
Toppidrett
- Oslo Folkehøgskole Rønningen – Oslo
- Telefon: 21 02 36 00
- E-post: post@ronningen.fhs.no
- Kurslengde: Helårskurs
- Oppstartsdato: 22.08.2026
- Pris: fra 145 300,-
- Sted: Oslo
- Studietur: Brasil, Japan, Jordan, Sør-Afrika, Oslove

Optimalisert treningshverdag
Som utøver på toppidrettslinja får du optimalisert treningshverdagen din slik at du kan utvikle deg som utøver. Vi tilrettelegger for store treningsmengder. Du bor sammen med andre idrettselever for å bidra til nok hvile og restitusjon. Timeplanen er laget slik at du får tid til å trene godt og restituere deg.
Sosialt fellesskapt
Samtidig som alt ligger til rette for at du kan utvikle deg til å bli en bedre utøver, får du ta del i det gode treningsmiljøet og et sosialt liv som er så unikt på folkehøgskole. Vi trener side om side, deler kompetanse og utvikler hverandre.
Fasiliteter
Treningsfasilitetene rundt Rønningen Folkehøgskole er svært gode. Vi har Oslomarka som nærmeste nabo med milevis med godt merkede stier og grusveier. Vinterstid blir disse preparert til skiløyper. Alle elevene får tilgang til vårt moderne treningssenter både i og utenfor skoletiden. I tillegg benytter vi oss av de mange idrettsanleggene som ligger sentralt i Oslo. Du oppfordres til å finne en klubb eller et idrettslag å trene sammen med 3-4 ganger for å optimalisere idretten din.
Opptak
Opptak gjøres hovedsakelig på bakgrunn av sportslig nivå og motivasjon. Vi ønsker at du ligger på et høyt nivå nasjonalt. Hvert år er det mange ulike idretter representert på linja.
Viderekomne og landslagsutøvere. Elite- og toppidrettsutøvere i individuelle idretter. Ønskelig at utøverne knytter kontakt med klubb / lag i Oslo i sin idrett.
Obligatorisk: Nei
Pris: 23 500
Varighet: 12 dager
Måltider pr dag inkludert: 3
Opplev idrett, musikk, kunst og unike menneskemøter i Niterói og Rio de Janeiro. Vi spiller fotball og volleyball med lokale brasilianere. Vi lar oss rive med av sambaens rytmer og capoeiraens energi. Og vi utforsker gatekunstens fargerike uttrykk, og drar på fjellturer med spektakulære utsiktspunkter.
Obligatorisk: Nei
Pris: 23 500
Varighet: 12 dager
Måltider pr dag inkludert: 3
Bli med til Japan – et land som kombinerer futuristiske storbyer med eldgamle tradisjoner. Sammen får vi oppleve alt fra blinkende neonlys og streetfood i Tokyo til fredfulle templer og skibakker i Kyoto. Du vil lære om japansk kultur, historie og hverdagsliv, og oppdage hvordan teknologi og tradisjon lever side om side i et samfunn som skiller seg stort fra vårt eget.
Obligatorisk: Nei
Pris: 19 500
Varighet: 12 dager
Måltider pr dag inkludert: 3
Studieturen til Jordan gir deg sterke møter og store opplevelser. Du får møte unge palestinere og lære om hvordan konflikten påvirker deres hverdag. Og vi vil reflektere sammen om veier mot en mer rettferdig fred. Det blir også tid til å oppleve Jordans rike kultur og natur – fra historiske steder og lokal gjestfrihet til eventyr i ørkenen og snorkling i Rødehavet.
Obligatorisk: Nei
Pris: 22 500
Varighet: 2 uker
Måltider pr dag inkludert: 3
Sør-Afrika er et land med rik kultur, fantastisk natur og en historie som har formet hele verden. Denne studieturen tar oss til Soweto, Johannesburg, Pretoria og Cape Town, og gir deg som elev en unik mulighet til å oppleve landet på nært hold.
Vi kjenner både landet og mennesker som bor der godt, derfor vil du som elev få en helt spesiell opplevelse: Du får ikke bare se landet som turist, men oppleve Sør-Afrika fra innsiden - gjennom samtaler og møter med lokale ungdommer, samarbeidspartnere og lokalsamfunn.
Obligatorisk: Nei
Pris: Inkludert i linjepris
Varighet: 8
Kom under huden på Norges hovedstad og gjør Oslo til ditt. Du blir kjent med de skjulte perlene og spennende stedene du ikke rekker over på en vanlig oslotur. Du får kjent på adrenalin og ettertanke og får en større forståelse for denne sammensatte og mangfoldige byen. Vi starter litt seinere på dagen slik at du har tid til egne prosjekter og egen trening.
Rønningen har et bredt valgfagstilbud innenfor kategoriene: Musikk, dans, kreativt håndarbeid, matlaging, sport og friluftsliv, mind body, foto og media, og samfunnsfag.
Velkommen til Oslos største kollektiv! Bo trygt i Oslo, og skap den hverdagen du har drømt om. Vi har et variert fagtilbud som ledes av dyktige lærere. Uansett hvor du skal, vil et år på Oslo folkehøgskole ta deg videre.
Vi har erfaring med å tilrettelegge for deg med funksjonsnedsettelse eller sykdom. Som for eksempel rullestolbrukere, hørselshemmede, mage-/tarmsykdommer, lettere psykisk utviklingshemming, og elever innenfor autismespekteret. Vi tilrettelegger for deg så godt vi kan og gjør justeringer i samråd med deg. Ta kontakt med oss i god tid om du har behov for tilpasninger, eller lurer på om vi kan tilrettelegge for deg. For mer informasjon se her.

Jula er høytid for at generasjoner møtes. For mange onkler, tanter og besteforeldre er det toppen av julens kransekake å få møte nevøer, nieser og barnebarn. Da kommer alle spørsmålene.

Folkehøgskolene har rullerende opptak. Men hva er egentlig rullerende opptak?