Oskar Fjørtoft Sandanger i Mental Helse Ungdom er opptatt av at vi må snakke mer om psykisk helse. Gjennom YouTube-serien «Føler’n» inviterer han kjente forbilder til å snakke om både vanskelige og hyggelige følelser. Selv opplevde han folkehøgskolen som en trygg arena, som jobbet forebyggende med psykisk helse.
God søvn er viktig for å trives i hverdagen. Ringerike folkehøgskole har fokus på elevenes psykiske helse og søvn er bare ett av områdene de jobber med.