Solborg folkehøgskole - Stavanger
- Tjensvollveien 44, Stavanger
- Telefon: 51 51 01 00
- E-post: solborg@solborg.fhs.no
- Elevplasser: 145
- Undervisningstimer pr. uke: 33
- Skolestart: 29.08.2026
- Sted: Stavanger
Solborg er omringet av by og natur med noe av det vakreste Norge kan by på. Jærstrendene for surfing og kiting, Lysefjorden med Kjerag og Preikestolen, Ryfylke, Sirdal og Røldal med glimrende snøforhold. I skolens nærområde ligger fantastiske turområder, som Mosvannet og Sørmarka, svømmebasseng, treningssenter, turn-, tennis-, klatre- og idrettshaller.
I Stavanger by kan du oppleve Fargegata med kaféer, Torget, Gamlebyen som er Norges best bevarte trehusbebyggelse, Norges eldste Domkirke fra 1100-tallet, konserthuset, teateret, muséer og kinoen med bibliotek.
På Solborg kan du velge å fordype deg innen musikkproduksjon, låtskriving, filmmusikk, artist, litteratur, idrett, friluftsliv, kunst, filmproduksjon, streaming, livsstil, sy egne klær, drama og fotografi. Når du velger en linje, blir du samtidig med i en seksjon innen musikk, kunst & håndverk, idrett eller film, tv & drama. Slik får du også muligheter til å prøve andre ting i tillegg til det du har valgt som linje.
Du får et uforglemmelig folkehøgskoleår der du kan utvikle deg både faglig og sosialt. Internatlivet, med mange forskjellige mennesker, vil gi deg nyttig læring for senere studier, yrkes- og familieliv.
Solborg er en kristen folkehøgskole. Vi er opptatt av mangfold, respekt og inkluderende fellesskap og du er velkommen som elev uavhengig av livssyn. Vårt globale engasjement gir deg mulighet til å være med på internasjonale prosjekter.
På Solborg vil du:
Når vi ikke har linjeuker eller reiseperiode, har vi følgende fellesfag:
I tillegg kan du få studieveiledning eller personlig rådgivning.
Valgfagene hos oss skal være så varierte at alle skal finne noe de er spesielt interessert i. Vi har fire valgfagsperioder, og du velger ett valgfag for hver periode.
Hvilke valgfag vi har, er avhengig av hvilke lærere vi har og hva elevene ønsker. I oversikten ser du de som har vært mest populære de siste årene.
Usikker på om du får det valgfaget du ønsker deg? Du setter opp ønsker i prioritert rekkefølge, og vi garanterer at du får ett av de tre du prioriterer først i hver periode.
Vi snakker om de nære relasjonene i livene våre: "Hvem er jeg?" "Hva betyr foreldre" "Hvordan er jeg sammen med andre?" "Hvordan kommunisere på en god måte?" "Hva er min his
Her blir det eksotiske rytmer, bevegelse med hele kroppen og masse glede! Du vil også få mulighet til å lære å bruke afrikanske trommer. Dansekurset ledes av en profesjonell danser fra Ghana.
Det er skikkelig trendy å fotografere analogt nå (les: med film). Med analog foto blir hvert enkelt bilde mye viktigere. Her lærer du å fotografere med film og å fremkalle og kopiere i vårt mørkerom.
Er du glad i nystekte boller eller annen gjærbakst? Har du lyst til å lære å bake selv? Bli med på bakekurs og lær å lage kaker og annen bakst som er nydelige både å se og smake på!
Fotball, innebandy, volleyball, basket, andre ballaktiviteter m.m. Vi bruker skolens anlegg eller leier haller i nærheten av skolen.
Ønsker du å lære noe om barista og bli en bedre kaffekjenner? Hvordan få rettferdig kaffe? Vi skal lage kafé og god kaffe! Tema: Kaffens historie, Svart kaffe, Espresso, Steaming, X-faktor; service.
Curling er et lagspill. Du får lære å sette presise steiner i boet, tekniske og taktiske vurderinger, om kosteteknikk, bruk av guarder, skliteknikk etc. Vi bruker Norges flotteste curlingbaner.
Diskgolf prinsipper er enkle. Det ligner mye på vanlig golf, men man bruker frisbee i stedet for ball og kurver i stedet for hull.
For deg som vil lære å spille gitar og for deg som kan litt fra før. Akkordlære, stemming av gitar, grunnleggende gitarspill og låtskriving.
Et praktisk nybegynnerkurs der du øver på grunnleggende teknikk med jern og putter. Litt range, litt korthullsbane og litt spill på stor bane. Vi benytter flotte golfbaner.
Du kan velge mellom utholdenhet og styrketrening. Du kan lage din egen treningsplan eller få hjelp til å lage en plan. Vi bruker styrkerommet på skolen eller treningssenter, dersom du har medlemskap.
I fremtiden kommer flere til å skape sin egen arbeidsplass, spesielt i kreative yrker. Møt mennesker som allerede har etablert sin egen arbeidsplass og få inspirasjon til å starte din egen bedrift.
Du får jobbe i verkstedet til profesjonelle keramikere. Her får du lære å behandle leiren, lære ulike teknikker og lage dine egne ting.
Klatring er utfordrende og utviklende og ikke minst, veldig gøy. Kurset gir trening i koordinasjon, balanse, smidighet, strategi og konsentrasjon. Om du ønsker det, kan du ta brattkortkurs etterpå.
Gå på et utvalg av konserter og kulturarrangement innenfor forskjellige sjangere. I forkant vil vi gjøre oss kjent med artistene vi skal oppleve. Dette valgfaget vil delvis foregå på kveldstid.
Vi har ikke undervisning i faget, men du kan bruke valgfagtimer til å lese på egen hånd.
På dette valgfaget kan du velge om du vil stå på scenen som artist / musiker, eller lære mere om live lyd. Sammen skal vi skape og øve inn en konsert til Solborg Festivalen.
Har du planer om å ta opp igjen eller forbedre en eksamen, kan du bruke valgfagtimene til å jobbe med dette. Du leser på egen hånd, og melder deg opp til eksamen selv.
Prøve ulike racket-idretter som squash, tennis, bordtennis og badminton. Samarbeid og samspill.
Målet med dette valgfaget er å ha det moro med sang og at det skal låte bra når vi synger. Vi kommer til å øve inn noen sanger tre- og firestemt.
Kurset inneholder gymaktiviteter, teambuilding, isbandy, tennis og trikkesykkel. En smak av linjefaget "Multisport". Tenk positivt, støtt de andre, strekk deg lenger enn før.
Du kan lære å strikke eller hekle, og du kan videreutvikle deg til å lære nye mønster og teknikker. Du velger selv hva du vil lage. Du kan gjerne ta med eget garn.
Jærstrendene er et eldorado for surfing, enten du er nybegynner eller erfaren. Vi samarbeider med dyktige surfeinstruktører. Borestranda blir mest brukt.
Du får lære å sy handlenett, toalettmappe, pennalhus, knyttepose m.m. Vi har en godt utstyrt sysal som brukes i valgfagtimene.
Vi ser forestillinger på Rogaland teater. For- og etterarbeid har vi på skolen.
Ukulelevinden fra Hawaii blåser friskt verden over. Nå kan du lære deg de viktigste grepene, øve på akkordprogresjoner, samt spille noen kjente ukulelelåter.
Om du er vegetarianer eller ikke, er det viktig å kunne sette sammen et variert kosthold som dekker næringsstoffbehovet ditt. Vi lager forskjellige retter, helt fra bunnen av.
Vi lager egne trykk for trykking på tekstiler/klær ved hjelp av Silhouette Cameo kuttemaskin.
Du får jobbe i en årbokredaksjon som samler tekst og bilder fra skoleåret, og setter dette sammen til en flott og minneverdig bok som alle elevene får i slutten av skoleåret.
Alle betaler det samme for elevrommet selv om rommene er forskjellige på de ulike internatene. De fleste rom er dobbeltrom med bad.
Vi har noen enkeltrom. Du betaler 10.000,- ekstra for å bo på enkeltrom.
Solborg folkehøgskole ligger 3 km fra Stavanger sentrum.
For å komme til skolen fra Stavanger sentrum: Ta buss 4 via Ullandhaug til Tjensvoll kirke (Tellusveien). Derfra er det 5 minutter å gå til skolen.
Fra Stavanger lufthavn: Flybussen via Scandic Forum. Gå av ved Tjensvollkrysset. 10 minutter å gå til skolen forbi Scandic Forum hotell. Følg skilt til Solborg.
Hver dag starter med frokost og morgensamling. Mandag, onsdag og torsdag er linjedager, tirsdag og fredag har vi Internatliv, Valgfag, Gladsang og Fellesfag. Det er også satt av tid til å vaske rom.
Lørdagen har vi også undervisning og program om kvelden. I tillegg er det aktiviteter på ettermiddagstid, der det også er faste tider for elevene til å bruke skolens svømmebasseng.
Last ned timeplan som pdf ↓ÅRSPLAN 2024-25
31.08: Skolestart. Åpningssamling kl 14.00
05.10-13.10: Høstferie
19.12-05.01: Juleferie
22.02-02.03: Vinterferie
24.03-09.04: Reiseperiode
10.04-22.04: Påskeferie
09.05-10.05: Foreldrehelg
15.05: Siste skoledag
Last ned årsplan som pdf ↓Solborg samarbeider med Normisjon om å samle inn penger til et prosjekt i Kambodsja. Dette er et land som fra 1975 til 1979 ble satt langt tilbake i utvikling på grunn av massemord på store deler av befolkningen. Byfolk, munker, utdannede intellektuelle, kapitaleiere, funksjonshemmede og etniske minoriteter var særlig utsatt.
Noen av linjene våre besøker prosjektet som ligger i provinsen Prey Veng. Målet er å bekjempe fattigdom gjennom prosjektet FAST (Family and School Transformation). Her får befolkningen undervisning og kunnskap om hvordan de kan ta vare på sin egen familie og helse, og hvordan de kan komme seg ut av fattigdommen som preger landsbygda.
På Solborg samler vi inn penger ved å sette igang forskjellige aktiviteter som sponsorløp og auksjon, kakebaking eller bilvask.
Undervisningen slutter stort sett til middag, men det er ikke slutt på aktivitetene av den grunn. Mange fortsetter å jobbe med linjerelaterte oppgaver utover ettermiddag/kveld. Det gjelder film, musikk, tegning og maling, gymsal og trening, fotball, volleyball, tur osv. Undervisningsrommene er åpne til kl. 23.00 hver kveld. I tillegg har vi faste tider der elevene kan bruke svømmehallen med badevakt.
Miljøarbeiderne og andreårs-elevene organiserer forskjellige aktiviteter. Det er også kafé en kveld hver uke.
Hver uke er det frivillige kristne samlinger. Det kan være bibelgrupper, Thomasmesse eller lovsangsmøter. Det blir også lagt opp til at du kan besøke ulike menigheter i Stavanger om du ønsker det.
Ellers setter elevene ofte i gang aktiviterer på egen hånd.
Solborg har flere internatbygninger. Noen er tilrettelagt med ramper og heis, og andre eldre bygninger har kun trapper.
Vi tilbyr glutenfri, melke- og laktosefritt og vegetarmat. Vi må merke maten med spor av gluten og nøtter på grunn av vi produserer all mat i samme rom. Hvis du har andre behov så ta gjerne kontakt med skolen, så prøver vi å tilrettelegge så godt vi kan.
Vi merker mat i forhold til EU No 1169/2011.
På Solborg er det viktig for oss at alle kan delta i undervisningen. Vi tilrettelegger for deg så godt vi kan og gjør justeringer i samråd med deg. Vi har fokus på en god og trygg oppstart og et inkluderende miljø. Ta kontakt med oss for å høre hva vi kan gjøre for å tilrettelegge for dine behov.
Sang og musikk har alltid hatt en sentral plass i folkehøgskolen og Kjell elsker å drive med musikk og gi sin kunnskap videre til elevene. Kjella kan musikkproduksjon til fingerspissene og har jobbet i mange år både som produsent og tekniker, bl.a. for Manfred Man
I over 15 år har han drevet sitt eget lydstudio, Musiclab, og er fremdeles aktiv i musikkbransjen.
Epost: kjell.andreas@solborg.fhs.no
Geir er kanskje skolens eldste lærer, men det er det ingen som skjønner. I hodet er han midt i 20-åra og hevder at menneskets mentale alder stanser når du er 27. Han er skolens fotograf, rådgiver, filmguru, reiseekspert (han har vært i 60 land og hatt med seg over tusen elever på 50 turer (ikke alle elevene samtidig) til 20 forskjellige land på det som elevene hevder er noen utrolige reiser (bare spør de). Liker du å reise og elsker foto, video og lesing, gjør du et veldig lurt valg hvis du velger å gå på en av de to linjene Geir har ansvar for: Storytellers og Les og reis. Som bildet viser: Han klarer ikke skjule sin lidenskap for fotballklubben Arsenal. Selv om Geir er ung i hodet, har han masse erfaring og er en kunnskapsrik og godt orientert lærer i mange fag.
Epost: geir@solborg.fhs.no
Telefon: 40204305
Instagram: @geirertzgaard
Tine er utdannet i musikk ved Høgskolen i Staffeldsgate og Norges musikkhøgskole.
Hun har 3 bachelorgrader, i “Musikk, menighet og ledelse”, “Utøvende sang” og i “Musikk og helse”. Denne kombinasjonen gjorde at drømmen om “Share the Gospel” ble til.
Et brennende ønske om at unge voksne skal bli utrustet til å bruke talentene sine og dele troen sin, på scenen, på sosiale medier og ellers i livet.
Epost: tine.hodne@gmail.com
Carl Erik er ikke bare en av de mest oppmuntrende og inspirerende menneskene du har møtt, men er også kreativ, gøyal og full av eventyrlig energi! Han elsker ballspill, skicruising og surfing.
Carl Erik er musikalsk og en habil låtskriver som spiller gitar og piano. Hans motto er: "Dette kan jeg ikke, så det vil jeg prøve."
Epost: carl.erik@solborg.fhs.no
Henrik er en av Solborgs musikalske krefter, ofte sett bak flygelet ikledd en «ny» dressjakke, kjøpt på gjenbruksbutikken. Det er alltid god stemning når Henrik reiser på tur, som regel med ukulele eller ball under armen. Henrik elsker spill, og har utallige bondebridge-runder bak seg. Han er skolens og Rogalands mest entusiastiske Lyn-supporter, uansett hvor i seriesystemet de befinner seg.
Epost: henrik@solborg.fhs.no
Tone er utdannet Grafisk Designer fra Paris. Hun er gift med en Franskmann og det sies at det var kjærligheten som trakk henne dit. Hun har gått på Ålesund Kunstskole. Og har i flere år undervist kunst og håndverk med hovedfokus på Keramikk før hun kom til Solborg.
Tone er ei dame med mye humor og et stort hjerte.
Utenom fag har hun mann og to barn, ei lita Jack Russel tispe og bor på Nærbø.
Epost: tone@solborg.fhs.no
Ole er en ung og talentfull produsent som bidrar med masse kunnskap og godt humør. Han produserer i Ableton og gjør sessions i studio både dag og natt! Hele tiden på leit etter det unike soundet, og elsker å jobbe med nye artister og låtskrivere! På Musikkseskjonen bidrar han ukentlig med opplæring i programmet Ableton, skriver låter eller produserer sammen med artistene!
Jeg er en lærer med lidenskap for mennesker. Jeg har holdt på med mange forskjellige idretter, men er aller mest glad i surf, diskgolf og volleyball. Jeg digger å reise, og pleier å søke autentiske opplevelser når jeg er på tur. I 2023 syklet jeg fra Norge til Portugal for å komme vekk fra det moderne samfunnet, og få mer kontakt med meg selv. Jeg jobber for tillit og toleranse i fellesskapet!
Epost: johannes@solborg.fhs.no
Telefon: 96621959
Kjetil er utdannet Personlig Trener og har i tillegg 3 års utdanning innen idrett og ernæring fra Universitetet i Stavanger. På Solborg underviser Kjetil i de fagområdene han brenner for; trening, ernæring, personlighetsutvikling, matlaging og helse. Å motivere unge mennesker til å sette seg mål og å jobbe for å nå dem, passer ham midt i blinken.
Epost: kjetil@solborg.fhs.no
Telefon: (+47) 949 79 992
Strikke- og designmesteren vår, Linda er utdannet konfeksjonstekniker og har allsidig praksis innen søm og design. Hun har jobbet flere år som strikkedesigner for Sandnes Garn. Linda er interessert i alt som kan lages med stoff og garn, er hun kunnskapsrik og kan lære deg det meste du har lyst til, om det er klær utviklet fra scratch eller om det er redesign eller andre former.
Det er ikke bare elevene på Klær, mote og design som har glede av Lindas kunster. Hun har valgfag innen søm og vinyltryk,k og inviterer alle til å bli med å sy egen *festdrakt* på ettermiddager/kvelder i januar. Det er lett å merke når Linda har tilsyn på skolen, da steikes det sveler i resepsjonen og stemningen er ekstra god.
Epost: linda@solborg.fhs.no
Telefon: (+ 47) 906 65 987
Instagram: @a.a.n.n.o
Sveinung er et teknisk vidunder som har fullstendig kontroll på tastaturet, datamaskinen, programmer, spill og alt som tilhører den verdenen der. Han er rolig, og når han sier noe, er det gjennomtenkt og fornuftig. Han elsker Star Wars, og om han til tider liker å drømme seg bort i en tid «For lenge siden, i en galakse langt, langt borte», så er han jordnær og supergrei med elevene på Solborg.
Epost: sveinung@solborg.fhs.no
Med oppvekst i Afrika, har Anne Marit er globalt perspektiv på livet. Hun er engasjert i både de nære ting og det som skjer ute i den store verden, og har stor reiseerfaring på ulike kontinent.
Anne Marit tar seg tid til en prat om problemene er små eller store, eller om det ikke er problemer i det hele tatt. Hun finner mye glede i en god kopp med te. Med litt sjokolade til, blir dagen perfekt.
Epost: anne.marit@solborg.fhs.no
Telefon: (+47) 907 37 801
Mona er skolens mor, bortsett fra at hun oppfører seg mer som en god venn enn som en mamma. Hun har et stort hjerte for hver enkelt elev, og er med på alt som er gøy - fra morgensamlinger til elevkvelder. Mona elsker elevene, elevene elsker Mona. Hun har ansvar for morgensamlinger, kjøkkentjeneste, vaskerutiner og å se til at du har det bra. Mona er den som har jobbet lengst på Solborg, og hun vet hvordan man følger opp elever når de blir syke. En skikkelig mammavenn altså!
Epost: mona@solborg.fhs.no
Møter du en smilende og hjelpsom person når du kommer inn døra til Solborg, kan det godt hende at det er Mai du møter. Mai sørger for at det er fint og rent, hun jobber effektivt og har derfor alltid tid til en prat. Mai er en person det er lett å bli glad i.
Hun lager verdens beste vårruller, er en fantastisk bestemor, og sørger for at alle hun kjenner, har det bra.
Loan er hjelpsom og snill og møter deg alltid med et smil.
Når hun ikke er på jobb, liker hun å lage mat og å strikke.
Tore her vår strålende kjøkkensjef som vet hvordan man lager nydelig mat til mange mennesker på en gang.
Før han kom til Solborg trakterte han 1000 rekrutter til marinens rekruttskole på Madla. Elevene elsker kokkens obligatoriske fredagstaco.
T-en i Tore står for trivelig, og det er lett å avspore ham med å prate litt om Premier league, musikk og alt mulig annet som engasjerer den blide sørlendingen, og Tore sørger sammen med de andre på kjøkkenet for at det er veldig vanskelig å avslutte måltidene på Solborg
Epost: tore@solborg.fhs.no
Kenneth, som er det navnet han liker å bruke, har mer fartstid på kjøkken enn de aller fleste. Han har jobbet som kokk og kjøkkensjef fra Svalbard til Stavanger, og kan virkelig kunsten å lage spennende og kreativ mat - uten at det utfordrer smaksløkene for mye. Har du forslag til retter, så hører han på deg, og Kenneth ånder og lever godt kjøkken.
Nina er kokk av den nysgjerrige typen, og mens hun koker sammen deilige retter til elevene, tester hun ut og planlegger nye retter og måter å gjøre de rettene vi allerede tilbyr enda bedre.
Hun hadde læringstiden sin i Tromsø, jobbet som kokk på Hærens krigsskole, og har tilbragt et halvt år i Hellas for å utforske det greske kjøkkenet. Før hun kom til Solborg, jobbet hun på Frognerseteren hovedrestaurant. Hun tar seg gjerne en tur i skogen for å se etter sopp, og har hun muligheten drar hun til Italia - hun elsker det italienske kjøkken, og å prate med elevene.
Epost: nina@solborg.fhs.no
Inger Marie er ei blid og hyggelig dame fra Sørlandet som også har bodd i USA. I jobben sin på Solborg er hun ekspert på å bake oreokaker, slike som elevene elsker.
Inger Marie er glad i å reise, spesielt til varmere land, der hun nyter solen og nye opplevelser. Hjemme syr hun lappeteknikk og liker å gå tur.
Det er ikke mange som har like mye energi og er så allsidig som Mindor. Han sykler 15 km til jobb hver dag, og med sin kompetanse innen bygg, anlegg, elektro og automasjon, fikser han det meste på jobb. Solborgs nydelige hage skal han også ha skryt for.
På fritiden maler han bilder, fotograferer og går lange turer i skog og mark. Han har også bygd tre hytter der han har gjort alt arbeidet selv!
Epost: mindor@solborg.fhs.no
Bjarte er en positiv person som liker å prøve ut nye ting. Han trives godt i en veldig variert jobb der han får gjort litt av alt. Hans tanke er at "alt kan fikses", inntil det motsatte er bevist.
Bjarte spiller gitar og liker godt å høre på musikk. Han må alltid ha et eller flere prosjekter på gang, ellers klarer han ikke å finne roen.
Bjarte sier sjelden nei til å se på engelsk fotball.
Epost: bjarte@solborg.fhs.no
Andrew er vår skotsknorske filmguru med masse kunnskaper innen faktisk film- og videoproduksjon, er et oppkomme av ideer, og elsker å bruke tid sammen med elevene. Han har vært elev, stipendiat og miljøarbeider, og fortsetter nå som miljøarbeider på sitt andre år.
Blant våre elever har Andrew opparbeidet seg legendestatus. I tillegg til å være miljøarbeider, er han hjelpelærer på filmdelen av Storytellers.
Instagram: @officialajmcgurk
Thea Elise flyttet inn på Keramikk-verkstedet i august 2025, og har stort sett bodd der siden. Hun er en kunstsjel av rang, og har erfaring fra alle slags kreative medium. Hun deler gjerne tips fra sitt store lager av kunstneriske triks. Ut over keramikkrommet elsker Thea Elise å sitte og prate og reflektere om livet og den verden vi lever i. Thea kommer fra Tistedalen i Halden, så vi tar det for gitt at hun drar på Harryhandel til Sverige så ofte hun bare kan.
Alle liker Knut, Knut er en litt uvanlig fyr som slutta som økonomileder men klarte ikke å slutte på skolen. Som frivillig tar på seg våtdrakt for å være med på surfing, han finner fram pensler og maling og tar med elevene på maleverksted på kveldstid og han fotograferer på alle elevkvelder.
Når Knut drar på tur, drar han på ski i Alpene eller på fotballkamp og rockekonsert i Stoke on Trent.
Epost: knut@solborg.fhs.no
Folkehøgskolene ruller nå ut en ny kampanje med fokus på at det er bedre å få kjæreste på folkehøgskole enn på sjekkeapper. Det er nemlig ikke få tidligere elever som fikk fant kjærligheten på folkehøgskole.
– Skolen tilpasser undervisningen etter treningene mine med Stavanger Oilers, sier Viljar Waardal Mcgee.