Til hovedinnhold

Sjøholt Folkehøgskole

Vi tar inn elever fra det året de fyller 16 år! Her er det ingen karakterer, eksamen eller lekser. Få nye venner i et godt og trygt miljø.  

Søk på skolenLinjer

Velkommen til Sjøholt Folkehøgskole! Skolen ligger idyllisk til i bygda Sjøholt, i Ålesund kommune. Rett utenfor døren finner du flotte turmuligheter, skiløyper, idrettshall, tilgang til sjø og naust. 30 minutter unna finner du også landets største kjøpesenter, Moa.

På skolen får du alle måltid. Pene rom med dusj og bad på hvert rom. Mange oppholdsrom med kjekke aktiviteter.

Dette året skal du få utvikle deg både faglig og sosialt, og du skal få venner for livet. Vi legger vekt på veiledning og samtale, og her kan du begynne fra det året du fyller 16 år.

Vi på skolen ser frem til å møte deg. Vi skal gi deg nye muligheter. Her flytter du inn i nytt internat med bad på alle rom.

 

Dette står vi for

Våre verdier er et kristent menneskesyn, vi vil være inkluderende og skape utvikling hos enkeltmennesket. Du skal oppleve god undervisning og godt fellesskap. Vi skal løfte deg som elev både faglig og sosialt.

 

Vi har fellesfag mandag og deler av onsdag. 

  • Aktuelt
  • Livsmestring
  • Tro og tanke
  • Sangtime
  • Internattimer

Ellers har vi mange andre felles aktiviteter, som bli-kjent-turer, overnattingsturer, båtturer, førstehjelpskurs, bydag til Ålesund, tur til Akvariet i Ålesund, juletrehogst med pepperkaker og gløgg m.m

Vi har tre økter med valgfag i uka. Vi velger nye valgfag 3 ganger gjennom skoleåret. Det går med 6-8 timer valgfag i uka.

Diskgolf

En dag i uke reiser til en av de mange flotte diskgolfbanene på Sunnmøre. Her får du prøve deg i all slags terreng, og i all slags vær! Her er plass til alle nivå.

Drama

FIFA

Film og filosofi

Sammen ser vi filmer, og analyserer og snakker om filmens innhold.

Fisking

I mars/april kan stortorsken komme inn i fjorden. Bli med å fang havets delikatesser!

Hybelmat

Lær å bo billig når du skal flytte for deg selv. Her lager vi sunn og god mat på budsjett.

Innebandy

Innebandy er en undervurdert sport! To timer i uken skal vi spille, trene teknikk og ha små konkurranser for å bli enda flinkere til på behandle den lille ballen.

Kaffi og matte

I dette valgfaget kan de som vil, få oppdatere mattekunnskapene sine fra ungdomsskolen. Alt i rolige omgivelser uten stress med karakterer

Klatring

På Sunnmøre er det mange klatremuligheter både ute og inne. På dette valgfaget får du øve deg med ditt eget nivå på ulike klatreruter og teknikker.

Kreativ

Her er vi akkurat det faget heter - kreativ. Kom med dine ideer og skap noe sammen.

Langrenn

Vi har et stort løypenett rett ved skolen. Dette vil vi bruke i valgfag langrenn. Her er du velkommen enten som nybegynner eller om du har OL som mål.

Lesehjørnet

Legg deg bak i en myk Stressless og nyt de beste bøkene i valgfag Lesehjørnet. Her leses det og samtales om ulik type litteratur,

Musikkverksted

Ingenting er å være sammen om å spille musikk. På musikkverkstedet kan du komme med dine talenter, og så setter vi sammen musikk etter beste evne!

Pokemon Go

Tenkt deg å gå på Pokemonjakt med skolevenner tre timer i uken, og samtidig få lov til å kalle det skole! Fysisk aktivitet, sosialt, spennende og inkluderende!

Praktisk arbeid

Er du glad i å ta i et tak? Vi har et godt samarbeid med næringsliv og bønder i området, og sammen finner vi ut hvilke praktiske oppgaver du liker å jobbe med.

Skolegenser

Jobb med å utvikle årets skolegenser!

Skriving

Skriv søknad på sommerjobber etc

Slalåm på Strandafjellet

Pris: 1 500,-

Når kuldegradene og snøen kommer, ligger skolen vår ca 1 time unna Norges beste offpist-anlegg - Strandafjellet. Bli med og dans i pudder på Strandafjellet!

Street art

Vi dekorer en vegg med street art.

Svømming

Svømming på Moa svømmehall

Vaktmestertjeneste

Sammen med vår strålende vaktmester kan du delta i hverdagsarbeidet hans. Skifte lyspære, smøre dørhengsler, drikke kaffi:-) og ellers være med i smått og stort av det han gjør på.

Vedhogst

Volleyball

Volleyball er viktig i folkehøgskolen. Det å kunne noen av slagene i denne idretten fører deg lett inn i sosiale sammenhenger senere i livet.

Youtube - markedsføring

Bli med og lage youtubefilmer til bruke i markedsføring.

Årbok

På våren kan du være med å produsere årets årbok

Vi har helt nytt internat med bad på alle rom.

På skolen har vi et hovedbygg med matsal, klasserom, aktivitetsrom og div stuer. I tillegg finner du gymsal, styrkerom og vaskerrom her. Tett på hovedbygget har vi to helt nye internat med høy standard. I alle rom som er vendt sørover har vi utsikt. 

Eiendommen til skolen har tidligere vært husmorskole. Derfor står det en stor love på eiendommen og et gammelt stabbur. Dette er bygninger vi ønsker å oppgradere å gjøre noe med etterhvert. 

Det å bo på internat, leve sammen og lære å ta hensyn til et annet menneske gir vekst. Skolen har noen enkeltrom, som en kan velge mot noe tillegg i prisen.

På bildene ser du Torjus og Synnøve vise litt rundt.

Fasiliteter

  • Gymsal
  • Musikkrom
  • Formingsrom
  • Bordtennis
  • Biljard
  • Fotballbane
  • Peisestue med brettspill
  • Piano
  • Naust
  • Kano

Skolen ligger på Sjøholt i Ålesund kommune. E39 går forbi like ved skolen. Det er gode kommunikasjonsmuligheter til Sjøholt. Timesekspressen mellom Ålesund og Molde stopper like ved skolen. Kommer du med fly til Ålesund, så tar du flybuss til Moa, og timesekspressen mot Molde. Stoppet heter Lande. Buss til togforbindelse på Åndalsnes går også forbi skolen.

Finn reiserute fra der du bor

I nærheten av skolen finner du:

Mandag - fredag:

  • 07:45 Frokost
  • 08:30 Morgensamling
  • 08:45 Undervisning
  • 11:15 Lunsj
  • 12:00 Undervisning
  • 15:00 Middag
  • 17:00 Frivillig aktivitet
  • 19:00 Kveldsmat
  • 20:30 Aktivitet (frivillig)

 Lørdag:

  • 08:45 Frokost
  • 09:30 Undervisning
  • 13:30 Middag
  • 18:00 Kveldsmat
  • 20:00 Elevkveld / hyggekveld
  • 21:30 Noe å bite i

 Søndag:

  • 09:30 Frokost m/ matpakkesmøring
  • 13:30 Middag
  • 16.00 Noe å bite i
  • 19:00 Kveldsmat
Last ned timeplan som pdf ↓

Skoleåret starter august 2022 og avsluttes mai 2023.

 

  • Oppstartstur første uken
  • Linjetur andre skoleuken
  • Høstferie uke 41
  • Juleferie fra 16.12 til 03.01
  • Vinterferie uke 8
  • Påskeferie 31.03 - 11.04
  • Skoletur i starten av mai. 
  • Skoleslutt 14. mai
Last ned årsplan som pdf ↓

På Sjøholt folkehøgskole skal vi skoleåret 2021/2022 og 2022/2023 støtte bygging av et klasserom på et barnhjem i Kenya.

Se linken til vår samarbeidspartner, NSP-AID her: http://www.nsp-aid.com/

I løpet av uka organiserer vi ulike frivillige aktivieter som:

  • Idrettsaktiviteter (Volleyball og fotballtreninger)
  • Ettermiddagstur
  • Styrketrening
  • Bibel og samtalegrupper
  • Kristent møte
  • Fredagskro
  • Treningsturer
  • Eliteseriekamp i Ålesund og Molde
  • I tillegg til mye mer

Du kan søke plass fra det året du fyller 16 år. I søknaden legger du ved siste karakterutskrift. Har du spesielle utfordringer, så trenger skolen å informeres om dette for å legge til rette for et godt skoleår. 

Les om 16 åringene Vetle og Felmata som går på Sjøholt Folkehøgskole i år: Vetle og Felmata

Bygninger

Våre bygg er en kombinasjon av helt nye bygg, og et flott totalrenovert hovedbygg. Alle byggene er meget godt tilrettelagt for elever med funksjonsnedsettelser. Flere internatrom er innredet til dette formålet, og det er heiser, dører og bad som er tilrettelagt. Alle fellesrom er også godt egnet for alle behov. Det er automatiske dører inn og ut av hovedhus og internat.

Mat

Vi tilbyr glutenfri mat, laktosefri mat og tilpasning til andre allergier. Gi oss beskjed i god tid slik at vi
kan legge til rette for deg.
Vi tilbyr også vegetar og vegansk mat til de som ønsker det. Om det er mat du ikke spiser av religiøse
grunner eller av andre årsaker, ta kontakt med oss.

Faglig og sosialt

Vi tilpasser så langt det er mulig slik at det blir mulig for deg å delta på lik linje med de andre.

- Tilrettelegge for pauser
- Finne alternative løsninger om aktivitetene blir for omfattende
- Vi har fokus på en god og trygg oppstart og et inkluderende miljø
- Vi har sosiallærer/internatleder/andre ansatte som du kan snakke med om du ønsker deg.

- Vi tilrettelegger for deg så godt vi kan og gjør justeringer i samråd med deg
- Ta kontakt med oss i god tid om du har behov for tilpasninger, eller lurer på om vi kan
tilrettelegge for deg.

Ellis Ten Dam Cupido

Internatleder

Epost: Ellis@sjoholtfhs.no
Telefon: 48240210

Per Gunnar Hamnøy

Lærer og rådgiver

Per Gunnar har vært lærer i ungdomsskolen i over 20 år. Har er glad i fotball (Brann i Norge og Norwich i England), og veldig glad i slalåm. Han er lærer for linjen Arbeidsliv og ideskaping, samt rådgiver.

Epost: pergunnar@sjoholtfhs.no
Telefon: 41664274

Anne Marte Aasebø

Lærer

Epost: annemarte@sjoholtfhs.no
Telefon: 98670196

Joanna Årdal

Lærer

Epost: joanna@sjoholtfhs.no
Telefon: 48639090

Tormod Løvås

Driftsleder/lærer

Tormod er vår dyktige vaktmester. Er det noe som ikke virker som det skal? Tormod er på saken.

I tillegg har han valgfagene Praktisk arbeid og Vaktmestertjeneste. Han er en bild og glad trønder!

 

Epost: tormod@sjoholtfhs.no
Telefon: 91800170

Rannveig Nybø

Kontorleder

Rannveig er den hyggelige personen du møter når du kontakter skolen. Hun leder kontoret, og har kontroll på alt som angår utleie, kurs, selskap og hotelldrift.

Epost: rannveig@sjoholtfhs.no
Telefon: 95048864

Ruben Lie Monsen

Assisterende rektor

Ruben er assisterende rektor på skolen. Han er rektors høyre hånd, valgfagslærer og har ansvar for fellesfaget "tro og tanke". Han drifter skolens Fantasyliga, og er ivrig Brann- og Liverpoolsupporter.

Epost: ruben@sjoholtfhs.no
Telefon: 93484434

Morten Granerud

Lærer FIFA - Fotball - Englandstur

Morten har spilt fotball hele livet. Han har fotballtrenerutdanning fra Norges Idrettshøgskole og master i idrettspsykologi. I tillegg har han brukt utallige timer foran skjermen både i FIFA og Football Manager.

Epost: morten@sjoholtfhs.no
Telefon: 48078340

Wenche Gausnes Aasen

Kjøkkenleder

Wenche er vår blide og gode kjøkkensjef. Hun har omsorg for alle, og sørger for at alle får den maten de trenger på skolen.

Epost: wenche@sjoholtfhs.no
Telefon: 48126003

Ole Kristian Myren

AKTIV: Idrett, fjord og fjell

Epost: olekristian@sjoholtfhs.no
Telefon: 91537450

Inga Helen Støversten

Kokk

Inga Helen Støversten er en meget erfaren og dyktig kokk. Hun tok utdannelsen sin på dette bygget da det var videregående skole med mat og restaurantfag. Hun har tidligere jobbet på Sit kafé Ålesund på NTNU, og disker opp med de herligste retter for elevene som går på Sjøholt folkehøyskole.

Epost: inga@sjoholtfhs.no
Telefon: 92230885

Espen Stadnes

Lærer Gaming, E-sport, aktivitet

Espen har vært interessert i gaming i snart 20 år. Han er aktiv på både konsoller og pc-gaming. Han har interesse og kunnskap om mange spill i ulike sjangre. Vi har fokus på utholdenhet, reaksjonsevne, samarbeid, kommunikasjon i grupper og lagarbeid på linjen Gaming, E-sport og aktivitet!

Se gjerne TV innslaget med han her:

https://slive.no/dette-er-heilt-klart-draumejobben-min/16936

Epost: espen@sjoholtfhs.no
Telefon: 95010412

Solveig Stenerud Monsen

Lærer og miljøterapeut

Solveig jobber som sosiallærer i 50% stilling.

Epost: solveig@sjoholtfhs.no
Telefon: 46945395

Lars Johan Klokk

Rektor

Lars Johan er rektor. Han har jobbet på Rødde Folkehøgskole og Ålesund Folkehøgskole, og er vår stødige kaptein på skolen.

Epost: larsjohan@sjoholtfhs.no
Telefon: 48044358

Linjer på Sjøholt Folkehøgskole

Multisport

Sjøholt Folkehøgskole
Helårskurs12 t/ukeKristen

Gaming, E-sport og aktivitet

Sjøholt Folkehøgskole
Helårskurs12 t/ukeKristen

FIFA - Fotball - Englandstur

Sjøholt Folkehøgskole
Helårskurs12 t/ukeKristen

Kreativitet

Sjøholt Folkehøgskole
Helårskurs12 t/ukeKristen

Dyreomsorg

Sjøholt Folkehøgskole
HelårskursKristen

Arbeidslivsfag

Sjøholt Folkehøgskole
Helårskurs12 t/ukeKristen

Ledertrening

Sjøholt Folkehøgskole
Stipendiatlinje24 t/ukeKristen
Søk på skolenSkolens nettside

Fra bloggen

Kan man ta pause fra skole eller studier for å gå på folkehøgskole?

Mange velger å gå på folkehøgskole når de er ferdige med videregående eller lærlingtid. Det betyr ikke at du også kan ta folkehøgskoleåret ditt tidligere ...

Les mer på bloggen ▷

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen