Til hovedinnhold
Ledig plass

Idrett og ball-linja på Rønningen folkehøgskole er en linje for deg som er allsidig, glad i idrett, og som vil ha et år med høy puls, idrettsglede, utfordringer og mengder av ball.

Hørt om bumball, kin-ball eller tchoukball? På Idrett og ball lærer du om disse! Vi kjører også Gocart, står på alpint og tester ut sporter og idrett som ikke har med ball å gjøre. 



I undervisningen har vi fokus på å utvikle kunnskap og ferdigheter i de ulike idrettene, samtidig som vi har det gøy og hjelper hverandre til å bli bedre. Har du lyst til å forbedre din kroppslige kompetanse og prøve ulike idretter som blant annet fotball, volleyball, squash, tennis, golf og curling, er dette garantert det riktige valget for deg.


Vi har helt unike treningsfasiliteter med en 1000 kvadratmeters flerbrukshall som i tillegg til offisiell håndball, basketball, innebandy -og volleyballbane kan deles inn ytterligere 2x volleyball, minihåndball -og minibasketbaner, samt tre badmintonbaner.


Vi har også nye treningsrom delt inn i styrke, basis og utholdenhet. Utholdenhetsrommet består av bla  Tredemøller, elipsemaskiner, spinningsykler og romaskiner. Styrke og basisrom inneholder det man trenger for å ha gode økter med manualer, vektskiver, stenger, apparater eller egen kroppsvekt.


Ute har vi en kunstgressbane og kun «5 ballkast» fra skolen ligger Lillomarka med alle sine muligheter.


Sjekk ut vår instagramkonto

Velkommen til oss.

 

Linja passer for deg som er glad i mye -og variert aktivitet. Trenger ikke å være i topp fysisk form. Viktigste er en personlig interesse for idrett og spesielt ballspill.

Dette vil du lære

  • Utvikle deg taktisk, fysisk og mentalt innen de mange ulike idrettene
  • Utvikle deg som helt menneske 

Våre forventninger til deg

  • Interesse for mange ulike ballspill og fysisk aktivitet
  • Ønske om å bidra til et godt klassemiljø

Obligatorisk: Nei

Pris: 19 500

Varighet: 15 dager

Måltider pr dag inkludert: 3

Brasil er det største landet i Sør-Amerika og det femte største landet i verden. Her trener og spiller vi beachvolley, footvolley, strandfotball og ultimate på Copacabana og Ipanema. Vi besøker Kristusstatuen og vi blir kjent med brasiliansk kultur gjennom venner vi har og prosjekter vi besøker. Eksempler på dette er fotballkamp(er) mot lokale ungdommer  i favelaen, besøk på mødrehjem mm. I tillegg får du oppleve Ilha Grande, en paradisøy med en av verdens fineste strender, Lopes Mendes.

Bent Brattbakken

Linjelærer Idrett og ball

Bent aka "BallBent" elsker alle former for ballspill (og idrett generelt). Han oppdager stadig nye aktivteter han ønsker å lære bort til elevene. Tidligere fotballkeeper i 2divisjon for klubbene Strømmen, Lørenskog og Frigg. Også spilt håndball og driver nå en del med triatlon, langrenn, motorsykkel og "morrofotball" som han kaller det for Kjelsås 3. Har en Mastergrad fra Norges Idrettshøgskole.

Epost: bent@ronningen.fhs.no

På Rønningen kan du velge mellom mange ulike valgfag. Vi har fantastiske lærere fra en rekke fagfelt. De gir deg en unik mulighet til å fordype deg i det du er interessert i.

Valgfagstilbudet varierer noe fra år til år. Eksemplene nedenfor er fra skoleåret 18/19

A - IDRETT og FRILUFTSLIV

Ballspill

Kom i bedre form med ball og lek

Flex

Tren kjernemuskulatur og fleksibilitet

Football Manager

Styr favorittlaget ditt til ligagull

Fotball

For alle! Også de uproffe

Langrenn

Rønningen har Kjelsås ILs lysløypenett rett utenfor døra, og milevis av oppkjørte løyper langt innover i Nordmarka. Ta med skiene dine til Rønningen!

Rå styrke

Tren styrke med kroppen som vektarm. Spenst, styrke og hurtighet.

Styrketrening

Tren i skolens egne styrkerom og treningssenter. Spenst, styrke, hurtighet

Turdøgn

Bli med på ulike turer i løpet av året. Lær å grave snøhule, bli med på klatretur eller padletur til Langøyene. Sove ute, lage god mat, fyre bål. Telt, hytte, gapahuk, under åpen himmel.

Utholdenhet og intervaller

For deg som liker å svette litt og jobbe med høy puls!

Volleyball

Bli med å spille volleyball i vår nye idrettshall

Yoga

Ulike fysiske stillinger, pusteøvelser, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Styrke, balanse og fleksibilitet.

B - SAMFUNNSFAG

Bibelgruppe og messearbeid

Vær med å lage messe og utforsk hva kristen tro kan være, sammen med vår skoleprest Morten Holmqvist

Er det mulig å tro?

Still vanskelige spørsmål om religion, vitenskap og filosofi.

Globalt engasjement

Lær om utfordringene verden står overfor og lag kampanjer som kanskje kan gjøre noe med dem! Samarbeid med KFUK-KFUM Globals kampanjer og politiske utvalg.

Grønne Rønningen

Gjør Rønningen litt grønnere og utforsk grønne lifehacks!

Lev vel

Leker øvelser og meditasjoner - bli bedre kjent med deg selv! Faget henter inspirasjon fra moderne psykologi, kreative uttrykk og lek - og troen på at du er unik av en grunn.

Norsk fordypning

Vil du finpusse på norsken før Bergensprøven?

Samtalegruppe

Snakk om livets oppturer og nedturer. Samtaleforum med stor takhøyde

C - SCENISKE FAG

Dans

Vi tilbyr ulike danseklasser på ulikt nivå gjennom året

Drama

Øv på skuespill, improvisasjon og tilstedeværelse på scenen. Dramagruppa setter opp egne forestillinger.

Gitar for nybegynnere

Enklet besifringsspill for nybegynnere

Gospelkor

Syng moderne gospel med vår egen gospel-legende Martin Alfsen

Samspill

Bli med på samspillprosjekt innenfor ulike sjangre i løpet av året.

Studio Workshop

Innføring i musikkstudioet og mulighet til å spille inn en låt under veiledning.

Vokal

Bli en bedre sanger. For deg som liker å synge for- og sammen med andre. Jobb med en sangpedagog på grunnleggende sangteknikk/stemmebruk, uttrykk/tolkning, flestemt sang og improviasjon.

D - KREATIVE FAG

DIY

Kreativ workshop med ulike DIY-prosjekter

Frihåndstegning

Lær å tegne fra observasjon. For alle som liker å tegne.

Insta-Mobil-Foto

Fang øyeblikket med kameraet du har for hånden. For deg som vil lære mer enn å legge et filter på bildene dine.

Redesign

Lær å sy og bruke symaskin, lag totebag og redisgn klær.

StreetFoto - Gatelangs i Oslo

Oppdag skjulte perler i Oslo med kamera i hånd

E - MILJØ og MAT

Barista

Lær å lage kaffe slik kaffe skal være

Gaming

Vi linker PCene våre sammen og spiller de spillene vi blir enige om

Miljøgruppe

Arbeid for godt miljø og felleskap på skolen

Studentgourmet

Lær å lage mat med Rønningens fantastiske kokker

Oslos eneste folkehøgskole tilbyr grensesprengende muligheter som sikrer deg et fantastisk år.

Året gir deg tilgang til både hovedstaden, marka og de herligste vennene på gangen. 

Alt ligger klart - det er kun opp til deg å gripe mulighetene! 

Linjer ved skolen

Fra kr 113 900,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på rommet
  • Reise og ulykkesforsikring over hele verden
  • Reisekort i Oslo
  • Felles skoleturer
  • Årbok
  • Skolegenser og skoletøy
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 113 900,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 113 900,-
(11 390,- per måned)
Du betaler månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Husk at du også trenger penger til dette

Dette utstyret må du stille med selv

  • Innesko med lyse såler
  • Utesko
  • Vanlig treningstøy
  • Klær til å være ute om vinteren
  • Helst fotballsko med kunstgressknotter
Søk på linjenMer om skolenSkolens nettside

Dette sier tidligere elever

Linnea Oppedal

Rønningen har gitt meg ekstremt gode minner og erfaringer. Eg har lært og fått prøvd ut mange nye idretter som eg ikkje hadde hørt om tidligere. I tillegg har eg blitt kjent med ein drøss nye persona, der mange av de har endt opp blant mine nærmaste

Linnea Oppedal
Sindre Breie

Et herlig år jeg aldri kommer til å glemme

Fra bloggen

- Folkehøgskolene bidrar til et varmere samfunn

Tidligere toppalpinist Astrid Lødemel tok et verdivalg da hun begynte å jobbe på Rønningen folkehøgskole. – Her ser man hele mennesker. Det er viktigere for ...

Les mer på bloggen ▷

Bestill katalogen for 2020/2021

Få full oversikt over skoler og linjer, og bli kjent med livet på folkehøgskole.

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

Volleyball Backpack - Barcelona

Høgtun Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen

GOLF (Sør-Afrika & Tyrkia)

Stavern folkehøyskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen

GlobalActive: Australia-Asia

Nordhordland Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs18 t/ukeKristen

Ballsport

Idrettsskolen Numedal Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Green Sports Challenge

Nordhordland Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs16 t/ukeKristen

Ball & Reise

Solborg folkehøgskole - Stavanger
Ledig plass
Helårskurs16 t/ukeKristen

UX

Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen

Idrett Ball Sør-Amerika

Hurdal Verk folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs14 t/ukeKristen

Fotball & Ballspill - Spania og USA

Jeløy Folkehøyskole
Ledig plass
Helårskurs14 t/ukeKristen

Sport & turliv

Torshus folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Fotball

Lundheim folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs B9 t/ukeKristen

Idrett.Ball.Sør-Afrika

Sunnmøre Folkehøgskule
Ledig plass
HelårskursKristen

Beachvolleyball

Sunnfjord Folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs14 t/ukeKristen

Idrett ALT

Vefsn Folkehøgskole - Toppen
Ledig plass
Helårskurs12 t/ukeFrilynt

Fotball

Vefsn Folkehøgskole - Toppen
Ledig plass
Helårskurs12 t/ukeFrilynt

Håndball

Grenland Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs12 t/ukeKristen

Fotball Europa

Idrettsskolen Numedal Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

FS - fotball og styrke

Haugetun Folkehøyskole
Ledig plass
Helårskurs14 t/ukeKristen

Surf, ballspill og crosstrening - Marokko

Kristiansand Folkehøyskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen

Friluftsliv / KRIK

Nordfjord folkehøgskule
Ledig plass
HelårskursKristen

Toppidrett

Rønningen folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs18 t/ukeKristen

Friluftsliv - Idrett: Maldivene

Fredly Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen

Australia Multisport

Ålesund Folkehøgskole
Ledig plass
HelårskursKristen

Fotball & GROUNDHOPPING

Hurdal Verk folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs14 t/ukeKristen

Coaching Fotball - USA

Jeløy Folkehøyskole
Ledig plass
Helårskurs14 t/ukeKristen

Sandvolley

Grenland Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs12 t/ukeKristen

Multisport

Solborg folkehøgskole - Stavanger
Ledig plass
Helårskurs16 t/ukeKristen

Idrett og villmark

Hedmarktoppen folkehøyskole
Ledig plass
Helårskurs28 t/ukeKristen

Idrett Friluft Allround

Høgtun Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen

Toppfotball

Rønningen folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs18 t/ukeKristen

Spania & Portugal Multisport

Ålesund Folkehøgskole
Ledig plass
HelårskursKristen

Håndball

Skogn folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs14 t/ukeFrilynt

Volleyball

Sunnfjord Folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs14 t/ukeKristen

Tilrettelagt Rønningen

Rønningen folkehøgskole
Ledig plass
HelårskursKristen

Fotball

Haugetun Folkehøyskole
Ledig plass
Helårskurs14 t/ukeKristen

Håndball

Elverum folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs14 t/ukeFrilynt

Multisport

Folkehøgskolen Sørlandet
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen

Backpacking - Multisport

Seljord Folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeFrilynt

Fotball eFotball - Interrail

Høgtun Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen

Musikkproduksjon og lyddesign

Trøndertun folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs21 t/ukeFrilynt

E-Sport

Bjerkely folkehøyskole
Ledig plass
HelårskursKristen

PULS - Action & Compassion (Sør-Afrika)

Stavern folkehøyskole
Ledig plass
HelårskursKristen

KRIK

Sagavoll Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs15 t/ukeKristen

Sportmix: Maldivene

Fredly Folkehøgskole
Ledig plass
HelårskursKristen

Fotball Europa

Grenland Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs12 t/ukeKristen

Sport & villmark: France, Svalbard, Tenerife

Ringebu Folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs13 t/ukeFrilynt

Multisport - Lanzarote B

Karmøy Folkehøgskule
Ledig plass
Helårskurs B6 t/ukeFrilynt

Fotball Brasil

Molde Folkehøgskole
Ledig plass
Helårskurs14 t/ukeKristen