RAW handler om å utfordre seg selv og oppleve ekte mestring – sammen med andre. Her får du trent variert, du får pusha grensene dine og du blir sterkere i både kropp og hode.
Du får teste alt fra styrke og utholdenhet, til funksjonell trening, klatring, kajakk, sirkeltrening og toppturer.
Du får innsikt i treningsprinsipper, kosthold og mental styrke – og vi lover deg at du vil utvikle deg!
Det beste av lat? Du trenger ikke være topptrent for å begynne. Det viktigste er at du har lyst til å bli bedre – sammen med andre som jobber sammen med deg.
Noe av det du lærer og opplever:
- Styrketrening
- Løfteteknikk
- Crossfit
- Hyrox
- Bootcamp
- Boksing/selvforsvar
- Utholdenhetstrening
- Løping/løpeteknikk
- Spinning
- Klatring
- Mobilitet
- Fallskjermhopp
- Pendelhopp
- Rafting
- Hundekjøring sommer og vinter
- Tur til Besseggen
- Gokart
- Ski/snowboard
- Surfing
- Klatring
- Survivor
- Vannski
- Isbading
- Friluftsliv/orientering