Til hovedinnhold

PT/PULS - halvårskurs høst

Søk på linja

Har du lyst på et høstsemester fylt med trening, kosthold, og forberedelse til PT-utdanning? Blandet med gode folkehøyskoleopplevelser, nye venner og opplevelser for livet?

PT:

Vi har et nært samarbeid med Norges Idrettshøyskole og deres PT-utdanning. Vi vil delta på NIHs fagdager og Aktiv convention (Norges største convention for  helse- og treningsbransjen).

Undervisningen hos oss vil gi deg et godt grunnlag for å studere videre ved Norges Idrettshøyskole og dermed bli sertifisert som personlig trener.

PULS:

Aktivitet og en sunn kropp forbedrer din mentale helse!

PT/PULS er også en linje for deg som har lyst til å begynne å trene. Ved starten av året tar vi pulsen på hvor du er, og sammen prøver vi å tilrettelegge slik at du skal nå ditt personlige mål for året.

MANGE MULIGHETER:

Mange hos oss trener også for å nå opptakskrav til Politiet og militærtjeneste.
Skal du søke politihøyskolen eller utdanne deg til fengselsbetjent? Tenker du deg en militær karriere eller vil du søke deg til en spesialavdeling? Vi ønsker å tilrettelegge slik at du kan ha mulighet til å klare opptakskravene. 

Som halvårselev vil du komme inn i et eksisterende skolemiljø hvor vil bli tatt godt imot og raskt bli en del av gjengen. Elevene på PULS-linja er engasjerte, treningsvillige, læringsvillig og inkluderende. Vi ønsker deg velkommen!

Linjen passer for deg som vil bli sterkere, raskere og sunnere. Det er ingen opptakskrav og linjen passer for alle!

Dette vil du lære

  • Styrketrening; teknikker, treningsplanlegging, crossfit, kettlebell, bootcamp, basisball, boksing. 
  • Utholdenhetstrening; fysiske tester, O2-opptak, makspuls, intervalltrening, spinning, løping/ løpeteknikk.
  • Bevegelsestrening; restitusjon, streching, yoga, svømming, skadeforebygging, slyngetrening. TRX.
  • Kosthold og ernæring. Om energi, væske og rehydrering, sunn mat
  • Om kropp og helse.

Våre forventninger til deg

Vi forventer at du er klar for mange treningsøkter, og at du ellers vil bidra positivt i det sosiale fellesskapet.

Fra kr 57 500,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen
Minimumspris for linja 57 500,-

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 57 500,-
(11 500,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr på rundt 2500 kroner. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.
Linjetur til Barcelona kommer i tillegg.

-

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Fra bloggen

- Tror du får bedre utbytte av studier med folkehøgskole i bunn

Anne Britt og Håkon Mølsæter har hatt tre sønner på folkehøgskole, og er ikke i tvil om at det var viktig for dem. – Det ...

Les mer på bloggen ▷

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Bratt – klatring, buldring og stisykkel, høst 2024

Rødde folkehøgskole – Trondheim
Halvårskurs høstKristen

Multisport X, høst 2024

Rødde folkehøgskole – Trondheim
Halvårskurs høstKristen

Multisport - halvårskurs høst 2024

Ringerike Folkehøgskole
Halvårskurs høst16 t/ukeFrilynt

Musikkteater West End

Seljord Folkehøgskule
Halvårskurs høst15 t/ukeFrilynt

Forskerspire - høst 2024

Svalbard folkehøgskole
Halvårskurs høst15 t/ukeKristen

Humor & Scene - halvårskurs høst 2024

Ringerike Folkehøgskole
Halvårskurs høst16 t/ukeFrilynt

Beats Artist, høst 2024

Rødde folkehøgskole – Trondheim
Halvårskurs høstKristen

Arktisk friluftsliv - høst 2024

Svalbard folkehøgskole
Halvårskurs høst15 t/ukeKristen

Freeski Park, høst 2024

Rødde folkehøgskole – Trondheim
Halvårskurs høstKristen

Film og filmproduksjon - høst

Skjeberg Folkehøyskole
Halvårskurs høst17 t/ukeFrilynt

Design & Fashion - halvårskurs høst 2024

Ringerike Folkehøgskole
Halvårskurs høst16 t/ukeFrilynt

Kunst - høst 2024

Svalbard folkehøgskole
Halvårskurs høst15 t/ukeKristen