Her er dine muligheter til å forme et spennende skoleår. Plukk og velg blant valgfagene. Med forbehold om endringer.
Om spesifikke ønsker til valgfag er det stor mulighet for realisering!
Analog foto og mørkerom
Lær deg mørkerommets magi og få fram den kreative fotografen i deg. Skolen har eget mørkerom og kamera som vi låner ut.
Astronomi
Fra Dues vei 9 til Melkevei1. Vær med å vandre inn i nattens lyspunkter og historier. Her lærer du deg å kjenne igjen de kjente himmelobjektene og besøke Stavangers Astronomiske observatorium
Barista
Her får du nyte godt av byens rike cafemiljø og ekspertise. Du får være med på hele prosessen, fra å brenne kaffibønner til å lage og drikke nydelige kaffedrikker.
Event management
Vil du skape minnerike opplevelser for andre? Her får du arbeide som leder av et arrangement og planlegge, koordinere og gjennomføre arrangementet fra start til slutt.
Fekting
Fekting er en herlig sport som utvikler din reaksjonsevne, strategi, spenst – alt sammen i et godt miljø. I Norges beste fekteanlegg, med proffe trenere får du muligheter til å prøve deg ut som fekter
Fermentering & Kombucha
Vil du lære å lage levende mat? Fra boblende kombucha til sprø, fermenterte grønnsaker. Her får du teste, smake og lære underveis.
Finn byens beste kanelbolle
Vi går fra bakeri til bakeri og sjekker ut den optimale kanelbollen! Hjemme på skolen prøver vi å gjennskape den selv. Her får du smake, bake og lage boller selv. Det vil også bli andre boller.
Improteater
Synes du impro kan høres spennende ut? Her trenger du ingen erfaring for å bli med. Dette gir mye glede, og det er veldig nyttig. Her kan du bli tryggere på å håndtere ukjente situasjoner med et smil.
Kjeding!
Kjedsomhet er røttene til blomstrende fantasi! Lær deg å stå trygt i pauser og tomrom. Her skal du få kjede fram mulighetsrom, resette deg og bli tryggere på ditt indre liv.
Klatring
Stavanger har fantastiske klatrehaller. Her kan du nå dine aller høyeste mål. Eller om du bare vil prøve ut, liker å buldre, så er det rike muligheter for dette også. For nybegynnere og for erfarne!
Motivasjon og selvledelse
Lær deg håndtering av press og forventninger. Her blir du kjent med mentale teknikker som fremmer sikkerhet og trygghet som vil hjelpe deg i livet videre.
Opptaksprøve
Her får du, sammen med andre, tid og rom til å forberede deg. Dette er en super mulighet for å gjøre deg klar for til opptaksprøver.
Podcast
Skolen har eget podcaststudio. Her kan du få utfolde deg på begge sider av mikrofonen. Lag spennende og gøye podcaster med nye venner!
Portfolio
Du får lære gode og kreative opplegg for å presentere dine arbeider, prosjekter og deg selv.
Shared reading
En leser høyt, resten har teksten og lytter. Dette gir en egen ro og tilstedeværelse. Forskning viser at dette er som spa for hjernen. Etterpå kan man delta eller lytte til en samtale rundt teksten.
Strikking
Her er det plass til enhver som vil strikke. Enten om du aldri har strikket før og vil lære deg det grunnleggende, eller om du er en erfaren strikker og vil utforske mer avanserte teknikker.
Surfing
Vil du lære deg å surfe? Vi tar turen ut til Jærstrendene, kjent som noen av Norges beste surfesteder.
Søm og redesign
Utforsk kreativiteten med nål og tråd! Her får du lære grunnleggende sømteknikker og hvordan du kan gi gamle klær og tekstiler nytt liv.
Street & Urban art
Her får du samarbeide med Nuart, som har stått bak et av Europas mest spennende event; legendariske Nuartfestival. https://artsandculture.google.com/partner/nuart Et kreativt opplegg sammen med byen!
Dans
Her får du danseglede og variasjon. Stavanger har også spennende scener og et rikt danseliv. Lær av dyktige dansere som lever og puster dans.
Ølbrygging
Aldri laget øl før sier du? Da er tiden kommet for å lære den edle kusten å lage håndlaget øl. Her får du lære av ekte bryggemester på skolens eget mikrobryggeri.
Koble fra, koble ut og koble på.
Fra FOMO til JOMO Hvordan kan du logge deg mer av fra sosiale medier. Vi prøver metoder for å finne digitale pauser, og vi oppdager hva som skjer når vi kobler oss på en større rytme i f.eks. naturen.
Filosofi
Under øyeblikkets tyranni, i en verden i ultra-rask utvikling, trenger vi å løfte blikket og stille større spørsmålene. Filosofi og dannelse handler om grunnleggende verdier og kjærlighet til visdom.
Ville vekster og sanking
Vær med på å sanke gratis, ureist, naturlig, helsebringende vekster som du kan bruke til og i mat, lage egen te, krydder, salver osv.
Personlig økonomi
Hvordan få pengene til å strekke til. Smarte økonomiske tips og muligheter. Lær å bli konge over egen konto.
Galleri gatelangs
Hvordan bruke byen som kreativ rom for utrykk og kunstprosjekter. Vi skal arbeide med å gjøre en bygate om til et galleri i en uke i samspill med StUF, butikker og kunstnere.
Lær å bli en fikser.
Fiksing av dingser og fiksefest. Her har du det gøy mens du lærer å reparere! Og så arrangerer vi fiksefest.
Å samtale
Her får du prøve og øve på gode metoder for å bli en samtaleholder. Alt fra smalltalk til dype og store samtaler. Lær deg å tale sammen med andre. I vår tid er kunsten å samtale blitt ekstra viktig.
Dybdeøkologi & mental helse
I møte med vår tids største utfordring må fornuft og følelser arbeide sammen. Vi skal bli kjent med dypøkologi og årsaker til god mental helse. Livet er kanskje ikke en lek, men å leke er selve livet.
Hvordan få ting til!
Her kan du lære hvordan du legger planer, får troen på at det skal gå, blir en pådriver og virkeliggjør drømmene din.
Birøkting & planter
Ta del i bienes fantastiske verden, opplev nærhet til naturen og gleden av honningproduksjon. Her får du også lære om dyrking av spiselige vekster
Modelering & leire
Leire! Verdens mest bærekraftige materiale. Lær hvordan du kan være kreativ ut ifra geometriske grunnformer. Gode og tydelige metoder for å bli skapende i tre dimensjoner
Parkour
Parkour har sitt hjem i urbane omgivelser. Her kan du få lære grunnleggende metoder og kombinere ulike teknikker som klatring, løping, hopping og balansering.
Selvpresentasjon
Her får du morsomme oppgaver på mange nivåer. Gjennom kreative øvelser tester vi ut hvordan vi vil presentere oss. Finn og vis fram forskjellige sider hos deg selv! Godt for selvtilliten og din CV.
Sirkulær økonomi & økologi
Nordens største, beste og morsomste økonomifestival arrangeres i Stavanger. Her blir du klokere på hvordan vi kan ha en rettferdig og gjenoppbyggende økonomi bygd på samarbeid og likeverd.
Skrivetrang & skriveglede
Her kan du finne nye sider av deg selv som kanskje kan bli til et nytt kapitel i ditt liv! Du får oppgaver som utfordrer og viktigste verktøyene en dyktig skribent må ha. Må ha, må ha, mwahaha!
Vm i deg selv og i samarbeid
Å mestre en øvelse er en god øvelse i å bli mester. Si farvel til prokrastinering og hallo til styrketrening for viljestyrken. Skreddersydd trening for å bli mer deg og mindre andres forventninger.
Brettspill & andre fantastiske fritidsinteresser
Valgfaget hvor det bare er fantasien som setter grenser. Digger du brett- , data-, rolle- og miniatyrspill? Hva med laiv, fabelprosa, cosplay eller vil du fange gullsnoppen? Her er det fritt fram.
Studiesirkel & veien videre
Yoga
Her skal vi styrke både kropp og sinn. Du får kjenne styrken vokse, fleksibiliteten øke, og pusten veilede deg til en dypere tilstedeværelse.
De frilynte folkehøgskolene har verdigrunnlag som ikke tar utgangspunkt i ett bestemt livssyn. De vil gjerne ha elever med ulike interesser og livssyn.
