
Fullfør!
- Solborg folkehøgskole - Stavanger – Stavanger
- Telefon: 51 51 01 00
- E-post: solborg@solborg.fhs.no
- Kurslengde: Helårskurs
- Oppstartsdato: 29.08.2026
- Linjefag: 6 timer/uke
- Pris: fra 155 500,-
- Sted: Stavanger

Mange har lyst på et folkehøgskoleår, men tenker at de må bruke tiden til å ta opp fag, justere kursen og rette nesa mot videregående skole eller høyere utdanning igjen.
"Fullfør!" (fancy navn) er et litt spesielt tilbud, der du går på en av våre ni flotte linjer, mens du bruker de andre timene til å få hjelp til studieteknikker, fag du trenger å ta, og jobbe med motivasjon og veiledning sånn at du er bedre skodd for å fortsette på videregående eller ta det siste taket før du skal inn i høyere utdanning.
To dager i uken er satt av til det vi kaller fellesfag: disse dagene får du bruke til "Fullfør!".
Vi hjelper deg til å finne ut hvilke fag du skal ta, få den studiehjelpen du trenger - enten ved at du jobber hos oss, eller at du tar enkeltfag hos andre - og melde deg opp til de eksamener du trenger å ta.
Vi bruker også tid på:
Studieteknikker: Hvordan kan jeg lese på en måte som gjør at jeg lærer best mulig, både for at jeg skal huske det jeg leser og kunne lese kritisk de fagene jeg tar.
Fagvalg: Vi bruker den første uken til å kartlegge hvilke fag du bør følge opp for at du skal ha best nytte av det på sikt. Hvilke fag liker du? Hvilke fag trenger du? Hvor mange fag er det realistisk å ta?
Motivasjon: Det er en grunn til at du ønsker å ta dette kurset. Her jobber vi med motivasjon og motivasjonstrening. Hvordan kan det bli gøy å studere, hvordan holde motivasjonen oppe, hvordan balansere det å studere opp mot alt det andre som frister i skolehverdagen - og i livet!
Du søker på "Fullfør!" og i søknadsteksten skriver du hvilke tre andre linjer du kan tenke deg å være elev på i tillegg til å ta "Fullfør!". De andre linjene setter du opp i prioritert rekkefølge.
I hverdagen er du fullt ut elev på den linjen du blir tatt opp på, og deltar fullt i undervisningen, turer og det sosiale fellesskapet på linja samtidig som du er elev på "Fullfør!l".
For alle som trenger et pusterom for å gjøre seg klar for å fortsette på videregående, eller hjelp til å fullføre studiepåbygg for å kunne søke på høyere utdanning; Universitet, høgskole, fagskole.
Motivasjon, studieteknikk og fagkunnskap innnefor dine valgte videregående-fag.
Du må ville dette, og være motivert for å kunne lese en del på egen hånd.
Hver dag starter med frokost og morgensamling kl. 9 – litt senere enn du er vant til. Uka har tre hele linjedager og to dager med fellesfag, valgfag og vask. Lørdag er det undervisning og program tre av fire helger i måneden.
Last ned timeplan som pdf ↓ÅRSPLAN 2026-27
Dette er de viktigste dagene å huske. Detaljert årsplan får du tilsendt når du takker ja til plassen, oppdatert årsplan får du ved skolestart. Datoene nedenfor vil ikke bli endret.
29.08: Skolestart. Åpningssamling kl 14.00
02.10-11.10: Høstferie
02.11-21.11 Første reiseperiode
18.12-06.01: Juleferie
01.2 - 14.02: Andre reiseperiode
12.02-21.02: Vinterferie
19.03-30.03: Påskeferie
07.05-08.05: Foreldrehelg
14.05: Siste skoledag
Last ned årsplan som pdf ↓Valgfagene våre er så varierte at du finner noe du har lyst på. Du har tre valgfagsperioder og velger ett fag i hver.
Hvilke fag vi tilbyr, henger sammen med lærerne vi har – og hva dere elever ønsker dere. Derfor endrer tilbudet seg litt fra år til år. I oversikten ser du fagene som har vært mest populære de siste årene.
Redd for å ikke få det du vil ha? Det trenger du ikke være. Du setter opp ønskene dine i prioritert rekkefølge, og vi garanterer at du får ett av dine tre øverste i hver periode.
Vi snakker om de nære relasjonene i livene våre: "Hvem er jeg?" "Hva betyr foreldre" "Hvordan er jeg sammen med andre?" "Hvordan kommunisere på en god måte?" "Hva er min his
Det er skikkelig trendy å fotografere analogt nå (les: med film). Med analog foto blir hvert enkelt bilde mye viktigere. Her lærer du å fotografere med film og å fremkalle og kopiere i vårt mørkerom.
Er du glad i nystekte boller eller annen gjærbakst? Har du lyst til å lære å bake selv? Bli med på bakekurs og lær å lage kaker og annen bakst som er nydelige både å se og smake på!
Fotball, innebandy, volleyball, basket, andre ballaktiviteter m.m. Vi bruker skolens anlegg eller leier haller i nærheten av skolen.
Ønsker du å lære noe om barista og bli en bedre kaffekjenner? Hvordan få rettferdig kaffe? Vi skal lage kafé og god kaffe! Tema: Kaffens historie, Svart kaffe, Espresso, Steaming, X-faktor; service.
Curling er et lagspill. Du får lære å sette presise steiner i boet, tekniske og taktiske vurderinger, om kosteteknikk, bruk av guarder, skliteknikk etc. Vi bruker Norges flotteste curlingbaner.
Diskgolf prinsipper er enkle. Det ligner mye på vanlig golf, men man bruker frisbee i stedet for ball og kurver i stedet for hull.
For deg som vil lære å spille gitar og for deg som kan litt fra før. Akkordlære, stemming av gitar, grunnleggende gitarspill og låtskriving.
Et praktisk nybegynnerkurs der du øver på grunnleggende teknikk med jern og putter. Litt range, litt korthullsbane og litt spill på stor bane. Vi benytter flotte golfbaner.
Du kan velge mellom utholdenhet og styrketrening. Du kan lage din egen treningsplan eller få hjelp til å lage en plan. Vi bruker styrkerommet på skolen eller treningssenter, dersom du har medlemskap.
I fremtiden kommer flere til å skape sin egen arbeidsplass, spesielt i kreative yrker. Møt mennesker som allerede har etablert sin egen arbeidsplass og få inspirasjon til å starte din egen bedrift.
Du får jobbe i verkstedet til profesjonelle keramikere. Her får du lære å behandle leiren, lære ulike teknikker og lage dine egne ting.
Klatring er utfordrende og utviklende og ikke minst, veldig gøy. Kurset gir trening i koordinasjon, balanse, smidighet, strategi og konsentrasjon. Om du ønsker det, kan du ta brattkortkurs etterpå.
Gå på et utvalg av konserter og kulturarrangement innenfor forskjellige sjangere. I forkant vil vi gjøre oss kjent med artistene vi skal oppleve. Dette valgfaget vil delvis foregå på kveldstid.
Vi har ikke undervisning i faget, men du kan bruke valgfagtimer til å lese på egen hånd.
På dette valgfaget kan du velge om du vil stå på scenen som artist / musiker, eller lære mere om live lyd. Sammen skal vi skape og øve inn en konsert til Solborg Festivalen.
Har du planer om å ta opp igjen eller forbedre en eksamen, kan du bruke valgfagtimene til å jobbe med dette. Du leser på egen hånd, og melder deg opp til eksamen selv.
Prøve ulike racket-idretter som squash, tennis, bordtennis og badminton. Samarbeid og samspill.
Målet med dette valgfaget er å ha det moro med sang og at det skal låte bra når vi synger. Vi kommer til å øve inn noen sanger tre- og firestemt.
Kurset inneholder gymaktiviteter, teambuilding, isbandy, tennis og trikkesykkel. En smak av linjefaget "Multisport". Tenk positivt, støtt de andre, strekk deg lenger enn før.
Du kan lære å strikke eller hekle, og du kan videreutvikle deg til å lære nye mønster og teknikker. Du velger selv hva du vil lage. Du kan gjerne ta med eget garn.
Jærstrendene er et eldorado for surfing, enten du er nybegynner eller erfaren. Vi samarbeider med dyktige surfeinstruktører. Borestranda blir mest brukt.
Du får lære å sy handlenett, toalettmappe, pennalhus, knyttepose m.m. Vi har en godt utstyrt sysal som brukes i valgfagtimene.
Vi ser forestillinger på Rogaland teater. For- og etterarbeid har vi på skolen.
Ukulelevinden fra Hawaii blåser friskt verden over. Nå kan du lære deg de viktigste grepene, øve på akkordprogresjoner, samt spille noen kjente ukulelelåter.
Om du er vegetarianer eller ikke, er det viktig å kunne sette sammen et variert kosthold som dekker næringsstoffbehovet ditt. Vi lager forskjellige retter, helt fra bunnen av.
Vi lager egne trykk for trykking på tekstiler/klær ved hjelp av Silhouette Cameo kuttemaskin.
Du får jobbe i en årbokredaksjon som samler tekst og bilder fra skoleåret, og setter dette sammen til en flott og minneverdig bok som alle elevene får i slutten av skoleåret.
Hva gjør du med et helt år? Solborg gir deg en verden av muligheter – og tid til å bruke dem. Vi holder til i Stavanger: akkurat passe stor til at du alltid har noe å gjøre, liten nok til at du føler deg hjemme. Og ikke minst: 8 meningsfulle turer til fire kontinenter.
Noe for deg? Les videre!
Vi har ingen lærere med spesialpedagogikk, men bistår i den grad vi har mulighet - etter avtale på forhånd med elev, foresatte og eventuelle institusjoner.

Folkehøgskolene ruller nå ut en ny kampanje med fokus på at det er bedre å få kjæreste på folkehøgskole enn på sjekkeapper. Det er nemlig ikke få tidligere elever som fikk fant kjærligheten på folkehøgskole.

– Skolen tilpasser undervisningen etter treningene mine med Stavanger Oilers, sier Viljar Waardal Mcgee.