Til hovedinnhold

Idrett og Friluftsliv (vår-23)

Søk på linja
Ledig plass

Om du er typen som er redd for å kjede deg og trenger variasjon, kan Idrett og Friluftsliv være stedet for deg. Her får du en aktiv og variert hverdag, med mye moro og nye opplevelser hver uke.

På Idrett og Friluftsliv står opplevelsene i kø, og dette er ei linje som passer perfekt for deg som vil gjøre mer enn bare én ting. Vi legger opp til allsidige og varierte aktiviteter gjennom hele høsten. Du får være med på de fineste turer på Helgeland, samtidig som du får holde på med idrett både inne og ute. Du kan selv være med på å legge opp planen for linja, slik at du får noen av dine favorittaktiviteter med. 

Det kan for eksempel være:

Idretter og aktiviteter: Fotball, innebandy, volleyball, rugby, baseball, basket, beachvolley, lacross. kampsport, sykling, tennis, squash, badminton, paintball, leirdueskyting, skiskyting, ski/alpint, snowboard mm.

Friluftslivsaktiviteter: Klatring/rappellering (ute og inne), grotting, kano, kajakk, surfing, fridykking, snøaktiviteter, ski, alpint, bålkos, fisketur, toppturer, kiting og mye mere.

Skolen har egen gymsal og nytt, velutstyrt treningsrom. Du får også adgang til Kippermoen, et av Norges flotteste treningsanlegg. Innendørs fotballhall, idrettshall, nytt svømmeanlegg, aerobic/dansesal, spinningsal, squashbaner, klatrevegg mm. 

Lærerne er et sterkt team av idretts- og friluftslivspedagoger som kan tilrettelegge for de fleste aktiviteter, og de er opptatte av at alle skal ha det bra og trives sammen. Som elev på høstkurset følger du undervisningen sammen med de som går på helårskurs. Når vi er flere sammen blir det mer moro og flere muligheter.

Dette er linja for deg som er glad i å være aktiv både inne og ute, liker friluftsliv og minimalt med teori. Opplegget passer alle nivåer, så du trenger ikke kunne alt fra før.

Dette vil du lære

Klassen vil være innom flere forskjellige idretter og turer i løpet av året, og du vil sitte igjen med mange fine opplevelser. Vi vil at du skal få drive med noe av det du elsker fra før, samtidig som du skal få prøve noe nytt. Vi samarbeider også med flere av de andre linjene på skolen, noe som gjør at du får flere muligheter til nye opplevelser. 

Våre forventninger til deg

Du trenger ikke være redd for at du ikke er god nok -  det viktigste er at du har lyst til å prøve. Du bør trives med allsidig aktivitet, både inne og ute, og være motivert for nye opplevelser sammen med dine nye venner. 

Enkelte aktiviteter vi gjør på linjen kan vi tilrettelegge for enkelte fysiske utfordringer om det er kompatibelt med linjens innhold. Ta kontakt med oss for å høre hva vi kan gjøre for å tilrettelegge for dine behov. Vi kan også finne alternative løsninger om aktivitetene er for omfattende, for eksempel ved hospitering på andre linjer når aktiviteten ikke er gjennomførbar.

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: ca 1 uke

Måltider pr dag inkludert: 4

Idrett og Friluftsliv drar på treningsopphold til Lanzarote – på Club La Santa. Her får du et fantastisk opphold, med muligheter til å prøve varierte gruppetimer, turer og ulike idretter. Stedet ligger også perfekt til for fine turer til fots og på sykkel. Kombinasjonen sol, varme, strandliv og trening gjør denne turen til et av skoleårets høydepunkter. 

Eksempler på aktiviteter som du kan gjøre på La Santa:

  • Windsurfing
  • Tennis
  • Fotball
  • Vulkanvandring
  • Beachvolleyball
  • SUP
  • Montainbike
  • Triathlon
  • Fitness Center
  • TRX Suspension trening
  • Og mye, mye mer 

I tillegg tar vi oss selvfølgelig tid til å nyte livet, spise godt og kose oss. Dette er helt klart en tur du vil huske av mange grunner.

Obligatorisk: Ja

Pris: Inkludert i linjepris

Varighet: 2-3 dager

Måltider pr dag inkludert: 4

Mot slutten av skoleåret tar vi dere med på en opplevelsestur på Helgelandskysten, også kalt verdens vakreste skjærgård. Du kan ikke ha vært på Helgeland så lenge uten å få med deg dette! Vi tar sikte på flere attraksjoner på turen, og satser på å ende opp på Træna. Træna er en øykommune 33 nautiske mil ut på Helgelandskysten. Her har det vært bosetting helt siden steinalderen, 9000 år siden. Denne fantastiske øykommunen som blomstrer som aldri før. Du har kanskje hørt om Trænafestivalen?

På 15,2 km² vil du møte havfolket. De teller 453 mennesker,  og har en gründermentalitet man skal lete lenge etter. Du får mulighet en til å ta en milkshake på Aloha café, drikke Helgelands beste cappuccino På Træna Kaffekollektiv og spise deilig middag på Havfolkets hus. Du vil få muligheten til å synge allsang i Kirkehelleren, vandre opp til NATO-stasjonen på Gompen eller vandre kjærlighetsstien rundt fjellene på Sanna. Ønsker du å fiske eller å sitte i badstue-naustet er dette også en mulighet. Eller kanskje du har lyst å besøke Petter Dass-kapellet som er smykket ut av Karl Erik Harr? Det er bare å glede seg!

Ulf Langmo

Lærer Idrett og Friluftsliv/ undervisningsleder

Ulf har allsidig bakgrunn innen idrett og friluftsliv med cand. mag i Idrett fra Høgskolen i Telemark og samfunnsfag fra høgskolen i Bodø. Tilleggsutdanning i ski og bre fra Høgskolen i Sogn og Fjordane.  Fotballtrener med UEFAs B-lisens. Ulf er en allsidig fyr som kan utrolig mye etter mange år i folkehøgskolen. Han er en trivelig kar som er lett å snakke med.

Epost: ulf@vefsnfolkehogskole.no
Telefon: 95 94 43 34

Fra kr 69 128,-

Inkludert

  • Undervisning
  • Mat og rom på skolen (romtype: dobbeltrom)
  • Bad på gangen
  • Kulturopplevelser (kino, konserter, teater o.l)
  • Skolebilde
  • Årbok
  • Fellesturer på Helgeland
  • Fordypningsprosjekt på linja
  • Skolejakke
  • Studietur: Treningsopphold på La Santa
    • Mat (4 måltider per dag)
    • Valgfrie kurs og aktiviteter
    • Reiseforsikring
  • Internett
  • Vaskemaskin
Minimumspris for linja 69 128,-

Du kan legge til (Huk av og se hvordan det påvirker prisen)

Lån og stipend

Summen du må dekke selv 69 128,-
(13 826,- per måned)
Når du takker ja til skoleplassen må du betale et administrasjonsgebyr på rundt 2500 kroner. Resten av summen betaler du månedsvis gjennom skoleåret. Nærmere informasjon får du fra skolen.

Dette utstyret får du låne av skolen

Skolen har et godt utstyrt treningsrom og gymsal. I tillegg benytter vi oss av fasilitetene hos Kippermoen Idrettsanlegg.

Søk på linjaMer om skolenSkolens nettside

Fra bloggen

- Et halvt år på folkehøgskole gjorde meg sikrere på hva jeg ville videre

Sigrid hadde gode karakterer fra videregående, og følte hun måtte starte rett på tunge studier der hun fikk bruk for dem. Det ble en tøff ...

Les mer på bloggen ▷

Få gratis skolekatalog i postkassa!

Få katalog med full oversikt over alle folkehøgskoler i posten. Bli kjent med skolene i ro og mak, og diskuter med venner og familie!

Bestill katalogen

Linjer som ligner på denne

MUSIKAL - våren 2023

Follo Folkehøgskole
Ledig plass
Halvårskurs vår19 t/ukeFrilynt

Halvårskurs friluftsliv (jan-mai 2023)

Lofoten Folkehøgskole
Kontakt skolen
Halvårskurs vår15 t/ukeFrilynt

Switch-park & pudder, halvårskurs vinter/vår

Hallingdal Folkehøgskule
Ledig plass
Halvårskurs vår13 t/ukeFrilynt

Dyrepasser, halvårskurs vinter/vår

Hallingdal Folkehøgskule
Ledig plass
Halvårskurs vår13 t/ukeFrilynt

Friluftsliv X - Topptur, Surfing & Klatring

Møre Folkehøgskule
Ledig plass
Halvårskurs vår15 t/ukeFrilynt

Eventlinja (vår 2023)

Øyrekka folkehøgskole
Ledig plass
Halvårskurs vår15 t/ukeFrilynt

Tverrfaglig, vår 2023

Stavanger Urban Folkehøgskole StUF
Ledig plass
Halvårskurs vårFrilynt

Minihus & urbanisme, vår 2023

Stavanger Urban Folkehøgskole StUF
Ledig plass
Halvårskurs vårFrilynt

Friluftsliv Mix - vår 2023

Alta folkehøgskole
Ledig plass
Halvårskurs vårKristen

Surf og friluft, vår 2023

Stavanger Urban Folkehøgskole StUF
Ledig plass
Halvårskurs vårFrilynt

Animasjon Manga & amine,

Møre Folkehøgskule
Ledig plass
Halvårskurs vårFrilynt

Ski og skred, vår 2024

Alta folkehøgskole
Ledig plass
Halvårskurs vårKristen