Slik kler du deg for tur på vinteren

Tipsene får du fra Jens Kristian Baustad, lærer på jakt- og fiskelinja på Pasvik folkehøgskole i Finnmark.
Ull innerst!
Kle deg med ull innerst mot kroppen. Ulla består av 80 prosent luft, og isolerer derfor godt. Både mot kulde og varme. – Selv når den blir fuktig!
Kle deg i flere lag
Er det skikkelig kaldt? Bruk flere lag med ullundertøy. Regulér varmen ved å ta av eller på lag med klær.
Velg riktig ullundertøy
Velg gjerne en ulltrøye med luftemuligheter, og som overlapper stilongsen godt. – Det er skikkelig udigg med glippe mellom trøye og bukse!
Velg klær etter forholdene
Velg en passelig tykk ullgenser for å ha utenpå ullundertøyet. Hvor tykk den skal være avhenger av aktivitetsnivå og temperatur.
Luftlommer gir varme
Ikke velg for tettsittende klær. Luftlommene gjør at du lettere holder på varmen.
Velg en romslig og vindtett jakke som går litt ned på hoftene. I tillegg kan du til fordel velge en høy bukse, slik at plaggene overlapper hverandre godt.
Ikke glem lue og skjerf
Lua skal dekke ørene, og gjerne gå litt ned i nakken hvis du ikke har skjerf.
Mesteparten av varmen forsvinner fra hals og hode, derfor er det viktig å dekke begge deler når det er kaldt ute.
Bruk dobbelt med votter
Det man ofte forfryser først er fingre og tær. Derfor kan det være lurt å kle seg med doble votter. Bruk ullvotter innerst med vindvotter utenpå.
Vindvotten bør nå albuen og være romslig slik at den er lett å få over jakka.
Fotposer for stilleståing
Bruk gjerne fotposer over sko eller tovede ulltøfler. Ulempen er at det ikke er særlig godt å gå langt med. Fotposene passer derimot ypperlig hvis du skal være mye i ro.
Jens Kristian om turbekledning
Mest lest

Tuva fra «Klar til strid»: Anbefaler både folkehøgskole og førstegangstjenesten
– På rekruttskolen er målet å bryte deg ned, for så å…

Kraftig økning i Lånekassestøtte til folkehøgskoleelever
Elevene som starter på folkehøgskole høsten 2023 vil få 125 370 kroner…

10 grunner til å velge folkehøgskole før studier
Sliter du med å bestemme deg for hva du skal gjøre til…

Statsministeren anbefaler folkehøgskole: – Ungdom bør ta seg god tid
Statsminister Jonas Gahr Støre oppfordrer unge til å finne ut hva de…

Influenser Stina Talling om fordommer mot folkehøgskole: – Bullshit, tull…
– Dersom du vurderer folkehøgskole, bør du prøve det, sier Stina Talling.
Mest delt

10 grunner til å velge folkehøgskole før studier
Sliter du med å bestemme deg for hva du skal gjøre til…

10 spørsmål og 10 svar til deg som vil søke…
Vi får mange spørsmål fra ungdommer som vurderer å søke seg på…

Dette er de 10 mest populære linjene på folkehøgskole
Søknadene strømmer inn til folkehøgskolene. Selve opptaket starter 1. februar, men vi…

Disse ti tingene bør du vite om opptaket til norske…
Folkehøgskolene har ingen søknadsfrist. Det er likevel lurt å søke nå!

Årsstudium eller folkehøgskole?
Hva er forskjeller og likheter mellom folkehøgskole og årsstudium?