Til hovedinnhold

Ålesund Folkehøgskole

Vi er Reiseskolen. Hos oss har du friheten til å velge dine drømmereiser blant våre turer til alle verdenshjørner. Du velger 3 lengre turer i løpet av året. Skap ditt folkehøgskoleår med innholdsrike turer, spennende linjer og varierte valgfag. Reisen starter her og varer hele livet!    

Søk på skolenLinjer

Hjertelig velkommen til REISESKOLEN!

Her får du oppleve:

Dette gir deg store muligheter til å sette sammen ditt eget drømmeår til din reise for livet. Plukk og miks fra vår store fagmeny, dyrk dine interesser og utvikle dine talent, eller utfordre deg selv på nye ting i trygge rammer.

På fritiden kan du benytte deg av vårt treningsrom, idrettshall, musikkrom, formingsrom, keramikkverksted, diskgolfbane og fritidsrom, og ikke minst turområdene rundt skolen.

I løpet av skoleåret får du bli med på mange turer også i skolens storslåtte og varierte nærområde. Noen turer er obligatoriske, andre er frivillige eller knyttet til de ulike valgfagene. Vi bor der andre kjører i timevis for å komme.  Ved fjorden, havet og like under fjellet. Sunnmørsalpene er nærmeste nabo.

 

Dette står vi for

Ålesund Folkehøgkole er KLARE for deg! Vi er en Kristen, Leken, Aktuell, Raus og Ekte skole. Basert på livsglede får du en indre personlig reise, en sosial reise og en reise ut i det ukjente - ut i verden. I sum: En reise for livet. Vi ønsker at alle skal oppleve skolen som et godt hjem der det er plass til hele deg.

Ålesund folkehøgskole er en av de kristne folkehøgskolene. Det betyr på ingen måte at alle som går hos oss er kristne; vi rekrutterer bredt blant alle forskjellige 19 åringer. Du skal vite at du er velkommen uansett hvem du er eller hvilket ståsted du har i livet!

Vår miljøforpliktelse: Viktige reiser er reisene som gjør at vi forstår mer av verden og tar ansvar. Våre reiser skal være viktige.

Les mer om dette på hjemmesiden vår

  • Allmøte (Rom for samtale og debatt mellom personale og elever, viktig informasjon, gjennomgang av uka som kommer mm.)
  • Fellesfag Kan være Tro og Liv (Samtale og undervisning om tro, håp, nåtid og fremtid), Livsmestring (Psykologi eller fysisk aktivitet) eller Ut av bobla (Forberedelse til turer og nyhetsoppdateringer)
  • Skolekor (En viktig del av folkehøgskoleåret er å synge sammen, her er det sangglede med låter fra boka "Syng livet")
  • Internattime (Sammen er vi alle med på å holde internat, klasserom og fellesarealer ryddige og rene. Dette er viktig for god trivsel. Internattimen er satt av til fordeling av ukentlige oppgaver, samt vask av rom.)
  • Lørdagsseminar (Flere lørdager har vi lørdagsseminarer, med spennende og inspirerende foredragsholdere, som fra sitt unike ståsted forteller historier om mestring, håp, å bestige utfordringer og ellers utfordre til å tenke gjennom viktige temaer i livet. )

Ved Ålesund FHS kan du ha 9 valgfag i løpet av året. Du velger tre valgfag per uke, per termin. Vi har tre valgfagsterminer på seks uker hver. Noen valgfag tilbys i alle terminene og noen kun i en av dem. Lærerressurser og elevenes interesser kan påvirke hvilke fag som blir tilbudt.

A capella

Navnet betyr "uten tonefølge", uten instrumenter, bare sangstemmer. Her synger vi sammen i en vokalgruppe og lærer å synge flerstemt.

Ballspill

Lær grunnleggende regler og ferdigheter i ulike kjente og mindre kjente ballspill.

Band

Uansett instrument og erfaring gir dette valgfaget deg mulighet til å bli med i bandet! Coverlåter, egne låter, fremføring og lydteknikk.

Bass

Vi lærer å spille bass og utvikler dine ferdigheter - om du er nybegynner eller viderekommen.

Bildebehandling

Lær deg grunnlegende bildebehandling. Fokus på redigering. Dine bilder vil bli enda bedre.

Bootcamp

Skal du komme i form, er det ingen kjære mor! Her trenes det utendørs med det man har tilgjengelig. Det være seg traktordekk, tau eller utendørs treningsparker.

Bybadet

Pris: 600,-

Velkommen til Ålesunds nye badeland! I dette valgfaget får du tiden fri til å nyte Bybadets store treningsbasseng, bølgebasseng, stupetårn, terapibad, boblebad og sklier.

Båtførerkurs / Båtførerprøven

Pris: 300,-

Ta komplett Båtførerkurs (300kr) og fullfør med Båtførerprøven (792kr for prøven). Med Båtførerlappen kan du føre båter opp til 15 meter.

Den gode samtalen

Lær mer om deg selv og hvordan bruke ulike teknikker for å skape en god samtale.

Dykking med Ocean Fjord

Pris: 8 000,-

Teoretisk opplæring, praktisk opplæring i basseng og dykk i fjorden. Du får dykkerlappen og vil kunne dykke på egenhånd ned til 20 m dybde. Søk dykking som fordypningsvalgfag for førsterett til faget.

Eksotiske retter

Utforsk verden fra kjøkkenbenken! Bli tryggere på å lage eksotisk mat fra bunnen av - uten pose. Vi lager herlige varme måltider, ofte med desserter, og har felles lunsj med det vi har laget.

Engasjer deg

Besøk på et omsorgsenter i nærområdet. Vi forbereder ulike aktiviteter i samarbeid med aktivitør. Målet er å bli trygg i møte med eldre, som har ulike behov. Forbehold corona.

Fotball

Teknikk, takktikk, spill og idrettsglede er hovedfokuset i dette valgfaget.

Foto

Lær deg å ta bedre bilder med det kameraet du har! Alt fra portrett til landskap, komposisjon til eksponering. Oppdag bildenes fantastiske verden og lær deg teknikker og tips som vil heve dine bilder!

Fri Flyt. Heisbasert ski/brettkjøring

Pris: 1 000,-

Utvikle deg skiteknisk i en av Norges største skianlegg, Stranda Skisenter! Gode offpiste muligheter. 5 uker i vinter valgfagsperiode. Instruksjon etter ønske. Mulighet for å leie utstyr.

Geriljabroderi

Uttrykk deg med nål og tråd og lag overraskende og humoristiske tekster som fortjener en plass i ramme.

Girls only

Hvordan er det å være jente i dag? Vi har jenteprat om ulike tema som opptar de som er der.

Gitar

Enkel innføring i gitarens hemmeligheter. Målet er at du får en ny venn i et praktisk instrument. Å stemme gitaren, lære de første grunnleggende grep og samspill med andre er sentralt i faget.

Glassblåsing/Glassomforming

Pris: 300,-

Opplev å blåse glass i autentiske lokaler hos Celsius Glass Studio på Devoldfabrikken. Vi arbeider både med tradisjonell glassblåsing og omforming av flaskeglass til nye ting.Kan velges som fordypning

Gøy i gymsal

For deg som gjerne vil trene, men synes trening er kjedelig. Her leker vi oss svett og til bedre form.

Indiaca

Urvolleyball inspirert av indianere i Sør-Amerika. Spilles med shuttle i stedet for ball. Bli kjent med en artig lagsport.

Innebandy

Teknikk og godt samspill er hovedfokuset i dette valgfaget.

Insanity Workout

Dette er høyintensiv intervalltrening. Vi bruker egen kroppsvekt til å trene muskler og kondisjon.

Keramikk

I vårt sjarmerende keramikkverksted får du lære å støpe skåler i porselen, slik de gjør det i masseproduksjon av f.eks. kopper og fat. Du kan også prøve å dreie i leire på dreieskive.

Klatring

Klatring inne i et av områdets største klatrevegger. Ledkort-prøve, som gir tilgang til alle innendørs klatreanlegg i Norge, er inkludert. Skolen holder alt nødvendig utstyr. Tilbys i alle perioder.

Langrenn

Et vintervalgfag som er avhengig av at det er snø og preppa løyper. Vi drar på langrennstur i nærområdet. Ha med egne langrennski eller lån på Skattkammeret.

Litteraturgruppe

Besøk biblioteket, finn en bok, les og del opplevelsen med andre litteraturinteresserte.

Min kokebok

Vi lager enkel hverdagsmat og koser oss sammen. Valgfaget er lagt opp for tilrettelagt-linjen og har noen få plasser ledig til å la elever fra andre klasser bli med.

Minikor

Enda en mulighet for å delta i koraktivitet. Utforsk flerstemt vokal fremføring og gled dine medelever med sang!

Pedagogikk for de rike

Vi retter blikket mot de rike og de utfordringene livsstilen vår skaper: Hva kan vi i den økonomisk rike delen av verden gjøre for at vår felles globale framtid skal bli best mulig? Nord/Sør-diskusjon

Personlig økonomi

Lær mer om budsjett, sparing, BSU, studielån, forbrukerrettigheter, fakturabetaling, purring, inkasso og kredittkort. Bli forberedt på voksenlivet og lær om hvordan ta gode økonomiske valg.

Piano

Passer både for både nye og viderekomne. Lær deg å spille nye låter eller øv deg opp i gamle kunster. Få mulighet til å fremføre foran medelevene på huskonsert.

På sporet av noe ekte

I dette faget er vi på små turer i til fots i nærområdet. Vi håper å få den gode samtalen der du for deg selv og sammen med andre skal få reflektere over eget liv i nåtid, fortid og fremtid.

Redesign

Vi diskuterer hva som er søppel, og designer nye produkter av gjenbruksvarer.

Redesign, småmøbel

Fra kasteferdig til dyrebart. Vi jobber mot bruk-og-kast-samfunnet ved å se nye muligheter i gamle møbler som vi fikser opp og gir nytt liv.

Sabelfekting

Lær deg grunnleggende teknikker og lek deg til læring med lyssabel i dette unike valgfaget. Kostnaden for valgfaget legges inn i fakturen du betaler til skolen. Prisen er for utstyrsleie.

Sang

Få instruksjon og øv på solosang med vår godt utdannede sangpedagog.

Sang og scene

Her får du individuelle sangtimer. Vi synger for hverandre og lager huskonsert for resten av skolen.

Sirkeltrening

Trening av hele kroppen. Her trener vi store muskler, og små muskler du ikke visste du hadde.

Snakk om film

Vi ser utvalgte filmer med en utstrakt bruk av symbolikk, og/eller som under overflaten rommer et sterkt budskap. Så diskuterer vi det vi har sett.

Stikk UT!

Bli med ut på tur og opplev noen av de flotte småturene i nærområdet vårt.

Stisykling

Oppdag sykling på sti! En mengde flotte stier for alle ferdighetsnivå like bak skolen. Mestring og utfordring på to hjul! Ingen tidligere erfaring nødvendig. Må holde egen sykkel. Høstperioden.

Strikking

Lær å strikke og kom i gang med et prosjekt! Du velger selv hva du vil strikke og kjøper inn det du trenger av pinner og garn, så stiller vi med svarevillig lærer med godt humør.

Studentmat

Vi lager billig og enkel mat sammen på skolekjøkkenet.

Styrke/Kondisjon

Her trener vi ca likt styrke og kondisjon. Vi veksler på å være ute og inne i gymsalen. Passer for alle.

Sushi

Lær deg å lage sushi-ris og tryll frem dine egne maki, nigiri, california rolls og tempura.

Ta opp fag

Ta opp igjen eller forberede deg i et fag? Du kan bruke noen av valgfagstimene i en eller flere av skolens tre valgfagsterminer til å jobbe med det. Meld deg opp som privatist og ta eksamen.

Topptur til fots

Toppturer til fots i vakre Sunnmørsalpene. Kremturer som Jønshornet, Saksa, Dalegubben, Skårasalen og Hornindalsrokken står på menyen. Tilbys i første valgfagsperiode på høsten.

Toppturer på ski

Toppturer i Sunnmørsalpene! Vi ligger midt i smørøyet for toppturer i verdensklasse uansett ferdighetsnivå. Skredlære, skiteknikk, turplanlegging. Må holde egne egnet skiutstyr. Alle nivå velkommen!

Ukulele

Pris: 650,-

Å spille ukulele er morsomt, enkelt og sosialt. Her lærer du enkel akkorder som du kan bruke til allsang rundt bålet.

Utvidet tegning

Vi tegner uten å tenke på at streken må bli noe, dermed skaper vi nye uttrykk og leker oss med ulike materialer og teknikker. «A drawing is simply a line going for a walk» Paul Klee

Vi og de andre

Handler om å lære å bli kjent med deg selv gjennom å lære om andre kultur og om minoriteter. Vi treffer og samarbeider med minoritetsgrupper i nærområdet.

Volleyball

Grunnleggende teknikk og fokus på godt samspill er fokus i dette valgfaget.

Årbok

Bli med å lage den ultimate minneboken for hele skolen, med bilder og historier fra hverdager og festdager.

Du velger en av turene fra listen her. Turene er ulike i innhold, og kan ha ulikt prisnivå. Uansett hvilken tur du velger lover vi deg nye erfaringer og minner for livet!

Sørøst Asia

Pris: 30 000

En eventyrlig tur på fem uker til Java, Bali, Lombok, Vietnam, Malaysia og Thailand! Kom tett på mennesker, natur og aktiviteter. Vannsport, sykkeltur i jungel og fjelltur til vulkan. Fra backpacking i Vietnam og landsbyer i Indonesia til til storbyer som Bangkok og Kuala Lumpur. Bli med på en reise som vil forandre deg!

 

Turen for deg som vil kombinere aktiviteter med en eventyrlig reise hvor du får oppleve alt fra vulkaner og vannsport til backpacking i Vietnam!  Fem uker fullspekket med aktivitet og unike reiseopplevelser.

Vi starter turen i Kuala Lumpur, Malaysias største by og hovedstad.  Byen er multikulturell og et kultursenter for Asia.

Fra Kuala Lumpur går turen til Jakarta i Indonesia og videre mot Lombok, som er naboøya til mer kjente Bali. Her skal vi utfolde oss med mye aktivitet som surfing, dykking, sykling og fjelltur til vulkan. Vi har kontakter inn mot ulike prosjekter blant barn og unge, som vil gi oss innblikk i kultur og leveforhold.

Fra idylliske Lombok går turen til Vietnam, hvor vi skal backpacke fra nord til sør. Her skal du få bli med å finne ut hva vi kan oppleve langs Vietnams nydelige kyst.

Vår tur slutter ikke med dette. Før hjemreise tar vi turen til Thailand og Bangkok.

 

Turens innhold

  • Surfekurs i Lombok
  • Fjelltur til Indonesias høyeste vulkan
  • Besøke landsbyer
  • Sykkeltur gjennom jungel
  • Snorkling med mulighet for dykkekurs.
  • Komodo nasjonalpark med båttur
  • Prosjektbesøk
  • Backpacking Vitenam nord til sør
  • Storby, kultur og konserter

 

Afrika

Pris: 30 000

Oppdag Øst-Afrika med oss!

Bli med på en 5 ukers reise der horisonten strekker seg ut og gir vei til en verden full av undring, kultur og storslåtte naturopplevelser.

15 år på veien: Vår dybde av erfaring i Øst-Afrika betyr at du får et innblikk i regionen som få andre kan tilby. Med vertsfamilier, menneskelige møter og samarbeidsprosjekter, lar vi deg dykke dypere inn i hjertet av hvert land vi besøker.

Rwanda: Start ditt eventyr i Kigali, et sentrum for historie og kultur. Dykk dypere inn i Rwandas fortid med et besøk til Kigali Genocide Memorial.

Uganda: Føle pulsen av Kampala og engasjer deg i lokale samfunnsprosjekter. For de eventyrlystne, Jinja tilbyr spenning med rafting og bungee jumping!

Kenya: Fra samfunnsengasjement i Kisumu til spenningen av en safari i Masai Mara, Kenya lover å være et høydepunkt av din reise.

Tanzania & Zanzibar: Dykk inn i Tanzanias kultur og naturskjønnhet før du avslutter reisen med sol og avslapning i Zanzibar.

Turens innhold

  • Nairobi: Besøk i Kibera og Mathare-slummen
  • Landsbylivet ved Victoriasjøen: Innlosjering hos vertsfamilier i Asembo og Majiwa
  • Safari: Masai mara, Lake Manyara, Ngorongoro og Serengeti 
  • Adrenalinfylte aktiviteter: Rafting og Bungee jumping
  • Dykking og Snorkling
  • Kulturelle aktiviteter og samfunnsengasjement
  • Solidaritets prosjekt besøk
  • Tett opplevelse av storby og landsby kultur
  • Besøk til Kigali Genocide Memorial



bildetekst

Alpene

Pris: 18 000

Alpene - Syd Tyrol og Slovenia! En høstopplevelse av de sjeldne! Vakker natur og flotte steder i høstfarger venter på deg. Bli med på en aktiv uke i Alpene – til Sør-Tyrol med de verdenskjente Dolomittene. Og fortsett turen deretter til en enestående oppdagelsesferd i Slovenia! Menneskemøter, kultur, historie og vakker natur venter på deg. – Her får du virkelig en uforglemmelig reise! Bruk senhøsten til å bli enda bedre kjent med dine venner fra skolen og møt nye mennesker underveis. Vi reiser for å lære – om oss selv og andre!

Norge høst

Pris: 3 000

Fyr opp nysgjerrigheten for det nære! I stedet for å dra langt denne første reiseperioden i skoleåret, inviterer vi deg til å  uforske det nære. Vi skal bli kjent med Norge gjennom turer de to første ukene. Etterpå blir det tid til prosjektuker ved skolen.

Du velger en av turene fra listen her. Turene er ulike i innhold, og kan ha ulikt prisnivå. Uansett hvilken tur du velger lover vi deg nye erfaringer og minner for livet!

Island

Pris: 17 000

Kultur og aktiviteter. Norsk/norrøn historie. Fornybar energi. Varme kilder. Strong man. Geysir og heite pottur.

Europas nest største øy har omtrent 300’000 innbyggere og er en kontrastfylt samling med isbreer, varme kilder og Europas første kvinnelige president. Bli med på en fantastisk oppdagelsesreise til vulkanøya!

Reisen går til Islands sør- og vestkyst og vi legger selvsagt inn tid i landets hovedstad. Reykjavik er Nordens sentrum for mote, musikk og kultur. Kanskje hottere enn London og New York? Like utenfor byen ligger Den Blå Lagune som holder 38 grader og er en attraksjon i verdensklasse. Geysirer og termal-kraft finnes mange steder. Vi besøker historiske steder, lærer om fornybar energi og tar oss mange dukkerter i heite pottur. Kanskje kan vi se på nordlys mens vi koker? Men det kan også bli en ridetur på ekte Islandshest, et adrenalinkikk i naturen, eller andre sporty aktiviteter. Mulighetene er mange!

Marokko

Pris: 16 000

Er du klar for et eventyr som tar deg med gjennom Marokkos rike kultur, fascinerende historie og storslått natur?

Fra kyst og strender til fjell og ørken, fra moderne Casablanca til fortryllende Marrakech. Gled deg til nye spennende smaker, givende menneskemøter og et helt unikt møte med et av verdens mest spennende reisemål.

Marrakech – Den Magiske Byen: Stå i sentrum av den pulserende Jemaa el-Fnaa-plassen, utforsk Bahia-palasset og bli fortryllet av Majorelle-hagene.

Essaouira – Kystens SkjønnhetSurf verdenskjente nybegynnervennlige bølger, slapp av på de vakre strendene og utforsk Essaouiras unike atmosfære.

Rabat – Historisk Hovedstad: Utforsk Kasbah of the Udayas og Mausoleet til Mohammed V i denne historiske hovedstaden.

Historie og kultur: Utforsk de gamle medianene i Marrakech, Fez og Rabat. Besøk historiske monumenter som Hassan II- moskeen og Kasbah of the Udayas.

Moderne Marokko: Opplev det pulserende bylivet i Casablanca og den moderne kulturen i Tanger.

Natur og Aktivitet: Fottur i Atlasfjellene for fotturer og surfing land kysten

Tradisjonell Marokkansk Livsstil: Opplev Tetouans kulturelle arv og tradisjonelle markeder.

Matopplevelser: Smak på deilig marokkansk mat, som  Tagine, Bastilla og Couscous.

Unik Opplevelser utenfor allfarvei: Utforsk de ikoniske blå gatene i Chefchaouen og nyt den avslappende atmosfæren.

Lokal Interaksjon: Møt hjertelige lokalbefolkningen og få innsikt i marokkansk liv gjennom workshops og kulturell utveksling.

Vinterparadis

Pris: 3 000

Bli med på Skiuke til Hemsedal. Få skikkelig fart på skisesongen i et av Norges beste skianlegg, utforsk fjellet på langrenn, fjellski eller på topptur og nyt fellesskapet after ski på hytta!

Før sesongen er skikkelig i gang på Sunnmøre stikker vi dit snøen ofte legger seg tidligere for å nyte flotte løyper og kanskje litt løssnø? Heisbasert ski/snowboard, langrenn, topptur eller andre vinteraktiviteter? Valget er ditt!

Ski instruksjon i heisen og introkurs til topptur er to tilbud på denne turen. Om du er nybegynner eller erfaren vil du garantert lære noe nytt. Flott forberedelse til valgfag som Fri Flyt og Topptur Ski.

Turens Innhold

  • Heisbasert Ski/Snowboard
  • Toppturer på ski
  • Langrenn
  • Snølek
  • Andre vinteraktiviteter
  • Koselige kvelder på hytta
  • Flott fellesskap!

Midtøsten

Pris: 25 000

Midtøsten omfatter landene fra Egypt i vest til Oman i øst. I denne reiseperioden legger vi opp en 12 dagers tur til et trygt og sikkert reisemål i dette området. Våren 2025 er drar vi til Oman slik vi også gjorde høsten 2023. Oman er et fantastisk land, omtrent så stort som Norge, med fjell over 3000 moh, med dype Canyons, sandstrender, ørken og historie om Sultaner som har dominert nedover øst-Afrikakysten. Vi skal møte spennende mennesker, få naturopplevelser og kulturopplevelser utenom det vanlige og besøke historiske steder. Dykkerne våre får praksis i denne reisa – i krystallklart vann ved koraller og skilpadder, med mulighet for å se hvalhai. Alle blir med på snorkling der vi får oppleve noe av dette.  Les mer om Midtøstenreisa vår på hjemmesida vår.

Du velger en av turene fra listen her. Turene er ulike i innhold, og kan ha ulikt prisnivå. Uansett hvilken tur du velger lover vi deg nye erfaringer og minner for livet!

Himalaya

Pris: 25 000

3 uker i to av verdens mest spennende land; India og Nepal

Opplev smaken, luktene, fargene og den helt enorme naturen disse landene har å by på.

Vi starter reisen i India og storbyen Kolkata. Deretter tar vi turen nordover med tog til vakre Darjeeling helt nord øst i landet. Regionen er kjent for å produsere noe av verdens beste te og gir utsikt til Himalayafjellene. Darjeeling er et møtested for flere kulturer og ligger nærme Tibet, Bhutan og India. Vi besøker en av verdens eldste guideskole for guider som lede turer i Himalaya, Himalayan Mountaineering School. 

I Nepal får vi flere dager i hovedstaden Kathmandu, Nepal er en fargerik by tettpakket med sanseinntrykk! Her møtes verdensreligioner og kulturer i en enestående befolkning som er svært gjestfri. Herfra kan vi se Mt. Everest på en klarværsdag. 

Fra vakre Pokhara drar vi på trekking turen Annapurna Sanctuary til Annapurna Basecamp. Av mange betegnet som Verdens Vakreste Trekkingrute! Vi vandrer langs eldgamle ruter i dype daler, gjennom trivelige landsbyer, over høye broer og langs brusende elver der luften er klar og fargene i natur er nesten av en annen verden! Vi møter sherpakulturen og et folk som har skapt et liv i disse ville omgivelsene. Vandre fra frodig rismarkes helt til foten av noen av verdens høyeste fjell! 

Vi har flere samarbeidspartnere som sikrer en tur utenom allfarvei og tett på både kultur og mennesker. 

Turen er et naturlig valg for REIS Outdoor Adventure

Norden Vår

Pris: 8 000

I tredje reiseperiode før påske inviterer vi til et opplegg der vi utnytter skoleanlegget og de kreative verkstedene våre, samt reiser på tur til den beste byen i Norden denne perioden.  «Beste byen» er det gruppa som bestemmer; den skal ha gode konsertopplevelser, gode utstillinger, spennende opplevelser og la seg løse innenfor budsjett.

Opplev Sunnmøre

Pris: 8 000

Sunnmøre er et eldorado for idrett og friluftsliv. I mars er Sunnmøre på sitt vakreste med snødekte fjell og store muligheter for langrenn, heisbasert skikjøring på Strandafjellet og toppturer. Når du bor midt i smørøyet er det lett å la seg begeistre. 

Sunnmøre og omegn i mars byr på store muligheter for variasjon og utforsking av regionen vi er så heldige å kjenne som vår egen bukselomme. Denne turen tilpasses i stor grad de som velger den ut fra interesser. Vær med å form ditt Sunnmørseventyr og oppdag et av Norges mest spennende landsdelene i senvinterdrakt.

Om du er skiinteressert så finnes det ingen bedre tidspunkt på året å gå toppturer i Sunnmørsalpene. Strandafjellet Skisenter har mengder av snø og hele fjellet er tilgjengelig for å finne flyten og nyte fjordutsikt fra nedfartene. Frikjøringen utenfor løypene er legendarisk her!

Det finnes også endeløse muligheter knyttet fjordene og havet. Øyriket i vest, Hjørundfjorden og Geirangerfjorden ligger lett tilgjengelig.

  • Mulighet til å påvirke å planlegge dine drømmeuker på Sunnmøre og omegn
  • Hyttetur til Runde
  • Skikjøring på Strandafjellet
  • Toppturer i Sunnmørsalpene
  • Fjordfiske
  • Havkajakk
  • Surfetur til Hoddevika
  • Møter med lokale grundere og skapere
  • Kulturarrangement

 

Studieprep

Pris: 2 000

Du er snart på vei videre. Bruk denne valgperioden til å få gjort noe du har nytte av, og noe du har lyst til å få gjennomført. Lær om personlig økonomi, les på førerkort-teori, lær å lage billig og god studentmat, forbered deg til privatist-eksamen, eller på annen måte fordyp deg i noe du vil trenge til studentlivet videre. Du lager en plan, og får den godkjent av inspektør. Det vil være tilgjengelig lærer-ressurs deler av tiden om du har behov for det. 

Det er viktig med balanse mellom intensiv studieprep og gode pauser. Det blir derfor satt av tid til litt opplevelser sammen med de andre som er på skolen i denne perioden. Turutgiften inkluderer turer lokalt her i området. Sunnmøre i mars betyr ofte snø i fjellene, og er nydelig for de som liker vintersport!

Studieprep er et naturlig valg for interesserte elever på alle linjene våre

Sør-Amerika

Pris: 28 000

Bli med på tur til Peru og Bolivia! Her finner du høye fjell, fuktig jungel, tørre ørkenområder og spektakulær natur. Vandre langs Incastier til Machu Picchu, fly paraglider i ørkenen utenfor Lima, surf i Stillehavet, lytt til jungelen fra hengekøyen i Amazonas og opplev hvordan livet er på 4000 moh på Titicacasjøen, drøm deg vekk i det utenomjordiske landskapet i saltørkenen i Uyuni og nyt en av verdens villeste byer i La Paz. Vi legger stor vekt på gjensidige menneskemøter og har tett samarbeid over flere år med skoler og organisasjoner lokalt i byene vi besøker.

Bolivia er kanskje en av verdens mest undervurderte reisemål. Fakta er at det er ingen annen plass på planeten så kan gi deg et større spenn i landskap, kulturer og mat enn dette landet midt i Sør-Amerika.

Turens Innhold

  • Machu Picchu; Inca Jungle Trek
  • Amazonas
  • Titicacasjøen
  • Lima
  • La Paz, Bolivia
  • Saltørkenen i Uyuni

 

 

 

Australia

Pris: 40 000

Utpå vinteren drar vi fra kulden her i nord til sommeren der sør. Som roadtrip reisere får vi oppleve Australia på nært hold der vi vil bevege oss både langs landeveier og bygater, ved kysten og i innlandet, i ørken og regnskog. Ville kenguruer, aboriginer-kultur og flott fargespill i naturen venter oss. Det blir snorkling i korallrevene langs østkysten og besøk i Sydney med Operahus og Harbour Bridge. Nye opplevelser venter “down under”.

Vi starter turern ved sørkysten av Australia. Her starter årets Roadtrip. Vi kjører oppover mot Alice Springs, gjennom, regnskog,  ørken, gruvelandsbyen Coober Pedy og nedlagte millitærbaser. Dette er unikt og ekte Australia. På veien oppover landet vil du møte roadtrain, og villedyr langs veien som kengeruer, kameler, ville hester, store fugler, rare firbeinte kryp og kanskje noen kryp uten bein. Videre skal vi til Ayers Rock og ser på aborginernes hellige fjell Uluru, her bor vi under åpen himmel og ser på den enormt fine stjernehimmelen. Vi kommer tett på aborginerne og får lære mye om aborginsk kultur. 

bildetekst

Europa

Pris: 24 000

Bli med på en tre ukers tur innom 7 unike land i vest, øst og nord!

En uforglemmelig reise gjennom ulike regioner i Europa. Underveis vil du få nye erfaringer og lære mer om deg selv og vårt fascinerende kontinent.

Gled deg til unike plasser, historiske og lærerike innblikk, kunst og kultur, diverse aktiviteter og ikke minst givende menneskemøter og nydelig mat. Vi forflytter oss hovedsakelig med tog og buss, noe som gir en ekstra dimensjon til hele turopplevelsen.

Turen starter i München, tar deg innom Alpene og deretter til Wien og Bratislava. Fra Slovakia går den innholdsrike reisen til Polen med de historiske kulturbyene Krakow, Warszawa og Gdansk. Oppdagelsesferden fortsetter så til Baltikum. Her får du blant annet med deg hovedstedene Riga og Tallinn. Til slutt krysser vi Finskebukta og ender i Helsinki.

Du kan lese mer om denne turen på vår hjemmeside!

Reiseerfaringer kan gjøre deg til en verdensborger som forstår.

Hos oss er du sikret rom med egen dusj/wc hvis du ønsker det. Rommet har i tillegg en egen gang med vask og skap. Vi har noen enkeltrom i 3. etasje der flere deler dusj og wc. Prisene våre tar utgangspunkt i dobbeltrom med dusj/wc. 

Fasiliteter

  • Idrettshall med to volleyballbaner, mulighet for håndball, fotball, basket, badmington mm.
  • Styrkerom
  • Diskgolfbane
  • Badstue
  • Filmrom
  • Festsalen: Konsertsal/gymsal med speilvegg, med lydanlegg og musikkutstyr og mulighet for volleyball - innebandy
  • Sandvolleyballbane
  • Musikkrom: Med full instrumentrekke og PA-anlegg
  • Trivelig spisesal
  • Peisestue og kjellerstue med bordtennisbord, fussball, biljardbord, dart
  • Elevkjøkken der du kan lage mat selv og oppbevare litt ekstra i kjøleskap.
  • TV-rom
  • Kapell
  • Auditorium
  • Keramikkverksted, med brenneovn
  • Formingsrom
  • Skolekjøkken: I bruk ved valgfagene "Eksotiske retter" og "Sushi" f.eks.
  • Vaske- og tørkerom
  • Skiboder
  • Smørebod - skiutstyr
  • Kano og båter

Ålesund folkehøgskole ved Blindheim i Ålesund, ligger vakkert til ved fjorden, Sunnmørsalper med skisenter og en av Norges vakreste byer.

16 km fra Ålesund sentrum. 30 km fra Ålesund lufthavn - Vigra. Meget gode bussforbindelser til sentrum. Velkommen til Ålesund folkehøgskole - Reisen starter her!

Finn reiseruten fra der du bor.

 

Hver tirsdag gjennom vinteren kan du velge valgfaget Fri-flyt og klasserommet er det enestående Strandafjellet:

Finn reiserute fra der du bor

Ålesund Folkehøgskole er et trygt hjem plassert midt i den villeste og vakreste vestlandsnaturen.

  • Kort vei til toppen Høgkubben, hvor du med liten innsats får en fantastisk utsikt i belønning!
  • Kort vei til fjorden, med bademuligheter
  • Motor-/robåt og kanoer tilgjengelig
  • 15 min på sykkel til et landets største kjøpesenter med kino, svømmehall og skatehall.
  • Kort vei til strand med sandvolleyballbaner og mulighet for grilling
  • Klatrefeltet på Magerholm og langrennsløypene på Emblemsfjellet ligger et kvarters sykkeltur unna.
  • Sentrum ligger i sykkelavstand (der du kan gå på fotballkamp, kafé, shopping, klatring, badeland, en tur opp til Fjellstua).
  • Gode bussforbindelser ved skolen, til Moa, sentrum og flyplassen Vigra.

 

Felles hver dag: Solid frokost + Ord for dagen, lunsj - ofte med varmmat, middag og kveldsmat.

Mandag: Valgfag før lunsj. Fellesfag og allmøte etter lunsj

Tirsdag: Valgfag hele dagen

Onsdag: Internattime og fellesfag før lunsj, skolekor og valgfag etter lunsj

Torsdag: Linjedag

Fredag: Linjedag

Lørdag: Seminar med ulike tema før lunsj, elevkveld på kvelden

Søndag: Bading i fjorden for de som vil

Last ned timeplan som pdf ↓
  • August: Åpningsfest og Bli kjent-turer 

  • September: Øyhopping/Slogen, Pilegrimstur/Vestlandstur, Geiranger, Toppturer

  • Oktober: Valgfrie turer ut i verden eller opplevelser i Norge

  • November: Musikalprosjekt

  • Desember: Juleverksted, Julefest, Juleturnering

  • Januar / Februar: Turer, Valgfag, Reisemålsfag, Skidager

  • Mars: Turer til Australia, Himalaya, Sør-Amerika, Europa

  • April / Mai: Fellestur til fuglefjellet Runde - Oppsummering av året - Avslutningsfest

    Mer informasjon om skolen på vår hjemmeside!

Last ned årsplan som pdf ↓

Solidaritet Reiseskolen

På Ålesund Folkehøgskole ønsker vi å utgjøre en forskjell i vårt nærområde og andre steder i verden. Vi ønsker å skape et håp og engasjement om at det nytter å bidra til en bedre verden for våre medmennesker. Det blir valgt en solidaritetskomité ved skolen som har ansvar for å lede dette arbeidet. Gjennom skoleåret samler vi inn penger til bistandsorganisasjonen Strømmestiftelsen. Organisasjonen hjelper mennesker til å klatre ut av fattigdom gjennom utdanning, mikrofinans og jobbskaping. Strømmestiftelsen har prosjekter i flere land i Afrika, Sør – Amerika og Asia. Les mer om organisasjonen her.

Musikal

Hvert år setter vi opp en musikal på skolen, som besøkes av flere hundre barnehagebarn. Musikalen er et fellesprosjekt over tre uker, og hver enkelt elev har en viktig rolle å spille: det være seg i bandet, som skuespiller, i koret, i produksjon av kostymer og kulisser, ansvarlig for lyd og lys, og ikke minst PR. En mestringsopplevelse på tvers av reisemålslinjer!

På kveldene varierer tilbudet av aktiviteter og ei vanlig uke kan se slik ut.

Mandag: Aktiviteter i hallen.

Tirsdag: TV-tirsdag i kinorommet. De siste årene har True Crime vært populært, hvem vet hva som trender neste år?

Onsdag: Åpen post, Rasteplass eller NonStopGud. Alle er frivillige samlinger enten på skolen eller hjemme hos en lærer.

Torsdag: Spill og kos i peisestua.

Fredag: Stipendiatene arrangerer Fredagskro med spennende opplegg.

Lørdag: Elevkvelder - ofte arrangert av linjene

Idrettshallen er ofte ledig til disposisjon på kveldstid og her arrangeres bl.a. ballspill av elever og stipendiater. Helårs badeklubb og søndagsfilm er også arrangement som skjer ukentlig, og som våre engasjerte stipendiater har ansvar for.

Det er også treningsmuligheter i gymsal og styrkerom, tilbud om å delta i kor og band, dramagruppe og turgrupper. Stipendiater og elever samarbeider om å organisere filmkvelder, samtalegrupper, dansekurs, peisestuekos og mye mer.

Ved Ålesund folkehøgskole har vi solidaritetskomite og miljøkomite hvert år. Vi arbeider stadig med nye tiltak i å sette så lite klimaavtrykk som mulig. Vi har kjøttfri middag en gang i uka, vi har etablert sentralt driftsstyringsanlegg for å utnytte energien best mulig, vi har varmepumpeløsninger som tar vare på varmen fra kjøleanlegg, og sist men ikke minst:

Vi arbeider med viktige reiser. Viktige reiser skaper inntrykk som gjør oss mer ansvarlige for den kloden vi eier sammen med alle andre her. Å reise for å lære noe er viktig for å bygge bedre fellesskap i verden. Våre reiser skal ikke være forbruksreiser, men gode erfaringsreiser. 

  • Du bør ha fylt 18 år kalenderåret det er skolestart.
  • For å tilby deg plass trenger vi informasjon som kan være relevant for opphold i skole og internat, f.eks. informasjon om særlige behov.
  • Vi vektlegger orden/oppførselskarakterer og fravær ved inntak, så fortell oss gjerne grunnen til høyt fravær eller nedsatt orden i søknaden.

Bygninger

Vi har etablert heis mellom etasjer i noen av byggene. Internatet mangler dette ennå, men her er ok tilkomst til første etasje. Man kan komme seg til de fleste rom ved skolen ved hjelp av heisene og utvendige veier. Ta kontakt med oss for å drøfte muligheter og begrensninger.

Mat

Vi har god kompetanse på kjøkkenet i å tilpasse til ulike dietter. 

Faglig og sosialt

Vår hovedsatsing på tilrettelagt undervisning er arbeidet som gjøres av teamet knyttet til REIS, Bo og Fritid-linja. For å komme inn under denne ordninga må det søkes NAV om midler til tilpassingskurs. Skolen utarbeider grunnlag for slik søknad i samarbeid med søker og de som står sammen med søkeren. Det er søker og pårørende som så sender søknad om støtte til NAV. 

Vi har også muligheter for å gjøre enkelte tilrettelegginger i de andre linjene. Ta kontakt med skolen for spørsmål.

Sven Wågen Sæther

Rektor

Sven er rektor ved skolen.

Utdanning i skoleledelse, IKT, musikk og historie, og har lang erfaring med turutvikling i folkehøgskolen.

Epost: sven@alesundfhs.no
Telefon: 928 27 117
Facebook

Hilde-Karin Steinshamn Mauky

Inspektør

Hilde-Karin har bakgrunn fra bistandsarbeid og hun har vært nestleder i en rusinstitusjon. Hun er sosionom av fagbakgrunn, er glad i reiser og Afrika spesielt. Hos oss er hun inspektør og underviser også i fellesfag og valgfag. 

Kristin Vigestad Valderhaug

Administrasjonsleder

Kristin har ansvar for utleie, fakturering og mye annet ved kontoret vårt.

Epost: kristinvv@alesundfhs.no
Telefon: 70177604

Bente Søgnen Blindheim

Kontorfullmektig

Bente er ofte elevenes første smilende møte med skolen. Hun svarer på e-poster, sender brev, og ordner med opptak. Når elevene har kommet hit er det Bente som møter dem først på kontoret, og som sender dem i riktig retning videre med alt de lurer på. 

 

Epost: bente@alesundfhs.no
Telefon: 993 03 099

Ato Owusu-Addo

Linjelærer Opplev Afrika, Valgfag, Internasjonal kontakt

Ato er fra Ghana. Få andre i folkehøgskolen kan formidle Afrika med så stor bakgrunnskunnskap og erfaring som som Ato.

Han har gjennom de siste 10 årene utviklet gode kontakter og kjennskap til Kenya og Tanzania, dit vår Afrikareise går. Ato underviser også i treningsvalgfag og fag om samfunnsforståelse og verdensforståelse.

Utdanning:
Ato har studert statsvitenskap og drama.

Epost: ato@alesundfhs.no
Telefon: 913 49 664

Matthias Furrer

Linjelærer Travelstudy Active Europe, Valgfag, Systemansvarlig

Innvandret sunnmøring født og oppvokst i Schaffhausen, Sveits. Matthias er fascinert av kultur, språk og land. Har lang erfaring med reising, både som ung interrailer og reiseleder. Overbevist om at menneskets styrke ligger i mangfoldet, noe han er opptatt av å formidle i folkehøgskolen. Å følge med på nyeste forskning og vitenskap gir Matthias inspirasjon, naturen er kilde for ny energi.

Epost: matthias@alesundfhs.no
Telefon: 458 52 284

Per Torvnes Strøm

Linjelærer Sunnmørsalpene Topptur Canada, Valgfag

Per elsker sunnmøre, men er opprinnelig fra Canada. Elsker fjellet og det meste som kan gjøres ute.

Utdanning

  • Bachelor i Idrettssvitenskap fra University of Calgary, Canada.
  • Master i Idrett, Leder og Trenerrollen, med fokus på friluftsliv og bratt skiferdsel, Nord Universitet, Bodø.
  • Ski og Skred halvtårskurs,
  • Internasjonal Ski og Skredkurs, Norge, Canada, Frankrike, Sverige.
  • Klatreinstruktør, NKF.

 

Epost: per@alesundfhs.no
Telefon: 486 03 162
Instagram: @perristrom

Jan Kristian Behrentz

Linjelærer Australia multisport, Fellesfag, Valgfag

Liker en aktiv hverdag med ski, sykling og fotball. Brenner for at elevene skal kjenne mestring og livsglede gjennom idrett og friluftslivsaktiviteter

Utdanning

  • Bachelor i idrettsvitenskap med fordypning i fotball, coaching og idrettspsykologi.
  • Master i kirkelig undervisning
  • Tverrkulturell forståelse og internasjonalt arbeid med 6 måneders praksis i Uganda. 
  • Praktisk pedagogisk utdanning
  • NKF Klatreleder

Epost: jankristian@alesundfhs.no
Telefon: 942 89 247

Cornelia Skuggen

Linjelærer Australia multisport, Valgfagslærer

Vi er stolte av å ha en ekte glassblåser på laget. De er sjeldne - så dette gir våre elever en enestående mulighet til å få oppleve glassblåsing på nært hold. Cornelia driver Celsius glassblåserverksted i Langevågen, hun har kreative fag og glassblåsing som valgfag ved skolen vår.

Epost: cornelia@alesundfhs.no
Telefon: 482 31 110

Kristin Blindheim Akslen

Kristin er født og oppvokst i nærheten av skolen, er gift og har tre barn. Utdannet idrett- og samfunnsfaglærer med friluftsliv, ski og ballspill som mellomfag. Kristin liker seg godt på fjellet, både til fots og på ski. Har spilt volleyball, vært volleyballtrener for aldersbestemte lag og 2. divisjonslaget på Blindheim i ni år. Har også drevet med fotball, håndball, bootcamp, CrossFit mm.

Epost: kristin@alesundfhs.no
Telefon: 922 43 688

Ragnhild Eide Akslen

Valgfagslærer

Ragnhild har mastergrad i utøvende sang fra Griegakademiet, Universitetet i Bergen med utveksling til Det Kongelige Danske Musikkonservatorium i København. Spesialutdanning i samtidsmusikk og barokkmusikk. PPU som sangpedagog. Lang fartstid som kordirigent og sangpedagog. Har hatt roller ved flere operaforestillinger ved Den Norske Opera/Bergen Nasjonale Opera. Og mye mer, musikkelsker på heltid!

Epost: ragnhild@alesundfhs.no
Telefon: 976 92 733

Stine Walderhaug

Valgfagslærer

Stine er lektor i forming med spesalisering i keramikk og porselensarbeider. Hun er en av våre valgfaglærere i formingsfag. 

Epost: stine@alesundfhs.no

Ellen Indrebø

Leder på tilrettelagt linje (Reise, Bo og Fritid), Valgfag

Epost: ellen@alesundfhs.no
Telefon: 92 60 83 87

Hanne Welle

Leder og miljøarbeider på tilrettelagt linje (RBF)

Hanne har lærerbakgrunn og jobber nå som en del av teamet på tilrettelagt. Hun er opptatt av at folkehøgskole skal være både en trygg havn og en høy topp; et sted der man har det godt med seg selv og andre, og der opplevelser og utfordringer går hånd i hånd på veien mot et mer selvstendig liv.

Epost: hanne@alesundfhs.no

Oddgunn Haugen Ervik

Linjelærer på tilrettelagt linje (RBF), Valgfag

Oddgunn trives best når hun er i bevegelse, gjerne med ball, ski eller sykkel. Hun spiller og har alltid spilt i korps, der spiller hun forøvrig kornett, men  hun kan også holde takten på trommer. Kor og sang er heller ikke å forakte, har dirigert barnekor i 15 år.

Utdanning:
Lærerskolen i Volda, med musikk,idrett og spesialpedagogikk i fagkretsen.

Epost: oddgunn@alesundfhs.no
Telefon: 991 23 168

Hallvard Nordstrand

Linjelærer på tilrettelagt linje (RBF), Fellesfag, Valgfag

Erfaring som lærer i kroppsøving, KRL og norsk i barne- og ungdomsskule på Ellingsøya. Prest, og har i bortimot 17 åra jobbet som prest i Ålesund.

Fem år ved Fjellhaug bibel- og misjonsskule. To år ved det Teologiske Menighetsfakultet i Hong Kong. Toårig kantonesisk studie ved Det kinesiske universitet i Hong Kong. Snakker noe kantonesisk. Nordisk grunnfag og PPU ved Universitetet i Bergen.

Epost: hallvard@alesundfhs.no
Telefon: 91 39 18 05

Helene Indrebø

Miljøarbeider RBF

Helene har erfaring fra barnehage, som miljøterapeut i skolen, og fra arbeid med flyktninger. Hun trives sammen med folk og elsker å bli kjent med nye mennesker. Er opptatt av at alle skal finne sin plass og kjenne tilhørighet. Er ellers glad i volleyball, ski og turer, men mest av alt liker hun en samtale om livets små og store utfordringer.

Utdanning:
Førskolelærer fra Høgskolen i Bergen.

Epost: helene@alesundfhs.no

Martha Gravås Eggehorn

Internatleder

Epost: martha@alesundfhs.no

Marit Karin Valen

Kjøkkenmedarbeider

Tone Langnes

Kjøkkenleder

Epost: tone@alesundfhs.no
Telefon: 99 00 13 96

Inger Skjong

Kjøkkenmedarbeider

Rune Abelseth

Driftsleder

Epost: rune@alesundfhs.no

Linjer på Ålesund Folkehøgskole

REIS Kreativ

Ålesund Folkehøgskole
HelårskursKristen

REIS Dykking Sjøsport

Ålesund Folkehøgskole
HelårskursKristen

REIS Global Explorer

Ålesund Folkehøgskole
HelårskursKristen

REIS Musikal

Ålesund Folkehøgskole
Helårskurs8 t/ukeKristen

REIS Multisport

Ålesund Folkehøgskole
HelårskursKristen

REIS Studieklar

Ålesund Folkehøgskole
HelårskursKristen

REIS Nordic Exposure

Ålesund Folkehøgskole
HelårskursKristen

REIS Functional Fitness Pro

Ålesund Folkehøgskole
Helårskurs8 t/ukeKristen

REIS Outdoor Adventure

Ålesund Folkehøgskole
HelårskursKristen

REIS Bo og Fritid

Ålesund Folkehøgskole
HelårskursKristen

Reis Opplevelser Vår 24

Ålesund Folkehøgskole
Halvårskurs vårKristen

Europa Backpack Vår 24

Ålesund Folkehøgskole
Halvårskurs vår32 t/ukeKristen

Afrika Mangfold vår 24

Ålesund Folkehøgskole
Halvårskurs vårKristen

Sør-Amerika Xplore Vår 24

Ålesund Folkehøgskole
Halvårskurs vårKristen

Australia Multisport Vår 24

Ålesund Folkehøgskole
Halvårskurs vår8 t/ukeKristen

Canada Backcountry Vår 24

Ålesund Folkehøgskole
Halvårskurs vårKristen

Australia Roadtrip Vår 24

Ålesund Folkehøgskole
Halvårskurs vårKristen

Reis Opplevelser Høsten 2024

Ålesund Folkehøgskole
Halvårskurs høstKristen
Søk på skolenSkolens nettside

Fra bloggen

Derfor begynte vi på folkehøgskole

Seks elever forteller hvorfor de endte opp på folkehøgskole i år.

Les mer på bloggen ▷

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen