Toneheim Folkehøgskole
- Marmorvn. 15, Ridabu
- Telefon: 62 54 05 00
- E-post: post@toneheim.no
- Elevplasser: 174
- Undervisningstimer pr. uke: Fra 24 til 36
- Skolestart: 22.08.2026
- Sted: Hamar
Toneheim er en god investering i fremtiden, uansett hvor du vil med musikken. På Toneheim vil du få et år hvor du vil bo og få undervisning sammen med 170 andre musikkinteresserte elever. Med musikken som felles interesse skaper dette gode muligheter for samspill. Her kan du få undervisning i både klassisk musikk, jazz & rytmisk og folkemusikk. Bortimot 40 godt utdannede lærere er klare til å ta imot elever på de aller fleste instrumenter. Alle får enetimer på sitt instrument, og om du er i tvil - sang er også et instrument! Her øves og spilles det fra morgen til kveld, både alene på øverom og i ensembler. Vi har et variert fagtilbud, og du vil oppleve utallige konserter fra gjester som vil komme for å spille for deg.
Her får du mange muligheter til å øve deg på å stå foran publikum, både internt på skolen og ute på turné. Er du nervøs for å stå på en scene? Våre erfarne lærere vil coache deg fram til større trygghet.
På Toneheim Folkehøgskole vil du få mulighet til å oppleve følgende:
Toneheim er for alle, uansett musikalsk ambisjonsnivå og utgangspunkt. Det viktigste er at du er interessert i å utvikle deg. Kanskje vurdere du høyere utdanning, eller kanskje du bare vil ha musikk eller sang som hobby?
På Toneheim Folkehøgskole fremmer vi den enkelte elevs vekst og modning gjennom fokus på menneske, musikk, gode relasjoner og solid arbeid. Ut fra dette har vi følgende parole: "Med mennesket og musikken i sentrum". Skolen bygger på utvikling av musikalske evner og ferdigheter som en grunnleggende allmennkulturell verdi, både for det enkelte menneske og for samfunnet. Læringen foregår gjennom levende vekselvirkning mellom elev og lærer. Tre kjernebegreper som karakteriserer vårt arbeid er:
På Toneheim vil du bli tatt opp med et hovedinstrument som utgangspunkt. I tillegg til utøvende instrumenter og sang kan man også søke med komponering og dirigering som hovedinstrument. En stor del av fagene og aktivitetene er bygget opp rundt ditt hovedinstrumentet. Undervisningen har som mål at du skal kunne få bedre musikkforståelse, få bedre innsikt i musikkens forskjellige elementer, bli kjent med repertoar fra ulike tider og epoker, samt å utvikle tekniske ferdigheter på instrumentet.
Det unike med Toneheim er at du har en stor valgfrihet til å sette sammen din egen timeplan. Her får du mulighet til å velge mellom ca 25.stk valgfrie fag noe vi mener er viktig for at du skal kunne utvikle deg best mulig. De obligatoriske fellesfagene som fyller opp resten av timeplanen er som følger:
En lang rekke valgfrie fag gjør at du kan komponere din egen timeplan.
Ensemblefagene nederst på listen er obligatorisk for elever med hovedinstrument som faller inn under ensemblets besetning. Det er ofte ledige plasser i ensemblene slik at elever med bi-instrument kan delta.
Valgfaget barnekorledelse handler om hvordan lede barnekor, repertoar og stemmebruk for barn. Vi har et godt samarbeid med Ridabu skole. Mellom høstferie og vinterferie får 4. klasse sine musikktimer
Didaktikk er læren om å undervise. Veldig mange av våre elever kommer i situasjoner hvor de underviser, enten på sitt instrument eller som dirigent for et korps eller kor. Meget nyttig kunnskap.
Direksjon i teori og praksis, både for kor og instrumentalgrupper.
Elevene setter selv sammen ulike ensembler og får veiledning av skolens lærere. Godkjennes som valgfag når de har spilt på konsert og har hatt minst to veiledninger.
Fokusfag er valgfag av kortere varighet med flere valg i løpet av året. Det vil bl.a. inneholde: Musikkhistorie, Høgskoleprep, litt om kunst og arkitektur og musikkfaglig fordypning.
For deg som vil satse ekstra på folkemusikk og lære hvordan prosjekter realiseres fra idé til ferdig konsert.
En introduksjon til norsk folkemusikktradisjon. Vi jobber med rytmer, melodier, ornamentikk og sjangere, og lærer om folkemusikkens historie og plass i dagens musikkliv.
Akkorder, intervaller, melodi og rytme. Dette er faget for deg som ønsker mer fordypning i musikkteorien på et grunnleggende nivå.
Et teoretisk fag der vi utforsker harmoniske strukturer i musikk. Du lærer å analysere akkordprogresjoner, form og tonalitet, og får verktøy til å forstå og tolke musikk på et dypere nivå.
Praktiske øvelser i improvisasjon med hovedfokus på jazz, men åpent for personlige uttrykk. Du lærer å bygge soloer, utvikle idéer og samspille. Passer for alle, men særlig relevant for jazzelever.
Obligatorisk for alle jazzelever, mulig å velge som valgfag for andre. Krever grunnleggende notekunnskaper.
Gjennom å ta dette kurset får du innsikt i og trening i å skrive og arrangere musikk for ulike besetninger. Utgangspunktet er instrumentene som fins i gruppa. Det vil bli jobbet i ulike stilarter.
Lær å arrangere/administrere konserter. Praktisk arbeid i forbindelse med skolens ulike konserter, både internt og ute på turné eller andre offentlige konserter.
Hvordan bruke musikk for å fremme livskvalitet og mestring hos mennesker med ulike behov. Inneholder både teori, praktiske øvelser, samspill og konserter på bl.a. sykehjem og psykiatrisk sykehus.
En praktisk innføring i hele prosessen fra opptak til ferdig miks. Du får bruke skolens studio både til egne prosjekter og i samarbeid med andre.
Et fag om mental og fysisk forberedelse til musikalske framføringer. Vi ser på teknikker for å håndtere nervøsitet, bygge selvtillit, trene fokus og skape gode konsertopplevelser.
I dette faget vil vi jobbe med å bryte ned barrierer for hva musikk kan være. Improvisere og komponere ideer (store og små). F.eks.: Hvordan høres det ut når man blander litteratur med musikk?
Lyst å lære gitar i en uformell, hyggelig og løs jakke setting? Her spiller vi alt fra kjente gitar-riff til Vreeswijk og Joni Mitchell via David Brent.
En halvannen times gåtur i nærområdet, med rom for både prat og naturopplevelser.
Et rom for refleksjon og selvinnsikt. Vi jobber med selvfølelse, relasjoner, mestring og bevisstgjøring, både i hverdagen og i internatlivet.
Vi tar opp og diskuterer spørsmål som ikke handler om musikk og Toneheim.
En rolig og terapeutisk form for yoga som kombinerer pust, bevegelse og meditasjon. Passer for alle, og kan bidra til bedre balanse, stressmestring og økt tilstedeværelse i hverdagen.
Turer med buss til fjell, skog eller vann. Vi går, tenner bål, drikker kakao og deler gode opplevelser.
Et ensemble bestående av alle elever med hovedinstrument klassisk brass. Valgfag for jazzelever på brass og elever med brass om bi-instrument.
Folkemusikkensemblet gir elevene mulighet til å spille norsk folkemusikk. Repertoaret spenner fra tradisjonelle slåtter til nyere arrangementer, med vekt på gehørspill og samspill.
Et ensemble bestående av alle elver på klassisk brass, treblås og slagverk. Valgfag for jazzblåsere og jazzslagverkere, samt elever med bi-instrument som tilhører janitsjarbesetning.
Ett av skolens faste ensembler på jazz/rytmisk. Muligheter for noen elever fra klassisk brass og treblås, avhengig av antall ledige plasser.
Alle som spiller strykeinstrument deltar. Valgfag for elever med stryk som biinstrument.
Alle skoles strykere deltar, mens blåsere kan velge faget. Valgfag for strykere med bi-instrument.
Et ensemble bestående av alle elever med hovedinstrument klassisk treblås. Valgfag for jazzelever på treblås og elever med treblås som bi-instrument.
Pris: Inkludert i linjepris
I begynnelsen av skoleåret har vi en "bli-kjent" - tur til fagre Jotunheimen. Turen er lagt opp slik at de som ønsker det kan gå over Besseggen. Det blir også lagt opp til mindre krevende turalternativer i det storslåtte turterrenget, samt aktiviteter ved hytta.
Pris: Inkludert i linjepris
I april reiser vi en uke til en kulturby i Europa, der vi både skal overvære flotte konserter og holde egne konserter. De siste årene har vi reist til Budapest.
På Toneheim er samspill det viktigste, både musikalsk og sosialt. Hos oss vil du bo på skolen og livet i Toneheim "grenda" byr på mange opplevelser. Her har vi 20 hus rundt et tun. Alle hus er oppført i perioden 2012-20. De inneholder 5 rom, til sammen 10 sengeplasser. Det er to bad/toalett og felles oppholdsrom med kjøleskap og stekeovn og med håndvask og skap på alle rom. Første etasje i husene er spesielt tilpasset rullestolbrukere. Alle husene er bygd som passivhus.
Alle undervisningsrommene på Toneheim er laget for musikkundervisning. Her finner du blant annet flere klasserom som er utstyrt med piano/flygel, og interaktiv tavle. På skolen har du en unik mulighet til å utvikle deg og du vil ha tilgang til følgene fasiliteter:
Toneheim Folkehøgskole ligger på Ridabu ca 3,5 km fra Hamar sentrum. Ta av fra E6 ved innkjøring Hamar, men retning Elverum - 500 m fra E6 vises Vang Kirke - og da er du like ved skolen. Bybuss 21 fra jernbanestasjonen retning Sanderud stopper rett ved skolen. Hamar er et jernbaneknutepunkt med hyppige avganger sørover mot Oslo og nordover mot Trondheim, og det går jevnlig med bybusser til Hamar sentrum. Oslo Lufthavn Gardermoen ligger en times togtur unna.
Det tar kun 10 min å sykle ned til Hamar by. Der finner du et mangfold av festivaler, ulike matserverings- og kulturtilbud, samt badeplasser, sykkelveier og fine utkikksposter over vakre Mjøsa. Kjører du den andre veien fra Ridabu, er det ikke lang vei til fine lysløyper, skytter- og golfbane, samt fine friluftsområder innen rekkevidde. Som elev ved Toneheim Folkehøgskolen vil du også få mulighet til å anskaffe deg "kulturkortet". Dette vil gi deg rabatt på forskjellige kulturtilbud i hele fylket! Med kortet får du blant annet rabatt på kino, festivaler, teater, museum, fotball- og ishockeykamper, og mye mer.
En skoleuke på Toneheim Folkehøgskole vil variere iløpet av skoleåret avhengig av prosjekter, skoleturer, konserter og produksjoner, samt opptak til høyere utdanningsinstitusjoner. I gjennomsnitt har elevene 24 skoletimer iløpet av en skoleuke. Timeplanen er komponert ut fra hovedinstrument og eget ønske blant valgfrie fag.
Skoleåret består av; 190 skoledager, undervisning seks dager i uken og ferier i likhet med andre skoleslag. Nedenunder finner du oversikt over viktige hendelser:
På kveldene er aktivitetene mer elevstyrte og mange velger å bruke dette til øving. Men du får tilbud om spillkvelder, elevkvelder, trening, filmkos, bursdagsfeiringer og hyttekamper. Vanligvis har du lørdagsfri ca hver fjerde helg.
Vi ser på hva du skriver om deg selv i søknaden, på attester fra lærere og på papirer fra videregående skole. Vi legger vekt på at søkerne ikke har for mye fravær på videregående skole.
Det er fint å ha gode forkunnskaper på hovedinstrumentet og erfaring fra samspill.
NB! Alle jazzsøkere må også legge ved en innspilling når de søker. Elevene må ha med egne instrumenter, eventuelle forsterkere og jazzsangere må ha egen mikrofon.
Søkere må ha fylt 18 år før skolestart.
Toneheim har det meste på grunnplanet. Det er terskelløs inngang på internatene, og det er universell utforming i bad i første etasje. På noen rom er det løs seng slik at en rulestolbruker har den nødvendige plassen på internatrommet. I aulaen som ligger en halv etasje ned er det rullestolheis. Det er også rullestolheis ned til kjelleren i hovedbygget der det er postskap, øverom, treningsrom og bibliotek. Det er foreløpig ikke rullestolheis ned til jazzkjelleren i nybygget, men det vil komme så snart i har anledning. Vi har hatt både bevegelseshemmede, hørselshemmede og synshemmede elever ved skolen, i tillegg til elever med sammensatte lærevansker.
Det serveres både mat inneholdende kjøtt og vegetarmat til alle middagsmåltider (bortsett fra de grønne dagene. Da er det bare vegetarmat). I lunsjen er det salatbar og varierte påleggstyper.
Alle elever vi har hatt med forskjelllige funksjonsnedsettelser har kunnet gjennomføre skoleåret på en fullverdig måte både faglig og sosialt. Er du i tvil om vi har et tilstrekkelig godt tilbud for personer med din funksjonsnedsettelse, så ta kontakt med skolen.
To år etter folkehøgskolen, har Amund Zimmermann Børresen blitt A-listet på NRK P1, og samlet over 23 000 følgere på TikTok.
I år følger vi to elever gjennom deres folkehøgskoleår. Så langt har Vebjørn Lind kommet godt inn i hverdagen på Toneheim og håper året kan hjelpe han på vei mot drømmen om å bli artist.