Ringebu Folkehøgskole har tre økter hver uke som er valgfag. Fem timer fordelt på to forskjellige økter mandag og en økt med to timer på fredag. Det er ikke ekstra kostnader i forbindelse med valgfag.
Akrobatikk
Gjennomgang av forskjellige akrobatiske grener. Vi bruker trampoline/trampett, har akrobatikk på gulv, prøver slakk line, cheerleading og sjonglering. Alle øvelser er på grunnleggende nivå.
Aktivitet
Varierte aktiviteter ute og inne. Ballspill, innebandy, mangekamp etc.
Eplepark
Sommerrail i Epleparken. Lære/øve triks til vinteren. Bygge egne rails. Filme og redigere.
Fotball
Vi spiller hele året på gress eller kunstgressbane. Laget utfordrer andre skoler til kamper.
Full pott
Trenger du hjelp og veiledning til å ta opp fag eller fullføre videregående? Full pott gir deg denne muligheten. Vi gjør oppmerksom på at du må betale en eventuelt oppmelding til eksamen selv.
Førstehjelp
Grunnleggende førstehjelp med praktiske øvelser. Du lærer å gi hjerte/lunge-redning, legge bandasjer, stoppe blødninger, stabilisere brudd og mye annet.
Hudpleie, massasje og negler
Neglepleie, generell hudpleie, fotpleie, make up og ulike former for massasje (hånd, hode, fot og rygg).
Kniv og slire
Vi lager vår egen kniv (skaft) og tilpasser og syr slire.
Kvitfjell; Slalåm, twin-tip, snowboard og Telemark
En ettermiddag i uka gjennom hele vinteren drar vi til landets flotteste skianlegg, Kvitfjell. Er du nybegynner eller ekspert har Kvitfjell bakker for deg, og liker du off-pist finner du det og.
Mat med smak
Lær å lage mat selv! Vi lager enkle retter som kan strekke et studentbudsjett.
Musikk - Band
Har du instrument og vil forsøke å spille sammen med noen? Vi øver og spiller sammen og lytter til musikk.
Pop art
Vær kreativ og fargerik! Lære å spenne opp lerret. Vi tegner, maler og jobber med stensil (sjablong-spray).
Praktisk
Liker du å fikse ting og holde det ordentlig rundt deg? Bli med vaktmesteren på diverse oppdrag på skoleområdet.
Redesign
Lage nytt av gammelt. Vi finner brukte skatter og gir dem nytt liv.
Strikking/Hekling
Lær enkle teknikker og lag f.eks. pannebånd, lue, pulsvanter eller tøfler. Lek med farger og garnkvaliteter.
Styrketrening
Innlæring av teknikk og kunnskap om trening. For de som har trena litt før og for de som gjerne vil begynne å trene. Forskjellige nivåer.
Svømming
Vanntilvenning, svømmeteknikker, badstue, vannpolo, livredning, snøbading (!?!)
Sykkel
Vi prøver forskjellige ruter og turer i nærområdet.
Topptur
Vi bruker nærområdet og legger opp turer etter været. Innlagt bålkos og kafferast.
Tur (og spill)
Vi går en lett tur i nærområdet og hvis vi rekker det, spiller vi kort eller brettspill.
Vintertur
Kvitfjellområdet er et eldorado også for de som liker langrenn. Vi tester føret og løypenettet en ettermiddag i uka.
Volleyball
Vi spiller så mye som mulig og jobber med grunnteknikk og regler. Skolen er kjent for å ha gode volleyball lag og deltar i forskjellige turneringer. Vi spiller også mot andre skoler.
Yoga
Medisinsk Yoga. Passer alle. Enkle øvelser med avspenning til slutt.
De frilynte folkehøgskolene har verdigrunnlag som ikke tar utgangspunkt i ett bestemt livssyn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
