
Sport & Friluft (vår halvår)
- Lundheim Folkehøgskole – Moi
- Telephone: 902 83 021
- E-mail: post@lundheim.fhs.no
- Course length: Halvår — vår A
- Start-up date: 22.08.2027
- Price: from NOK 59 100,-
- Location: Moi i Rogaland

På Sport og Friluft skaper vi de øyeblikkene – sammen.
Dette er en linje fylt med variasjon, mestring, utfordringer og glede – og du trenger ikke være i toppform for å bli med. Aktivitetene tilpasses deg, og du får oppleve alt fra pulsen i kroppen til roen ved bålet. Her er fellesskap, engasjement og gode opplevelser viktigere enn prestasjon.
Hint til hva vi gjør i løpet av året:
Skyting og skeetskyting 🎯
Havkajakk og kajakktur med overnatting til fantastiske Hidra 🛶
Surfing, padling og havrafting 🌊
Alpint, slalåm og snowboard 🎿
Klatring og trampolinepark 🧗
Fjellturer til Kjerag og Preikestolen 🏔️
Hengekøyetur under stjernene 🌌
Badeland og svømming 🏊
I tillegg har vi tilgang til treningssenter og svømmehall kun 5 minutter fra skolen. Du får lånekort og kan bruke disse så mye du vil.
Har du noe du har lyst til å teste ut? Si ifra – vi er alltid med på nye opplevelser. Og hvis noe virker skummelt? Helt greit – da finner vi på noe annet.
Elevene trenger ingen spesielle forkunnskaper for å delta på linja, men du må være i stand til å bruke kroppen til de ulike aktivitetene – som av og til kan være krevende.
Vi legger vekt på gleden i de gode opplevelsene og øyeblikkene vi deler. Gjennom sport, friluft og livsstilsaktiviteter får du utvikle både deg selv og samspillet med andre. Her heier vi på mestring, ikke nødvendigvis mål.
Discover new places and share experiences with other students!
At Lundheim, you can choose from several optional trips during the year. These trips are open to students from different courses, so you can travel with people from across the school. Some courses also have trips included in their programme.
Each trip has its own destination, activities and price. Read more about the trips below to find out what’s included and how to sign up. You’ll also find more information on our school website.
Destinations, activities and prices vary. Read the descriptions below to see what each trip offers, what is included and how to sign up. You can also find more information on our school website.
Mandatory: Nei
Price: 26 000
Duration: ca. 8 dager
Meals included per day: 2
Bli med oss på Lundheim til Sør-Afrika!
Har du lyst å oppleve en blanding av kultur, historie og nydelige omgivelser? Bli med Lundheim til Sør-Afrika høsten 2027!
Vi reiser til Cape Town og utforsker hva byen har å by på. Vi skal blant annet besøke Robben Island og se fengselscellen hvor Nelson Mandela satt fengslet. Vi skal lære om apartheid og demokrati. I District Six Museum lærer vi mye både historie og kultur og besøkene på Table Mountain og de fargerike husene i Bo-Kaap gir oss masse påfyll. Vi vil treffe ungdommer på skolebesøk, og ellers ta inn alt av inntrykk, soloppganger og solnedganger denne flotte historiske byen har å by på.
Heldags-safari blir garantert ett høydepunkt på turen, og vi skal besøke «kapp det gode håp» helt på det ytterste punktet hvor vi skal bevege oss i nydelig natur og naturopplevelser, og kanskje besøker vi også pingvinene der.
Les mer om denne turen og de andre turene våre på skolens nettside.
Mandatory: Nei
Price: Included in course price
Duration: 2 uker
To uker på Bali med kultur, natur og tid på stranda! Vi møter lokalbefolkningen, smaker indonesisk mat og utforsker øya sammen.
Programmet kan inneholde ATV-kjøring i jungelen, besøk ved templer og muligheten til å lære om arbeidet med å bevare havskilpadder. Mellom opplevelsene blir det også tid til å bade og slappe av!
Les mer om Global og turene på skolens nettside!
Mandatory: Nei
Price: 25 000
Duration: ca. 7-8 dager
Meals included per day: 2
Bli med til Seoul! En storby med gaming, K-pop, gatemat og spennende steder å utforske! Her møter moderne byliv tradisjonelle palasser, templer og små gater fulle av butikker og kaféer. Programmet kan inneholde kultur- og historieopplevelser, markeder, karaoke og gaming. Vi opplever mye sammen, og setter også av tid til shopping og til å utforske byen.
Du trenger ikke gå på en bestemt linje for å ha glede av turen! Her er det mye å oppleve, enten du er opptatt av musikk, gaming, mat, foto eller bare har lyst til å bli kjent med et nytt land.
Les mer om denne turen og de andre turene våre på skolens nettside.
Mandatory: Nei
Price: Included in course price
Duration: ca. 2 uker
To uker i hjertet av Afrika tar deg gjennom tre land som er like ulike som de er fascinerende:
Turen er inkludert i linjeprisen for Global Afrika & Asia.
Les mer om Global og de andre turene våre på skolens nettside.
Mandatory: Nei
Price: 12 000
Duration: ca. 5 dager
Meals included per day: 2
Dette er ikke en vanlig klassetur til England. Fotballturen vår er noe helt eget:
Du får oppleve kamper på flere nivåer – alt fra Premier League og Champions League til intense kamper i lavere divisjoner. Vi reiser fra by til by og får den ekte stemningen fra tribunen, og noen ganger får vi med oss flere kamper på samme dag! Det er ikke uvanlig med 6–7 kamper på én uke – og ja, det føles helt magisk. Dette er turen som gjør folkehøgskoleåret ditt helt uforglemmelig ⚽🇬🇧🔥
Kampbilletter er inkludert i prisen du betaler.
Mandatory: Nei
Price: 9 800
Meals included per day: 2
Vi besøker Londons stoffbutikker, går gatelangs i Londons mange bruktbutikker, loppemarked og designmuseer. Vi ser en fashionvisning og musikal og noen av de store serverdighetene London har å by på!
Mer info kommer! Turen er tilrettelagt.
For alle våre turer gjelder følgende: Vi tar forbehold om endring av priser som følge av valutakurser, fly- og transporttariffer, samt uforutsette skatter og avgifter som vi ikke selv råder over. Skoleturene våre er frivillige. De som velger å ikke være med på turene, har et eget undervisningsopplegg på skolen. Endelig informasjon/program og pris kommer.
Mandatory: Nei
Price: 5 900
Duration: 4-5 dager
Meals included per day: 2
Turen kan inneholde blant annet Universeum med regnskog, akvarium og mange eksperimenter man kan prøve, naturhistorisk museum, gamlebyen, restauranten Pincho Nation og klart vi skal ''fika'' når vi er i Sverige!
Turen er tilrettelagt for alle.
Mandatory: Nei
Price: 7 000
Duration: 4 dager
Meals included per day: 2
Vi tester Raulands nydelige skimuligheter. Her kan du stå på ski, snowboard og ellers ha det sosialt og kjekt i vinterlige omgivelser!
Turen er delvis tilrettelagt. Kontakt skolen ved spørsmål.
You can apply from 1 October. We begin offering places on 15 November, so if you apply before this date, you will receive a response from 15 November onwards. Folk high schools continue to admit students until the start of the school year, so you can submit your application at any time. However, the earlier you apply, the better your chances of being offered a place.
The minimum age for admission is normally 18, but younger applicants may also be considered. As part of the admissions process, we carry out an overall assessment, with an emphasis on creating balanced student groups that provide a good foundation for learning and well-being.
All our courses are open to everyone. However, some courses include activities that may place particular demands on participants, for example in connection with travel, physical activity or the level of support required. Some courses offer a higher level of support than others, including in terms of staffing and resources. If you are unsure whether a course is suitable for you, we recommend contacting us. We will be happy to answer your questions and discuss what adjustments and support may be available.
Students who require additional support or adjustments are encouraged to apply as early as possible, so that we have sufficient time to plan and prepare.
Some students apply for a place based on their need for additional support. This applies to students who require extra assistance or adjustments during the school day. Applications can be submitted from 1 October, and we begin offering places on 15 November.
Lundheim Folk High School has a limited number of places for students requiring additional support. To ensure a safe and positive school environment for everyone, and to make sure that we can provide each student with appropriate and responsible support, these places are allocated according to a distribution model. This means that we aim to create a balanced student group with different types and levels of support needs.
When applying for admission based on additional support needs, we ask you to provide documentation, such as a medical certificate or a statement from another relevant professional, describing your diagnosis and/or support needs. We use this documentation to assess:
To provide you with a safe and positive school year, it is important that we receive as much information as possible about your needs when you apply. The more we know, the better we can plan and make the necessary arrangements in advance.
For example, it may be helpful for us to know whether you use assistive equipment, take medication, require support in your daily life or need other adjustments. All information is treated confidentially and is used only to ensure that we can provide you with the best possible support from your first day.
If, based on the documentation provided, we determine that we are unable to offer an educational and social programme that meets your needs appropriately, we may unfortunately be unable to offer you a place.
Applications are processed in accordance with our admissions regulations and the provisions of the Norwegian Public Administration Act concerning individual administrative decisions.
If we have more qualified applicants than available places, applicants will be prioritised based on relevant and objective considerations. These may include:
Applicants are prioritised by the school’s admissions team and management in accordance with our admissions regulations and the provisions of the Norwegian Public Administration Act concerning individual administrative decisions.
Once you have submitted your application, you will receive confirmation that we have received it. We will then review your application and contact you if we need any additional information.
Once your application has been processed, you will receive either an offer of admission or a rejection. If you are offered a place, you must respond by the deadline stated in the offer letter. The response deadline is normally 10 days.
We begin offering places on 15 November and continue to admit students for as long as places are available. We therefore recommend applying early.
Find your thing – and people to share it with!
At Lundheim, you’ll have time to do what you enjoy and meet people to share it with. You’ll live, learn and try new things together. You don’t need your future all figured out. This year can help you decide what you want to do next.
Why choose just one interest?
Choose one A-course and one B-course for the whole year. Combine two interests, or try something new alongside something you already enjoy. E-sports and football? Photography and Music? ReDesign and Cosplay? You choose! See all our courses and find your combination here.
Beyond the classroom
Some of your best memories might happen after class: an evening in the student kitchen, a gaming session or a chat that goes on longer than expected. Living together gives you plenty of time to get to know each other.
Trips to look forward to
Want to discover new places with other students? Choose from several trips during the year. Check out our trips and see where you’d like to go!
Different people. Shared experiences.
Some play Zelda, others CS. Some love football, and some think pineapple belongs on pizza. Some use wheelchairs. Some have lots to say; others need a little time to join in. At Lundheim, everyone brings different interests, experiences and needs. We celebrate our differences, and you can be YOU.
Want to know more? Visit our school website, or look around online with our virtual tour.