Det er til vanlig valgfag 2 ganger pr uke. Vi velger valgfag for 3 perioder i løpet av året - alle kan ha minimum 6 valgfag i løpet av året. I tillegg kommer kvelds- og helgekurs. Vi tilbyr stor variasjon i valgfagtilbudet. Det varierer noe fra år til år avhengig av ressurser og lærerstab.
Aerobic hits
Liker du å trene effektivt til hits fra 80- og 90-tallet? Da er dette et godt valg! Med enkle bevegelsesmønster trener vi både kondisjon og styrke, og best av alt; vi har det gøy sammen!
Bakekroken
Enkle småkaker og godsaker til hverdagsanledninger og kos.
Ballspill
Fotball, håndball, volleyball, innebandy, basket, eller amerikansk fotball. Vi har skolens gymsal til rådighet eller spiller utendørs dersom været tillater det.
Blyant og pensel
Du kan oppøve tegneferdighetene dine innen blyant-, tusj-, og kulltegning. Du får arbeide med studier av stilleben, portrettegning og gjøre egne komposisjoner. Fargebruk og komposisjon.
Bokklubb
Er du glad i å lese og vil dele dine leseopplevelser med andre? I bokklubben deler vi litteratur som betyr noe for oss. Vi har gode samtaler rundt tekst, språk, uttrykk, stemninger og følelser.
Brettspill og kortspill
Valgfaget for de som vil samles og spille spill sammen. Brett- og kortspill er sosialt og utfordrende. Du får utfordret din hukommelse, strategi, logikk og samarbeidsevne.
Brettspillworkshop
Vi utvikler egne brettspill fra idé til ferdig spill. Vi designer brett og brikker, utvikler regler og lager innhold gjennom prøving og feiling og mye lek og moro.
Båtførerprøven
Kurs i samarbeid med Redningsselskapet som gir deg grunnlaget for å ta båtførerprøven. Båtførerbevis er obligatorisk for alle som ønsker å føre fritidsbåt 8 meter eller større med mer enn 25 hk motor.
Debattklubb
Lær kunsten å debattere, å innta et standpunkt, bygge argumentasjon og forsvare dine standpunkt mot saklige og usaklige angrep.
DIY
Vi pusser opp og fornyer gamle/ brukte/ ødelagte møbler og mer! Lær å bruke verktøy og hvordan en restaurerer og gir et friskt utseende til brukte møbler og innredning.
Explore Nepal
Pris: 28 000,-
14 dagers reise til Nepal. Trekking i Himalayas fantastiske fjellområder, møter med fremmede mennesker og kulturer, og besøk i veiløse fjellandsbyer i over 3500 meters høyde. Se også felles studietur.
Filosofi
I valgfag filosofi undersøker vi lange linjer og store navn i tenkningens historie, fra klassikerne i antikken til moderne eksistensfilosofi.
Fisking
Bli med ut på fisketur! Vi fisker fra både båt og fra land. du vil få opplæring i grunnleggende fiskeferdigheter med ulikt utstyr og ulike teknikker. I tillegg setter vi fiskegarn og krabbeteiner.
Frisbeegolf
Utfordringene er å kontrollere frisbeens svevekurve mot banens hindere og vanskeligheter. Banens vanskelighetsgrad består til dels av hullets lengde og hindringer i form av trær, vann, buskas og annet
Gitarkurs
Grunnleggende ferdigheter innenfor grep, akkorder og spillteknikker, vi utvider og bygger videre på våre ferdigheter gjennom året. Forkunnskaper er ikke nødvendig, men det er kjekt med egen gitar.
Grunnkurs i havkajakk
Pris: 500,-
Du introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har du gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. Kurset gir våtkort.
Hybelmat
Vil du ha gode tips om enkle og billige måltider som kan lages på hybelkjøkkenet? Dette valgfaget er for deg! Vi lager ukesmenyer, handler og lager god og rimelig mat sammen.
Impro
Grunnleggende improvisasjon og teatersport. Faget består av ulike sceniske improvisasjonsleker og er velegnet for alle som ønsker å bearbeide sin sceneskrekk, og alle som er lekelystne.
Kammerkor
Et valgfritt kortilbud til deg som har vært i kor tidligere, eller som har lyst til å prøve deg i en litt mindre sammenheng enn skolekoret.
Keramikk
I Keramikk valgfag jobber du både med bruksform og skulptur. Du vil få innføring i ulike teknikker og relevante redskaper, i tillegg til ulike former for overflatebehandling og dekor.
Klatring
Vi klatrer i Lehmkuhlhallen på Norges Handelshøyskole (NHH). Mulighet for å ta brattkort.
Kreativ skriving
Glad i å skrive? I kreativ skriving får du muligheten til å utvikle skrivingen din gjennom ulike øvelser og tilbakemelding på tekster.
Kreativt verksted
Her får du forme bruksgjenstander i flere forskjellige materialer og får innføring i ulike teknikker og relevante redskaper. Materialer vi bruker kan være leire, ull og fliser til mosaikk.
Låtskriving
Pris: 300,-
Lag din egen låt, skriv tekst og melodi, sett komp til, og få tid i et lydstudio med egen lydtekniker som hjelper deg til å finne DIN vri.
Maleri
Du får kunnskap om fargebruk og komposisjon i maleri, og kan prøve ut varierte teknikker i maleri innen abstrakte og naturalistiske uttrykk.
Musikal-manus
Hele skolens musikal settes opp til våren. Manusgruppen skaper karakterene og bygger historien med innspill fra elevene. Vi skriver manus, oversetter sanger og tilpasser disse i vår nye historie.
Musikk og Helse
Hva betyr musikk for den du er, for din identitet og din livskvalitet? Hvordan påvirkes menneskehjernen av musikk? Vi ser på hvordan musikk kan bidra positivt i møte med ulike hjernesykdommer.
Opptur
Bergen er kjent for vakre fjell. I tillegg til vår lokale «Veten», har vi Fløyfjellet, Ulriken, Lyderhorn, Sandviksfjellet, Løvstakken med flere! Bli med og nyt Bergens vakre natur.
Revy
Bli med å lage en revy fra blanke ark til premiere. Vi skriver sketsjer, revyviser og lager shownummer. Her lærer vi grunnleggende scenetrening og finner trygghet og glede i det å stå på en scene.
S.M.I.L.Sunne mennesker, intensiv livsglede!
Vi utforsker teknikker for avspenning og økt livsglede. Vi prøverTai chi, latteryoga, tapping, selvhypnose, meditasjon, pusteteknikker, massasje, terapeutisk fargelegging, selvutvikling og aromaterapi
Scenedekorasjon
Vi designer og bygger kulisser og andre sceneelementer til en teateroppsetning. Lær å bruke ulike verktøy og materialer til scenedekor, hvilke estetiske og praktiske vurderinger må en gjøre underveis?
Sirkeltrening
Hopp, løp, løft, ta noen burpees og svett sammen med venner.
Stolzen opp
Vær med å trene i Stolzekleiven i Bergen. vel 300 meter stigning via drøyt 950 trappetrinn i ulik høyde. Rekord herrer: 7:54 og damer: 9:34. Skolerekord: Ca 9:30. Assisterende rektor: ca 30 min!
Stop Motion
Du får arbeide med teknikker som cut out, leireanimasjon og pixilation. Du får innføring i bruk av kameraer og programvare til stop motion- animasjon og valgfaget avrundes med egenprodusert produkt.
Strikking
Strikking er i vinden som aldri før! Her lærer du å strikke fra grunnen av, eller du kan videreutvikle dine kunnskaper. Du kan lære å strikke med perler, mønsterstrikk, toving og lignende.
Svømming
Pris: 500,-
Vi reiser til Bergen og svømmer i AdO Arena, et profesjonelt svømme- og stupeanlegg, der du kan stupe, trene svømming, eller bare bade og nyte livet.
Syng!
Ønsker du å delta på ukentlige masterklasser der du kan lære mer om stemmen og stemmebruk? Her kan du utforske sang og vokalteknikk i en gruppe og synge sammen med venner.
Ta opp fag
Skal du ta opp fag fra videregående skole? Mangler du et fag eller ønsker å forbedre karakteren din? I dette valgfaget vil du få støtte fra lærer i tillegg til hjelp fra medelever.
Teater
I dette valgfaget får du en innføring i diverse skuespillerteknikker og vi jobber med forskjellige oppsetninger, både store og små. Vi har blant annet satt opp «Den spanske Flue».
Teddybjørnverksted
En venn for livet eller et håndverk til å bli glad i? Du lærer å lage gammeldagse teddybjørner. Noen finner en ny hobby, andre lar det bli med den ene teddyen. Opplæring i alle nødvendige teknikker.
Tegning
Du får innføring i grunnleggende teknikker innen frihåndstegning med blyant, kull, og tusj. Kurset gir innføring i tegneøvelser innen portrett-tegning og stilleben, samt arbeid med egne komposisjoner.
Ukulele
Lær å spille "minigitar"! Ukulele er lett å lære, lett å spille på og lett å ta med seg!
Vegetar / Vegansk matlaging
Her er kan du lære noe nytt om sunt kosthold, kose deg på kjøkkenet og få litt ny inspirasjon. Menyen bestemmes av elevgruppen.
Vi pusser opp
Vil du lære mer om oppussing? Du får bli med på oppussing av et rom fra start til slutt. Du får gode tips om teiping, grunning, pussing og maling. Bli med og sett ditt preg på Åsane folkehøgskole!
Yoga
Vi jobber parvis og øver styrke, balanse, ro og konsentrasjon, og ikke minst på å gi hverandre tillit.
Zumba
Opprinnelig er zumba danseklassen med hete rytmer og vrikkende hofter, men vi på Åsane tar det steget videre; med musikk fra hele verden får vi en skikkelig fin treningsøkt sammen! Ta frem trikot og j
De frilynte folkehøgskolene har verdigrunnlag som ikke tar utgangspunkt i ett bestemt livssyn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
