Til hovedinnhold
Ledig plass

Tenk deg et helt år med naturopplevelser og mestring, toppturer, klatring, terrengsykling, kajakkpadling og skikjøring i puddersnø. Et år med variert friluftsliv og fjellsportsaktivitet. Fristende?

Råe opplevelser i vill natur!

Klasserom i friluft

Det er slutt på tung klasseromsluft og friminutt. I ett år vil du få luftig undervisning i Romdalsfjellene – mens du står på ski, manøvrerer sykkelen ned smale stier eller sitter rundt et varmt leirbål. Romsdalen er et av de aller beste områdene i landet for toppturer og fjellsport. Skolen vår ligger midt i dette eldoradoet. Vi er trygge på at du vil kjenne på godfølelsen idet du når toppen av Kirketaket, Blånebba, Bispen og Romsdalseggen. Garantert.

Friluftsliv på sitt beste i Romsdal

Det skorter ikke på variasjon på denne friluftslinja. Med telt i tursekken får du oppdage naturens både ville og stille side. Tenk deg skikjøring i nydelig snø fra flotte fjell ned mot fjorden. Og flytfølelsen når terrengsykkelen kommer opp i fart. Du får bryne deg på havkajakkpadling både blant holmer og skjær i Ytre Romsdal og i Moldefjorden. Dessuten skal du få prøve deg i utendørs klatrefelt etter at teknikken er øvd inn i innendørsanlegget “Moldeveggen”. 

Sammen med nye, gode venner vil dette året gi opplevelser for livet.

 

 

 

Fagets innhold

Linjen passer for deg som er glad i naturen og som liker ulike aktivteter i fjord og fjell. Linja er for deg som liker toppturer ski og på beina, kajakkpadling, klatring, stisykling, pudder og surfing

Dette vil du lære

 

  • Veivalg - toppturer
  • Sikkerhet  på tur
  • Klatrekurs
  • Turplanlegging med fokus på trygg og sikker ferdsel.
  • Skredlære, førstehjelp og kart/kompass. 
  • Stisykling 
  • Samarbeid
  • Mestring
  • Kunnskap
  • Opplevelser i rå natur

Du får oppleve en god blanding av spennende aktiviteter, dagsturer og overnattingsturer. I løpet av skoleåret vil du lære å planlegge og gjennomføre turer med fokus på sikkerhet og trygge valg.

 

Våre forventninger til deg

  • Motivert for et folkehøgskoleår
  • Skadefri 
  • Positivt til å oppleve ulike aktivteter i rå natur

Studietur til Lillehammer og Romsdalen

Pris: Inkludert i linjepris

  • Fellestur til Lillehammer for alle elever og ansatte i 4 dager. 
  • Fellestur til Romsdalen, leirstedet Visthus i 2 dager
  • Fellestur til Hjertøya 

Kjetil Søvik

Lærer

Kjetil er utdannet allmennlærer med bl.a idrettsfag. Han har vært landslagsutøver i telemarkkjøring i mange år og  vant bl.a. World Cup i 2003. Han har også vært sportssjef og landslagstrener for telemarkslandslaget og skicrosslandslaget. Kjetil trives svært godt med skikjøring, toppturer, terrengsykling, klatring og golf. Han ser veldig fram til et lærerikt og opplevelsesrikt år med deg. 

Epost: kjetil@molde.fhs.no
Telefon: 92055762
Facebook

Skoleuken

  • Mandag -valgfag
  • Tirsdag-fellesfag-linjefag
  • Onsdag-linjefag
  • Torsdag-linjefag
  • Fredag-linjefag-fellesfag
  • Lørdag-lørdagstema-elevkvelder
Last ned timeplan som pdf ↓

 August:         Åpningsfest, fellestur

September:    Prosjektet til skolen, bistandsarbeid 

Oktober:         Prosjektuke, Temakveld og familiedag

November:     Studieturer

Desember:     Adventstid og juleavslutning

Januar:          Fellestur

Februar:        Internasjonal uke og bistandsarbeid

Mars:             Temakveld og fellestur

April:             Sluttkampen

Mai:               Fellestur og avslutningsdag 

Last ned årsplan som pdf ↓

Ved Molde folkehøgskole kan du velge 28 valgfag fordelt på tre perioder.
I periode går over 7 mandager(aug-okt)
II periode går over 9 mandager(okt-feb)
III periode går over 7 mandager(feb-mai)

Alle perioder består av fem timer hver mandag og elevene velger valgfag tre ganger på skolen.

Ballspill

Her er vi bl.a. innom sentrale ballsporter som fotball, volleyball, håndball, innebandy og basketball.

Bordtennis

Grunnleggende og videregående bordtennis . Dyktige instruktører. Vi leier Molde bordtennisklubb sine lokaler. Spill og turneringer . 3 timers fag

CrossFit

Det som skiller CrossFit fra klassisk styrketrening er variasjonen. Vi har økter som inneholder styrke, utholdenhet, turnøvelser og olympiske løft. Du vil her trene bevegelighet og koordinasjon.

Fjelltur høst

Fotball Damer

Futzal

Teknikk, taktikk, grunntrening og spill er det dominerende i dette valgfaget. 2 timers fag

Golf

Pris: 1 000,-

Faget foregår på Molde golfklubb sin bane. Det er praktisk og teoretisk rettet. Profesjonell instruktør. Mulighet for å ta greencard. 5 timers fag

Havkajakk

Valgfag havkajakk tilbyr våtkort ved gjennomføring av kurs ved skolen. Vi har 25 havkajakker og eget naust der elever kan låne kajakker på fritiden.

Hybelmat

Lær deg å lage din egen mat. Helt enkle retter som Wok, Pizza, Poco Loco burger og enkle middagsretter.

Jegerprøven

Pris: 1 000,-

Ta jegerprøven ved Molde folkehøgskole. Ekstern instruktør vil undervise teoretisk og praktisk. En fantastisk mulighet å gjennomføre prøven på skolen.

Klatring

Valgfag klatring for deg som ønsker å utvikle dine ferdigheter og kompetanse. Klatringen vil fokusere på nybegynnerkurs innenfor topptau og på led. Du vil få anledning til å ta led kort. (Bratt kort)

Kreativitet

Kystfriluftsliv/ Tur

Langrenn/ Skøyting

Dette er valgfaget for deg som vil utvikle og vedlikeholde dine skøyteferdigheter. Langrennstadion "Skaret skisenter" ligger 15 min fra skolen og har oppkjørte løyper hver dag på vinteren.

Longboard

Pris: 1 000,-

Lære hvilke egenskaper et longboard bør ha. Tegne/skape sin egen design og ha fokus på funksjonell design. Planlegge og skjære ut brett og montere hjul på brettet, slik at produktet blir et longboard.

Sjøsport/Aktivitet

Undervisning i wakeboard, vannski, bølgesurfing og havkajakk. 5 timers fag

Spinning

Spinning. Timene vil foregå på spinningsalen vår. 2 timer fag

Sportsklatring

Squash

Grunnleggende slagteknikker og spill på to baner.

Stup/ Dykk/ Svøm

Styrke/ Utholdenhet

Her lærer du å styrke opp dine svake muskelgrupper som basis. Det vil også være utholdenhetstrening i form av intervaller.

Teatersport

Miming, rytme og stemmebruk og replikker er viktige stikkord. Lek og moro på scena. 2 timers fag

Tennis

Terrengsykling/ Stisykling

Topptur Vinter

Opplev den mektige Romsdalsnaturen fra flere av de 222 toppene i Moldepanoramaet. 5 timers fag

Topptur Vår

Opplev Romsdalsalpene i pudder snø. Løssnøkjøring i perfekt terreng.

Turn/Akrobatikk

Volleyball Damer/ Menn

Teknikk, taktikk, grunntrening og spill er hovedingrediensene. 2 timers fag

Yoga


Velkommen til Molde Folkehøgskole

Lyst på et år med fartsfyllte aktiviteter, spenning og venner for livet? Gjør neste år til ditt år-med opplevelser du aldri vil glemme. Tidligere elever gir oss toppscore. Nå er det din tur til å oppleve Molde folkehøgskole. Opplev mestring i et godt miljø på Molde folkehøgskole. 

Linjer ved skolen

Les mer om skolen

Fra kr 141 000,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Reise og ulykkesforsikring over hele verden
  • Skolefoto/studentbevis
  • Årbok
  • Treningssenter
  • Studietur: Studietur til Lillehammer og Romsdalen
    • Mat (3 måltider per dag)
    • Reiseforsikring
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 141 000,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 141 000,-
(14 100,- per måned)
Du betaler månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

  • Vaksiner på studietur Studietur til Lillehammer og Romsdalen
  • Visum på studietur Studietur til Lillehammer og Romsdalen
  • Valgfag
    Noen av våre valgfag koster penger. Les mer om valgfag lenger opp på siden. Du velger valgfag først når du begynner på skolen.
  • Alternativ mat (allergi, intoleranse etc.) om du har behov for dette. Ta kontakt med skolen for mer informasjon.
  • Utstyr til linja (se Utstyr til linja nedenfor)
  • Hjemreiser fra skolen:
    • Høstferie, juleferie, vinterferie, påskeferie
  • Lommepenger. På bloggen forteller fire elever hvor mye lommepenger de brukte i løpet av sitt år på folkehøgskole

Dette utstyret får du låne av skolen

  • Havkajakk
  • Våtdrakt
  • Surfebrett
  • Vindsekk
  • Kokeutstyr
  • Skredsøker
  • Spade
  • Søkestang
  • Klatreutstyr

Dette utstyret må du stille med selv

  • Ski m/ feller
  • Se hjemmeside molde.fhs.no, for detaljert utstyrsliste for linja
Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Dette sier tidligere elever

Hallgrim Nakken

Molde folkehøgskole har en flott beliggenhet med tanke på alt man kan gjøre av aktiviteter.Skolen har bra og godt vedlikeholdt utstyr, så det er gode muligheter til å finne på mye moro fra vannski i fjorden til pudderski i fjellet.

Fra bloggen

- Lærerne på folkehøgskolen var helt unike. De ga meg lyst til å bli lærer

På folkehøgskolen møtte Lone lærere som virkelig så henne, som brydde seg. Det motiverte. I dag er hun lektorstudent, og håper en dag å kunne ...

Les mer på bloggen ▷

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Friluftsliv Adventure - Kilimanjaro

Valdres folkehøgskole
Ledig plass
HelårskursKristen

Friluftsliv Finnmark

Pasvik Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Basecamp Nordvestlandet

Nordvestlandet folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs13 t/ukeKristen

Sjølberging

Fosen folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

eXplore Nord-Norge

Folkehøgskolen Nord-Norge
Ledig plass
Helårskurs24 t/ukeKristen

FriXtreme

Nordhordland Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs16 t/ukeKristen

Friluftsliv - fjord, fjell, hav

Fjordane folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs18 t/ukeFrilynt

Friluftsliv - Lett

Fredly Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen

Vann & Villmark

Folkehøgskolen Nord-Norge
Ledig plass
Helårskurs24 t/ukeKristen

Mayday Rescue - Alpene

Valdres folkehøgskole
Ledig plass
HelårskursKristen

Fjord, fjell og friskliv!

Stord Folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Friluftsliv / X-Sport

Helgeland Folkehøyskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen