IDRETT Action

Høgt aktivitetsnivå!Multisportslinje med actionidrettar. F.eks.rafting,strikkhopp,tandem paragliding-/fallskjerm,elvekajakk,klatring,alpint. Ball,bretur,sykkel,Trolltunga.Turar til Spania og Østerrike

Fantastisk spennande multi-sport linja. Er trening ein stor del av kvardagen din? Likar du å holde formen vedlike? 

Her er tilbudet til deg!

På denne linja kan du velje ei god blanding av alle typar idrettar, alt frå ballspel til fallskjermhopping. Grunntrening og actionfylt ekstremsport! Vi nemner aktivitetar som;

*tandem fallskjerm i Spania

*paragliding

*rafting

*sykling ( t.d. Rallarvegen )

*toppturar

*klatring i Via Ferrata

*tur til Trolltunga

*zipline

*juving

*havkajakk

*surfing

*alpint i Alpene, Voss, Røldal

*paintball

*treningslære 

*off-piste

*strikkhopp ( frivillig )

Sjølvsagt må vi ha styrke-og kondisjonstrening for å kunne ha grunnlaget til å gjennomføra alt vi skal. Til det brukar vi gymsalen, idrettshallen eller det lokale treningssenteret Tunvoll 10 min. gangavstand unna med tredemøller, spinningrom, vekter, elipse/-romaskiner,etc.
Av ballspel nevner vi fotball, volleyball, innebandy,etc. Vi spelar gjerne kampar mot klassar frå andre folkehøgskular. Du vil lære om grunnleggjande prinsipp for styrketrening og uthaldenheitstrening, samt korleis planleggje og gjennomføre eigentrening i ein valgt idrett.

Skulle du i tillegg lika å reisa og å sjå nye plassar så passar det bra at linja inneholder nettopp det også.

Lik oss på Facebook/HardangerFolkehøgskule og sjå bilete og få oppdatert informasjon.