Yoga, ski og surf, halvårskurs vår 2027

  • Kurslengde: Halvår — vår
  • Oppstartsdato: 01.04.2027
  • Linjefag: 13 timer/uke
  • Pris: fra 73 000,-
  • Verdigrunnlag:
    Frilynt?
    De frilynte folkehøgskolene har verdigrunnlag som ikke tar utgangspunkt i ett bestemt livssyn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
  • Tilbyr: Vegetar?
    De fleste skoler tilrettelegger for matallergier og andre behov. Ta gjerne kontakt med skolen.
  • Sted: Gol
  • Studietur: Avslutningstur til Italia
Yogalinjen er for deg som ønsker å bruke kropp og sinn med utgangspunkt i den du er. Her forsker vi på helheten ved det å være menneske og har fokus på fysisk aktivitet, kosthold, tanker og følelser

Yoga, meditasjon og pilates
Gjennom disse aktivitetene styrker vi og myker opp. Vi blir mer bevisste på kroppen - noe som skaper ro, fokus og konsentrasjon.

Positiv psykologi
Her utforsker vi det gode liv og ser på menneskelige styrker, ressurser og talenter. Hva skaper velvære, god helse og personlig vekst for nettopp deg?

Snø, ski og brett
På Hallingdal Folkehøgskule har vi et lekent vinterland rett over dørstokken. Dette gir fantastiske muligheter for både ski og brett, ikke minst i Hallingdal sine mange skianlegg. Vi leker mye i snøen!

Utfordringer, leik og fysisk aktivitet
Kanskje er det lurt å komme seg ut av komfortsona innimellom? På balanselinja er vi innom aktiviteter som surfing, klatring, kanopadling, høydepark, snøbading, longboard, trampoline, turn, ridning, dans, kampkunst, slakk line og sup. 

Kosthold
Vi ser på hvordan mat påvirker både kroppen og følelsene våre. 

Kroppspleie
Hvordan kan vi best mulig ta vare på egen kropp? Vi lærer ulike teknikker innen massasje, aromaterapi og naturmedisin. 

Fjelltur og enkelt friluftsliv
Vi nyter vakker natur og fokuset er på kos og hygge. Tur, fjell og friluftsliv gir et supert utgangspunkt for refleksjon og gode samtaler.

Dette er linja for deg som søker balanse i kropp og sinn. Vi forsker på helheten ved det å være menneske og har fokus på hvordan fysisk aktivitet, kosthold, tanker og følelser henger sammen!

Dette vil du lære

  • Yoga og pilates
  • Positiv psykologi og selvledelse
  • Kosthold og ernæring
  • Fysisk aktivitet og aktivitetsglede
  • Surfing og skiferidgheter

Våre forventninger til deg

  • Du må like fysisk aktivitet
  • Du er opptatt av hele mennesket
  • Du vil lære av felleskapet og bidra
  • Du tror at balanse ikke kommer av seg selv
  • Du tar utfordringer
  • Du vet at veien blir til mens vi går

Hverdagen består av linjefag, valgfag, fellesfag, kor, elevråd, internatliv og morgensamling. Gjennom året reiser vi på turer, arrangerer prosjekter og skaper opplevelser sammen. Ingen uker er helt like, men fellesskap, læring og aktivitet står alltid i sentrum.

Last ned timeplan som pdf  ↓

Årsplan

Skolestart: Slutten av august
Bli-kjent-dager og oppstartstur: August/september
Linjefag, valgfag og prosjektuker: Hele året
Studieturer og linjeuker: Gjennom året
Høstferie: Oktober
Juleferie: Desember/januar
Påskeferie: Mars/april
Avslutningstur og skoleslutt: Våren

Skolen er delvis åpen i høst-, vinter- og påskeferien, men stengt i juleferien. Etter juleferien åpner skolen søndag ca. kl. 15.00.

Du velger to valgfag i hvert semester, se vår timeplan for antall timer og dager pr uke. Valgfag vi tilbyr avhenger av interesse og lærerressurser.

Motocross

Pris: 1 810,-

Du lærer grunnleggende kjøreteknikk, sikkerhet og kontroll på motorsykkel. Vi trener på balanse, giring, bremsing, svinger og kjøring på bane. Undervisningen tilpasses nivået ditt.

Frisbeegolf

Lyst til å lære deg mange forskjellige kast? Forstår du ikke tallene som står på discene? Det ordner seg! På frisbee golf valgfag skal vi leke oss frem til løsninger - og du vil bli bedre. GØY!

Buldring

Vi har et kjempefint buldrerom på skolen, i tillegg til flotte buldremuligheter ute her på Gol og i resten av Hallingdal! Stor ny klatrevegg med buldrerom også nede i Gol!

Hagan

Starter med sommer-railing 1. uka. Starter allerede i oktober å lage snø og designe årets hagepark. Begge kjønn er hjertelig velkommen!

Yoga

Her lærer du grunnleggende yogaøvelser samt enkle pusteteknikker og avspennings/meditasjonsøvelser. Dette er yogatimer som passer alle.

Terrengsykling

Ha det gøy med sykkel i krevende terreng. Utvikle dine evner på sykkel og utforske spennende stier!

Gå på ski - Langrenn

Her har du mulighet til å lære å skøyte og gå klassisk, trene langrenn eller gå tur. Det blir også mulighet for å tenne bål og lage koselig rasteplass. For alle som har lyst til å gå på ski!

Grønn hverdag

I valgfaget Grønn hverdag får du prøve deg på dyrking, gjenbruk og bærekraft i praksis. Vi planter, komposterer og finner enkle løsninger for en grønnere livsstil – sammen, ute i frisk luft.

Jibben lever

Jibben lever og vi skal leve jibben sammen! Alt dette og mer skal du lære om mens du står på ski i en av Norges beste terrengparker. Jibbing er kultur.

Kajakk-bygging

Pris: 3 500,-

Bygg din egen Grønlandskajakk etter egne kroppsmål i tre og linduk. Vi har eget stort verksted på skolen med alt av nødvendig utstyr.

Livsfilosofi

I dette faget undrer vi oss rett og slett over livet. Her er det elevene selv som velger tema for timene. Tidligere tema har feks vært valg, bevissthet, arv og miljø, sjalusi, kjærlighet osv.

Musikk

Valgfag med sang, band eller andre musikalske innslag. Skolen har øvingsrom og en del instrumenter.

Off-piste

Vi utforsker alle hemmelige og ikke hemmelige spots i Hemsedal. Vi besøker også Hallingskarvet skisenter i nord. For både ski og brett.

Powsurf bygging

Lyst til å surfe på snøen? Den ultimate frihetsfølelsen. Lag ditt eget brett, surf når snøen kommer <3

Reproduksjon og design

Her kan du lære å reparere eller redesigne alt. Ski, hjelm, kjoler bukser, ski sko, alt kan repareres. Vi prøver også på batikk for de som vil det!

Sjakk

Dette er for nybegynnere og litt viderekommende. Regler og strategier gjennomgåes. Spiller mye, - med kommentering og diskusjoner underveis. Skoleturnering arrangeres før jul engang.

Snowboard

Brett 1: For deg som vil lære å kjøre brett! Brett 2: For deg som kan kjøre brett og vil prøve deg i parken! Brett 3: For den erfarne brettkjøreren som allerede er god på både hopp og rails!

Stressmestring

Vi ser på hva stress er og prøver enkle øvelser med pust, avspenning og bevegelse. Du får teste ulike metoder og finne ut hva som kan fungere for deg i hverdagen.

Svingteknikk ski og brett

Har du lyst til å lære deg å stå teknisk riktig på slalomski? Kanskje du aldri har kjørt på ski før og vil lære grunnleggende ferdigheter? Da burde du velge Alpint valgfag!

Turn og trampett

I dette valgfaget får du grunnleggende turn-opplæring. Dette er timer for deg som aldri har turnet og for deg som har turnet mye. Vi har tilgang på turnhall med rektangulære trampoliner og skumgrop!:)

Fra kr 73 000,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen
  • Studietur: Avslutningstur til Italia
    • Reiseforsikring
Minimumspris for linja 73 000,-

Lån og stipend

Studiestøtten for neste år vedtas av Stortinget i desember, ny beløp for studiestøtte legges inn etter det.
Summen du må dekke selv 73 000,-
(14 600,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Aldersgrenser

Du må fylle 18 år i løpet av kalenderåret kurset starter. Du kan derfor begynne hos oss som 17-åring dersom du fyller 18 år senere samme år. For halvårskurs gjelder kalenderåret halvårskurset starter.

De fleste av våre elever er mellom 18 og 25 år, men vi har ingen øvre aldersgrense.

Er du under 18 år når du takker ja til skoleplassen, må foresatte også undertegne avtalen om skoleplass.

Opptakskrav

Hallingdal Folkehøgskule er en frilynt skole som er åpen for søkere med ulike bakgrunner, livssyn og erfaringer. Vi bruker ikke karakterer som grunnlag for opptak. Du trenger ikke være ferdig med videregående skole for å søke.

For å bli vurdert for opptak må du oppfylle alderskravet og sende inn et utfylt søknadsskjema. I søknaden forteller du om deg selv, hvorfor du ønsker å gå på folkehøgskole, og hvorfor du har valgt linjen.

Du må være motivert for å delta i undervisningen, aktiviteter og internatlivet. Et folkehøgskoleår innebærer både frihet og ansvar. Vi forventer at du møter opp, følger skolens regler og bidrar til et trygt og inkluderende fellesskap. Du trenger ikke være utadvendt eller ha erfaring med å bo på internat.

Eventuelle krav til forkunnskaper, ferdigheter eller andre forutsetninger skal stå i opptaksreglene for den enkelte linjen. Les derfor også informasjonen om linjen du søker på. Skolen vurderer bare søkeren ut fra krav som er gjort kjent på forhånd.

Har du behov for tilrettelegging i undervisningen, på tur eller i internatlivet, ønsker vi tidlig dialog med deg. Sammen vurderer vi konkrete behov, mulige tiltak og hvordan du kan delta i skolens tilbud. Behov for tilrettelegging er ikke i seg selv et grunnlag for avslag.

Vi tar kontakt dersom vi trenger flere opplysninger for å behandle søknaden. Du skal få anledning til å utdype eller avklare opplysninger før vi avgjør søknaden.

Prioriteringskriterier

Dersom det er flere kvalifiserte søkere enn ledige plasser på skolen eller på en linje, gjør vi en samlet vurdering med størst vekt på:

• Interesse og motivasjon for den valgte linjen, slik dette kommer fram i begrunnelsen for linjevalget.
• Motivasjon for folkehøgskoleåret og hva søkeren ønsker å lære eller utvikle.
• Vilje til å møte opp, delta i undervisningen og bidra i internatlivet og skolens fellesskap.

Vurderingen bygger på opplysningene i søknaden og eventuell oppfølgingssamtale. Det er innholdet i svarene som teller, ikke hvor godt eller langt søkeren skriver. Karakterer brukes ikke til å rangere søkere.

Alle søknader mottatt før 15. november vurderes samlet i første opptaksrunde. Ved lik vurdering etter kriteriene over prioriteres søknaden som er mottatt først. Etter første opptaksrunde behandles søknader fortløpende så lenge det er ledige plasser. Dersom flere søkere vurderes samtidig til de siste plassene, brukes kriteriene over.

Behov for tilrettelegging brukes ikke som et selvstendig prioriteringskriterium.

Opptaksprosess

Du søker gjennom søknadsskjemaet på folkehogskole.no. Fortell om deg selv, hvorfor du ønsker å gå på folkehøgskole og hvorfor du har valgt linjen.

Vi tar imot søknader fra 15. oktober. Opptaket starter 15. november året før skolestart. Søknader mottatt før opptaksstart vurderes i første opptaksrunde. Deretter har vi løpende opptak så lenge det er ledige plasser.

Etter opptaksstart får du vanligvis svar innen én til to virkedager når søknaden er komplett. Ved stor pågang eller behov for avklaringer kan det ta lengre tid. Vi kontakter deg dersom vi trenger flere opplysninger.

Tilbud om plass sendes til e-postadressen du oppgir. Tilbudet beskriver svarfrist, avtale om skoleplass og betaling. Plassen bekreftes når du har takket ja og oppfylt vilkårene i tilbudet. Hvis linjen er full, kan du få tilbud om venteliste eller en annen linje.

Ved avslag får du en begrunnelse og informasjon om klagerett, klagefrist og hvordan du klager.

Ta gjerne kontakt dersom du har spørsmål om søknaden, linjevalg eller tilrettelegging.

Bygninger

xxxxx

Mat

xxxx

Faglig og sosialt

xxxx

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Nyheter

Hva er stipend? Folkehøgskolene forklarer

De fleste som går på folkehøgskole velger å ta studielån fra Lånekassen. Her kan du lese mer om studielån og stipend.

9 grunner til å velge folkehøgskole før studier

Sliter du med å bestemme deg for hva du skal gjøre til høsten? Her er 9 grunner til å velge folkehøgskole:

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner

Kreativ halvår vår

Nordvestlandet folkehøgskole
Halvår — vår
15 t/uke
Kristen

SoMe & Innholdsproduksjon - VÅR 27

Stavanger Urban Folkehøyskole StUF
Halvår — vår
Frilynt

Global.Safari - vår

Sunnmøre Folkehøgskule
Halvår — vår
30 t/uke
Kristen

Rytmisk linje - Band Vår 27

Manger folkehøgskule
Halvår — vår
Frilynt

Friluftsliv & Sjø - Vår 2028

Bømlo folkehøgskule
Halvår — vår
14 t/uke
Frilynt

Kunst & Kreativitet - VÅR 27 Berlin & Wien

Stavanger Urban Folkehøyskole StUF
Halvår — vår
Frilynt

Friluftsliv+ høst/vår 2027/28

Alta folkehøgskole
Halvår — vår
Kristen

Norwegian Language & Culture - VÅR 27 Interrail

Stavanger Urban Folkehøyskole StUF
Halvår — vår
Frilynt

Backpacker Multisport - Vår 2027

Seljord Folkehøgskule
Halvår — vår
Frilynt

Multisport Afrika vår 2027

Sogndal folkehøgskule
Halvår — vår
20 t/uke
Frilynt

Beach & Volleyball, vår 2027

Sunnfjord Folkehøgskule
Halvår — vår
14 t/uke
Kristen

Bue - jakt og fiske USA

Skogn folkehøgskole
Halvår — vår
14 t/uke
Frilynt

Villmarksliv Nordkalotten vår 28

Malangen folkehøgskole
Halvår — vår
Kristen

Vinterfriluftsliv

Lofoten folkehøgskole
Venteliste
Halvår — vår
15 t/uke
Frilynt
Update cookies preferences