjonskurs med fokus på strømmende vann. Sikkerhet i elv er et viktig tema.

Keramikk

Pris: 200,-

Lær å dreie dine egne kopper, lage fat og skulpturer. Forme, glasere og brenne.

Kondis

Få bedre kondis gjennom forskjellige aktiviteter. Regn med høy intensitet.

Kritisk tenkning

En sunn kritisk holdning vil kunne spare oss for en del dumme ting vi møter i verden. Hvilke spørsmål bør vi alltid stille oss når noen ønsker å selge oss et budskap? Hvor lett er det å bli lurt?

Kulturkonflikt på film

Et valgfag der vi ser filmer med tema kulturkonflikter. Vi ser på bakgrunnene for konfliktene og hvilke konsekvenser konfliktene har og har hatt for menneskene og kulturene vi møter i filmene.

Ledkort/brattkort

Pris: 250,-

Vi bruker Sagavolls egen klatrevegg og går igjennom Norges Klatreforbunds «Brattkortkurs». Dette er et grunnkurs i sikkerhet, sikring og klatring både på topptau og på led. Inkludert brattkortprøven.

London / Oxford

Pris: 14 000,-

Eget valgfag under høstens valgfagsuke: Spennende studietur til London og Oxford med fokus på kristen tro og menigheter i storby. Se under Studieturer for mer info.

Lovsang

Hva er lovsang? Hvorfor lovsynger vi? Hva synger vi om? Her lærer vi mer om hva lovsang er.

Lær å strikke

Pris: 300,-

Dette er valgfaget for deg som ønsker å lære deg å stirkke. Kostnaden på valgfaget er prisen for garnet og eventuelt strikkepinner

Mannskor

Vi synger varierte sanger og smelter hjerter!

Middelhavsmat

Pris: 300,-

Vi lager nydelig mat fra middelhavsområdet - gled deg til blant annet pizza, pasta, gyros, tapas, tatziki og gresk salat.

Min troshistorie

I dette valgfaget begynner vi med at du skriver din troshistorie. Denne danner bakgrunnen for samtaler om hvem vi er og hvorfor vi tror som vi gjør. Hvem og hva har vært med å forme din tro?

Musikk for barn

Ønsker du å stå på scenen foran barn? Er du glad i å skape gode musikkopplevelser for 3-6 åringer? Ønsker du å få barn til å le? I dette valgfaget lager vi et morsomt og lærerrikt opplegg for barn.

Personlig økonomi

Bevisstgjøring av eget pengeforbruk. F.eks.: Hva bruker vi penger på? Hvilke utgifter har man i en normal husholdning? Hva koster det å kjøpe egen bolig? Vi skal lære å sette opp et budsjett.

Piano

Har du lyst til å lære å spille piano? Bli med på pianoundervisning for nybegynnere. Innhold: basis notelære, besifring, samspill og noe gehørtrening. Vi har 5 akustiske piano, el-pianoer og 2 flygler

Prosjekt Øst Asia (PØA)

Pris: 19 000,-

Vær med å drive skolens bistandsprosjekt i Kambodsja - Prosjekt Øst-Asia. Valgfaget går gjennom hele året, og du er med å arrangere ulike innsamlingsaksjoner. Se Skoleprosjekt for mer info om PØA.

Psykisk helse

Psykiske lidelser øker i dagens samfunn, mange strever med hverdagen sin. Hva er det som gjør at noen utvikler en psykisk lidelse? Kort gjennomgang av de vanligste psykiske lidelsene.

Sex og samliv

Lær mer om sex og samliv! Temaer: sex, prevensjon, grenser, samliv, kjærlighetens fem språk, graviditet, kropp, følelser.

Sport og mat

Pris: 100,-

Her skal vi lære om trening og kosthold. Vi skal ha en treningsøkt sammen og lage noe mat som er bra for kroppene våre. Det er IKKE en forutsetning at du er godt trent – men du må tørre å bli sliten.

Step/Styrke

Kondisjons- og styrketrening i intervaller på stepkassen. Trinnkombinasjoner utfordrer koordinasjonen og får opp pulsen. Utrolig artig måte å trene på! Kjenn pulsen stige og svetten piple.

Stisykling

Dette passer for deg som har en terrengsykkel og som vil lære å beherske sykling i terreng. Teknikktrening og grunnleggende sykkelforståelse.

Studentmat

Pris: 200,-

Vi lager studentmat - sunn, billig og smakfull!

Surfing

Pris: 5 000,-

Tur til Jæren for å surfe! Alle nivå velkommen!

Swing

Lær å danse swing! En flott mulighet til å bli en habil swing-danser!

Synge solo

Har du lyst til å synge mer alene? Vi øver inn låter og fremfører for hverandre. Vi jobber med tolkning av låter, mikrofonteknikk og musikkformidling. Både undervisning individuelt og i gruppe.

Søte fristelser

Her skal vi lage deilige søte fristelser. Forutsetningen er at du er glad i dessert! Lær å lage godis på kjøkkenet.

Tapas

Pris: 300,-

Et trivelig og smakfullt valgfag på skolekjøkkenet. Pesto, focaccia og bruschetta! Her skal vi trylle frem de lekreste retter.

Telemarkkjøring

Pris: 1 800,-

Telemark vil gi deg grunnleggende ferdigheter innen telemarkkjøring under varierte forhold. Vi kommer til å holde oss i Kongsberg skisenter som er godt egnet for alle nivåer.

Topptur

Pris: 100,-

Toppturer med flotte skiforhold om vinteren. Vi bestiger flere spennende topper i Telemark - løyper og nedfarter du husker lenge!

Villmark bønn og podcast

Pris: 50,-

Med podcast på øret rusler vi ut på tur. Det blir samtale og bønn ute i Guds skaperverk. Ulike aktiviteter, bål og varierte temaer om tro.

Volleyball

Pris: 2 000,-

Bli med på skolens volleyball-lag. Det blir prøvespilling og kanskje deltakelse i NM for videregående. Ett guttelag og ett jentelag. Noen utgifter i forbindelse med turneringer og NM.

Wakeboard

Pris: 900,-

Kun 7 minutter kjøring fra Sagavoll ligger Norges desidert beste kabelbane med meget høy standard. Prisen inkluderer sesongkort som gjelder så lenge du er elev ved Sagavoll.

Årbokredaksjonen

Bli med i redaksjonen for årets ÅRBOK. Et minne fra hele folkehøgskoleåret.

Sagavoll folkehøgskole - skolen med det unike fellesskapet! Kom til Telemark - Norge i miniatyr! Vi har spennende linjer med studieturer i inn- og utland. Her møter du et fantastisk personale, som har verdens beste jobb! Bli med på valgfrie turer til Island, London og Kambodsja. Velg mellom 60 valgfag! 

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 145 200,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Sangbok
  • Studietur: Fellesturer
  • Studietur: Madeira - Europas Hawaii
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 145 200,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 145 200,-
(14 520,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr på rundt 2500 kroner. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

Har du spesielle behov for tilrettelegging? Ta gjerne kontakt med oss for å finne ut om vi har mulighet til å tilrettelegge året etter dine forventninger, ønsker og behov. Du kan kontakte oss ved å sende en e-post til post@sagavoll.no 

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Fra bloggen

Han har laget årets reklamefilm

Hvem er bedre til å lage ekte reklame for folkehøgskolene enn elevene? Hans Olav Rein har hatt et «helt fantastisk og uforglemmelig år, med verdens ...

Les mer på bloggen ▷

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Bratt "Opplev Ekstremsport- og skibygda Voss"

Voss folkehøgskule
HelårskursFrilynt

Sport Extreme Australia

Bakketun Folkehøgskole
Helårskurs17 t/ukeKristen

Ekstremsport på Reisefot

Seljord Folkehøgskule
Venteliste
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Friluftsliv Extreme - Alpene

Karmøy Folkehøgskule
Fullt
Helårskurs B6 t/ukeFrilynt

Multisport X Bali

Rødde folkehøgskole – Trondheim
HelårskursKristen

LinjeX - Action

Idrettsskolen Numedal folkehøgskole
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Backpacker/Ekstremsport

Elverum folkehøgskule
Helårskurs16 t/ukeFrilynt

Ekstremsport

Voss folkehøgskule
Få ledige plasser
HelårskursFrilynt

X-Sports - New Zealand

Valdres folkehøgskole
HelårskursKristen

Paragliding - Det indiske hav

Valdres folkehøgskole
HelårskursKristen

Pudder Surf - Japan

Nordvestlandet folkehøgskole
Helårskurs18 t/ukeKristen

Freeride Japan

Rødde folkehøgskole – Trondheim
HelårskursKristen