Rønningen har et utrolig spennende og bredt valgfagstilbud! Her er valgfagene vi tilbyr våre elever for skoleåret 2023-2024:
1. AKTIVITETSVALGFAG:
Dans: Jazz og moderne dans
Lære grunnleggende elementer innenfor jazzteknikk og grunnleggende gulvarbeid innenfor moderne. Lære en koreografi som blander sammen elementer fra jazzdans og moderne dans.
Basketball
Lære grunnleggende regler og teknikk i basketball gjennom ulike øvelser. Vi vil gjennomføre øvelser alene, i par og sammen som lag.
Cardio gruppetime
Her får vi opp smilepulsen ved å gjøre spennende trinnkombinasjoner til energisk musikk.
Dans: HipHop & Street
Lære seg koreografi innenfor hiphop og urbane stilarter. Vi lærer, øver og fremfører.
Flex - Avspenning
Øke kroppens bevegelsesevne gjennom å trene styrke, fleksibilitet og balanse med øvelser inspirert av yoga, pilates, uttøying og avspenning.
Fotball
Øktene vil i stor grad være spill-preget, mange, korte kamper med høy intensitet. Etter kampene vil lagene få litt tid til å reflektere rundt målene vi jobber med, både som individ og lag.
Gitar
Lære seg grunnleggende akkorder, rytmer og spilleteknikker. Øve seg på å høre når man skal skifte akkord. Enkel trinnanalyse og akkordoppbygging.
Helårsbading
Pushe seg selv til å gjennomføre en aktivitet der du må ut av komfortsona. Støtte andre og selv be om støtte til å gjennomføre.
Myk morgenyoga
Få en rolig aktiviserende start på dagen som myker opp og lar deg ta tempen på dagen din
Piano
Bli kjent med pianoet og lære seg skalaer og akkordoppbygging. Lære seg grunnleggende spilleteknikk, å spille akkorder og trene på ulike kompfigurer.
Rønningen Hitkor
Musikk er for alle, og i Rønningen Hitkor får man ta del i et musikalsk fellesskap,
med mål om å skape sangglede i et trygt og inspirerende miljø med nye og gamle rønnere.
Samtalegruppe
Delta i et trygt og åpent rom for samtale. Sette ord på erfaringer og holdninger man har med seg i et trygt rom sammen med andre.
Styrketrening
Komme i bedre form, med utgangspunkt i egne forutsetninger og målsetninger. Innarbeide treningsrutiner, forebygge skader og psykisk helse.
Vokal
Oppleve musikkglede og mestring ved å synge, både sammen med andre og som solist.
Volleyball
Volleyball skal være en sosial møteplass hvor det er plass til alle uavhengig av nivå og sportslig bakgrunn.
2. VERDIVALGFAG:
Bra nok?
Bærekraft i praksis
De store spørsmålene
Er det mulig å tro?
Hverdagspsykologi
Innføring i filosofi
Kommunikasjon og konflikthåndtering
Skaperkraft og kreativitet
Ukas nyheter
Veien til voksenlivet
3. VALGFAG FORDYPNING
Barista
Bootcamp
Danselaboratoriet
Film & Filosofi
Foto
Grafisk design
Grønne gaver
Instrumentintro
Kajakk
Keramikk
Lyd- og lysteknikk
Matlaging
Min musikk
Padeltennis
Personlig økonomi
Rytmisk korledelse
Sying
Turdøgn
4. ELEVSTYRTE VALGFAG
De kristne folkehøgskolene har et kristent verdigrunnlag. De er eid av, eller knyttet til, kristne organisasjoner eller trossamfunn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
